Неприятно и болезнено заболяване - хемороиди - чест "гост" в самия край на бременността. Дори ако една жена никога не е имала подобно нещо, през третия триместър може да дойде моментът, когато симптомите на заболяването да се появят за първи път, тъй като матката, която е достигнала големи размери, притиска долната куха вена, нарушавайки кръвоснабдяването, включително в хемороидалните вени.
Как да облекчим неприятните симптоми и да излекуваме хемороиди през последните седмици на раждане на бебе, ще ви разкажем в тази статия.
Общи принципи на лечение
Хемороидите, както външни, така и вътрешни, по време на бременност са трудни за лечение и обезпокоителни. Не могат да се приемат всички лекарства, освен това най-ефективният начин за борба с това заболяване - хирургичният - не е подходящ за жени в „позиция“.
Оперативно през този период се разрешават само много сложни случаи на заболяването, при които венозните възли падат от анусния пръстен, докато има доста силно анално кървене и възлите не се настройват ръчно.
Такива хемороиди при бременни жени са рядкост. Следователно в повечето случаи няма нужда от хирургическа интервенция. Прието е хемороидите да се лекуват през третия триместър по изчерпателен начин, съчетавайки различни методи - от прием на лекарства (системни и локални действия) до коригиране на начина на живот на бъдещата майка.
Те винаги започват с корекция и ако болестта не е пренебрегвана и хронична, понякога успява да се ограничи до нея.
Независимо от степента и естеството на заболяването, лечението на хемороиди през третия триместър се счита за по-проста задача от лечението на подобно заболяване на по-ранна дата.
Изборът на лекарства за този период не е толкова ограничен, колкото през периода на активен растеж и развитие на бебето, полагане на вътрешните му органи. Лекарите обаче разчитат не на лекарства, а на промени в начина на живот на бременната жена, които трябва да имат благоприятен ефект върху кръвообращението в хемороидалните вени.
Хранене
Това е основата за лечение на хемороиди по време на бременност. Когато се появят първите симптоми на заболяването (болка, парене и сърбеж в ануса), жената определено трябва да преразгледа ежедневната си диета, храненето трябва да бъде балансирано и такова, че жената да няма предпоставки за запек.
За това цялото дневно меню е разделено за 5-6 приема, бъдещата майка трябва да се храни частично и на малки порции, да избягва преяждането. Трябва да се избягват храни, които сгъстяват изпражненията.
За жената е важно да предотврати не само запек, но и прекомерно омекотяване на изпражненията, защото диарията ще предизвика много неприятни усещания, възпалителният процес в ректума и в ануса само ще се засили.
Ако се появят хемороиди, тогава трябва напълно да се откажете от пържени храни, пушени храни, солени и твърде сладки. Всички пикантни храни, подправки и подправки също са забранени. Максимално трябва да ограничите храната с високо съдържание на животински протеини - извара, заквасена сметана, масло; трябва да ядете месо и риба, но в много малки количества, задоволявайки само нуждите на растящото бебе от такива вещества. Изобилието от протеинови храни допринася за нарушаване на чревната подвижност и проблеми с дефекацията.
Трябва да се избягват храни, които могат да причинят чревни газове, като бобови растения, хлебни изделия от дрожди, шоколад и грозде. Не пийте газирани напитки.
Бъдещата майка ще се възползва от суровите зеленчуци и плодове, тъй като съдържащите се в тях фибри бързо и нежно помагат за премахване на запека, улесняват преминаването на изпражненията през червата. Каша-намазки (с изключение на ориз и грис), цвекло и ястия от него, сини сливи ще бъдат полезни.
Важно е да се придържате към такава диета не само през периода на обостряне на хемороидите, но и през останалото време, дори ако изглежда, че болестта е напълно отстъпила - хемороидите са склонни да се връщат.
Тоалетна и хигиена
Правилният подход към хигиената и ходенето до тоалетна трябва да бъде неразделна част от лечението на деликатно заболяване. За съжаление никой от нас не беше научен да ходи правилно, когато имахме нужда. Ако се появят хемороиди, е време да се научите как да го правите.
Трябва да изпразните червата си с едно движение. Изхождането не трябва да трае повече от пет минути. Седенето на тоалетната с книга или телефон в ръце в продължение на половин час или повече е сигурен начин за появата и обострянето на съществуващите хемороиди.
Когато бременна жена седи дълго време в тоалетната, кръвоснабдяването на хемороидалните вени се нарушава и проявите на заболяването могат да се увеличат.
Правилното ходене до тоалетната означава изпразване на червата, доколкото позволява перисталтиката, а след това напускане на тоалетната и връщане в нея, само когато има явно желание за дефекация.
