Може би няма нищо по-лошо за бременните жени от предстоящите родилни болки. Те се очакват и се страхуват едновременно. Приписват им се ужасни болки, раждащите жени си разказват за тях с мрачни тонове. Толкова страшни ли са контракциите, какви могат да бъдат, как да различим един вид от друг, как да се държим, за да облекчим болката и да ускорим раждането на дългоочакваното малко дете, ще разкажем в тази статия.
Какво е?
Контракциите са дума, която дойде в медицинската терминология от хората. Жените отдавна са забелязали, че раждането на бебе е придружено от усещане за притискане и отпускане вътре в корема. След като описаха това явление с глаголите „хващам“, „хващам“, жените дадоха началото на официалното име на началото на активния труд. Описанието остана и беше включено във всички учебници по акушерство.
Контракцията е напрежение в мускулите на матката. Тялото на матката е гладък мускул, а шията му е кръгла. Напрежението може да бъде синхронно, а може и напълно автономно. Бременните жени обикновено имат много въпроси не само относно контракциите на труда, които приближават момента на раждането, но и други контракции на матката, които според прегледите могат да възникнат в средата на бременността и преди раждането - на 37 седмици и по-късно.
Когато започват контракциите, това зависи от техния тип, броя на ражданията, които една жена е имала преди това, от нейната индивидуална податливост на болка, от готовността на детето за собственото му раждане, от множество други фактори и причини. Нека да разгледаме какво представляват маточните крампи, наречени контракции.
Видове и разлики
Познавайки описанието на всеки вид маточни крампи, жената може лесно да различи едното от другото. Трябва да се отбележи, че не само първородните жени понякога се затрудняват да определят какво се случва с тях, но и тези, които вече имат общ опит, тъй като с всяка следваща бременност усещанията могат да се различават значително. Има три вида маточни контракции, които не се считат за патология и не се нуждаят от лечение: фалшиви, предшественици (предварителни) и истински (генерични).
Обучение
Женската половина на човечеството дължи описанието на това явление на английския лекар Джон Бракстън-Хикс, който през 19 век, докато практикува в една от лондонските болници, ги наблюдава и описва при жени по време на бременност. В негова чест фалшивите контракции бяха наречени контракции на Брекстън-Хикс и жените често ги наричат опростено „суичъри“ или „бракстони“.
Такива битки са кратко, епизодично и много неправилно, периодично напрежение на стените на матката. Жената просто чувства, че „стомахът й се превръща в камък“. Това се случва внезапно. По същия начин напрежението спонтанно отшумява. Не е необходимо да се говори за някаква интензивност, редовност на повтаряне на фалшиви контракции.
Това явление се противопоставя на логичното обяснение, поради което се смята, че подобни пристъпи на напрежение в матката са вид подготовка на женското тяло за раждане. Други експерти смятат, че те са резултат от превъзбуждане на мозъчната кора, присъщо на бременните жени. Не всеки има такива спазми, не винаги и по различно време. Забелязва се, че по време на първата бременност те могат да се появят вече в средата на бременността, след двадесетата седмица. А при многоплодни тренировъчни контракции на мускулите на матката обикновено се посочват само в края на бременността, малко преди раждането.
Такива съкращения изглеждат доста безобидни и всъщност са напълно безвредни. Те не ускоряват началото на раждането, не влияят на отварянето на матката, не пречат на развитието на плода. И дискомфортът, който жената може да почувства, когато матката внезапно дойде в тонус, се елиминира лесно: безсрамни хапчета, свещи с папаверин, топъл душ, спокойна разходка на чист въздух, промяна в положението на тялото, стойката, спокойствието и равномерното дишане ви позволяват да спрете спазма и да върнете мускулите на матката в отпуснато състояние.
