Кашлицата не се появява сама, тя винаги има причина. И това се отнася не само за традиционния медицински подход, който разглежда кашлицата като симптом, а не като отделно заболяване, но и за психосоматичната медицина, която смята, че кашлицата се развива при хора с определени психологични и психогенни фактори.
В тази статия ще разгледаме психосоматичните причини за кашлицата и ще ви покажем как да я лекувате при деца и възрастни.
Главна информация
Всички, както възрастни, така и деца, имат кашлица с еднаква честота. Но децата кашлят по-често и традиционната медицина смята, че проблемът е в вродената стеснение на детските дихателни пътища. Кашлицата е симптом, който се проявява като принудително издишване през устата. Мускулите в дихателните пътища се свиват в отговор на стимулирани рецептори. Кашлицата включва рецептори в носа, фаринкса, трахеята и бронхите, плеврата.
Ролята на кашлицата трудно може да бъде надценена: с такъв безусловен защитен рефлекс тялото се опитва да се отърве от всичко, което пречи на нормалното дишане в дихателните пътища... С кашлица човешкото тяло се опитва да изхвърли храчките, гнойта, кръвта, чуждите тела, които включват прах, хранителни частици, от пътищата. Следователно оплакванията на пациента от кашлица винаги се разглеждат от лекаря като сигнал за активни диагностични действия: докато не бъде открита причината за симптома, лечението няма да бъде предписано.
Психосоматични причини
Обърнете внимание на физиологичния смисъл на кашлицата - това е защита, освобождаване от ненужно, пречещо на нормалното дишане. От психосоматична гледна точка кашлицата има абсолютно същото значение..
Дихателните органи символизират връзката на човека с външния свят. Освен това тази връзка трябва да бъде изключително взаимна - вдишайте (получава се информация от света), издишайте (нещо се дава на света).
Нарушаване на нормалното дишане поради принудително издишване - опит на човек да даде нещо, което го мъчи болезнено вътре, което той не може да каже с думи, изразява чрез действие. Тогава влиза в действие подсъзнателната част, която следи отблизо, че човекът оцелява във всяка ситуация и активира кашлицата, за да изведе толкова досадното вътре.
Много е лесно да се разпознае психосоматична кашлица: лекарят не намира нито една причина, поради която човек може да кашля (тестовете са нормални, рентгеновите лъчи не показват патологични промени в белите дробове). Тук трябва да се обърнем към психосоматичните значения. Или причината е била открита, но лечението не помага, или кашлицата се връща много често. Всички тези ситуации трябва да подсказват, че истинската причина се крие някъде извън белите дробове.
Доста често кашлицата започва да измъчва хора, които са постигнали много - постигнали са позиция, позиция в обществото, живеят с усещане за собствена уникалност и важност, в резултат на което всички, които живеят във външния свят, стават, по негово мнение, по-малко заслужаващи внимание.
Нарушава се издишването, развиват се различни патологии на дихателната система, които се проявяват по различен начин и единственият общ симптом за всички групи дихателни заболявания е кашлицата.
Кашлица и различни заболявания на дихателната система страдат и хора, които не искат да приемат новото от света, които се опитват да се хванат за старото, познатото... Така пенсионерите, които не приемат идеята да плащат за битови сметки през Интернет и предпочитат да стоят часове с касова бележка по по-често, идват при терапевт, оплакващ се от кашлица, отколкото тези, които с радост разбират всички новости на съвременния свят.
Тези, които живеят с високи идеали и мечти, също кашлят по-често, в резултат на което често са разочаровани... Те виждат света различен от това, което всъщност е, а контактът, взаимодействието с него носи болка на човек - издишванията стават по-чести, вдишванията стават по-плитки, болестта започва с кашлица. Историята познава много ярки примери за такива възрастни, белодробните патологии като консумацията (туберкулоза) са били особено широко разпространени в ерата на декабристите, в смутните революционни години.
Погледнете в лицата на великите революционни лидери - всички те са доста слаби, с хлътнали бузи, болни очи. Те живееха с високи идеали, в които вярваха, а светът наоколо не им носеше удовлетворение и радост. В резултат на това почти всички от тях са страдали от заболявания на бронхите и белите дробове и са страдали от продължителна, изтощителна кашлица.
Спомнете си и за младите дами Тургенев: кашлицата и респираторните заболявания са характерни и за онези, които няма да създават революции и преврати, а просто живеят в измислен свят, в света на собствените си мечти и мечти... Тези екзалтирани хора могат да бъдат много образовани, интелигентни, начетени, но категорично не искат да „дишат“ външния свят във вида, в който той съществува. Започва дразнеща кашлица.
