Киселините са много неприятен симптом, който се среща по-често при възрастни. Понякога чувството на силно и дори болезнено изгаряне, съчетано с оригване, може да съсипе семейна вечеря, празничен банкет или някакво тържество.
Усещайки киселини, всеки започва трескаво да си спомня какво точно е ял преди, какво е пил, но понякога причината трябва да се търси не в диетата, а в собствените му мисли и чувства. В тази статия ще обсъдим психосоматичните причини за киселини.
Главна информация
Киселините са популярно име, което отразява само същността на усещанията. Стомашният сок се изхвърля от стомаха в хранопровода. Сярна киселина в състава му, пептиди, жлъчни пигменти дразнят лигавиците, така че зад гръдната кост има усещане за парене и болка в посока от стомаха нагоре. В медицината има друго име за симптома - гастроезофагеален рефлукс.
Трябва да се отбележи, че киселини редовно страдат от 35% до половината от цялото население на планетата. Честият рефлукс се счита за киселини, което се усеща поне веднъж седмично. Колкото по-често човек страда от киселини, толкова повече са причините лекарите да кажат, че пациентът има недостатъчност на затварящата функция на сфинктера на хранопровода. В същото време никой не казва, че човек е болен от нещо. Киселините са състояние, което може да присъства при напълно здрави хора. Ако изследването не покаже никакви отклонения от нормите, можем спокойно да говорим за психосоматична киселини (среща се в 85% от всички случаи на чести гастроезофагеални рефлукси).
Трябва да се отбележи, че през 1999 г. за този случай е създаден отделен термин - гастроезофагеална рефлуксна болест. При нея киселините са единственият симптом. Понякога киселини в стомаха са симптом на друго заболяване, например, язва на хранопровода, предраково състояние на хранопровода, аденокарцином.
Смята се, че пушенето, пиенето на кафе, мазни храни и цитрусови плодове, много горещи храни или алкохол са особено „предпочитани“ за парене и болка. Често симптомът се появява след преяждане, особено през нощта.
Психосоматични причини
Психосоматиката ви позволява да намерите по-дълбоки, на пръв поглед незабележими причини, които определят рефлукса на стомашния сок в хранопровода. Стомахът и хранопровода са органите, които позволяват на човек да се храни. Но храната не е само в гастрономическия смисъл, но и в духовния, емоционалния, информационния. Нормална работа на хранопровода и стомаха е възможна, когато човек с положителна и с желание приема цялата информация, идваща отвън, бързо я разглобява на необходима и ненужна, важна и вторична. Ако човек не иска да приеме нещо ново, ако отрече необходимостта от входяща информация за себе си или, обратно, приема всичко, „яде безразборно“, тогава това силно натоварва стомаха му и води до нестабилност на сфинктера.
Но това са само предразполагащи фактори. Страхът се счита за истинската психосоматична причина за киселини. Не просто страх от паяци или тъмнина, но постоянен, силен, неумолим страх, който най-често се свързва с външния свят - с чувство за беззащитност, със страх да не бъдеш обиден, със страх от бъдещи събития. Втората често срещана причина за чести прояви на рефлуксна болест е постоянно дразнене, натрупване на гняв, непоносимост към някого или нещо, отново във външния свят. За отегчена работа или досаден човек казват, че той "причинява киселини", "уморен от киселини". Механизмът на развитие на психосоматични киселини е съвсем прост. Страхът поставя всички органи и системи нащрек, стомахът започва да произвежда повече стомашен сок, а хранопроводът, както всички мускули на човек, който се страхува или е много раздразнен, напрегнат, е в определен тон.
По този начин хората, които са по-податливи на честа болка и усещане за парене над епигастриалната област, са:
- често изпитват стрес, страх, приемат събития твърде близо до сърцата си или изобщо отказват да ги приемат, отричат яростно;
- хора, които са раздразнени от някого или нещо, които са принудени непрекъснато да се свързват с „виновника“ за тяхното раздразнение;
- хора, които лошо „усвояват“ случващото се, хора.
Мнение на изследователите
Най-често специалистите по психосоматика изследват стомаха и неговите заболявания по сложен начин, но киселините, поради широкото си разпространение, имат специално място в произведенията на най-известните автори. Канадската писателка и психолог Лиз Бурбо твърди, че киселините по-често са характерни за много нерешителни хора, които в сърцето си биха искали да поемат контрола над собствения си живот, но на практика дори не могат да поемат контрола върху собствените си чувства (киселините не се подчиняват на волеви усилия, възникват внезапно и т.н. но изведнъж свършва).
Лиз Бурбо дава определени препоръки на хората, които биха искали да се отърват от психогенната киселини: тя препоръчва да се научат да възприемат света по-хармонично, да бъдат по-толерантни и доброжелателни и да не се дразнят заради дреболии.
Психотерапевтът Валери Синелников посочва това ключът към възстановяването трябва да се търси в психологията на болестта - положителното отношение към външния свят, хората, събитията и информацията ще спомогнат за пълно премахване на страховете, а с тях болезненият симптом ще изчезне. При мъжете киселините, според лекаря, също могат да бъдат свързани с ранена мъжка гордост.
Луиз Хей пише, че киселините са състояние, което изисква сериозна и голяма работа върху вашия вътрешен свят. Необходимо е да се избягва продължителен, хроничен стрес, както и негодувание и гняв към някого и тогава състоянието на стомаха и хранопровода със сигурност ще се нормализира.
Причини за появата на симптома по време на бременност
Много често киселините първо започват по време на бременност и спират след раждането. Жените търсят причина в диетата си, успокояват се с физиологични основания (матката притиска стомаха, сокът се хвърля в хранопровода). Разбира се, има доста физиология при рефлукс на бременни жени, но не всички бъдещи майки имат такъв симптом, въпреки че матката расте и притиска вътрешните органи на абсолютно всички.
Психосоматиката на киселини при бъдещите майки също е тясно свързана със страховете: страх от болка при раждане, страх от раждане на болно бебе, страх да не остане сам, загуба на местоположението и подкрепата на съпруга си, загуба на работа, страх от невъзможност за грижи за децата. Безплатни женски психолози работят в предродилни клиники. Ето защо няма да е излишно да се обърнете към такъв специалист, така че той да помогне да се премахнат страховете и преживяванията, които измъчват жената. Заедно с тях симптомите на парене и болка в хранопровода ще изчезнат.
Важно е тези страхове да се преодолеят възможно най-рано. Доказано е, че една спокойна, уверена жена има по-лесна бременност, по-малко болезнено раждане и по-силни и здрави бебета. И така, защо повечето бременни жени предпочитат всички тези предимства пред угаждането на собствените си страхове? Защото в Русия вече е традиция да сте бременна и да се страхувате от раждането. В крайна сметка разговорите на две бременни жени са почти винаги едни и същи - „Страх ме е, страх ме е, ужас, както се страхувам, патологии, усложнения“ и т.н. Мускулните скоби се появяват на клетъчно ниво в различни мускулни групи, включително хранопровода и мускулите на шийката на матката.
Най-добрата рецепта за киселини в стомаха не е лъжица сода, не е минерална вода на гладно, не е модерно скъпо лекарство, което според производителите „облекчава симптом за пет минути“, а подреждане на вашите мисли и чувства. Мъжете и жените с положителен поглед върху събитията, хората, явленията и себе си в този свят обикновено нямат болки в стомаха.