Предтечи
Такива контракции на матката вече имат добре обоснован произход: те символизират началото на активната подготовка на жената за раждане. Най-често усещанията за отпиване се появяват преди раждането, съчетани с епизодично напрежение на матката. Характерът на изхвърлянето се променя: те стават по-обилни. Понякога на фона на предшествените контракции излиза лигавица, която затваря цервикалния канал през целия период на бременността.
Такива контракции са по-достойни да бъдат наречени тренировъчни контракции, тъй като те наистина са вид репетиция: шийката на матката започва да се изглажда, омекотява. По време на процеса на раждане тя ще трябва да се отвори от 0 до 11-12 сантиметра и следователно тъканта на този кръгъл мускул трябва да се подготви за това предварително.
Структурните клетки на матката, от които тя се състои, започват да натрупват специално протеиново вещество - актомиозин. Това ще даде на миоцитите способността да се свиват, когато започне раждането. И плацентата и хипофизната жлеза заедно започват да произвеждат окситоцин, хормон, който задейства процеса на маточна контракция.
Подготвителният процес в организма обикновено отнема от няколко дни до няколко седмици. Ако жената очаква първото си дете, краткотрайни контракции на предшественици могат да се появят няколко седмици преди раждането. Ако бременността не е първа, понякога предшествениците се появяват непосредствено преди началото на раждането и често съвсем естествено се разглеждат като пренатални.
Трябва ли да тичам на лекар? Най-вероятно не, освен ако няма други оплаквания. При планирана среща е задължително да се спомене появата на предшественици, за да може лекарят да оцени степента на зрялост на шийката на матката. В допълнение към периодичните спазми в матката и изтръпването на шийката на матката, жената може да обърне внимание и на други симптоми на наближаване на раждането, които започват (но не винаги) малко преди раждането на бебето: диария, безсъние, гадене, понякога дори повръщане след хранене (тялото "Изчистено" преди отговорен тест), изразена тревожност, безпокойство, промени в настроението. Ако гаденето е силно, трябва да се консултирате с лекар.
В други случаи трябва да се уверите, че всичко необходимо и полезно е сгънато в чанта, която трябва да вземете със себе си в родилния дом, и бъдете търпеливи - остава много малко да чакате.
Общи
Подобни битки са истински подарък от природата на жената. Те карат шийката на матката да се разшири. Процесът на отварянето му започва с първото истинско свиване, което е много важно за бебето, за да може да напусне маточната кухина, в която е израснало и се е развило през девет календарни месеца. Отличителна черта на такива битки е ясният ред и последователност. Те се появяват в определено време и на интервали, които също са приблизително равни помежду си. Това е основната отличителна черта на истинските битки от всички останали.
Отначало истинските контракции на матката са кратки и се повтарят рядко, постепенно спазмите стават по-продължителни и продължителни, а интервалите за почивка между тях стават по-кратки. През цялата фаза на контракциите шийката на матката постепенно се отваря. Колкото по-силни са свиванията в края на периода, толкова по-голямо става отварянето.
Родовите болки приключват, след като разкриването стане пълно, главата на бебето под натиска на маточните стени може да премине през шийката на матката и започва раждането на плода.
Целта на контракциите е съвсем очевидна: ритмичните контракции увеличават налягането вътре в матката, което води до отваряне на шийката на матката, до изхвърляне на околоплодната течност, до началото на изгонването на бебето.
Трябва да се отбележи, че само около 5% от децата се раждат на датата, посочена в обменната карта. Всички останали се появяват или по-рано или по-късно от очаквания ден на раждане (PDD).
Истинските контракции ще започнат, когато кропотливият и многоетапен процес на вътрешна подготовка (от физиологичното ниво до хормоналния фон) приключи - и то не ден по-рано. Процесът на подготовка е много индивидуален. Точно поради тази причина жените, които забременеят в един и същи ден, могат да раждат през две седмици.
Как започват и колко дълго продължават?