Хората, които попадат в нещо специфично, често в религията, често започват да страдат от кашлица.... Те не само получават радост, защото вярват, но е жизненоважно за тях всички роднини и приятели, съседи и колеги на работното място да започнат да се радват. Затова те започват да налагат своята вяра и нейните догми на целия свят и, изправени пред неразбиране и отхвърляне от другите, ще изпаднат в болезнена кашлица.
Психоаналитиците обърнаха внимание на следната подробност: когато човек има какво да каже, но предпочита да мълчи по някаква лична причина, той почти веднага започва да кашля.
Думите и мислите се превръщат в пречка за свободното дишане, обменът със света е нарушен.
Ако събеседникът кашля в момента, в който му обяснявате нещо, психолозите вярват, че това е знак за очевидното му несъгласие с вашето мнение, но той не може да изрази своето.
При деца
Според психосоматиката кашлицата при деца е доста често психогенна. Тоест, нито педиатърът, нито УНГ откриват причини за това. Психогенната кашлица често се нарича алергична кашлица. Но дори ако детето често има бронхит, ларинготрахеит, настъпват пристъпи на силна кашлица, трябва да се изучава психологията на детските болести, това ще помогне за бързото решаване на проблема и спасяването на детето от неприятен симптом.
Животът в измислен свят обикновено е нормален за децата. Те постоянно измислят нещо, даряват играчки с магически свойства, одухотворяват ги, въобразяват си нещо и живеят съвсем комфортно в този прекрасен свят.
Въображението и фантазията са важни условия за развитието на психиката на детето на определени етапи. Когато възрастните разберат това и подкрепят изобретенията, вземат участие в този „свят“, децата много рядко развиват дихателни проблеми.... Обратното се случва, ако възрастните започнат грубо да "отрязват крилете" на съня си: "не съставяй", "не измисляй", "това не се случва", "магьосници не съществуват", "не заблуждавай", "гномите не могат да хвърлят играчки в стаята ти". и т.н.
Колкото повече възрастният се опитва да „заземи“ фантазиращото дете, толкова повече детето се опитва да се изолира от възрастния, да скрие измисления си свят от него, да не го показва, да живее отделно в него. Колкото по-здрава е стената, която бебето изгражда, толкова по-голяма е вероятността да се развие силна психогенна кашлица.
Такива деца не разбират как да се свържат с реалния свят, не намират компромис и често на тази основа се формират много сериозни респираторни заболявания, например бронхиална астма. Ако състоянието на детето е придружено от силно негодувание, тогава е възможно развитието на пневмония, рак на белия дроб.
Ако родителите се оплакват, че детето постоянно кашля, то има "слаби дробове", наложително е да се оцени степента на доверие в това семейство и да се установи как се вземат предвид интересите на самото дете... Ако неговите възвишени стремежи не намират подкрепа, ако в семейството всички теми за разговор се сведат само до пари, материални ценности, ако на духовното не се отдава значение, тогава няма какво да се учудваме, че детето е задушено от силна суха кашлица, непродуктивна, която не носи никакво облекчение.
Друга категория деца, които кашлят, са деца на богати родители... Често израстват, без да имат нужда от нищо, имат всичко най-добро, всичко, за което връстниците им от обикновени семейства, съученици могат само да мечтаят. В резултат на това детето развива специално отношение към материалните неща, а заедно с това и към другите деца. В най-добрия случай те се отнасят снизходително към своите връстници, те се чувстват по-високи и по-добри, буквално хора от различен вид, от най-високите. Така се формират хроничните заболявания на дихателната система - светът става „второстепенен“, не е много приятно да го дишаш.
Малките деца страдат от кашлица и респираторни заболявания по по-банална и очевидна причина. Самите родители са тези, които им пречат да дишат нормално, които обграждат детето с такива хипертрофирани грижи, че то дори не може да диша спокойно... Те решават за него какво да облече и какво да яде, той не се пита какво иска, родителите, според тях, знаят по-добре какво ще бъде за доброто на детето.
Като кашля, детето се опитва да им „извика“, насърчава ги да се вслушат в неговото мнение, да попитат какво може да им каже. Дори ако бебето все още кърми и не знае как да говори, чрез кашляне то изразява несъгласието си с нещо.
Отделно трябва да говорите за доста често срещаните ситуации на неразбираема честа кашлица при деца, които растат в любов и грижи. Мама, татко, баби, дядовци понякога обожават бебето толкова много (това често се случва в случай на дългоочаквани деца, с родените в по-късна възраст), че те веднага превръщат бебето в основния член на семейството, а самите те - в обслужващия персонал. Животът на цялото семейство се подчинява на интересите на един човек - дете... Родителите гледат на всеки проблем от гледна точка на това колко приемлив е той за Настенка, Коля, Саша.
