Разходките с бебето всеки ден на чист въздух през зимата, лятото, есента и пролетта са полезни както за бебето, така и за родителите му. Някои майки се страхуват да изведат новороденото си бебе на разходка и може да го държат вкъщи няколко месеца след раждането. Кърмачетата могат да имат други възможни пречки пред излизането навън: болест, кашлица, никнене на зъби и треска, понякога лошото време пречи. В такива моменти много родители се притесняват дали е възможно да ходят с дете настинка, дали това ще навреди на любимото им дете.
Разходка през зимата с малко дете
Защо чистият въздух е полезен за вас
Бебето от първата година от живота получава много нова информация отвън. Това е напълно нов свят за него, пълен с мистерии и по-нататъшни открития, овладяване на умения и способности, среща с роднини, майка и татко и установяване на стабилно ежедневие. Дейностите на открито са част от ежедневието.
Защо бебето да е навън? Ползите от чистия въздух за бебета са очевидни:
- поради промени в стайните и външните температури се случва адаптиране към различни условия на околната среда, подобряват се механизмите на терморегулация;
- естественото любопитство на бебето в познанието на външния свят е удовлетворено;
- активни игри, бягане, постоянни скокове и забавления на улицата - отлична тренировка на мускулната и дихателната системи;
- има тясна комуникация с родителите, което формира емоционалния и психологически комфорт на детето.
Важно! За да знаете със сигурност дали е възможно едно дете да ходи по улицата със сополи, първо трябва да установите причината за появата им. Много заболявания причиняват хрема: алергии, ARVI, вирусни патогени, гъбични или бактериални инфекции. Чистият въздух ще ви помогне да овлажните носната кухина и да я очистите от токсини.
Препоръки за ходене
Родителите трябва да следват тези насоки за успешна разходка:
- Преди разходка бебето трябва да почисти носните проходи с аспиратор, а на по-големите деца да се предложи да си издухат носа.
Аспиратор за новородени
- Първо се обличат възрастни, а след това деца, които веднага се извеждат на улицата, за да се избегне прегряване.
- Разходките трябва да се правят на по-малко претъпкани места.
- Престоят на улицата е не повече от 20 минути, ако детето има хрема или бебето е родено наскоро. По-големите деца могат да ходят до час.
- Невъзможно е да се увие бебе в топли дрехи. Ако той започне да се изпотява и лицето му се зачерви, значи той прегрява, това носи много голяма вреда за терморегулацията на трохите.
- Бебетата не трябва да покриват устата и носа си с шал - това ще увеличи размножаването на микроорганизмите.
Противопоказания за ходене с настинка
С хрема детето има някои противопоказания за ходене:
- Твърде лоши метеорологични условия - проливен дъжд, силен вятър, градушка, виелица;
- Инфекцията е в активна фаза или съществува възможност за заразяване на други деца (варицела, морбили, дифтерия);
- Хлапето е летаргично, слабо, има треска.
Варицела при дете
Когато можете да ходите
Ринитът е реакцията на организма към вируси, бактерии или алергени. Хремата се появява и поради физиологичните характеристики на носните синуси при кърмачета, несъвършенства на имунната система.
Ако сополите са се появили поради алергии, наложително е да изгоните детето навън. Ако има реакция на цъфтежа на дърветата, тогава този период от време трябва да се изчака у дома.
Алергична реакция при кърмачета
Мнението на д-р Комаровски
Д-р Комаровски, руски педиатър, твърди, че разходките с новородено бебе са необходими. За да ходите с бебе, на първо място, трябва да научите самите родители, за да премахнете от главите им страха и страха, че детето ще се разболее.
Забележка! Когато бебето диша чист въздух, бронхите и белите му дробове се отърват от домашния прах, който активно се натрупва в дихателните органи. Освен това ходенето е отлична профилактика на респираторни заболявания.
Основни правила за ходене през зимата
Първата разходка за бебе се случва, когато е изписано от болницата. Може да е кратко, но дори тогава бебето диша чист въздух.
Лекарят препоръчва да не отлагате следващия път, когато излезете навън, започвайки от 10-ия ден на изписване за не повече от 10-15 минути. Ако постепенно увеличавате времето за ходене всеки ден, до месеца детето вече може да бъде дълго време на улицата.