Началото на раждането е моментът, който бременните жени толкова се страхуват да пропуснат. Акушерите имат професионална шега по този показател, която казва: „Ако се съмнявате дали раждате, тогава определено не раждате, тъй като родилните болки не могат да бъдат объркани с другите“. В действителност, в допълнение към факта, че реалните маточни контракции, показващи началото на трудовия механизъм, имат определен времеви модел, те се различават в напълно различни усещания.
Ако предшественикът и фалшивите епизоди на тона се проявяват само чрез разтягане в долната част на корема и леко усещане за болка, тогава истинските напомнят по-скоро на приливи и отливи: болката възниква някъде в средата на гърба, преминава в долната част на гърба, пояс, преминава към стомаха. След това, в обратен ред, матката се отпуска.
Началото на раждането и продължителността му до голяма степен ще зависят от вида на бременността.
Първо раждане
Бъдещата майка, очаквайки появата на първото дете, трябва да се подготви за факта, че периодът на контракциите ще бъде по-дълъг за нея: мускулите на матката и родовия канал не се различават с повишена еластичност - шийката на матката се отваря по-бавно.
Веднага щом една жена забележи спазмите си и осъзнае, че те се появяват на всеки 30-40 минути и продължават в рамките на 15-20 секунди, можем спокойно да кажем, че раждането е започнало. Тези първи контракции ще бъдат наречени латентни, тъй като раждането е започнало, но все още имат латентен характер.
Този етап по време на първото раждане може да продължи до 10 часа, докато шийката на матката се отвори до около 3-4 сантиметра. Самите контракции ще растат много плавно, постепенно, ще стават по-дълги, интервалите за релаксация между тях ще бъдат по-кратки. Тогава ще започне етап на активни контракции. Продължителността на контракциите ще достигне 50 секунди и те ще се повтарят на всеки 4-6 минути. Матката ще се отвори още 3-4 сантиметра и до края на етапа разширението вече ще бъде около 7 сантиметра. Активните контракции трябва да са по-болезнени от латентните и това е съвсем естествено. Но този етап продължава и по-малко от предишния - от 3 до 5 часа.
Последният етап на контракциите е преходен. Той е границата между контракциите и борбите. Продължава от половин час до час и половина по време на първото раждане. Контракциите са най-дълги: всяка от тях трае около минута и такива спазми се повтарят на всеки 1-2 минути. В края на периода жената започва да изпитва силно желание да посети тоалетната по голям начин. Това символизира началото на напрегнатия период, когато акушер-гинекологът ще води всичко.
Като цяло периодът на контракциите при раждане за първи път може да отнеме от 10 до 19 часа.
Второ и последващо раждане
Особеността на многократното раждане е, че всички процеси (от подготовката на тялото до изгонването на плода от утробата) продължават малко по-бързо. След първото раждане мускулатурата на матката и шийката на матката не е напълно възстановена - тя винаги остава малко по-опъната и еластична от тази на първородния, който ражда. Освен това жените вече имат представа за процеса на раждане и затова те по-малко се паникьосват, бързат и се страхуват, което определено допринася за по-бърза и по-малко болезнена трудова дейност.
Латентните контракции при такива жени обикновено могат да останат незабелязани, докато достигнат определена интензивност и сила. Целият първи латентен период на раждането може да отнеме не повече от 8 часа, след което започват активни контракции, които обикновено продължават не повече от 3 часа. Най-болезнените преходни контракции по време на многократно раждане не траят повече от 30–45 минути и според лекарите най-често периодът продължава 15–20 минути и веднага се превръща в опити.
Общата продължителност на периода на контракциите за тези, които раждат отново, е средно 8-12 часа, а болката, в сравнение с първото раждане, е значително намалена.
В родилния дом - кога е време?
Трябва ли да отида в родилния дом с появата на редовни и повтарящи се контракции? Не, не е необходимо, ако състоянието на жената обикновено е нормално и няма усложнения. Пристигането твърде рано в родилния дом няма да е от полза за родилката, тъй като в болничното отделение е много по-трудно да се поддържа спартанското спокойствие, необходимо за лесно и почти безболезнено раждане.
