Това е много болезнено. Това е страшно и обидно. Разводът никога не е удовлетворявал никого. Дори съпрузите да се разделят по взаимно желание (което не се случва толкова често), дори ако са направили всичко „по цивилизован начин“, и двамата изпитват разочарование, болка и загуба. Днес в Русия според статистиката на Росстат около 50% от семействата се разпадат. Освен това по-голямата част от разводите се случват в онези семейства, където съпругът и съпругата са женени от 5 до 9 години. Това е дълго време. И като правило в такива клетки на обществото вече има деца.
Ситуациите, разбира се, са различни и понякога разводът наистина се превръща в единствения разумен изход, но само възрастните вземат решение за раздяла. И децата - винаги, във всички случаи без изключение, стават заложници на развода на родителите.
Всяко дете, независимо от възрастта и темперамента, възпитанието, религията, гражданството и мястото на социалната стълбица, обича еднакво силно майка си и баща си. За него загубата на контакт с някой от тях дори не е травма, а истинско бедствие.
За да си представите поне приблизително как се чувства детето ви, вземете за основа своите преживявания и ги умножете по две. И това няма да е всичко.
Влияние върху психиката на детето
Колкото и да е странно, разводът на родителите засяга най-много неродените деца. Ако се е случило така, че семейството се е разпаднало по време на бременността на жената, бебето в утробата й изпитва спектъра на негативните емоции на майка си, то е атакувано от невероятни дози хормони на стреса. Бебе може да се роди със сериозни нарушения в работата на нервната система, в психиката. В 90% от случаите такива деца са много тревожни, капризни и често се разболяват.
И бебетата, и по-големите деца изпитват раздор в семейството. Какво изпитват?
Външно вашето потомство може да не показва нищо, особено ако конфликтът на фронта на дома се е развил отдавна и всички вече са доста уморени от писъци, разборки и затръшване на вратата. В този случай детето вероятно ще третира развода като логично заключение на труден период. Но вътре ще пламват пожари и ще изригват вулкани, тъй като вътрешният стрес (между другото, най-опасният за живота и здравето на хората) няма да изчезне сам. Той се натрупва и расте.
Често комплекс за самообвинение идва при него "на помощ" за случилото се. Това се случва при деца на възраст от 2 до 7 години. Факт е, че детето поради възрастта си не може да разбере всички истински причини за развода на родителите си. Затова той „назначава“ виновния - себе си. „Татко си тръгна, защото съм зле.“ „Мама си тръгна, защото не я послуша.“ Това ужасно състояние разкъсва детската душа на две. Човек остава с мама. Другата е с баща си. Плюс неприязън към себе си. Резултатът е страхове (до развитието на фобии), истерики, агресия или другата крайност - изолация и плач.
Ако не оказвате помощ на такива деца навреме, последиците ще бъдат катастрофални разстройства, невъзможност за изграждане на собствени семейства в бъдеще.
Деца на 9-12 години отиват в другата крайност - започват да изпитват силен гняв към напусналия родител (обикновено баща), негодувание, имат чувство за собствена безполезност. Особено, ако останалият родител се втурна да урежда личния си живот - да търси нов „татко“ или „мама“. Детето остава само със своите неприятности.
Тийнейджърите обикновено срещат новината за развода с силен протест, особено ако семейството е било щастливо или е изглеждало така. Момчетата по-„бръмчат“, те категорично обвиняват майките си, че бащата е напуснал, или, обратно, стъпкват авторитета на бащата и застават на страната на майката. Така те потискат мъжкото начало в себе си и стартират програмата „самоунищожение“. Тийнейджърките преживяват развода на родителите по-фино, но не по-малко силно.
Много тийнейджъри признават, че са започнали да изпитват изгарящ срам за непълно семейство пред своите връстници. И почти всички деца от семейства, където наскоро имаше развод, интелектуалните способности са намалени. Децата започват да учат по-зле, стават разпръснати, дезорганизирани.
Стресът от развода на родителите на всяка възраст може да бъде толкова силен, че детето се разболява физически. Някои по-възрастни момчета започват да пикае през нощта. При подрастващите момичета менструалният цикъл се проваля. Не са редки случаите, при които децата развиват прояви на алергии и кожни заболявания. Хроничните заболявания се влошават.
Най-трудният период е първият път след развода. Някъде около 6-8 седмици ще бъдете непоносимо тъжни, самотни, наранени и уплашени. И тогава етапът на адаптация към нов живот ще продължи още шест месеца. Важно е през този период ние, възрастните, да полагаме усилия над себе си, да ограничаваме негативните си емоции и да организираме правилно живота на детето. Защото му е двойно по-трудно. Запомни това.
Можете да разберете какво е детето към развода на родителите, като гледате следващото видео.
Как да кажете на детето си за развода
Ако решението вече е взето и то е окончателно и неотменимо, ясно планирайте разговора с децата си. Ако фактът на раздялата все още не е очевиден, не бързайте да „дърпате нервите“ на детето си. Трябва да говорите само когато няма фалшиви надежди за събиране на семейството.
