Приемането на лечебни растения с подчертан терапевтичен ефект по време на бременност е нежелателно. Единственото изключение от това правило е иванският чай. Не само не е забранено да се пие на бременни жени, но е силно препоръчително, разбира се, при липса на индивидуални противопоказания.
Каква полза?
Иван теснолистният чай или огнената трева е многогодишно растение, което е получило рекорден брой други имена сред хората. Ако чуете за билка Богородица, дячик, курилски чай, ликьор, дива теменуга, можете да сте сигурни - всичко това е за него, чай Иван. Общо той има над 55 заглавия. Растението е широко разпространено в северните райони. Общо има повече от две дузини от неговите разновидности, всяка от които е известна с невероятно богатия си състав.
Иван чай съдържа витамини А, К, аскорбинова киселина, витамин Е, никотинова киселина. В достатъчни количества съдържа соли на мед, калий, калций, селен, цинк, магнезий, желязо. Растението е богато и на пектини, които се противопоставят на образуването на злокачествени ракови клетки, прочистват тялото от натрупаните токсини. Съставът съдържа и танини, които също се славят с антиоксидантния си ефект.
Иван чай помага за укрепване на имунната система. Систематичното му използване помага на човек да повиши устойчивостта на организма към вируси и бактерии. Напитката на растителна основа има противовъзпалителен ефект, тя нежно почиства бронхите и нормализира производството на бронхиален секрет, помага бързо да се отърве от кашлицата.
Гаргарата с чай Иван ще помогне за облекчаване на болката и отока при ангина. Минералният състав на напитката го прави ефективно успокоително и затова чаят се препоръчва при стрес, нарушения на съня и чести главоболия.
Смята се, че напитка, направена от fireweed допринася за регулирането и нормализирането на метаболизма. А при заболявания на пикочно-половата система се препоръчва като лек диуретик.
Поради липсата на опасни съединения в състава, лекарите препоръчват Иван чай на бременни жени не само в случай на здравословни проблеми, но и за тяхната профилактика.
Умерено пиене помага за справяне с киселини, който измъчва всяка втора бременна жена в различни етапи на бременността. По време на бременността жените стават по-тревожни, чувствителни, емоционални и тук чайът Иван ще ви бъде полезен като естествено успокоително, което ще помогне на майката да намери спокойствие и сън, без да навреди на бебето.
Напитката се препоръчва за бременни жени с диагностицирана анемия. Желязото в неговия състав ще спомогне за повишаване нивото на хемоглобина. Пиенето на такъв чай ще помогне да се справите с отока, да подобрите функционирането на храносмилателната система и ще бъде отлична профилактика на запек и хемороиди.
Балансираният минерален и витаминен състав на растението се счита за оптимален за поддържане на нивото на киселинност на стомашния сок и устната кухина. Това означава, че напитката ще спомогне за поддържането на здравето на зъбите и ще подобри състоянието на косата и ноктите на бъдещата майка.
Имунитетът, който страда с настъпването на бременността, може внимателно да бъде подкрепен с чай Иван и ако не е било възможно да се предпазите от настинка или вирусно заболяване, тогава напитката ще се превърне в истинско лекарство, което ще помогне за справяне с кашлица, висока температура и болки в гърлото.
Бременната жена може да вземе напитка от огнена трева при цистит, пиелонефрит, хипертония.
Възможни вреди и противопоказания
С всички големи ползи, които иванският чай може да даде на бременните жени, лекарите призовават за внимание - билката в твърде големи количества може да причини доста неприятни последици. Механизмът на действие на растението върху централната нервна система е доста изразен, растението е в състояние да променя условната рефлекторна дейност... А жена, която заедно с Иван-чай решава да вземе други успокоителни за борба с безпокойството и стреса, рискува да получи прекомерен ефект. Действието на билката е в много отношения подобно на действието на хлорпромазин, така че предозирането може да предизвика силно отпускане на скелетните мускули, във връзка с което ще стане по-трудно да се движи.
