За да расте дъщеря ви здрава и активна, тя се нуждае от малко физическа активност. И ако детето е гъвкаво и подвижно, обича музиката, тогава танците ще бъдат не по-малко ефективно обучение за успешно развитие. По какъв начин танците са полезни за растяща принцеса? На каква възраст трябва да преподавате първите си танцови движения? Къде да дадете на момичето: за бални или ориенталски танци? Много въпроси притесняват майките, решили да запознаят бебето с тази красива форма на изкуство.
Каква е ползата от танците за момичета?
Разбира се, в бъдеще бебето не трябва да става солист на танцова група, известна на целия свят, или балерина на Болшой театър. Но хореографията ще бъде от голяма полза за детето, тъй като танците:
- дълго време те формират правилната стойка, която в бъдеще ще издържи натоварванията в гимназията и седенето пред компютъра;
- укрепване на имунната система;
- спомагат за развитието на гъвкавост и пластичност, укрепват мускулите;
- образуват красиви пропорции на тялото на момичето, облекчават наднорменото тегло;
- развиват артистичност, ухо за музика, координация на движенията и чувство за ритъм;
- допринасят за лесно раждане в бъдеще благодарение на активната работа на тазовите органи;
- практически не причиняват наранявания, което не може да се каже за други спортове: гимнастика, борба и др .;
- помагат да се разкрият други способности при момичетата, защото те са освободени и стават по-уверени.
Кога да изпратите момиче да танцува?
Възрастта на въвеждането на детето в първите танцови стъпки до голяма степен зависи от различни фактори: здравето на бебето, нейните желания, вашите планове за бъдещето. Също така трябва да се има предвид, че всеки стил се характеризира с определени движения, които изискват специални умения от малката танцьорка. Така че латиноамериканските танци проповядват чувственост и дори сексуалност, които осемгодишно момиче не може да даде. Но ирландският танц, поради сложността на движенията, няма да подхожда на петгодишно дете.
Въпреки че много танцови студия приемат деца от две до три години, експертите казват, че трохите на тази възраст все още са твърде непохватни, трудно им е да координират движенията и често не разбират инструкциите на учителите. Петгодишно дете все още бърка дясната и лявата страна, но седемгодишната възраст е идеалното време да запознаете момичетата с много танцови стилове. Но не чакайте момента на влизане в училище - изпратете бебето в ритмиката, гимнастиката и други кръгове за развитие, които ще подготвят тялото на детето за систематични танци.
7 качества на добра школа по танци
Изборът на добра танцова школа може да бъде сложен, особено ако не знаете много за самия танц. Започнете, като изброите всички танцови клубове във вашия район, след което прегледайте списъка, за да решите кой е идеален за вашето дете. По-долу е даден списък с критериите за добро танцово училище.
- Висококвалифицирани учители.Изборът на подходящия учител ще осигури бъдещите спортни успехи на детето ви. Най-добрите учители са практикуващи танцьори, квалифицирани като учители-инструктори. Уверете се, че хореографът има сертификат, дипломи и награди за различни състезания по танци или умения. Добрият инструктор, освен специализирано образование, има трудов опит и познава психологията на танца.
- Безопасно покритие.Някои танцови стилове натоварват силно ставите и костите, особено балетът с постоянните му скокове. Професионалната настилка се състои от много слоеве, необходими за поглъщане на удари, звукопоглъщане и топлоизолация. Никога не записвайте детето си в танцов клас с бетонен под.
- Малък брой ученици.Колкото по-малко деца посещават танцовата група, толкова повече внимание ще получи детето ви от учителя. А за самия хореограф е много по-лесно да контролира 10-15 малки танцьори, отколкото цяла орда палави деца. Не забравяйте да се консултирате с инструктора за броя на децата в групата или да посетите някой от отворените класове.
- Необходимо оборудване.Удобната студийна среда е важен фактор за успешното обучение. Танцовата зала трябва да бъде просторна и добре проветрива, с огледала от стена до стена. Детето трябва да има собствена съблекалня, свободен достъп до тоалетна и душ.
- Гъвкава система за разплащане.Не забравяйте да проверите цената за обучение и наличието на други такси, които включват закупуване на костюми, заплащане на пътни разходи и др. Разберете кога да платите, ако се възстановяват пари за пропуснати класове поради болест. И накрая, попитайте дали детето ви ще бъде възстановено, ако то откаже да ходи на училище по някаква причина след няколко посещения. Между другото, пригответе се за неизбежните разходи за обувки, рокли, козметика и различни състезания.
- Удобно местоположение.Студиото трябва да се намира в безопасна и не много отдалечена зона. Идеалният вариант е танцово училище в близост до местоживеенето ви. Собственото паркиране ще улесни много живота на родителите, които са принудени да доставят детето си с кола от други части на града.
- Реалистични очаквания.Висококачествено танцово студио няма да предлага услуги, които не са подходящи за вашето дете по възраст или медицински причини. Опитните хореографи няма да запишат четиригодишно бебе в група за балет или танцови танци.
Избор на танцова посока
Някои малки момичета мечтаят да станат известна балерина, докато други искат да практикуват съвременни танци, други все още не са разбрали собствените си предпочитания. За да вземат окончателното решение, хореографите провеждат специални уроци, в които родителите и децата сами разбират коя танцова посока е по-добре да се избере.
- Балет. Служи като основа за други танцови стилове. Формира грация, физическа гъвкавост и грация при момичетата, но не забравяйте за голямо физическо натоварване. Най-добрата възраст за започване на уроци е 6-7 години.
- Джаз. Интересен танцов стил, който разчита много на оригиналността и импровизацията. Танцът използва смели, драматични движения, смесвайки различни посоки. Началото на обучението е седем години.
- Танц с докосване. Увлекателен танц, основан на ритмичната работа на краката, обута в специални ботуши с метални токчета. Бебе на шест години вече е в състояние да научи необходимите движения.
- Хип хоп. Импровизацията и личната интерпретация са от съществено значение за такива танци. Без сантименталност - просто енергия и самочувствие. Подходящ за малък 5-годишен бунтар.
- Съвременни танци. Този танцов стил отхвърля строгите правила на класическия балет, подчертавайки индивидуалността и себеизразяването. Те включват брейк денс, тектоника, пукане, модерно и др. Само за деца от десет години.
- Кючек. Танцов стил, който е много полезен за здравето на жените, характеризиращ се с резки движения на ханша и корема. Можете да регистрирате момиче от тригодишна възраст.
- Латино танци. Динамичните, чувствени двойни танци (самба, румба, ча-ча-ча и др.) Изискват определени умения за изразяване на емоции и са подходящи за по-възрастни момичета.
- Бални танци. Най-популярната тенденция, която включва валс, танго, фокстрот, ще научи петгодишните бебета на грациозност, способност да се „обслужват“ и добър вкус.
- Народни танци. Те се различават от другите по това, че не са съставени от хореографи, а от различни общности или групи. Има няколко вида народни танци, включително танц на квадрат, цигански, ирландски и английски танц, полка и много други. Децата започват да преподават от 5-7 години, в зависимост от посоката и сложността.
Най-модерните танцови стилове в наши дни
Уроците по танци ще научат дъщеря ви на увереност, самодисциплина и грация. Дете, което се научи да танцува в ранна възраст, ще запази любов към изкуството и страст към движение и активен начин на живот през целия живот. И най-важното, танците са голямо удоволствие за деца и възрастни.
Момиченце, което танцува в урока 🙂
Момиче взриви интернет
[sc: реклами]