Кой трябва да разкаже за предстоящия развод? Вие решавате. По-често мисията на пратеник с лоши новини отива при мама. Но може да е татко и двамата съпрузи заедно. Ако не можете да намерите сили да държите емоциите си под контрол, поверете важния разговор на баба и дядо на вашето дете, леля или чичо ви. Основното е, че бебето трябва да се довери на човека, който се е задължил да му обясни непосредствените перспективи на семейството. И не забравяйте да се опитате сами да присъствате на този разговор.
Трябва внимателно да се подготвите за важен разговор. В главата за възрастни подредете всичко по рафтовете, така че да сте готови за всякакви детски въпроси.
Трябва да изберете подходящото време за разговор. Най-добре е да е почивен ден, когато потомството няма нужда да ходи на училище, на детска градина и на класове в секцията. В същото време той не бива да планира някакъв важен бизнес или важно събитие. Не е известно как бебето ще приеме лошите новини. Може да се появи истерика, може да се нуждае от усамотение. Нека разговорът да се проведе у дома, в позната среда.
С кого да говоря?
Всички деца са достойни за истината. Но не всички, поради възрастта си, ще могат да приемат вашата истина и още повече да я разберат. Ето защо е по-добре да не обсъждате предстоящия развод с дете, което още не е навършило 3 години. Изчакайте малкият сам да започне да задава въпроси. И скоро ще попита къде е татко, защо идва само през почивните дни, където живее. Подгответе отговорите си. Все още има време.
Деца от 3 и повече години трябва да информират за предстоящия развод. Основният принцип е следният: колкото по-малко е детето, толкова по-малко подробности трябва да му бъдат казани.
Как да изградим разговор?
Честно. Направо. Отворете.
- Изразете се с прости думи, които детето разбира на своята възраст. Използването на непознати умни изрази и термини, чието значение не разбира детето, ще предизвика безпокойство и дори паника.
- Колкото по-голямо е детето, толкова по-откровен трябва да бъде разговорът ви. Използвайте местоимението "ние". "Решихме", "Консултирахме се и искаме да ви кажем." Говорете за развода като неприятен, но временен. Помолете вашия тийнейджър за помощ, за да преминете през труден период. „Не мога да се справя без теб“, „Наистина се нуждая от вашата подкрепа.“ За децата ще бъде по-лесно да преминат през периода, знаейки как имате нужда от него.
- Трябва да говорите честно. Фокусирайте се върху чувствата си, но не прекалявайте. "Да, наистина ме боли и неприятно, но съм благодарен на баща си, че имаме толкова прекрасна и обичана от теб." Подчертайте, че разводът като цяло е нормален процес. Животът не е приключил, всичко продължава нататък. Основната мисъл при разговор с дете трябва да бъде, че татко и мама ще продължат да обичат сина или дъщеря си, да се грижат, да възпитават. Те просто вече няма да живеят заедно.
- Не бива да лъжете детето, да обяснявате отсъствието на баща или майка с „неотложни въпроси в друг град“. Децата имат отлична интуиция и дори да не знаят истинските причини за настъпилата в къщата катастрофа, те перфектно ще усетят вашата лъжа. И това недоразумение ще ги ужаси. Освен това те може да спрат да ви вярват.
Разказвайки на детето си за предстоящия развод, трябва да избягвате негативни оценки на наскоро любимата си сродна душа. Хлапето не се нуждае от вашите мръсни подробности - кой на кого е изневерил, кой е спрял да обича кого и т.н. За него и двамата родители трябва да останат добри и обичани. Когато порасне, сам ще го разбере. Но ако раздялата се дължи на патологичната зависимост на някой от членовете на семейството - алкохолизъм, наркомания, хазарт, е безсмислено да се крие. Необходимо е обаче да се говори по тази тема правилно и точно.
Какво не трябва да правите?
Разведените родители са склонни да правят същите грешки. Основната е обсебването от собствените преживявания, невъзможността да се постави на мястото на детето. Глупаво е да изискваш пълна адекватност от хора в състояние на екстремен стрес и затова просто помни какво не можеш да направиш по време на развод в присъствието на дете:
- Разберете връзката, използвайте обидни и унизителни изрази, преувеличавайте подробностите за предстоящия развод, разделяне на имуществото. Ще разберете кой и колко дължи в съдебната зала или когато детето не е у дома. Подслушан разговор с такова съдържание може да даде на един порастващ човек повод за размисъл по темата: „Как могат да говорят за апартамент и кола сега, когато семейството ни се руши?“ Това ще формира погрешни нагласи за бъдещето - материалното ще бъде по-важно от духовното.
- Плачете, хвърляйте истерици. Вашият отрицателен изблик болезнено удря детето на най-уязвимото място. Искате ли да плачете? Отидете при приятел, при майка си, при психотерапевт. Там лесно можете да плачете и да се оплаквате от „неблагодарния груб“.
- Променете драстично реда на живота и семейния живот. Оставете всичко да тече в обичайния за детето ритъм след развода. Дори без да се движи, никъде не му е по-трудно.
