Мигрената много често се бърка с главоболие. Когато човек има лошо главоболие, той казва, че е „получил мигрена“. Всъщност това е отделно неврологично заболяване, което засяга до 10% от жителите на света и е по-характерно за жените. В тази статия ще говорим за това какви психосоматични причини могат да доведат до развитието на мигрена.
Обща информация за заболяването
Мигрената има второ име - хемикрания (или „половината от главата“). Това напълно отразява същността на неврологичното заболяване, проявяващо се с пристъпи на мъчително главоболие в едната половина на главата. В същото време няма обективни причини за такава болка: при преглед няма контузии, инсулт, мозъчен тумор. Развитието на болката не се влияе от нивото на кръвното налягане, а повишаването на вътречерепното налягане също не играе роля.
Болестта е хронична. Най-често се случва, според статистиката, при жените, но понякога може да бъде и при мъжете. Често се наследява именно по женската линия.
Атаките могат да се случват няколко пъти в годината или няколко пъти седмично. Това е индивидуално. Ако атаките са чести и много болезнени, човек може да стане инвалид, тъй като се смята за инвалид. Как и защо се развива мигрена все още са неизвестни за клиничните изследователи. Съществува предположение, че стресът и хранителните фактори, приемът на алкохол, метеочувствителността влияят.
Нарушението се дължи на дисфункция на съдовете на мозъка, защо се развива, отново няма точен отговор.
Психосоматични причини
Психосоматиката разглежда всяко главоболие като неадекватен отговор на човешкото тяло към определени ситуации. Може да се сравни с алергия, само че не страда кожата или носът, а мозъкът. Поради пренапрежение при човек настъпва вазоконстрикция, мозъкът получава по-малко кислород и се развиват хипоксични увреждания.
Психотерапевтите, които са наблюдавали хора с мигрена, са установили, че това по правило са хора, които живеят с чувство за своята стойност. Това значение е силно преувеличено от тях. Колкото по-високо човек мисли за себе си, колкото повече е склонен към гордост, толкова по-тежка ще бъде неговата мигрена.
Заболяването се улеснява и от прекомерни изисквания и твърдения, които човек по навик отправя към света и хората. Хората и светът, съвсем естествено, не винаги отговарят на очакванията на горд мъж, в резултат на това човек натрупва раздразнение, разочарование и дори агресия, защото измислената от него реалност е напълно различна от това, което се случва в живота.
Тъй като болката обикновено започва в темпоралния лоб и в психосоматиката тя е отговорна за интелектуалните способности, идеализма и точността, търсенето на връзка между причините и последиците, тогава причината за мигрена трябва да се търси тук.
Най-често подобни ситуации водят до мигрена: човек, който има високо мнение за себе си, изгражда в главата си картина на света, която няма нищо общо с истинската, тя е идеализирана. Той започва да изисква от света и хората да действат в съответствие с техните идеи, това първоначално е обречено на провал. Човек изпитва първоначално най-силното разочарование, а след това усърдно се опитва да потисне огнището на агресия в себе си.
Човек не се опитва да промени нищо, не се опитва да проявява агресия, той просто чака, докато другите разберат какво точно иска от тях. Латентната агресия се проявява с пристъпи на силно главоболие.
Главоболието, всяка негова атака е манипулация, с помощта на която човек все още не губи надежда да постигне целта си. Ето защо пристъпите на мигрена започват в най-решителните моменти за човек, когато той е на кръстопът - или приемете реалността и приемете, или се втурвайте в битка и побеждавайте. Той не може да направи нито едното, нито другото и просто се крие в главоболието си, криейки се зад него като щит.
Как жената избягва нежелан сексуален контакт - главоболие. Тъй като човек оставя разговор, който е неприятен за него - уморен, главоболие.
Ако в същото време човек е страхотен педант и изисква всичко до най-малкия детайл да бъде както му е необходимо, тогава атаките обикновено започват в моменти, когато обичайният ход на събитията и редът са нарушени. И така, силните болки започват при жената, когато някой започне да разпръсква нещата, а не да ги поставя на мястото им. Докато редът не бъде възстановен, тя ще продължи да страда и мъчи.
Пациентите с мигрена се нуждаят от главоболие с много специфична цел - на подсъзнателно ниво те изпитват много силен глад за контрол, тирания. Докато те лъжат с нападение, те имат напълно основателна причина да дават заповеди на членовете на домакинството, да изискват да спазват мълчание, да не включват светлината, телевизора и да не говорят силно.
При деца
Мигрената при децата е рядка и най-вече говорим за генетично заети тежки форми на заболяването. Атаките се случват главно поради инвазията на възрастни във вътрешния свят и обичайния живот на бебето. Много често това се случва в моментите, когато майката започва да почиства детската стая, започва да пренарежда играчките и личните вещи на детето по своя преценка. Описаният по-горе механизъм работи.
Но не забравяйте за наследствеността и следователно трябва да се разбере, че детето започва да прави прекомерни изисквания към света, копирайки в това своите родители, по-често майка си, нейното отношение към света.
Дясна и лява страна
Психосоматичните причини за дясното главоболие трябва да се търсят в работата, професията, училището, амбициозните творчески и професионални планове, в генерирането на доходи, в планирането, във всичко, което е рационално. Лявата страна на главата обикновено боли за тези, които страдат от разочарование и несъответствие на идеали в семейството, с роднини, в лични и дори интимни дела.
Лечение
Правенето на припадъци рядко и постепенното им свеждане до нищо е съвсем просто, но в същото време е трудно, защото трябва напълно да промените отношението си към света и хората. Важно е да приемате света, хората и всички събития точно такива, каквито са в действителност. Няма нужда да измисляте нищо, да очаквате нещо от тях, да идеализирате. Това ще помогне да се избегнат разочарования, напрежение и последваща агресия.
Не е необходимо винаги да се опитвате и контролирате всичко. В света винаги има място за хаос и за неща, които по принцип не могат да се предвидят. Нека животът пое по своя път - приемете го такъв, какъвто е.
Трябва да работим с психолог или психотерапевт, който ще си позволи лесно да фиксира короната върху главата на пациента, тъй като е наложително да се научите да се оценявате адекватно - без нарцисизъм и увереност, че светът трябва да бъде задължен за факта, че в него има такъв човек.
Агресията трябва да се покаже открито - да говорите, ако нещо не ви харесва, да спортувате и да плувате, те отлично помагат за изхвърляне на негативни емоции и раздразнение. Колкото повече човек се опитва да изцеди емоциите си и да ги скрие, толкова по-вероятно е обостряне.
В ситуации, в които има ясно усещане, че атака наближава, е важно да оставите проблема, който предизвиква загриженост сега, да се дистанцирате от него, гледайки всичко отвън. Отпуснете се, не правете нищо, докато признаците на приближаваща мигренозна атака отминат - релаксацията и самоконтролът са това, което ще помогне да се справите дори с тежки форми на заболяването.
За психосоматиката на мигрената при хората вижте следващото видео.
