На възраст от шест месеца на бебето първо се дават допълнителни храни под формата на зърнени храни, зеленчуково пюре и това, което нежното детско тяло е в състояние да усвои. Почти веднага родителите се интересуват от въпроса: кога можете да дадете хляб на бебето си?
Бебе - сладкар
Възрастните възприемат този продукт като лек и диетичен. Така ли е за бебето? Кога на детето може да се дава хляб?
Ползите от хляба за бебето
Този продукт съдържа голямо количество витамини от група В, които имат благоприятен ефект върху функционирането на нервната система. В допълнение, той е богат на растителни протеини и фибри, което предотвратява запек при бебе.
Важно! Ползата се изразява и във факта, че детето тренира своите дъвкателни умения.
За бебето е важно как да дава хляб на дете на 9 месеца или повече и в какви количества.
Състав на хляба
Съставът и ползите за детето зависят от вида пшеница. Има следните видове хляб:
- Пшеница. Това е един от най-известните сортове на този продукт. При производството му се използват първокласно брашно, вода, мая и сол.
- Ръж. За да го приготвите, трябва да направите специална закваска. Тъй като за този вид не трябва да се прави твърде пореста структура, дрождите не се използват.
- Елда. За производството се взема подходящата зърнена култура.
- Пълнозърнест. Към брашното се добавят пълнозърнести зърна. От всички видове се счита за един от най-полезните, но е доста трудно за храносмилането на детето.
- Без дрожди. Тестото се вдига с хмелна закваска или саламура.
- От покълнало зърно. Технологията е следната: пшеницата се покълва, след това зърната се смилат в хомогенна маса, след това процесът на готвене е подобен на създаването на хляб без дрожди.
Детето сега ще яде хляб
Независимо от вида, продуктът съдържа голямо количество сложни въглехидрати, протеини и фибри. Също така съдържа много витамини В, РР, Е. Освен това хлябът е богат на микроелементи като селен, манган, желязо, фосфор, мед, магнезий, натрий и калций. Хлябът е полезен и за сърдечно-съдовата система на бебето.
Важно! Не можете да давате на трохите хляб, съдържащ пестициди, подсладители, транс-мазнини, консерванти, както и тези сортове, които съдържат сол.
Как да изберем правилния хляб
Хлябът е най-универсалният продукт, но изборът на специфичен вид за дете може да бъде предизвикателство поради незрялостта на бебето.
Дом или магазин
Средно няма разлика. В някои случаи даването на домашен хляб не е толкова добро, колкото закупения в магазина хляб, тъй като първият може да съдържа елементи, които са трудни за храносмилане. Всичко зависи от технологията на готвене. Ако продуктът се приготвя в хлебопроизводител, той е подходящ за консумация.
Бебето иска да яде
Черните
Не се препоръчва да давате на детето този вид брашно за храна, тъй като това може да предизвика ферментация и да повлияе негативно на функционирането на храносмилателната система.
Бял
На каква възраст може да се дава на детето този вид хляб? Това е най-добрият вариант за бебета на 7-8 месеца (ако без коричка). Но не се препоръчва храненето на трохите с питка, тъй като тя може да съдържа голямо количество маргарин. Първите допълващи храни се правят внимателно с внимателно наблюдение на реакцията на бебето към нововъведения продукт. Ако детето откаже да яде, трябва да изчакате до девет месеца. Давайте кората на хляба, когато бебето има нормални зъби. За трохи обикновеният хляб от бяла тухла е идеален.
Двама млади любители на хлебни изделия
Интересен факт! Преди хляб в марля се използваше вместо зърното.
Други
Как да дам хляб на 8 месечно бебе? Не се препоръчва да храните бъдещия господин или дама с хляб с трици и ядки. Освен това не трябва да добавяте сортове към допълващи храни, където има следи от тези продукти. Това може да доведе до алергични реакции и ще бъде невъзможно да се определи кой конкретен продукт ги е причинил. След известно време, когато лекарят разреши, можете да добавяте трици към допълващи храни, но не можете сами да вземате такива решения.
Трохата яде хляб
Забранено е да се дават на деца на възраст под 3 години кифлички, бисквитки и други подобни хлебни изделия. Хранителната им стойност е много ниска, докато съдържанието на калории е високо.
Най-добрият вариант е да нахраните детето със специален хляб за деца, който трябва да съдържа определено количество хранителни вещества. Такъв хляб помага на бебетата да се противопоставят на негативното въздействие на околната среда и да предотвратяват някои заболявания.
Важно! Що се отнася до хляба без дрожди, няма съществена разлика за бебето в сравнение с обикновения хляб. Факт е, че по време на приготвянето на продукта, клетките на дрождите се инактивират.
От колко месеца да се въведе в диетата
Кога можете да давате хляб на бебета? Смята се, че обикновен бял хляб с тухла може да се дава на дете от 7 месеца. Тъй като всяко бебе се развива индивидуално, за някои може да е твърде рано. В резултат на това могат да се появят газики и други сигнали, символизиращи, че тялото на детето не може да се справи с толкова тежка храна за него. Ето защо се препоръчва да изчакате до 8-12 месеца, след което можете безопасно да давате хляб на допълващи храни в малки количества, като постепенно увеличавате порциите.
Важно! Трябва да се внимава детето да не се задави.
С какво се комбинира продукта
Как да въведем хляб в допълващите храни? Не можете да давате на детето месо, сирене заедно с хляб. Сладкото и други сладкиши със захар са особено забранени, тъй като тялото на детето все още не знае как да ги смила.
Всеки друг продукт, който може да се използва в допълващи храни, е разрешен заедно с хляб. Ферментиралите млечни продукти, супи, зърнени храни са особено полезни за децата. Можете също да добавите краве или кърма към допълващи храни.
Норми на хляб
Няма ясна градация по месеци, тъй като всяко дете е различно. Тежки хлябове, като черен хляб, ръжен хляб, питки, могат да се дават на дете само от 3-годишна възраст. До тази възраст се разрешава бял хляб. Като първата допълваща храна след 8 месеца, можете да почерпите бебето си с крутони, които се приготвят сами.
Честота
Веднъж на ден е достатъчно, тъй като детето не се нуждае от много храна и хлябът не е в състояние да задоволи нуждите на организма от всички полезни микро и макро елементи. Много деца обичат да ядат хляб, ако той е на обсег, трохата ще го яде цял ден и може да откаже друга храна.
Колко
Отначало е достатъчно да дадете няколко бисквити или малко парче мек хляб. След няколко седмици можете да увеличите количеството до два пъти на ден. За първи път можете да смачкате хляба в бульон, каша или зеленчуково пюре. Тогава бебето няма да забележи този продукт, но ще получи всички необходими микроелементи.
Възможни проблеми
Алергията към глутен е много често при бебета. Това е протеин, който се съдържа в печените продукти. Целиакия е много рядка - пълна непоносимост към глутен. В първия случай тази реакция преминава с възрастта, във втория е болест през целия живот.
Причината за непоносимостта към глутен е, че имунната система погрешно приема този протеин като враждебен към тялото. В резултат на това започват да се произвеждат антитела и се появява алергична реакция. Кърмачетата имат този проблем много по-често от възрастните, тъй като имунитетът им е по-малко запознат с различните видове храни.
Алергията към глутен се изразява в следните симптоми:
- Появата на малък обрив;
- Диария;
- Силно подуване на корема;
- Намален апетит;
- Трудности със съня
- Отрицателно емоционално състояние.
В този случай реакцията към глутена се проявява при различни деца с различна скорост. При някои трохи алергията се усеща в рамките на няколко часа след ядене на хляб и може да се появи само след няколко седмици. Един от основните критерии за алергия към глутен е, че зърнените храни и макароните влияят негативно на детето заедно с хляба.
Целиакия е много по-сериозно състояние от обикновената непоносимост към глутен. В този случай, при наличие на хляб в диетата, бебето има силна умора, подуване на крайниците и затруднено напълняване. Ако продължите да давате храна с глутен на дете с целиакия, ситуацията може да достигне до забавяне на физическото развитие и анемия.
Ако с алергия към глутен червата, макар и с патологична реакция на имунната система, но се справи с усвояването на този вид протеин, тогава с целиакия той обикновено отказва да направи това.
В този случай е необходимо да замените хляба с елда, ориз и царевична каша, както и соеви ястия. Също така на бебето е позволено да яде бобови растения, зеленчуци и плодове, както и леко месо и риба.
В този случай е забранено да се дава обикновен хляб на бебето, но има специални опции без глутен. Те са скъпи и могат да се правят и без тях. Преди да вземете хляб без глутен, трябва да го обсъдите с местния педиатър.
Д-р Комаровски казва, че е възможно да се изключи глутенът от тялото на детето само ако има негативна реакция на тялото към него. В края на краищата този компонент е полезен сам по себе си.
По този начин е възможно да се храни дете с хляб, но с ограничения. За бебето този продукт е по-тежък, отколкото за възрастен, следователно той може да бъде въведен в допълващи храни само от 7-8 месеца, като първо трябва да се ограничите до обикновена бяла тухла. Ако при бебето възникнат някакви патологични състояния, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
