Много често температурата при възрастни и деца се повишава без причина, докато гърлото не боли, няма хрема, но термометърът показва повишаване на телесната температура. В този случай експертите говорят за треска на нервна основа, по-точно за психогенно повишаване на температурата.
Главна информация
Повишаването на телесната температура е защитен механизъм, който тялото активира по време на вирусно или бактериално заболяване. Това е необходимо, тъй като при повишени температури околната среда в човешкото тяло става по-малко "привлекателна" за патогени и вирусни агенти, освен това топлината стимулира производството на защитни имунни клетки, по-специално интерферон.
Колкото повече от този протеин, толкова по-бързо имунната система успява да се справи с нежеланите „гости“ и да се нормализира.
Обикновено телесната температура на здрав възрастен или дете е между 36 и 37 градуса. Субфебрилната температура се нарича повишаването й от 37 градуса, а високата температура - от 38 градуса и повече... Има хора с индивидуални физиологични характеристики, за които ниската температура се счита за ежедневна - от 35,3 до 35,8 градуса, или те постоянно имат субфебрилна температура, но в същото време се чувстват отлично.
Повишаването на телесната температура спрямо нормалната скорост се възприема и усеща от човек по различни начини. Най-често се появяват слабост, болки в тялото, главоболие, чувство на студени тръпки, световъртеж, болезнено усещане в очите.
Ако има признаци на ТОРС, грип или друго заболяване, повишаването на температурата ще бъде важен диагностичен признак при оценка на състоянието на пациента. Ако няма други симптоми и освен треска, нищо не се случва, трябва да се обърне специално внимание на психосоматиката на това състояние.
Психосоматични причини
Психосоматично повишената телесна температура от психотерапевти и психолози се счита за индивидуална реакция на тялото към преживян или преживян стрес... Експертите са склонни да възприемат тази температура като "бягство". Човек подсъзнателно или съзнателно се опитва да се скрие в болестта, да се скрие зад нея... Но няма обективни физиологични причини за болестта, така че тялото създава единствения очевиден симптом, който ще позволи на човек да се смята за болен - температура.
Човек може да се нуждае от заболяване, за да не направи нещо, което го очаква, но то поражда страх и несигурност... Температурата ще ви помогне да останете вкъщи, да получите отпуск по болест, можете законно да откажете да правите това, което е толкова смущаващо или страшно. Детето може да има внезапна треска в навечерието на важен изпит или състезаниеако чувства, че не е сигурен за положителния резултат от теста. Често такива „бягства“ правят малки деца, които много не искат да ходят на детска градина или да ходят на гости на баба си.
Втората причина за психогенното покачване на температурата е оползотворяването на отрицателната складирана енергия. тКакъв вид треска се развива след важно или неприятно събитие, когато човек е пълен с неприятни усещания, неизразени страхове, съмнения и може би негодувание... Както всичко остаряло, такива разрушителни, вече остарели емоции трябва да се използват. Тялото им подхожда на „крематориум“ - в резултат на това телесната температура се повишава.
В тази ситуация тялото всъщност има две възможности - истерия или треска. Ако човек не знае как да изрази чувствата си с думи, той няма с кого да сподели преживяванията си, няма подходяща степен на доверие, за да каже на близките си какво чувстват, започва треска. По-отворените хора започват да плачат, сълзи, истерия - именно по този начин се извежда емоционален „боклук“ без други последици за тялото.
Психогенната температура може да се повиши при хора с лабилна психика, повишена емоционалност и чувствителност, почти всички деца са изложени на нея поради възрастовите характеристики на нервната система.
Синдромът на хроничната умора и някои депресивни състояния, придружени от нискостепенна треска, са по-характерни за хората, които са свикнали да не показват истинските си чувства към другите. Те обикновено имат доста високи температури.
Психологията на дадено заболяване или по-скоро състояние е такава, че директно показва адаптационни затруднения, следователно при деца психосоматичната треска може да се появи внезапно в отговор на промяна в обичайната среда (семейството променя местоживеенето си, детето е изпратено в детска градина, в училище, прехвърлено в друго детско заведение). Обикновено тази температура спада и достига нормални стойности веднага след като детето се озове в позната среда или се адаптира към новите условия.
Как да се лекува?
Специално внимание трябва да се обърне на лечението на такава температура, тъй като в този случай има малко надежда за антипиретици - те или не помагат, или помагат, но не за дълго и треската се появява отново. Лечението изисква правилния подход, като се вземе предвид възможната причина за заболяването.
Известни изследователи посочват, че внезапната треска може да бъде причинена от изблик на негодувание, гняв. Луиз Хей предлага да овладеете техники за управление на собствения си гняв, за да забравите за психогенната треска веднъж завинаги... Канадски изследовател е напълно съгласен с нея Лиз Бърбо. Тя уточнява, че такава температура е ясен сигнал за съществуването на някакъв проблем, с който човек трябва спешно да се справи и реши., спрете да "бягате" и да се криете от нея.
Лечението трябва да започне с търсене на проблема. Необходимо е да се отпуснете и честно да отговорите на въпроса защо човек се опитва да избяга, какво не иска да прави, по каква причина е създадена болестта. Също така трябва да изясните дали има силен гняв и раздразнение към някого. Получените отговори ще бъдат терапевтични.
Има гняв - това означава, че трябва да го пуснете, простете на нарушителя, благодарете на тялото си за намека и се настройте на положителни емоции (дори ако можете да намерите огромен брой добри черти и достойнства в образа на нарушителя). В този случай температурата ще спадне в рамките на няколко часа.
Има нежелание да вършите някаква възложена работа - трябва да се обадите на колегите си и честно да я откажете, визирайки например факта, че са надценили собствените си сили. След това ще стане значително по-лесно и топлината ще започне да отслабва.
Ако психогенната температура се повиши при дете, тогава трябва да го попитате къде и защо то не иска да отиде... Възможно е в детската градина някой да го обиди, така че перспективата да отиде там отново е неприятна за детето. Би било хубаво за ученик с уязвима и чувствителна психика да организира подготовката за тестове и изпити по такъв начин, че да може да прави всичко без спешен случай, в спокоен режим, предварително. Тогава ще има повече самочувствие и детето няма да има нужда да създава „бягство от болест“.
Ако тялото реагира с температурата на определени стресови събития и неприятности, тогава трябва предварително да се "застраховате" - овладейте техниките за релаксация, запишете се за масаж и в басейна, така че освобождаването на негативни емоции се случва на физическо ниво, докато емоциите се натрупват, докато е важно да не преливате.
По този начин такава температура практически не се нуждае от лекарства. Освен това е по-лесно да го предотвратите, ако знаете защо и как се случва.
Ако започнете да "потискате" треската с големи дози антипиретици, истинският проблем ще остане нерешен и понякога всичко ще се повтори, но този път температурата може да е по-висока и състоянието да се влоши.