Белодробните диагнози обикновено им звучат като гръм от ясно небе - как може, защото детето е толкова внимателно наблюдавано, дават му се само най-добрите продукти, защитено е от течение. И въпросът изобщо не е в микробите, не в студа, не във витамините, а във факта, че детето-бог възприема света около него като нещо по-малко ценно от него самия. Не става много приятно да го вдишвате.
Тийнейджърите често реагират на стрес и негодувание с кашлица... Те не оцениха първата любов, не отвърнаха със същото - случи се престъпление и се разви бронхит. Не е възможно да заемете мястото в обществото на връстници, за което мечтаете - възниква негодувание, развива се пневмония. Родителите не разбират, у дома няма чувство за единство, подкрепа - отново се развиват негодувание и разочарование, започва трахеит, бронхит или пневмония.
Психогенна кашлица
Кашлицата, която обикновено се развива без предпоставки (при липса на заболявания, което се потвърждава от анализите), се нуждае от отделни обяснения. При възрастни той често, в допълнение към горните фактори за развитието на белодробни заболявания, това е причинено от голямо желание да привлече вниманието към себе си, ако това не може да се направи по други начини.
Много чувствителни хора, с тревожно мислене, с тенденция да се обвиняват за всичко, могат да кашлят "да се наказват" за провалите, които са се случили, според тях, заради самите тях.
Хора, които натрупват дразнене дълго време поради факта, че са принудени да изпълняват задължения, които са в тежест за тях, но те не могат да кажат открито за това (например поради страх от загуба на работа, загуба на връзки и т.н.), те могат да страдат от продължителна хронична психогенна кашлица. Ще го обяснят на околните с каквото и да било: алергия към прах или котки, пушене, вредна работа и т.н.
Обикновено промяната на дейностите има благоприятен ефект върху здравето и кашлицата спира.
Как да открия причината и да се възстановя?
Струва си да започнете с анализ на собствените си чувства и емоции: проверете дали има скрито негодувание, раздразнение на някого или на някои скорошни събития, ако не мълчите за нещо, което вече е узряло и иска да бъде изразено. Сам със себе си не можете да сте срамежлив, затова е важно да си отговорите възможно най-честно, ако имате поне един фактор, предразполагащ към психогенна кашлица от описаните по-горе.
Отговорите на тези въпроси ще бъдат едновременно ключът към изцелението. Ако има нарушение, трябва да простиш, ако имаш какво да кажеш на досадния диктатор-шеф, кажи му това, така или иначе, с работа, която причинява болезнена психогенна кашлица, трябва да се разделиш, за да не си доведеш до онкологичен проблем.
Ако проблемът е в семейството и действията на вашите роднини ви „притискат“, не ви позволяват да дишате, опитайте се да го произнесете, кажете им, така че е по-вероятно те да ви разберат и нещо да се промени. Кашлицата ще изчезне почти веднага след като решите да говорите истината.
Предвид разнообразието от причини за детската кашлица е важно да наблюдавате детето, ако то вече е достатъчно голямо, можете да говорите с него, като използвате същите въпроси: „кой си обиден“, „кой ти пречи да кажеш истината“, „какво в света около теб не ти харесва "и т.н.
Обърнете внимание на допълнителни симптоми: възпалено гърло означава силно дразнене, изпитано от дете или възрастен, изчезването на гласа, пресипналост - забрана да се говори, кашлица с обилна храчка - старо, обременително негодувание, което вече е започнало да изчезва, на части, постепенно.
Лечението зависи от това каква е причината, важно е да се премахне. Ако детето е прекалено разглезено и издигнато на пиедестал, трябва внимателно да го преместите оттам, ако е мечтател, подкрепете мечтите му, нарисувайте с него измислените му космически воини и бъдете щастливи заедно, защото кашлицата ще отстъпи.
Ще бъде малко по-трудно да се излекува кашлица при тих човек, който не е свикнал да говори за оплакванията си, възможно е да се наложи помощта на психолог.
Психолог Луиз Хей предлага да се излекува кашлица с положителни твърдения, което ще помогне да се промени враждебното отношение към света на доброжелателно: „Светът ме обича и приема, аз приемам с любов и уважение всичко, което е на този свят“.
Психотерапевт Валери Синелников предлага техники за работа с подсъзнанието, при които самият човек може да установи нова програма - позитивно мислене, това ще помогне да се промени реалното отношение към света и да се излекува кашлицата.
Полезни са психотехниката за работа с гняв и раздразнение, мотивационна терапия, уроци по релаксация по плуване, йога, намиране на радост в малките неща, така че човек да има удоволствието да вдишва и издишва без болезнени спазми при кашлица.
За повече информация относно психосоматиката на кашлицата при деца и възрастни вижте следващото видео.