Евгений Олегович предлага да не дърпате тежка количка нагоре по стълбите, а да се разхождате по балкона през първите месеци. Впоследствие можете дори да прекарате дневните си мечти на балкона или в двора на собствения си дом.
Разходете се и спите на балкона
Комаровски обръща внимание на факта, че не си струва да обвивате бебето твърде много. Ако се изпотява, зачервява се, тогава следващия път трябва да е облечен по-леко. Родителите често се страхуват, че бебето няма да замръзне, но в практиката на лекаря, замразени деца, като правило, не се случи, докато прекалено увити деца са често явление.
Допълнителна информация. Новородените бебета имат съвсем различна скорост на метаболизма. Ето защо, където родителите замръзват, децата се чувстват комфортно, а когато възрастен е топъл, бебето може да бъде горещо. С оглед на тази причина е необходимо да облечете бебето малко по-лесно, отколкото изисква грижовна баба.
Допълнителни препоръки
Лекарят дава важни съвети за родителите:
- През зимата на децата не трябва да се позволява да бягат или да скачат прекалено активно на улицата, за да не се изпотят и след това да се преохладят.
- Ако бебето има ринит, причинен от алергична реакция към цветен прашец, тогава навън трябва да се носи марлева превръзка. След разходка трябва да измиете лицето си и да измиете алергените от лицето си.
- Ако бебето е уморено и поиска ръка, време е да се приберете у дома. Прекомерната работа може да повлияе на вашето благосъстояние.
- След ваксинации с BCG, DTP и Pentaxim ходенето по улицата е задължително, но не и на места с много хора. Възможно е и е необходимо да се намали порцията храна, ако бебето откаже, по-малко контакт с непознати.
- Не завивайте детето твърде много, в противен случай то ще крещи, ще бъде капризно, ще се опита да захвърли дрехите си и няма да иска да спи по време на разходка.
Ако бебето спи без прищявки на улицата, то не е завито
Ако времето е ветровито и студено
През първия месец от живота на бебето можете да ходите с него при температури до минус пет, до края на втория - вече при минус десет градуса, третия - до минус 15.
Опасен е не толкова силният студ, киша или вятър, а неправилно подбраното облекло. Не си струва да бъдеш герой и да излезеш навън, когато сланата е под минус 15 градуса, със силен вятър и виелица. Можете да ходите в дъжд, сняг, зима или пролет, но винаги трябва да избирате правилното горно облекло.
Ако детето има треска
Родителите се страхуват да изведат бебето на улицата по време на заболяване, смятат, че това само ще влоши ситуацията. Комаровски е сигурен, че това е напълно погрешно и дори нелепо.
Ако температурата надвишава 37,5 градуса, тогава трябва да откажете да ходите - студеният въздух може да причини спазъм на кръвоносните съдове и това ще провокира загуба на вътрешна топлина.
С висока температура под 37 градуса е възможно и необходимо да се ходи, особено ако детето е мило, активно, иска да отиде и да поеме малко свеж въздух.
Важно! Ако бебето е летаргично, слабо, не бива да губите силите си за ходене по улицата. При температура от 38 градуса по правило децата искат само едно - да легнат или да спят. Оставете детето да си почине още веднъж, попълнете резервите от енергия и сили.
За бронхит, трахеит разходката е най-доброто лекарство. Чистият въздух не съдържа домашен прах, токсини и малки частици, той се овлажнява, поради което има много благоприятен ефект върху дихателната система. Ако заболяването е сериозно, например пневмония, тогава не можете активно да играете във въздуха, но е неподходящо да откажете спокойна разходка.
Забележка! Ако след няколко разходки детето развие мокра кашлица, това е положителна динамика в развитието на неговото възстановяване. Дихателните органи на бебето започнаха да се навлажняват с въздух, затова той започна да кашля, освобождавайки се от храчки и натрупване на вирусни отпадъци.
Разходките с бебе винаги са интересни за всички участници в процеса. Не се страхувайте от тази полезна процедура, която ще помогне на новороденото да укрепне по-бързо, хармонично да развие себе си и имунитета си. Впоследствие разходките ще донесат много добри емоции на бебето, ще подобрят здравето и настроението.