Акушерите препоръчват да дойдете в болницата, когато шийката на матката е широка 2-3 сантиметра. Ясно е, че жената не може да го измери самостоятелно у дома. Затова се препоръчва да се съсредоточите върху честотата на контракциите. Именно за това или приблизително това отваряне на шийката на матката говорят контракциите, които се повтарят на всеки 5-10 минути.
Първородните жени трябва да идват в болницата, когато контракциите се повтарят на всеки 5-10 минути. Не за първи път раждането трябва да се помни, че разкриването им е по-бързо и затова е по-добре да се обадите на линейка, когато интервалът между маточните спазми е 10-15 минути.
Можете да уловите времето на интервала (интервала), като използвате най-обикновения хронометър, или можете да използвате постижението на науката и технологията - брояча за свиване. Това приложение може да бъде инсталирано на смартфон напълно безплатно. Има отделни приложения за измерване за различни операционни системи и платформи. Ако подозирате свиване, просто трябва да натиснете бутон в приложението и да повторите това за няколко последващи спазми. Програмата ще помогне да се изчисли правилно не само интервала, но и продължителността на всяка контракция, а също така ще избере най-подходящото време за изпращане в болницата.
Кога жената не трябва да открива, брои и анализира нещо, за да отиде в родилно заведение? Само ако незабавно се изисква медицинска помощ, спешно. Тези ситуации включват:
- изтичане на вода (с контракции, на фона на спазми или без контракции);
- появата на кървене (преди контракции, по време на или без тях);
- началото на контракциите с акушерски песарий, установен за цервикална слабост или хирургически конци, наложени върху шийката на матката;
- нормални първоначални контракции, но на фона на общо влошаване на здравословното състояние (нестабилно кръвно налягане, много замайване, изпотяване, силно повръщане се отвори, жената припадна и т.н.).
От момента, в който се появят цикличните и ритмични контракции на матката и преди да бъдете изпратени в болницата, опитайте се да не ядете, пийте много ограничено количество течност, не приемайте никакви лекарства.
Възможни усложнения
Раждането, което започва с началото на контракциите, е класическият и предпочитан вариант. Те се наричат обикновени, неусложнени. При почти 85–90% от родилките раждането започва с контракции на матката. Но никога не можете да сте сигурни, че няма да възникнат усложнения. Те включват преждевременно или ранно изхвърляне на околоплодната течност, ненавременно отлепяне на „мястото на бебето“, както и твърде слаби контракции, които не водят до отваряне на врата с темпото, с което е необходимо за нормалния процес на раждане.
Слабост на рождените сили
Те говорят за такова явление, ако редовните контракции не се увеличават, не водят до отваряне на шийката на матката или спазмите са спрели изобщо. В зависимост от това кога се е случило, се различават първична и вторична слабост.В първия случай говорим директно за слаби контракции, във втория - за слаби опити, когато при пълно разкритие не се случва изгонването на плода.
Причината за това усложнение във всички случаи е хипотонията на маточната мускулатура. Може да се развие поради хипоплазия на репродуктивния орган, при наличие на миома или други новообразувания в кухината или извън нея, ендометрит, вродени аномалии в структурата на матката. Голям брой аборти в миналото, наличие на белези на матката поради предишни операции, лечение на ерозия с каутеризация в миналото - всичко това са основания да се предположи, че жената може да развие първична слабост.
Дисбаланс в хормоните (окситоцин и прогестерон, естрогени), затлъстяване при родилка, гестоза, твърде млада възраст или късно първо раждане (след 36 години), самият факт на първото раждане, преждевременна или преждевременна бременност, голям плод, бременност на фона на полихидрамниони - всичко това увеличава вероятността контракциите да не са достатъчно силни или раждането внезапно да спре.
Отделно лекарите разграничават психогенната първична слабост. При нормално здравословно състояние, добри тестове и липса на патологии на бременността, жената по необясними причини няма нормално свиване на матката и раждането не се развива. Експертите са склонни да вярват, че това се случва при жени, които са ужасени от раждането и следователно на психосоматично ниво те самите несъзнателно „инхибират” собственото си раждане.
Психогенна слабост се проявява при родилки, които не искат да раждат (детето е нежелано, ненужно, жената стана жертва на изнасилване и забременя, изостави съпруга си и т.н.).
Без помощта на лекарите жената не може да се справи със слабостта на труда. Рискът е, че детето и майката могат да умрат, бебето може да получи необратими промени в мозъчната кора поради хипоксия, а също може да започне системна инфекция. Ако контракциите са слаби, лекарите ще направят всичко, за да ги засилят: ще инжектират доза окситоцин, ще пробият мембраните, ако водата не е останала сама, ще стимулират раждането.
Но при липса на ефект ще има само един изход - спешно цезарово сечение. При вторична слабост винаги има един изход - хирургичното раждане като спешен случай.
Безводно раждане
Всяка десета жена е изправена пред преждевременно разкъсване на околоплодната течност. Ролята на водите за бебе е трудно да се надцени: те го предпазват от инфекции, шок, действайки като амортисьор. Безводният период е период на риск за трохите: той е застрашен от множество бактерии, вируси, гъбички, които могат да проникнат в цервикалния канал, както и остър недостиг на кислород при продължителен престой без околоплодна течност.
Най-често причината за преждевременното изтичане на вода преди развитието на контракциите е инфекции на гениталния тракт на майката, както и инфекциозни заболявания, които тя е претърпяла по време на бременността на бебето си. Също така провокиращите фактори включват клинично тесен таз, неправилно поставяне на бебето в маточната кухина, истмично-цервикална недостатъчност, небрежен груб полов акт малко преди раждането, многоплодна бременност, тежка анемия, гестоза и лоши навици на жена, с която не е искала да се раздели по време на бременност , затлъстяване. Падания, наранявания на корема също могат да доведат до изтичане на вода преди графика.
Ако водите са отстъпили в периода от 29 до 37 седмици от бременността, контракциите обикновено започват в рамките на един ден, но само при половината от родилките. За други може да мине седмица преди началото на раждането, което трябва да бъде прекарано под наблюдението на лекарите. Ако околоплодната течност се излее от 38-та седмица, след 12 часа пълноценни контракции могат да започнат в 50% от случаите, останалата част от самостоятелната трудова дейност може да започне след 72 часа.
Ако се оказа, че в деня след преминаването на водата, раждането не е започнало с доносена бременност, раждането се стимулира с лекарства. Често решението за стимулиране се взема в рамките на 6-9 часа след спонтанното изливане на вода. Ако няма резултат, се прави цезарово сечение. Когато бременността е преждевременна, може да се вземе индивидуално решение за нейното удължаване. Лекарите ще се опитат да дадат на бебето възможно най-много време да узрее.
Отслабване на плацентата
Обикновено плацентата трябва да се ексфолира и да излезе след раждането на бебето, в така наречения последователен етап на раждането, който е последният етап. Но на всеки етап от контракции или опити може да настъпи отделяне, което ще се прояви със силно кървене от гениталиите, както и промяна в състоянието на плода (сега разбирате защо CTG сензорите са прикрепени към корема по време на раждането).
Това усложнение се счита за най-опасно. Жената може да загуби много кръв, детето може да умре от остър тежък дефицит на кислород и да остане инвалид поради общите промени в мозъка и централната нервна система, причинени от хипоксия. Следователно има няколко възможности - Лекарите правят цезарово сечение веднага.
Колкото по-скоро се оперира една жена, толкова повече шансове да спаси живота както на майката, така и на плода.
Как да намалим болката?
