Много родители започват да се подготвят за първите стъпки на бебето предварително. И след като чуят и прочетат статии за „ужасното“ плоскостъпие и други проблеми, които започват да „растат“ заедно с двуноги деца, те се чудят дали си струва да си купят специални обувки за син или дъщеря „на първата стъпка“. Известният педиатър Евгений Комаровски разказва дали е необходимо да се обуе дете, което се учи да ходи, и какви трябва да бъдат обувките за първо дете.
Имате ли нужда от обувки?
Евгений Комаровски вярва, че едно дете може да се научи да ходи без обувки. Нещо повече, кракът на човек е проектиран по такъв начин, че да може да се движи само бос. В крайна сметка никой не се ражда със сандали или ботуши! От гледна точка на естествения подход не са необходими специални обувки за първата стъпка на бебето.
Но когато детето се научи да стъпва пеша, ще трябва бавно да се научи да носи обувки.
В края на краищата той няма да ходи бос на детска градина, на разходка или в клиника.
Родителите трябва да разберат, че обувката не коригира нищо и арката на крака обикновено ще бъде това, което е генетично предназначена. Обувките не влияят на правотата или кривината на краката, независимо дали бебето се научава да ходи по-бързо или е бавно. Обувките предпазват краката само от студ и механични натоварвания и нищо повече. И е необходимо да се третираме точно от тази позиция.
Боси или сандали?
Всички деца без изключение се раждат с плоски крака, тоест 100% от бебетата имат плоски крака. Стъпалото се формира, докато расте и се развива и обикновено до 12-годишна възраст става ясно дали има плоскостъпие или не. Доктор Евгений Комаровски казва, че плоскостопостта често е вина на самите родители, тъй като от самото детство те са учили детето да носи пантофи у дома, сандали на улицата.
Рискът от развитие на плоскостъпие може значително да се намали, като се позволи на детето да ходи по-често босо. У дома на пода - винаги трябва да бъде, а чехлите са вреда. Много е добре, ако детето има къде да бяга бос поне понякога, с изключение на апартамента си.
Страхотно е да го пуснете с голи токчета върху тревата, върху малки камъчета, върху асфалт, ако живеете в собствената си къща и има дворно място. През лятото, на почивка в селото с баба си, детето просто е длъжно да тича босо. Всичко това има положителен ефект върху образуването на свода на стъпалото.
Няма нужда да се страхувате от хипотермия. Мама не трябва да се притеснява, че босо дете, което ходи на пода или на земята, ще настине. Краката са единствената част от човешкото тяло, чиито съдове, когато са в контакт със студена повърхност, са в състояние да се свиват и по този начин да „спестяват“ топлина и да не я изпускат в околната среда. Ходенето бос е полезно. А седенето на студен е абсолютно невъзможно, тъй като съдовете на свещениците на детето не могат да се стеснят.
Необходимо е да се работи върху поддържането на крака здрав от най-ранна възраст.
Според Комаровски родителите не трябва да бързат с нещата и специално да учат детето да ходи. Недостъпността на опорно-двигателния апарат, мускулите и връзките, както и гръбначния стълб и стъпалата, особено при пълничко дете, може да причини различни ортопедични проблеми. Детето трябва да направи първите стъпки само, без принуда от страна на възрастните, и след това, когато то е напълно готово за себе си.
Кога са необходими обувки?
Теоретично детето започва да се нуждае от обувки, когато започне да напуска къщата „на хората“. Всички бебета, които започват да ходят, имат нестабилна, колеблива походка, нямат развит тласък с крак. Това отчасти може да се обясни с ограничената функция на глезена на децата. От тази гледна точка за детето ще бъде много по-удобно да предприема по-уверени стъпки с високи обувки, които ще фиксират и поддържат краката.
Това не означава, че всички родители на начинаещи "скитници" трябва спешно да изтичат до магазина за детски обувки с висок гръб и подпора. Необходим е само за онези бебета, които ходят нестабилно, често падат и единствено с цел да им дадат малко повече стабилност и увереност. Веднага щом ги получат, можете да носите всякакви обувки - с нисък ток, с мек ток, с каквото и да било, всякакъв модел, само ако на бебето му е удобно.
