Как ще реагира детето на всеки нов допълнителен хранителен продукт се влияе от възрастта на бебето и характеристиките на самия продукт. Понякога въвеждането на допълнителни храни помага за справяне със запек при бебета, хранени с бутилки, но доста често срещан проблем е развитието на запек като реакция на допълващи храни.
Признаци
Когато детето започне да получава допълващи храни (каши, плодови пюрета, зеленчукови ястия), изпражненията му стават по-плътни и по-оформени. При малки деца под тригодишна възраст нормалната честота на изпражненията след допълващи храни е изпразване пет до шест пъти седмично. Ако детето кака по-рядко и това му причинява дискомфорт, тогава можем да говорим за запек.
Възможни причини
Причините за по-твърдата консистенция на изпражненията след въвеждането на допълнителни храни са:
- Промени в диетата. Дори при възрастни, които се преместват в друга област, когато се променя обичайното меню, са възможни проблеми с изпражненията. Следователно за трохите, чието тяло преди това е трябвало да смила само млякото, допълващите храни са сериозна промяна, която засяга храносмилането.
- Въвеждането на допълнителни храни преди графика. Колкото по-скоро бебето получи необичайно ястие, толкова по-трудно ще бъде храносмилателният му тракт да усвои новия продукт.
- Започване на хранене с млечни продукти. Именно такава храна, особено въведена в диетата на бебето преди време, провокира запек.
- Ранно въвеждане на допълнителни протеинови храни. Храносмилателният тракт на бебето не може да се справи с доста тежки протеинови храни в ранна възраст и реагира със запек.
- Липса на течност в диетата на трохите. Когато на бебето се дават допълнителни храни, бебето също трябва да започне да добавя. Ако за бебе, което получава кърма, това не е толкова важно (бебето може да получи течност от майчиното мляко), то за изкуствено дете липсата на течност може да причини запек.
- Хранителна алергия. Може да се прояви в различни нарушения на храносмилателната функция, включително запек.
- Неспазване на диетата. Препоръчително е да давате на бебето допълнителни храни в определеното време, тогава храносмилателният му тракт ще се справи по-добре с храносмилането.
- Дълъг престой на детето в леглото и липса на движение.
- Използване на някои лекарства - сорбенти, железни препарати, калциеви соли и други.
- Психологическо потискане на желанието за какане поради стрес или болка с пукнатини в ануса.
Как да помогна?
Препоръчват се родители на трохи, които имат запек по време на въвеждането на допълнителни храни:
- Ако продуктът е бил представен на бебе на възраст под 6 месеца, допълнителното хранене трябва да бъде напълно отменено и да изчакате.
- Ако запекът е бил провокиран от млечни продукти, тогава те трябва да бъдат изключени от диетата на бебето и ако изпражненията са се подобрили, опитайте се да влезете в по-късна възраст. Ако след 6 месеца детето продължи да развива запек след консумация на млечни продукти, те трябва да бъдат изключени преди едногодишна възраст.
- Ако причината за запек не са млечни продукти, въведени в диетата на трохи по-стари от 6 месеца, допълнителните храни временно се анулират и след това се въвеждат много бавно, като се започне с минимални количества. В диетата на детето трябва да се въведе един продукт и в същото време да се следи изпражненията на бебето.
- За облекчаване на състоянието на бебето при запек се препоръчва да се дава картофено пюре и сокове от ябълки, праскови, сини сливи, кайсии. Този плод съдържа много диетични фибри, които спомагат за задържането на вода в изпражненията за по-мека консистенция.
- Ако бебето яде каши, тогава храни с ниско съдържание на фибри (ориз, грис) е най-добре да се заменят със зърнени храни, в които има повече диетични фибри (овесени ядки, елда).
- Масажирайте корема на бебето, а също направете това упражнение - издърпайте трохите, свити в коленете, към корема му.
Имате ли нужда от клизма?
Клизмата е много драстичен метод, препоръчва се, когато никое друго действие не е помогнало. И така, първо трябва да се опитате да се справите със запека по други начини - нормализиране на храненето, промяна на режима на пиене, масаж на корема.
Алтернатива на клизмата може да бъде и въвеждането на супозитории, които да помогнат на бебето да се изпразни, но използването им трябва да е рядко. Препоръчително е да говорите с вашия педиатър за употребата на такива супозитории. Никога не трябва да давате на бебето лаксативи без лекарско предписание.
Кога е необходима консултация с лекар?
- Ако правилно въведете допълващи храни в диетата на бебето и бебето все още реагира на тях с твърди изпражнения, не забравяйте да отидете при педиатър с бебето, за да изключите заболявания, проявяващи се при запек.
- Трябва да отидете с бебе при специалист за продължителен (по-дълъг от 4 дни) и често повтарящ се запек.
- Също така, не забравяйте да говорите с Вашия лекар, ако запекът се появи внезапно и в случаите, когато този проблем е придружен от висока температура и болка.
Предотвратяване
- Не бива да бързате да увеличавате частта от допълващи храни.
- Трябва да започнете да въвеждате продукти под формата на еднокомпонентни ястия.
- Осигурете на детето си оптимален режим на пиене.
- Придържайте се към диета, като давате на бебето си един вид допълващи храни сутрин и друг през друго време на деня.
- Трябва да избягвате провокиращи запек храни в големи количества - банани, ориз, моркови, млечни продукти.
- Насърчавайте бебето да се движи повече - пълзете, ходете, бягайте.
