Идеална температура в стаята за новородено
Както се вижда от анализа на педиатричните източници, оптималните температурни параметри за стаята, в която се намира новороденото дете, са в диапазона 18 - 20 ° С. В този случай всички биохимични процеси в тялото на детето ще протичат напълно естествено, без никакви откази.
Телевизионният лекар Е. О. Комаровски е убеден, че колкото по-висока е температурата в детската стая, толкова по-лошо е за детето. Прегряването на децата е не по-малко и дори значително по-опасно от хипотермия. Изключително важно е да запомните това за всеки родител.
За да се контролират параметрите на въздуха в помещението, термометърът трябва да се постави до люлката на новороденото, а хигрометърът (устройство, което определя влажността в помещението) да се постави далеч от всички отоплителни уреди.
Независимо от наличните препоръчителни въздушни показатели в апартамента, родителите трябва преди всичко да се съсредоточат върху благосъстоянието на децата. Тоест, температурата в стаята трябва да "харесва" бебето, трябва да съответства на характеристиките на тялото му.
Ако температурата в стаята е в нормални граници, но долните и горните крайници на детето стават студени, трябва да се обуят чорапи и допълнително облекло. Ако новороденото се изпотява и зачервява, то трябва да бъде разплетено.
За бебе, което е родено по-рано от датата, е необходимо да се създадат специални условия поради недостатъчни процеси на терморегулация. Следователно температурата в стаята за недоносени бебета ще бъде над 20 ° C.
Влажност на въздуха
Влажността на въздуха в стаята е друг важен показател за околната среда за новородено. Въздухът, издишван от дете, е 100% влага и висока температура. Ако околната среда е прекалено суха, тялото на детето губи течност за овлажняване на въздуха, което води до бърза загуба на влага.
Комфортен показател за влажност, който трябва да бъде в къща с новородено дете, е 50 - 70%. Приблизително това ниво се наблюдава в извън сезона с редовна вентилация и централното отопление е изключено.
Но тъй като тялото на всяко новородено е индивидуално, за да се разбере дали нивото на влажност съответства на оптималните стойности, човек трябва да се съсредоточи върху здравето и благосъстоянието на бебето.
Благоприятни признаци са:
- хубав сън;
- нормална телесна температура;
- естествен цвят на кожата;
- липса на обрив и други раздразнения;
- сухота и топлина на крайниците;
- дори дишане.
Трябва да се разбере, че през зимата, в периода на повишена работа на батерията, въздухът в апартамента не е достатъчно влажен. Измерванията с хигрометър показват, че показателите се намаляват няколко пъти.
Опасност от хипотермия и прегряване
Новороденото дете спи около 20 часа на ден, през останалото време или яде, или участва в организационни моменти, организирани от родителите. Естествено, той не е в състояние да се облича или съблича сам.
Метаболизмът му се осъществява в по-висок режим от този на мама или татко. В същото време терморегулацията все още не е настроена и настроена, поради което е толкова важно да се знае каква температура трябва да бъде в детската стая, за да се избегне прегряване и замръзване на детето.
Прегряване
Знаейки за несъвършенството на терморегулацията, възрастните се страхуват да "замразят" новородено бебе. Оттук и постоянното завиване в топли дрехи и използването на множество памперси. В същото време родителите забравят, че прегряването е особена опасност за тялото на детето.
Метаболизмът на новороденото е доста активен, придружен от отделянето на голям обем топлина. Детското тяло трябва да „изхвърли“ тази топлина. Този процес е в ход използвайки два начина:
- през белите дробове;
- през кожата (потта се изпарява).
В първия случай въздухът, който се вдишва от детето, преминавайки през белите дробове, започва да се нагрява до телесна температура. В този случай ще се загуби определено количество топлина.
Колкото по-хладно е помещението, толкова по-големи са топлинните загуби. Ако температурният режим е прекалено по-висок от нормалния, тогава отделянето на топлина започва да намалява значително. Следователно може да възникне прегряване на все още несъвършен организъм.
