Според руските педиатри е необходимо да започнете да въвеждате допълнителни храни, когато детето е на шест месеца. Освен това той трябва психологически и физиологично да узрее за ново хранене. Затова погледнете отблизо детето и нашите 8 признака за готовност на детето за допълващи храни ще ви помогнат с това.
Възраст от 4 месеца
Въпреки че средната възраст на бебето да започне допълваща храна е шест месеца, някои бебета се нуждаят от допълнителна храна по-рано. В тази връзка педиатрите са поставили долна граница: ако е необходимо, им е позволено да въвеждат допълнителни храни на бебета от 4 месеца, но не по-рано. Ако бебето е недоносено, се взема предвид гестационната възраст (отчита се от датата, когато бебето е трябвало да се роди при нормални условия).
Достатъчно тегло
За да се запознае с нова храна, малкото трябва да удвои теглото, което е имало при раждането. Така че, ако той е роден с тегло 3 кг, тогава по време на началото на допълнителното хранене той трябва да тежи 6 кг.
Изключение правят 2 групи бебета: недоносените бебета трябва да увеличат теглото при раждане с 2,5 пъти, а при пациенти с рахит, недохранване, упорито плюене педиатърът може да препоръча въвеждането на допълнителни храни по-рано, независимо от теглото.
Интерес към храната
За да може малкото да се храни добре, трябва да го иска. През първите месеци от живота бебетата не се интересуват от друга храна, освен мляко от майчината гърда или адаптирано мляко от шише. Следователно интересът към храната е един от основните признаци, че вече могат да се въвеждат допълнителни храни. По това време бебето започва да проси, да посегне към храната в чинията ви, да хване чашата или лъжицата ви с дръжка. Също така, бебето гледа майка си с гладни очи, широко отваря устата си, когато тя отваря нейната, докато яде, и имитира преглъщане.
Всичко това означава, че психологически детето вече е готово да започне да яде нова храна и тогава зависи само от физиологията.
Способност за сядане
Очевидно е, че малкото дете трябва да яде, докато е седнало, за да не се задави случайно. Изключение правят пациенти с рахит и недоносени бебета, на които педиатрите понякога предписват допълнителни храни, преди да заемат изправено положение. Останалите деца могат не само да седят на столовете, но и да се навеждат към лъжицата, а също така да се обръщат, когато вече не искат да ядат.
Подобрено храносмилане
Друга предпоставка за започване на допълнително хранене е добре установената работа на храносмилането. Това се определя от стола на детето. Важно е да е редовен, жълтеникав на цвят и кашав в консистенция. Трохите не трябва да имат чревни колики и запек.
Незрелото черво няма да се справи с разнообразни храни. Обикновено много ензими (храносмилателни ензими) се появяват в червата до 5-месечна възраст, а при някои само до 7-месечна възраст. Когато се въведе нова храна, проблемите с изпражненията могат да се появят по-рано.
Ако вече е възможно да се въведе нова храна навреме, но трохите имат запек, по-добре е да спрете допълнителното хранене за 3-7 дни, така че бебето да възстанови баланса в храносмилателния тракт и изпражненията да се нормализират. Между другото, честотата на изпражненията е различна за всяко дете и варира от 2-3 пъти на ден до 1 път за 1-2 дни.
Умение за преглъщане
Проведете прост тест: оставете бебето да пие вода от лъжицата (тя също така дава допълнителна храна, така че храната да се обработва със слюнка) и вижте дали я поглъща или я поръсва върху брадичката си. Ако детето вече преглъща добре и не изтласква лъжицата с език, това е един от признаците на готовността му да опита нова храна.
[sc name = ”rsa”]
Глад
Някои от децата показват, че се нуждаят от допълнителна храна. Това се доказва от факта, че бебето изсмуква цялото мляко от гърдите на двете майки за едно хранене, но не се разяжда. Ако детето се храни на шише, то може да пие до 1 литър адаптирано мляко на ден, като същевременно остава гладно. Допълнителното хранене също е необходимо, ако интервалът между храненията е намален.
Абсолютно здраве и комфортна обстановка
Крайно нежелателно е да се започне с допълващи храни, когато детето е болно - например, има настинка или колики. Педиатрите забраняват храненето на бебето с ново хранене преди или непосредствено след ваксинациите. Допълнителното хранене може да започне само 4-5 дни след ваксинацията. Не се препоръчва да правите това в горещината, когато вашите възрастни нямат много добър апетит. По-добре да отделите време и да изчакате - със сигурност ще дойде по-добър момент.
Прочетете също:
- Как да разберете дали вашето бебе е готово за допълващи храни - 10 знака
- Опасни допълващи храни: ТОП-5 грешки на родителите
- Как да научите детето да се храни с лъжица - 10 прости съвета
- Допълнително хранене на бебе на изкуствено хранене
- Допълнително хранене според правилата - няколко прости тези
- Кога и къде да започнете първите допълващи храни, как правилно да въведете нови продукти: основи, съвети и правила
- Какво да направите, ако детето откаже да се храни (не яде каша) и не иска да яде от лъжица
Професор Сергей Нианковски разказва на каква възраст да започне да храни дете и изследва признаците на готовност на детето за допълнително хранене:
5 грешки при въвеждането на допълващи храни
[sc name = ”ads”]