По време на обостряне на хемороиди, не използвайте тоалетна хартия. Механичното триене само ще увеличи подуването и възпалението в ануса. Най-добре е да се измивате след всяко изхождане.
Клизмите за бременни жени не са забранени, но трябва да се правят с голямо внимание и само когато е необходимо. За да се предотврати появата на дисбиоза с постоянно измиване на полезната флора от червата, когато клизмите се правят често, по-добре е да използвате не обичайната чаша "круша" или Esmarch, а микроклистери, които се продават в аптеките.
Когато използвате лекарства за локално приложение, е важно да спазвате всички хигиенни правила - измивайте се след всяко изхождане, измийте добре ръцете си, преди да нанесете мехлем на възпалено място или да въведете ректална супозитория, следете за чистотата на капачките и апликаторите, ако лекарството се използва под формата на гел или мехлем.
Медикаментозно лечение
Въпреки големия избор на различни лекарства за хемороиди, към избора на конкретно лекарство през 3 триместър на бременността трябва да се подхожда с голямо внимание. Това трябва да се направи от лекар саморецептите и самолечението в очакване на детето са неподходящи по принцип.
При хемороиди от 1-2 градуса местните лекарства са достатъчни. Те се предлагат под формата на мехлеми и супозитории. Понякога свещите се оказват неефективни или носят само леко облекчение, въпреки факта, че жената спазва всички препоръки и се храни правилно. Ако хемороидите не могат да бъдат излекувани в рамките на 1-2 седмици с местни средства или заболяването има по-изразени симптоми, могат да се предписват и системни средства - в капсули и таблетки.
Местните лекарства в по-голямата си част имат заздравяващи рани и противовъзпалителни ефекти, спомагат за подобряване на кръвоснабдяването в областта на възпалението, намаляват отока.
Системните лекарства действат в тялото и причиняват подобряване на кръвообращението, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци.
Лекарства за системни хемороиди, разрешени през третия триместър - таблица:
Локални препарати, разрешени през третия триместър - таблица:
Народни средства за защита
Изборът на рецепти за алтернативна медицина трябва да се подхожда със същото внимание като избора на лекарства. Билките могат да навредят както на бъдещата майка, така и на нейното бебе. Следователно лъвският дял от средствата, които „експертите“ съветват при хемороиди на 7-8 месеца от бременността в многобройни интернет ресурси, не са подходящи за лечение на бъдещи майки.
В по-късните етапи можете да използвате свещи, направени със собствените си ръце, изрязани от сурови картофи. Помага да се отървете от проявите на хемороиди още преди раждането (на 38 - 39, 40 седмици) масло от морски зърнастец, което може да се използва за овлажняване на тампони за последващо въвеждане в ануса.
Бременните жени винаги трябва да се консултират със своя лекар, преди да използват народни средства за лечение на деликатно заболяване, в противен случай последствията могат да бъдат ужасни.
Гимнастика и физическа активност
Това е частта от комплексното лечение, която също е от голямо значение. Жената трябва да контролира физическата си активност. Не можете да клякате и да се изправяте рязко, не вдигайте тежести. Спокойните, не бързащи разходки на чист въздух обаче ще са само от полза.
Жената не трябва да стои дълго време в изправено положение, нито да лежи постоянно, въпреки че много бъдещи майки след 36-37 седмици от бременността вярват, че е по-безопасно и по-добре да прекарват останалото време преди раждането в легнало положение. Това не е вярно.
Разбира се, жената трябва да се отнася към себе си възможно най-пестеливо, да си ляга от време на време, за да легне, но не забравяйте, че е препоръчително да държите краката по-високо от тялото, като поставите възглавница или валяк под тях. Това е не само профилактика на разширени вени в по-късните етапи, но и лечение и профилактика на хемороиди.
Упражненията, насочени към нормализиране на кръвообращението в долните вени и предотвратяване на запек, се координират най-добре с лекар или специалист по ЛФК в местната поликлиника. Обикновено се използва набор от упражнения, които включват повдигане на краката от легнало положение и изправяне на четири крака, тъй като позволяват укрепване на мускулите на таза и аналния сфинктер.
Гимнастиката е противопоказана при жени, които имат повишен тонус на маточната мускулатура, които имат проблеми с гръбначния стълб или които са изложени на риск от преждевременно раждане.
Много популярен набор от упражнения на Кегел... Те са прости и изискват малко усилия. Вярно е, че такава гимнастика е противопоказана при жени, които имат хемороиди с пролапс на възли и кървене от ректума. Също така, трябва да се въздържате от гимнастика по време на обостряне на хемороиди. Много бременни жени избират йога за лечение и профилактика.
За подробен набор от упражнения за хемороиди вижте следващото видео.
