10 съвета да спрете да крещите на децата си

Повишаването на глас на дете често се приема за даденост: как иначе можете да го накарате да се подчини и да признае родителската власт? Като цяло всички признават, че да крещиш на дете не е много добре, но е толкова познато, че не е толкова лесно да се откажеш от този метод на обучение. Избухвайки във вик, родителите, за да заглушат чувството си за вина, намират много оправдания за такова поведение: „самият той е виновен - донесъл го е“ или „все още знае, че го обичам“.

Каква е опасността от писъци

Всъщност крещенето по-скоро пречи на образованието, отколкото помага. С всеки вик и груба дума между родителя и детето се пръскат тънки нишки на привързаност. За дете гневните писъци на мама или татко са много травматична ситуация, защото в този момент най-близките и обичани хора стават студени, ядосани, отчуждени.

До определен момент детето е безпомощно пред виковете на възрастен, но по-близо до юношеството разговор с повишен глас вече няма да има такава власт над детето. Възможно е детето да започне да реагира на родителите по същия начин или просто активно да се противопоставя на такова лечение. Най-сериозната последица от образованието по плач е, че отслабената привързаност на детето към родителите му не може да бъде силна опора за него в живота. Такива деца са по-податливи на влиянието на други хора, семейството не се възприема от тях като надежден тил. Често приятелите и компанията за детето стават по-важни от родителите, което означава, че родителите могат просто да „пропуснат” децата си.

Друго сериозно последствие от виковете е, че такъв модел на поведение е фиксиран в съзнанието на детето и като възрастен той ще го приложи към децата си „на автопилот“. Това означава, че "палката" на развалените отношения родител-дете ще продължи.

Как да не крещиш на дете

Междувременно има семейства, в които на децата не се крещи. В тези семейства - най-обикновени, не идеални, както деца, така и родители. Те успяха да изкоренят писъците и да намерят различен подход към децата си. Ако и вие се чудите „как да спрем да крещим на дете“ - тези съвети ще бъдат полезни.

Дайте си право на грешки. Понякога родителите се страхуват да признаят, че грешат, вярвайки, че това ще подкопае авторитета им в очите на детето. Всъщност за детето е по-важно да има „земен” родител близо до себе си, с гафове и грешки, отколкото „непогрешимо божество”. Също така е много важно да признаете на самото дете, че тепърва се учите да бъдете родител, а понякога правите грешки и правите грешни неща.
Детето е огледалото на родителите. Ако искаме детето да може да контролира емоциите си, първо трябва да се научим да контролираме нашите, за да му станем пример. Ключовата дума тук е „управлявам“: емоциите не могат да бъдат потискани, „изстисквани“, трябва да им се даде изход, но в приемлива форма.
Не забравяйте, че детето не прави нищо „зло”. Той все още не знае колко, движенията му не са сръчни, интересува се от всичко, поради което може да хвърля играчки, да разлива мляко, да цапа дрехи и т.н. Отнасяйте се към детето като към дете и постоянно имайте предвид мисълта „какво да му вземем, то все още е малко“.
Не се карайте до срив и нервно изтощение. Ако чувствате, че сте много уморени и вече сте „на ръба“ - отделете време за почивка. В такива ситуации трябва да действате като при самолетна катастрофа: на първо място си слагаме кислородна маска, едва тогава се грижим за детето. Тази „кислородна маска“ може да бъде добра почивка - топла вана, любимата ви книга или сериал, пътуване до шопинг или маникюр. Всеки има свой собствен начин да се хареса.
Научете се да спирате, когато усещате силно дразнене и гняв. В този момент е най-добре да превключите фокуса на вниманието от детето към себе си. Както казва прекрасният психолог Людмила Петрановская, трябва да се научите да се взимате не в ръка, а „на ръце“, тоест просто да си съчувствате, да съжалявате: вече е уморен, а след това детето е разляло нещо, сега трябва да го изтриете. А какво е търсенето на дете - то все още е малко. Тази техника помага да се спрете навреме и да разберете, че причината за плача не са действията на детето, а вашата собствена умора.
Опитайте се да разберете как се чувства детето, когато му крещи. В обучението за родители има такова упражнение: единият участник сяда на гърба си, а другият стои до него и изнася лекции. Няколко минути са достатъчни на седналия човек да се разплаче и да почувства силен страх. Обикновено след подобно упражнение родителите са много по-малко склонни да повишат гласа си към детето. Въпреки това, дори без упражнения, човек може да се опита да разбере чувствата на детето. Като цяло разбирането на чувствата и емоциите на детето му помага да разбере собствените си чувства и да научи детето да регулира поведението си.
Във всяка ситуация поддържайте контакт с детето, показвайте уважение към него. Детето трябва да почувства, че дори майката да е ядосана, то все още е „от същата страна на барикадата“.
Не пренебрегвайте собствените си чувства. „Хигиената“ на собствените чувства е много полезно занимание, защото когато една майка може да подреди по рафтовете какво, защо и как е реагирала с писъци, тя се научава да управлява тези чувства. Наложително е да дадем отдушник на тези чувства чрез сълзи, думи, творчество или по друг начин.
Измислете изображение или фраза, която ще ви помогне да не крещите. Можете да се свържете с „голямата майка слон“, която не може да бъде разгневена от детски шеги, или можете да повторите някаква мантра.
Приоритизирайте правилно. Не забравяйте, че възпитанието е преди всичко връзка с дете. Децата растат и след известно време образователните функции ще изчезнат от живота на родителите им и ще останат само взаимоотношенията, които са се развили през годините. Какво ще бъде - топлина и близост или негодувание и отчуждение - зависи от родителите.

Препоръчано от тема:
Какво трябва да направя, ако постоянно викам на детето си? - Прочетохме прост съвет тук;
Топ 10 грешки в родителството в родителството - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/top-iz-10-oshibok-roditeley-v-vospitanii-detey.html;
Как да кажете на детето си „НЕ МОЖЕ“ правилно - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-pravilno-govorit-rebenku-nelzya-i-net.html;
25 съвета за отглеждане на детето ви в любов и мир - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/25-sovetov-kak-vospitat-rebenka-v-lyubvi-i-spokoystvii.html;
Как да реагираме и да се справим с капризите на детето - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-reagirovat-i-borotsya-s-kaprizami-rebenka.html.

Родителите, които са готови да положат усилия да работят върху себе си и отказват да крещят при отглеждането на дете, заслужават голямо уважение. Те вършат огромна работа, ехото на която ще достигне до техните внуци и следващите поколения, защото дете, което е израснало, без да крещи, ставайки родител, едва ли ще изкрещи. Освен това, тихото възпитание, парадоксално, прави децата по-послушни. За детето е жизненоважно да бъде близо до „своя“ възрастен, а послушанието е нещо, което се осигурява от природата. Разглеждайки спокойните родители, детето само се научава да се справя с емоциите си и да регулира поведението си.

Четем по-нататък: