Режим на ден на детето на 7 месеца

Ежедневието на бебето е графикът, по който бебето живее през деня. За всички членове на семейството ще бъде удобно, ако разходките, храненето, сънят и други елементи от този график ще се извършват по едно и също време по график. Тогава родителите могат да направят свои собствени планове за деня.

Режим на ден на детето 7 месеца

За какво служи режимът?

Ежедневието е универсален начин за рационализиране на живота на семейство, в което расте кърмачка. Това ще бъде и първият етап от подготовката на дете за посещение на детска градина и училище, където целият живот е изграден според графика и графика. Децата сами нямат физиологична нужда от ежедневие. Детето се нуждае от храна, напитки, чист въздух и родители наблизо. Режимът е по-необходим на родителите, които след месец нощно хранене и болест на движението на бебето разбират, че не може да продължи по този начин и е време да сменят нещо, въведат строг режим, за да могат да спят през нощта.

Ежедневието за деца от първата година от живота не може да бъде установено веднъж завинаги, за цялата година. С напредването на възрастта на детето ви нуждите му от почивка и храна ще се променят, така че ще трябва да се приспособите. Ежедневието на детето на 7 месеца трябва да се прави, като се отчита физическото му развитие.

На седем месеца бебето е било будно дълго време. Той активно се опитва да пълзи или вече пълзи, много се интересува от всичко, което му попадне. Броят на храненията е 4-5 пъти на ден. Спи за около 10-11 часа, дневен сън - 3 пъти за 1,5 часа. Времето за игри, разходки може да бъде до 3 часа между дрямките.

Привикване към седеммесечния режим на бебето

Ако преди детето да навърши 7 месеца, то не е имало установен дневен режим, но родителите са решили, че е дошло времето и е време да се научите да живеете според графика, трябва да имате търпение. Процесът ще отнеме известно време, не е въпрос на един ден.

На първо място е необходимо да се определи какви са нуждите на детето. Това са хранене 4-5 пъти на ден, хигиенни процедури, разходка 1-2 пъти на ден, образователни игри с дете, дневен сън (2-3 пъти на ден), къпане преди лягане, нощен сън (6-8 часа).

Режим на 7-месечно бебе на HB

6.00-8.30 - събуждане, първо хранене (кърма), сутрешни хигиенни процедури, въздушни бани;
8.30-10.00 - сутрешен сън;
10.00-12.00 - следобедна закуска (допълващи храни), гимнастика, укрепващ масаж;
12.00-14.00 - разходка на чист въздух, сън навън;
14.00-16.00 - хранене (допълващи храни), активно развиващи се игри;
16.00-18.00 - разходка, сън;
18.00-21.00 - хранене (кърма), комуникация, игри;
21.00-21.30 - къпане преди лягане;
21.30-22.00 - хранене през нощта (кърма);
22.00-6.00 - нощен сън.

Режим на детето на IV на 7 месеца

6.00-8.30 - пробуждане, първо хранене (адаптирано мляко), сутрешни хигиенни процедури, въздушни бани;
8.30-10.00 - сутрешен сън;
10.00-12.00 - следобедна закуска (допълващи храни), гимнастика, укрепващ масаж;
12.00-14.00 - разходка на чист въздух, сън навън;
14.00-16.00 - хранене (допълващи храни), активно развиващи се игри;
16.00-18.00 - разходка, сън;
18.00-21.00 - хранене (допълващи храни), комуникация, игри;
21.00-21.30 - къпане преди лягане;
21.30-22.00 - хранене през нощта (млечна смес);
22.00-6.00 - нощен сън.

Ежедневните режими на 7-месечно бебе при кърмене и изкуствено хранене се различават само по отношение на храненето, в противен случай нуждите на децата са сходни и няма основни разлики.