- Манипулирайте дете във връзка с вече бивша втора половина, ограничете комуникацията с бащата.
- Подчертайте на детето приликата му с бившата му половинка (съпруга), ако е направил нещо лошо. Не можете да крещите на сина, който счупи скъпа ваза, че е „целият в баща“. Детският образ на татко ще бъде свързан изключително с лоши дела. И това поведение не ви рисува.
Съвет на психолога
- Не се колебайте да потърсите помощ от специалист. Разводът е твърде стресиращ и тежък тест за психиката на възрастните. За дете това е сравнимо с ядрена катастрофа. Често без помощта на опитен психолог нито вие, нито детето можете да се справите с това.
- Децата в семейство, което се разпада или вече се е разпаднало, се нуждаят от внимание двойно. Отделете време, за да сте сигурни, че стресът няма да излезе извън контрол и да се превърне в тежка депресия или психично заболяване на детето ви.
- Опитайте се да прекарате уикенда както преди с цялото семейство. Разбира се, ако отношенията със съпруга останаха приятелски. Ще отнеме много самоконтрол и самоконтрол от жената, но си заслужава. В такава среда за детето ще бъде по-лесно да свикне с нов живот.
- Не сваляйте злото си върху дете. Не слушайте съветници, които настояват, че момче, останало без възпитание на баща, трябва да се отглежда по-силно и по-строго. Такива майки хващат колана с или без причина, затягат наказателната система и постепенно се превръщат в истински диктатори.
След развод друга категория майки се опитват да компенсират детето за отсъствието на баща с подаръци и обич. В резултат на това те имат разглезени, разглезени синове, които трудно стават истински мъже.
За информация как да отгледате дете без баща вижте видеото на клиничния психолог Вероника Степанова.
Как да помогнете на себе си и на детето си да се разведете може да видите в следващото видео.
След развода
Разводът, разбира се, е сериозна травма за едно дете, но понякога е по-добре от това да продължите да живеете в семейство, където дълго време не е имало взаимно разбирателство, уважение, където родителите се състезават, които ще викат по-силно или ще затръшнат вратата. Последиците от развода за дете в бъдеще често са по-малко сериозни от последствията от живота в неподходяща агресивна среда.
Добре е, ако детето може да продължи да общува с бащата и неговите роднини след развода. Ако това не е възможно, можете да поискате помощ от вашите приятели - мъже, други роднини - представители на силния пол, тъй като детето (особено момчето) трябва да общува със собствения си вид по отношение на пола.
Защо си струва да се намери баща-наставник на вашия син, вижте следващото видео, където психологът Ирина Млодик разказва много нюанси.
В Русия децата обикновено остават при майка си. Но има и изключения. Непълнолетните могат да отидат да живеят при баща си по съдебен ред, ако майката води асоциален начин на живот, страда от алкохолизъм или употребява наркотици.
Как децата и родителите ще общуват след развод зависи от това как бившите съпрузи ще могат да се споразумеят. Би било хубаво да се установи реда за комуникация с детето след развода: кой го води на басейн и кога, кой го води, кога татко може да заведе детето на кино и кога мама отива на екскурзия с него.
За да не усеща детето хаос, мама и татко трябва стриктно да се придържат към графика за комуникация. И двамата родители трябва да могат да удържат на думата си - обещаха да дойдат за детето в събота, моля, направете го. Родителите също трябва сами да определят времето за комуникация.
Желателно е, ако бившите съпрузи могат да намерят поне един ден в месеца за съвместно отдих. Детето се нуждае не само от срещи с баща или майка, но и от двамата трябва да бъде поне от време на време.
Не превръщайте детето в шпионин, не питайте сина, който се върна от пицарията след среща с баща си, как е татко там, където живее, има ли някой как изглежда? Щастлив?
Избягвайте да обсъждате въпроси за развода на срещи с детето си. Това, което се случи, го няма.
Ако бившият съпруг и съпруга не успеят да изградят конструктивен диалог и независимо се споразумеят за процедурата за комуникация с детето след развода, това може да доведе до допълнителен стрес за бебето. Ще бъде ли щастлив малкият, на когото майка му се опитва да ограничи комуникацията с баща му? И двамата родители имат законно право на еднакви права на сина или дъщеря си. Ако едната страна се опита да накърни това законно право на другата, ще помогнете да се обърнете към съда със съответната искова молба. Тогава служителите на Темида ще установят график и време за комуникация с детето.
Поддръжник съм на диалог, а не на съдебни спорове и затова съм сигурен, че двама възрастни винаги могат да се споразумеят, при условие че имат такова желание. Все пак детето е невинно. Разводът е само ваше решение. Не го оставяйте да съсипе живота на вашето мъниче. В крайна сметка това е отделен човек, уникален, обичащ и чакащ взаимна любов. От вас двамата.
В следващото видео психологът Олга Кулешова ще разкаже за някои от нюансите на развода и как те могат да повлияят на психиката на детето и бъдещия му живот.
За кого остават децата след развод, вижте следващото видео.
За това как най-добре да кажете на детето си за развода на родителите, вижте следващото видео.