Ако първият начин за регулиране на температурата не е възможен, новороденото активира втория начин - през кожата. Тоест детето се изпотява, излишната топлина се отделя, но в същото време има загуба на влага и соли.
По този начин повишената температура и влажност в помещението може да доведе до дехидратация на тялото на детето, което е изпълнено с влошаване на цялостното здравословно състояние.
Основните признаци на прегряване са:
- прекомерна влага в кожата;
- обрив от памперс;
- безсъние;
- изпотяване;
- болезнени усещания в корема, подуване на корема;
- млечница в устата;
- намален апетит;
- Затруднено дишане през носа
- по-ниска сърдечна честота;
- прибиране на фонтанелата.
Най-сериозните негативни последици, които застрашават живота на детето, се считат за скок на температурата на децата, отделяне на кръв от носната кухина и търкаляне на зениците. При такива симптоми трябва спешно да се обадите на линейка.
Прегряването крие бебето не само у дома, но и на улицата. Опитайте се да не ходите с новороденото в жегата, излизайте на разходка само рано сутрин и късно вечерта. Освен това избягвайте директните слънчеви лъчи, които често провокират слънчев удар.
Хипотермия
Дете може да се преохлади не само при ниски температури в апартамента, но и в случай на преумора или недостатъчно хранене. Хлапето също замръзва в хладка вода или в мокри дрехи.
Признаци на хипотермия при новородено са:
- бледа кожа;
- студени крайници;
- треперене;
- хълцане;
- студена пот;
- бавни движения на ръцете и краката;
- учестено дишане.
В екстремни случаи назолабиалният триъгълник може да посинее и дори да припадне. За да се избегнат негативни последици, спешна нужда от стабилизиране на телесната температура на детето.
В противен случай е възможно развитието на такива нежелани и дори опасни за здравето на децата. държави като:
- общо изчерпване на тялото на детето;
- настинка (при хронична хипотермия е възможна пневмония);
- мозъчно увреждане;
- промени в сърдечно-съдовата система;
- измръзване на ръцете или краката.
Родителите трябва незабавно да започнат да повишават телесната си температура. На първо място, струва си да проверите дали новороденото дете не е мокро или изпотено. Ако подозренията се потвърдят, бебето трябва да се преоблече в сухо бельо и да се увие добре.
Опасност от ниска влажност
Ниското съдържание на влага в стайния въздух влияе отрицателно върху благосъстоянието на всички новородени бебета. Родителите често не забелязват понижени показатели на този параметър, но детето реагира остро на всеки дискомфорт.
Намаленото ниво на влага в помещението води до рязко запрашаване на въздуха, увеличаване на броя на патогените и алергените. Най-честите резултати от дехидратация са различни отрицателни условия:
- астма. Когато тялото е дехидратирано, части от белите дробове могат да бъдат повредени, в резултат на което се развива хронично възпаление на дихателната система;
- алергични заболявания. В случай на липса на влага в организма, нивото на хистамини в кръвоносната система се повишава. Възниква алергия, която може да се прояви като обрив, ринит, усещане за сърбеж;
- суха кожа. Дехидратацията уврежда горните слоеве на кожата, което води до сухи петна по тялото на бебето;
- сухота в устата и носа. Поради ниската влажност дихателните пътища изсъхват. В носната кухина се образуват сухи корички, детето започва да кашля;
- удебеляване на кръвта. Обемът на течността намалява, кръвта започва да се сгъстява, което е изключително опасно за цялото детско тяло.
По този начин е изключително важно бебето да е в стая с оптимално ниво на влажност. Това не е просто прищявка, а съществено условие за нормалното развитие на децата. Не забравяйте да запомните това!