Организация на съня на 7 месеца

В седмия месец от живота децата активно показват своите индивидуални характеристики. За едно бебе необходимостта от дневен сън е поне 3 пъти за 1,5 часа, за друго - 2 пъти за 2 часа е достатъчно. По отношение на общото време тази разлика не е много забележима, но броят на мечтите през деня е важен индивидуален показател. Ако наблюденията от няколко дни показват, че е достатъчно детето да си почива само 2 пъти през деня, струва си да се вземат предвид неговите нужди и да се промени режима. Няма строга норма за броя часове сън. Основният индикатор за правилното решение за промяна на рутината ще бъде активно весело бебе в добро настроение.

Възможно е също така децата да заспиват по време на ходене и да спят едновременно в продължение на 3-3,5 часа, сутрешните и вечерните сънища продължават около 1 час.

Най-важното нещо, което трябва да знаете за съня на 7-месечно бебе, е, че без значение колко пъти детето спи на ден, то трябва да спи достатъчно, за да бъде отпочинало и енергично.

Характеристики на храненето

До седеммесечна възраст диетата на бебето вече трябва да съдържа допълващи храни, които педиатрите съветват да започнете да въвеждате на 6 месеца, като постепенно увеличавате порциите и предлагате всички нови продукти. Храненето на бебето също трябва да се извършва според режима. Ще бъде удобно както за детето, така и за майката - бебето развива режим, майката ще знае до колко време трябва да сготви каша или пюре.

Бебешка храна 7 месеца

Хранене за 7 месеца дете на HB

Първото хранене след събуждане трябва да бъде кърмата.
За закуска можете да приготвите млечна каша 160 g и плодово пюре 40 g.
Обядът трябва да се състои от зеленчуково пюре 160 g или лека зеленчукова или зърнена супа 160 g и плодов сок (за предпочитане ябълков) 40 ml. Това хранене трябва да бъде най-удовлетворяващо.
Леката вечеря трябва да се състои от продукти, познати на бебето, не трябва да въвеждате нови по това време, затова е по-добре да предлагате плодово пюре 50 gm, бебешки бисквити 2 бр. и сок 40 мл. В тази храна може да се предлага кърма.
Храненето преди лягане е само кърма.

Хранене за 7 месеца дете на IV

Първо хранене - адаптирана млечна смес 200 мл.
За закуска - пригответе 160 г млечна каша и 40 г плодово пюре.
Обяд - лека зеленчукова или зърнена супа 160 г и плодово пюре 40 г, плодов сок 40 мл.
Ранна вечеря - адаптирана млечна смес 200 ml.
Хранене преди лягане - адаптирана млечна смес 200 мл.

Установеният режим на хранене ще се превърне в основата за правилното хранене на бебето в бъдеще.

Режим на будност на 7 месечно бебе

На седем месеца детето много активно опознава света около себе си: разпознава гласовете на близките, внимателно ги изследва, с любопитство изследва пространството около себе си, а също така дрънка и се опитва да произнася срички. Затова задачата на възрастните е да му помогнат да се адаптира към нов за него свят и да развие нови умения. Детето се нуждае от развитие.

Разходка

Разходката е задължителна. Детето не само диша чист въздух, но и опознава света около себе си. Дървета, цветя, котки, кучета, коли, преминаващи хора - той се интересува от всичко. Любопитното е, че той обръща глава и се опитва да каже нещо след преминаващата котка, следяйки я внимателно с очите си. По време на разходка с бебе трябва да говорите много: обяснете какво точно вижда, какъв цвят, размер, форма е. Така разходката ще се превърне в образователен урок по целия свят.

Разходки на открито

Класове и образователни игри

Развиващите класове трябва да бъдат организирани у дома:

Изграждането на кула от големи, ярки кубчета ще ви позволи да изследвате размера и цветовете.
Сглобяването на пирамида от пръстени развива двигателните умения на ръцете; сръчността е необходима, за да се поставят пръстените на оста.
Четенето на ритмични кратки стихотворения ще научи бебето на прости звуци, то ще започне да ги имитира и повтаря с майка си.
Изучаването на книги с големи ярки картинки ще донесе радост и положителни емоции.
Играта на криеница с любимата играчка развива умения за наблюдение.
Фините двигателни умения могат да бъдат развити, като се предлага да се събират големи предмети в купа или кофа: топки или орехи. Увлекателният процес на сгъване и полагане на предмети ще отнеме детето за дълго време.