Предозирането на огнена трева може да доведе до алергична реакция, особено при жени с предразположение към нея и обременена алергична история. Неразумната прекомерна консумация на ivan чай може да доведе до нарушаване на храносмилателната система, диария и чернодробна дисфункция. За да се получат такива ефекти, дозата трябва да бъде надвишена няколко десетки пъти.
Съществуват и абсолютни противопоказания, при които не се препоръчва бременна жена да пие иван чай, дори в малки количества. Те включват индивидуална непоносимост към трева, както и наличието на разширени вени и тромбофлебит при бъдещата майка.
Как да се консумира правилно?
Не е нужно да сте билкар или да можете да съберете и съберете растение, за да се насладите на Иван чай по време на бременност. Можете да си купите пакет билкови суровини във всяка аптека, цената му е ниска, така че растението е достъпно за жени с всякакви доходи.
Иван чай по време на бременност ще бъде полезен, ако научите как да го приготвите правилно. За това 1,5 супени лъжици сухи растителни материали се запарват с две чаши гореща, но не вряща вода. Врящата вода унищожава повечето витамини. Трябва да влеете напитката в продължение на 2-3 минути, след което трябва да се филтрира и пие като обикновен чай. Този метод на приготвяне е подходящ за бъдещи майки, които искат да приемат напитката като превантивна мярка при липса на здравословни проблеми.
Ако бременна жена е болна и не е възможно да приема традиционни фармацевтични лекарства, което е най-често важно в ранните етапи, през 1-ви триместър на бременността, тогава напитката трябва да се приготвя по-концентрирано. За кашлица и гаргара се приготвя запарка, за която се вземат 4 супени лъжици суровини на литър вода и се варят четвърт час на водна баня.
Отхрачващ ефект може да се получи чрез приемане на готова инфузия на супена лъжица преди хранене. И броят на гаргарите не е ограничен - тук е по-добре жената да се ориентира според собствените си чувства.
Ако имате достъп до суровина преди сушене, т.е. свежа трева, съберете издънките на растенията. Те могат да се добавят към зеленчукова салата и тогава количеството витамини и минерални соли, получени от нея, ще бъде по-значително.
За борба с отока в по-късните етапи през 3 триместър, а понякога дори и през 2 триместър, си струва да се приготвя чай, който в концентрация ще бъде наполовина по-малък от този за борба с кашлица и болки в гърлото. 2 супени лъжици на литър вода е най-добрият вариант за диуретичен ефект.
Въпреки факта, че иванският чай е здравословен и приятен на вкус, жена, която очаква бебе, трябва да се консултира с лекаря си, преди да го използва. Повечето експерти подкрепят това растение и позволяват на бременните жени да пият тази напитка умерено, не повече от 3 чаши на ден. Ако жената пие такъв чай повече от месец, направете кратка почивка за 1-2 седмици, след което можете да го сварите отново и да се насладите на приятния вкус на билков чай.
Ако харесвате сложни напитки, е необходима консултация с лекар... Fireweed не взаимодейства ефективно с всички билки. Например с мащерка се получава напитка, която подобрява работата на бъбреците, което е нежелателно в по-късните етапи, когато натоварването на бъбреците вече е двойно. А с мента, чайът Иван може да причини депресия на централната нервна система поради повишена седация.
Ако никога не сте приемали иван чай преди бременност, трябва да подходите отговорно към задачата... Уверете се, че нямате противопоказания, попитайте мнението на Вашия лекар и след това започнете със слабо варене - намалете препоръчителното количество растителни материали наполовина, вземете малко питие и наблюдавайте собствената си реакция през деня. Ако алергиите не се появят, можете постепенно да започнете да приготвяте чай по общата рецепта и да приемате препоръчителните количества - не повече от три чаши на ден.
Ако се появят хранителни разстройства, появят се обрив, сърбеж, диария, трябва да откажете да пиете напитката.