Идеална температура и влажност: създаване на оптимални условия
Комфортната влажност и температурата на въздуха в стаята на малко новородено трябва да бъдат създадени правилно, като се фокусира върху сезона. Така че през лятото може да се инсталира климатик за регулиране на параметрите на въздуха. Важно е само да не насочвате студените потоци директно към креватчето.
Температурата както в детската стая, така и в стаята за възрастни зависи от началото на отоплителния сезон. Ако все още не е дошло и в къщата е студено, родителите се съветват да си купят нагревател. През зимата е изключително трудно да се спазват нормите, тъй като помещенията стават прекалено горещи и "изсъхват".
За да бъдат нормални температурните стандарти, експертите съветват да се придържат към определени препоръки, които трябва да бъдат описани по-подробно.
Вентилация на стаята
Свежият въздух е изключително полезен за всяко дете, затова е необходимо да се проветрява помещението на всеки четири часа.
Оптималната влажност и температура за сън са особено важни, в противен случай ще бъде невъзможно бебето да бъде люлеено и приспивано нормално.
При проветряване на детската стая новороденото трябва да бъде отведено в друга стая.
Това помага не само за оптимизиране на температурата и влажността, но и за насищане на помещението с кислород. Друг вариант е да се разходите с детето си.
Затваряне на батерията
Ако радиаторите за централно отопление са твърде горещи и е невъзможно да се намали нивото на отопление, препоръчително е да ги покриете със специални дървени или пластмасови екрани. Можете също да окачите дебел плат върху батериите.
Да се отървем от сенници
Леглото с балдахин е много сладка и естетически приятна конструкция. Красивите завеси обаче могат да ограничат доставката на кислород на вашето бебе, което води до повишаване на телесната температура. За да осигурите свободен приток на въздух, най-добре е да се отървете от сенника или да го премахнете, докато бебето спи.
Килимите са добре познат прахоуловител, също е по-добре да ги откажете. Освен това си струва да се отървете от излишните мебели, тъй като запушванията също нарушават нормалната циркулация на въздуха в стаята.
Изборът на подходящи дрехи
Правилният подбор на дрехи и спално бельо е важен за детето. Важно е да спрете да носите синтетични продукти от новородени. При тях кожата не диша, следователно има нарушение на термичната регулация на тялото на бебето. По принцип е по-добре да откажете шапка.
Освен това не трябва да завивате бебето, ако в стаята е горещо, и да го излагате, ако температурата в стаята е ниска. Е, нещата, изработени от естествени тъкани, ще помогнат да се създадат оптимални условия за спокоен сън и активно събуждане.
По-често хранене
Ако новороденото бебе е твърде горещо, съкращаването на интервалите между храненията може да помогне.
Известно е, че кърмата съдържа 80% вода, което означава, че кърменето утолява жаждата и оптимизира нивата на течности в тялото.
Ако бебето се храни с изкуствена смес, можете да добавяте вода към нея с бутилка между храненията.
Важно е течността да се поддържа на стайна температура.
Измиване
През лятото е изключително трудно да се осигурят оптимални условия, детето е горещо и сухо. В този случай трябва да къпете бебето до три пъти на ден, но не с цел чистота, а за подобряване на благосъстоянието. Естествено, няма нужда да се използват препарати.
Повишаване на влажността
Както вече беше отбелязано, овлажненият въздух е не по-малко важен за новороденото, отколкото оптималният температурен режим. Можете да създадете комфортни условия с помощта на технически устройства или импровизирани средства.
Специалисти съветвам:
- инсталирайте специален овлажнител за въздух;
- провеждайте по-често мокро почистване на стаята;
- поставете контейнери с вода, фонтани до дете или батерии;
- пръскайте вода с помощта на "спрей";
- покрийте радиаторите с мокри кърпи или чаршафи.
Температурата на въздуха в стаята на новороденото бебе е важно условие за благополучие, здраве и емоционално благополучие. Не забравяйте да наблюдавате състоянието на околната среда и бебето ще се развива без никакви проблеми за радост на родителите.
