Плодовете орлови нокти са добра алтернатива на фармацевтичните лекарства за голямо разнообразие от заболявания. Плюс това те са вкусни сами по себе си. В тази статия ще ви кажем дали бебетата имат право да ядат орлови нокти и ястия от тях и на каква възраст можете да го давате на бебета.
За продукта
Орлови нокти е ягодоплоден храст, който расте предимно в Югоизточна Азия, която е тяхната историческа родина. Но усилията на съвременните животновъди не бяха напразни и вече са създадени сортове за северната част на Русия, за нейните южни и централни региони. За своя необичаен външен вид храстът се цени от градинарите и затова днес орлови нокти на сайта не са необичайни, а плодовете на масата не са екзотика.
Плодовете съдържат много минерали, като калций и калий, магнезий, желязо, мед и фосфор, както и йод и витамини А, С и В.
Удължени плодове от кадифено син цвят привличат вниманието на детето. Някои сортове плодове могат да бъдат с дължина до 10-11 сантиметра.
Но не всяка орлови нокти е подходяща за бебешка храна и за консумация като цяло. Можете да събирате и използвате в кухнята по предназначение само плодовете от годни за консумация храстови сортове.
Полза и вреда
Полезните свойства на орлови нокти за детското тяло са многобройни и многостранни.
Плодовете, богати на витамин С, се препоръчват по време на настинки, вирусни инфекции, възникващи на фона на високи температури. Смята се, че орлови нокти помага за намаляване на температурата, укрепване на имунитета. Също така, на зрънцето се приписва умерен диуретичен ефект.
Орлови нокти укрепва стените на кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението, помага за нормализиране на стомаха и червата и има благоприятен ефект върху метаболитните процеси. При заболявания на черния дроб и жлъчния мехур се препоръчва орлови нокти.
При кожни заболявания местно се използват запарки от листа и клони от орлови нокти, а отварите от тях са полезни за гаргара по време на възпалено гърло. Сокът от горски плодове се счита за мощен антиоксидант.
Противопоказанията са малко и далеч по количество. Ако ядете прекалено много орлови нокти, възможно е рязко увеличаване на броя на червените кръвни клетки в кръвта, което също не е от полза и също могат да се появят храносмилателни разстройства. Бери рядко причинява алергии, но такава възможност изобщо не е изключена. Затова на децата се дават плодове с голямо внимание.
Възрастови ограничения
Без значение колко полезна е орлови нокти, по-рано от 7 месеца, не се препоръчва да се въвеждат в допълващи храни за малки деца. Начални дози трябва да бъде минимално - не повече от една трета от чаена лъжичка настъргани плодове.
Ако бебето страда от атопичен дерматит или има тенденция към алергии, тогава бебето трябва да се забави с орлови нокти поне една година. За едногодишно дете започват да се прилагат допълнителни храни с количество, което не надвишава половин чаена лъжичка на доза.
На 2-3 години детето може да изяде около 100 грама орлови нокти наведнъж, но трябва да преминете към това количество постепенно, увеличавайки поетапното количество поетапно. Във всяка възраст появата на хранително разстройство, диария, кожни обриви след ядене на зрънце е индикация за незабавното изключване на орлови нокти от диетата и връщане към такива допълващи храни след няколко месеца, тъй като децата са склонни да „надраснат” своите алергии.
За бебетата орлови нокти могат да бъдат отличен източник на витамини, но трябва да се дават само с разрешение на педиатър. На 1-годишна възраст родителите могат сами да вземат решение за въвеждането на орлови нокти в диетата.
Под каква форма трябва да се дава на детето?
Като първата допълваща храна е по-добре да давате плодове под формата на пюре. Можете да го приготвите с пасатор, няма да е трудно, защото плодовете са меки и нямат семена. Не добавяйте захар, сладкото пюре не е подходящо за първото хранене.
Плодовете от орлови нокти, натрити със захар, могат да се събират за бъдеща употреба през зимата. Те могат да се добавят към чай за дете, направени плодови напитки. Можете да готвите компот от пресни плодове - вкусът е малко необичаен, но много приятен.
За зимата можете да изсушите плодовете. След това от тях можете да правите отвари при настинки, да добавяте към чай при диария, да приготвяте водни инфузии за изплакване на гърлото и устата.
Замразяването е отлична възможност за съхранение през зимата. Размразените плодове могат да се използват за приготвяне на плодови напитки, добавяне към печени продукти и приготвяне на компоти през зимата, когато витамините хронично липсват в храната.
Орлови нокти се добавят към извара, печени продукти и домашно приготвени суфлета. От него се изцежда сок, който може да се дава и на детето. От продълговати големи плодове се получават отлично сладко и желе, но те се дават на деца в ограничени количества поради високото съдържание на захар.
Отзиви
Според майките, като първото зрънце, орлови нокти е идеален за бебе. От всички плодове, които теоретично могат да бъдат въведени в допълващи храни след шест месеца, орлови нокти причиняват алергични реакции по-рядко от други. Не всички деца веднага възприемат вкуса на това зрънце с наслада, но постепенно свикват и вече на 3-4 години сами откъсват плодовете от храста на мястото и ядат с удоволствие.
Можете да научите още повече за орлови нокти, като гледате следващото видео.
Разберете дали теглото на детето ви е нормално, като използвате следния калкулатор.
