През първите четири месеца бебето се хранеше изключително с кърма или адаптирано мляко. Дошло е времето за първото хранене, тъй като до петия или шестия месец бебето няма да има достатъчно хранителни вещества за мляко за пълноценен растеж. До първата половина на годината лигавицата на врата на бебето вече може да се адаптира към поглъщане на твърди частици храна.
Струва си да се въведе първата допълваща храна за дете само когато наддаде два пъти повече, отколкото при раждането и ще седи стабилно. Бебето трябва да има така наречения „хранителен интерес“, трябва да се интересува от храната, консумирана от останалата част от семейството.
Привикваме вашето бебе към нова храна
По-добре е да започнете да храните детето със зеленчуково пюре. Той има всички необходими предимства за ново хранене за бебета:
- Разнообразен състав на минерални соли, необходими за растящия скелет на бебето.
- Голям брой витамини и биостимуланти.
- Растителни фибри, които регулират функцията на червата.
- Съдържанието на алкални соли е необходимо за добър метаболизъм, подобряване на дишането, тонизиране на нервната система и отстраняване на излишната вода.
- Липсата на сладост ще помогне на бебето да възприеме по-добре втората допълваща храна - кашата.
- Поддържането на плътни бучки в пюрето ще подготви гърлото за поглъщане на твърда храна.
Необходимо е детето да се приучва постепенно към допълващи храни. Започнете с лъжица или две преди второто или третото кърмене. В допълнение към зеленчуците, можете да добавите половината жълтък и малко растително масло към пюрето. За месец количеството пюре се довежда до 150 г (три четвърти от чаша) и едно кърмене се замества напълно. Можете също така да разделите допълнителните храни на няколко приема. Важно е бебето да се наслаждава на храненето.
Хранителните иновации често не вървят гладко, понякога детето не иска да яде допълващи храни. Разбира се, не всички деца с желание се присъединяват към нова храна. Вкусовите рецептори при бебетата са добре развити и от самото раждане те свикват със сладникавия вкус на млякото. Важно е незабавно да се установи контакт с бебето по отношение на храната, в противен случай по-нататъшното хранене ще се превърне в мъчение от двете страни.
Какво да правите, ако детето откаже да яде допълнителни храни
И така, първият и вторият опит за хранене на бебето се провалиха.Детето не иска да яде допълващи храни и какво да прави, ако изплюе храната или дори започне да повръща.
- Първо, не бива да се страхувате от рефлексите на гърба. По това време те имат функционален произход. Най-често повръщането възниква, когато периодът на кърмене се удължи.
- На второ място, с желанията и вкусовете на бебето трябва да се има предвид, но въпреки това любезно настоявайте за своите. Вкусът може да се развие не чрез принуда, а чрез използването на малки педагогически трикове.
[sc: rsa]
Ето няколко практически съвета, ако бебето ви не е склонно да яде допълнителни храни:
- дайте нов тип храна на гладно;
- спазвайте диетата - бебето трябва да иска да яде;
- първо подсладете пюрето с кърма или адаптирано мляко малко;
- разберете вкусовите предпочитания на бебето: някои деца ядат картофено пюре по-добре, други от брюкселско зеле, а за трето сервират микс от различни зеленчуци;
- ако бебето не харесва новото ястие, не настоявайте, опитайте да предложите друго ястие и се върнете към това след десет дни;
- въвеждайте нови продукти постепенно, хранете един вид пюре за една седмица и след това опитайте нов;
- седнете бебето си на масата по време на семейно хранене, покажете и кажете как ви харесва да ядете. Дайте му няколко зрънца от чинията си, оставете го да опита;
- най-важното е без насилие, не е страшно, ако след като детето остане гладно, нека е по-добре да хапне малко, но с удоволствие;
Това се случва просто, детето не се чувства добре: болят зъбите или корема, така че отказва да яде допълнителни храни.
Не разсейвайте бебето си с играчки или се опитвайте да ги храните дискретно. В първия случай ще започне формирането на грешен навик да се яде по време на игра. Невидимото хранене няма да донесе никаква полза на малко тяло. Когато бебето не иска да яде, слюноотделянето в устата и производството на стомашен сок намаляват, а храната се усвоява лошо.
Отличен начин да приучите бебето си към нова храна е педагогическият метод на хранене. Детето просто седи на обща маса и му се позволява да вкуси каквото иска в малки количества: парче с размер на грахово зърно или глътка течност.
Не иска да яде от лъжица
Трябва да започнете да храните бебето си с твърда храна с помощта на лъжица. Добре е, ако е сребърен продукт (среброто предотвратява развитието на микроби), но една лъжица пластмаса ще свърши работа (пластмасовите лъжички са безопасни за дете и благодарение на ярките цветове привличат вниманието, така че бебето ще се радва да яде от него).
По размер е по-добре първо да вземете кафене, а след това да отидете в чайна.
Колкото по-скоро бебето опознае приборите за хранене, толкова по-малко проблеми с допълнителните храни ще възникнат. Препоръчително е да пиете вода от третия месец само от лъжица. Ако детето не иска да яде допълващи храни от лъжица, тогава по време на тренировка до лъжица, не трябва да го храните от зърното, по-добре е да оставите бебето първо да вземе храната с ръцете си, нека се опита да яде сам. След това дайте лъжица. Детето и всичко наоколо ще бъдат размазани, но е много по-лесно да почистите всичко, отколкото да страдате допълнително. Постепенно бебето ще свикне с лъжицата и ще бъде чудесно да яде от нея.
Прочетохме статията:Как да научите детето да се храни с лъжица
Вижте видео:
Не иска да яде каша
Малък член на семейството започва да дава каша от 6 до 7 месеца. Първо, една чаена лъжичка елда, ориз или царевица. Постепенно обемът на допълващите храни се увеличава до 150 g, а асортиментът от зърнени храни се разширява. Необходимо е да се готви каша за шестмесечно бебе във вода или отвара от зеленчуци, без добавяне на мляко и захар.
Както при зеленчуковото пюре, така се случва детето да не иска да яде каша. В този случай също трябва да изневерите малко. Към готовото ястие добавете малко кърма. Вкусът ще стане по-познат на бебето, което ще му позволи бързо да свикне с новата диета.
Допълнителното хранене не винаги е заместител на кърменето, а само необходимо допълнение към храненето на бебето. Това е все едно да опознаете „възрастната“ храна. Добре е, ако детето категорично откаже картофено пюре и каши. Бъди търпелив. Гледайте бебето, защото в този случай той е най-важният съветник.
По темата за допълнителните храни:
- Въведете: Допълнително хранене с GW;
- Въведете: Prikom на IV.