Механизмът на появата на родилна болка все още все още не е напълно изяснен. Но ако вземем предвид, че самата матка не притежава нервна чувствителност, тогава мнението на много експерти, че болката не възниква в матката, а изключително в главата, изглежда съвсем логично: под въздействието на повишено възбуждане на рецепторите се активира центърът на болката. Този процес се влияе от страхове, силен стрес, очакване на нещо ужасно и ужасно. В медицината такива болки се наричат кортикогенни.
Тъй като причината за болката е в механизмите на мозъка, е напълно възможно да се избегне. Почти всички методи за безболезнено раждане се основават на това твърдение, много от които се използват в съвременните родилни болници.
Овладяването на някои техники, получили световно признание, ще помогне за улесняване на контракциите. И така, техниката за раждане "Според Ламазе" е сложен метод, описан от френския акушер Фернан Ламазе в средата на миналия век. Включва дихателни упражнения, които трябва да се използват по време на контракции, упражнения за подобряване на мускулния тонус, йога, ароматерапия, медитация, методи за контрастиране на топли и студени компреси по време на раждането, както и упражнения върху фитбол по време на контракции.
Използването на знания за техниката Lamaze по време на силни контракции ви позволява да координирате работата на кортикалните и подкорковите области на мозъчната кора, което може значително да намали болката или да я избегне изобщо.
Методът за „хипнотично раждане“, разработен от съветските учени Платонов, Велвовски, Бехтерев и допълнен от професор Лурие, включва създаването на правилни нагласи в главата (откъдето, както разбрахме, основната болка при раждане) на бременна жена. Словотерапията в пренаталния период ви позволява да сведете до минимум родилните болки, да премахнете патологичния страх и ужас при жената относно процеса на раждане на бебе.
Програмата, която се основава на развитието на съветските учени, се нарича „Раждане без болка и страх“. Днес се извършва от психотерапевти и хипнолози в медицински центрове и затова всички бременни жени, които желаят, могат да посетят психотерапевт около месец преди раждането.
Дъх
Жената може да се научи как да диша правилно по време на контракции и борби в предродилната клиника на безплатни уроци в училището на бъдещите майки. Най-често бъдещите родилки се обучават на дишащия метод на Кобас. Техниката е кръстена на акушер Александър Кобос, който беше голям фен на научната работа на Фернан Ламазе, за когото говорихме по-горе.
Дихателната система Kobas се основава на насищане на тялото с кислород и определена релаксация в различни етапи на родилните болки. Когато се насити с кислород, тялото започва да произвежда ендорфини, които имат аналгетичен ефект, а способността да се отпускат определени мускулни групи облекчава интензивността на болката на физическо ниво.
По време на първите контракции и целия латентен период Александър Кобас препоръчва да се диша дълбоко, да се вдишва бавно и да се издишва още по-бавно. Активни контракции, според тази техника, трябва бързо да "дишате", като използвате упражнения за кратко и рязко дишане ("Локомотив", "Куче", "Свещ"). Препоръчват се кратки повтарящи се издишвания само в пика на спазма; между контракциите дишането остава дълбоко и спокойно за дълго време, така че бебето да не изпитва недостиг на кислород, а тялото на майката продължава да произвежда уникално болкоуспокояващо средство - ендорфини.
Правилното дишане ще ви помогне да се отпуснете, когато най-много имате нужда от него, и да мобилизирате сила, когато ситуацията изисква това. При бутане, използвайки дишане Кобас, жената ще концентрира вдишването в гърдите, а напрежението по време на бутане - отдолу. Това ще ви спаси от сълзи, раждащи травми и ще помогне на вашето бебе да се роди по-бързо.
Пози
Пози, които ще помогнат на жената да премине по-лесно през периода на раждането, може да бъде както за „единична програма“, така и за съвместно раждане, при което на партньора на родилката ще бъде възложена специална роля на асистент, а не на външен наблюдател.
Отдавна е доказано и много методи за естествено облекчаване на болката при раждане описват, че хоризонталното положение за жена с контракции не е най-доброто. Да, удобно е, но само за акушер-гинеколозите. За родилката ще бъде много по-лесно да понася маточни крампи, докато стои, седнала на топката, изправена на четири крака.