Образователни игри

Гимнастика и масаж

На 7 месеца бебетата обикновено пълзят по корем, укрепвайки мускулите на краката, гърба и тренирайки ръцете си. За да стимулирате самостоятелното седене, е необходимо да правите масаж и да правите гимнастика всеки ден. Упражненията трябва да включват следните елементи:

масаж на ръцете - поглаждане и разтриване на пръсти и длани;
кръстосване на ръце на гърдите;
седнало от легнало положение, хванато за ръце;
масаж на надлъжните мускули на гърба и седалището;
повдигане на краката от легнало положение;
„Велосипед“ - имитация на педали в легнало положение;
Упражнения за фитбол - ритмично люлеене по гърба и стомаха за укрепване на мускулите на гърба и врата.

Гимнастика за дете

Къпане

Къпането на здраво дете трябва да се извършва ежедневно. Най-доброто време за тази процедура е преди нощно хранене и лягане. За къпане в домашна баня температурата на водата е 32-36 ° С. Преди да се изкъпете е добре да извършите комплекс от гимнастика, за да загреете мускулите. Детето обикновено седи във ваната, така че налейте достатъчно вода, така че да е до кръста за седящо бебе. За игри предлагайте гумени играчки, малка кофа или лейка. Преливането на вода буквално хипнотизира децата.

Продължителността на банята е най-малко 30 минути. Периодично къпането трябва да се комбинира с измиване. За целта използвайте бебешки продукти (шампоан и гел (сапун) за бебета) или използвайте универсален продукт, който съчетава шампоан и сапун. След измиване изплакнете детето с чиста течаща вода от душа, увийте го в топла кърпа за къпане и го занесете в стаята, за да се подготвите за лягане.

Вечерно плуване

Нарушение на дневния режим при бебе на 7 месеца

От момента на раждането тялото на детето постепенно се адаптира към ежедневието на възрастните около него, като правило, той спи през нощта, яде и играе през деня. Създаденият режим на деня на детето е подчинение на начина на живот на възрастните, казва известният педиатър Е. Комаровски. Понякога системата се срива. Болест, движение, никнене на зъби може значително да наруши установения ред и бебето ще обърка деня с нощта.

За да се върнете към нормалния живот и да спите през нощта, е необходимо да възстановите веднъж установения ред.

Важно! Нощният сън на децата е ключът към здравословното семейство. Детето се нуждае от здрави, адекватни родители.

Правила за организиране на детския сън:

През деня ходете повече и не позволявайте на бебето да спи достатъчно.
Не прехранвайте през деня, за да не заспи детето веднага след хранене.
Вечер - плуване в хладна вана и незабавно подхранване на храненето с мляко или адаптирано мляко.

Дете, уморено през деня, ще заспи дълбоко и ще спи най-малко 6-8 часа през нощта.

Ще отнеме 2-3 дни за възстановяване на нощния сън, след което режимът може да бъде леко „омекотен“.

Трябва да се спазва установеният ред на деня, но в същото време не се паникьосвайте, ако храненето се случи 30 минути по-късно от планираното време. Катастрофата няма да се случи, ако бебето спи 20 минути. повече от посоченото на графиката. Никой не отмени гъвкав и разумен подход. Опитите за стриктно спазване на режима до минута само ще предизвикат чувство за вина у мама. Тя ще се чувства като лоша майка, която не е изпълнила плана си. Режимът трябва да е удобен за всички членове на семейството; той трябва да служи на тях, а не те да служат на него.

Съответствието е предизвикателство за родителите, а не за детето. Тежест се изисква от родителите. Но резултатът няма да закъснее.

Когато планира деня, мама ще има достатъчно сили не само да се грижи за бебето, но и за татко, както и да гледа любимия си сериал или да отиде в кафене с приятелите си.