Високи и фиксиращи обувки са необходими на теория само за деца под 3-годишна възраст. Ако престане да е необходимо по-рано, всичко е наред.
Ортопедични обувки
Ортопедичните обувки са необходими на детето, когато лекар-ортопед идентифицира определени проблеми в него, например, валгусни стъпала, плоскостъпие и др. Тези диагнози трябва да бъдат потвърдени от рентгенови изследвания. Само това дава на лекаря моралното право да препоръча на майката да купува ортопедични обувки.
Често трябва да се прави по поръчка, като се вземе предвид ъгълът на кривина на стъпалото при конкретно дете. Тези параметри ще бъдат посочени от лекаря, а ортопедичният салон ще се опита да вземе предвид всички предписания на лекаря.
Често обаче можете да видите как родителите на напълно здраво дете отиват да му купят ортопедични обувки, много тежки, страшни, грозни и скъпи, но „ужасно полезни“. Те правят това с профилактична цел, така че да няма плоскостъпие и за да се избегнат много други проблеми. И те често го правят не по своя прищявка, а защото лекарят е посъветвал.
Комаровски е сигурен, че докато лекарите в поликлиниките получават определен процент от печалбите на ортопедичните магазини и салони, тази практика съществува и ще продължи да съществува.
Здраво дете, на което не са поставени абсолютно специфични диагнози, които изискват корекция с помощта на специални медицински обувки, не се нуждаят от ортопедични обувки!
Наследени ботуши
Често родителите се интересуват дали е възможно да се дадат обувки от по-голямо дете на по-малко. Комаровски казва, че няма нищо лошо бебето да започне да тъпче ботушите на брат си или сестра си, не.
Ако обувката му пасва по размер, не притиска и не виси на крака му, ако е в добър ред, тогава нищо не трябва да се усложнява. Това са просто дрехи и затова е възможно да ги носите след друго дете, при спазване на хигиенните правила.
Как да изберем първата си обувка?
Има няколко прости правила, познаването на които ще помогне на родителите да изберат и първата, и втората, и всеки следващ чифт обувки за своето дете и в същото време да не му навредят:
Не трябва да купувате обувки "за растеж". Ако сандалите са твърде големи, ритъмът на походката се забавя. В това, разбира се, няма особена ортопедична вреда, но все пак неприятна. За да компенсира неудобството при носенето на големи обувки, детето ще започне да прибира чорапите навътре, а коленете често ще се огъват при ходене.
Няма нужда да купувате тежки обувки. Това важи особено за зимните и есенните обувки за бебето. Хлапето току-що се научи да тъпче и те му носят тежки високи ботуши, освен това грижовна баба определено ще сложи чифт вълнени чорапи на краката на малкото дете, преди да обуе обувки. За да разбере как се чувства все още тъпото дете, Комаровски съветва възрастните да обуят ски обувки и да ходят в тях по равен път поне половин час без ски.
Моделът на първата обувка не играе голяма роля, казва Евгений Комаровски. Ако детето е здраво, то няма медицински оправдани проблеми с краката или гръбначния стълб, тогава основното не е цветът и наличието на връзки и велкро, а удобството за детето.
Но е важно чорапите да са все още кръгли, тесните носове пречат на нормалното развитие на пръстите.
Обувките за малки деца трябва да бъдат изработени от екологично чисти материали. По-добре е да се даде предпочитание на естествените материали, така че кракът в обувката да не лежи.
Идеалната първа обувка трябва да бъде възможно най-стабилна. Малка пета е добре дошла - помага за по-бързото развитие на мускулите на стъпалото. Твърдият ток няма да позволи на петата да се "коси" отстрани и да падне навътре. Малка и мека опора за стелки, която леко поддържа арката отвътре.
Не трябва да купувате твърде твърди обувки (ботуши, сандали), тъй като меките обувки не създават изкуствени пречки за развитието на стъпалото.
Обърнете внимание на подметката. Не трябва да е твърде хлъзгав или прекалено мек. При такива обувки рискът от падане е по-висок за бебето.
Повече за това как да изберете обувки за вашето бебе ще научите от следващото видео.