Най-добрите според жените са "котешката поза" и изправената стойка. В първия случай, по време на битката, жената застава в коляно-лакътна позиция и леко огъва гърба си в долната част на гърба, като не забравя за правилното дишане. Във втория случай тя стои с опора на стената, таблата на леглото или стола, на партньор, на който освен това можете да висите, ако хванете врата с ръце.
Пози, които могат да улеснят раждането, както и техниката на вертикалното раждане (когато не само контракциите, но и опитите не се извършват в хоризонтално положение), могат да се преподават и в курсове за бременни жени.
Масаж
За подобряване на кръвообращението, облекчаване на болката, помага масаж или самомасаж на специална зона, която изпитва специален стрес по време на раждане. Това място е сакрумната зона, или така нареченият Michaelis Rhombus. Той се намира в самия център на долната част на гърба, перпендикулярно на опашната кост. Можете да направите контракциите по-малко болезнени, като търкате тази област, завъртате гърбиците - това е минимална програма.
Добре е, ако има някой наблизо, който може да добави към такива техники лек релаксиращ масаж на гърба и раменния пояс между контракциите.
Лекарства
Вече не трябва да се страхувате от контракции поради причината, че лекарите винаги са готови да помогнат на родилката. Ако техниките и упражненията са непознати за нея или ефектът от облекчаване на болката не е постигнат, жената може да разчита на епидурална анестезия от периода на активни контракции.
Доза упойка се инжектира в епидуралното пространство на гръбначния стълб. Пункцията се прави в пространството между лумбалните прешлени. Процедурата се извършва от опитен анестезиолог, а самата инжекция практически не се усеща. След него чувствителността на долната част намалява, възникват контракции (те не могат да бъдат контролирани), но усещанията на жената са тъпи, изгладени. В същото време тя не губи способността да ходи, да седи, тъй като такава анестезия се различава от епидуралната анестезия в по-ниска доза лекарства и липса на мускулни релаксанти в инжектираната смес.
Жената може да поиска да анестезира контракциите по всяко време, когато стане трудно да се издържи. Но трябва да сте подготвени за отказ, тъй като лумбалните пункции имат свои противопоказания. Също така, родилките с признаци на слабост при раждане не могат да разчитат на "епидуралната", тъй като контракциите могат да отслабят напълно.
Мога ли да го нарека сам?
Жените, които са уморени да носят бебе, които са в последните дни на бременността или са с наднормено тегло, често се интересуват от това как могат да провокират родилни болки и началото на раждането. Лекарите настоятелно не препоръчват това, тъй като контракциите винаги започват своевременно, когато тялото на жената и детето са готови за това.
Популярните съвети като секс за стимулиране на раждането, храни, които да се ядат за доставка (масло от кимион например), съвети за повече домашни и в резултат на това „натоварване на труда“ могат да бъдат опасни. Така че, сексът е забранен след излизане на лигавицата и изливане на вода, както и когато врата започне да се отваря. Храните нямат изразен ефект върху раждането и физическата активност може да доведе до изтичане на вода или отлепване на плацентата. Също така, не се опитвайте да увеличите дилатацията на шийката на матката или контракциите с лекарства.
Най-хубавото е да бъдете търпеливи и да изчакате бебето само да поиска светлината. Дори ако контракциите не започнат на 42 седмица от бременността, те ще бъдат стимулирани по съвсем различни начини - медикаментозно, и това ще става под бдително медицинско наблюдение в болницата.
Страхът от родилни болки значително усложнява задачата на родилката. Няма от какво да се страхувате: природата е наградила жената с достатъчен запас от сила и мъдрост, за да оцелее при контракциите, да се държи правилно и лекарите винаги са готови да помогнат на бебето да се роди. Доверете се на себе си и на лекаря.
За това как започват контракциите преди раждането, вижте следващото видео.
