Целта на всяка майка е най-доброто развитие на бебето, поради което притесненията за това, че бебето има достатъчно храна от майчините гърди, толкова често се появяват сред майките, които кърмят новородено. Нека да разберем по какви признаци можете да разберете, че бебето не се храни достатъчно, защо това може да се случи и какво трябва да направи майката.
Как да разбера това?
Признаците, че бебето не се храни достатъчно, са:
- Недостатъчно наддаване на тегло на бебето. Обикновено бебето трябва да наддава от 500 грама на месец.
- Малко количество уриниране. За липсата на мляко може да се съди по броя на пелените, намокрени от детето - ако има по-малко от 6-8.
- Несъответствие на броя смукателни движения с преглъщащите. Ако зърното е захванато правилно и бебето е удобно да суче, тогава на всеки четири смукателни движения бебето ще отпива по една глътка мляко.
- Гладен плач. Бебето често иска гърди и дори може да реагира прекалено на подхода на майката, усещайки нейния аромат.
- Бездействие, слабост и летаргия на бебето, както и неспокоен сън.
- Редки изпражнения.
Прекомерно сухата кожа на бебето също показва липса на хранене. Тъй като майчиното мляко е основната напитка на бебето и е предимно вода, преяденото бебе ще бъде дехидратирано. За повече информация как да разберете дали бебето Ви получава достатъчно кърма, прочетете друга статия.
Причини
Майчиното мляко може да не е достатъчно за бебе поради:
- Стрес при млада майка и трудна емоционална ситуация в семейството след раждането.
- Неподходящо място за хранене.
- Лошо балансирано и неадекватно хранене на мама.
- Психологическата неподготвеност на майката за кърмене, както и следродилна депресия.
- Липса на чист въздух и физическа активност у майката, както и нейната умора и липса на сън.
- Неправилна техника на хранене, по-специално прихващане към гърдите.
- Напукани и възпалени зърна.
- Хрема при бебе, както и колики и травми в устата на бебето.
- Плоски зърна.
- Прекомерна лактация, причинена от експресия, в резултат на което бебето получава много прясно мляко.
Какво да правя?
На първо място, кърмачка, която е открила признаци на недохранване при бебе, не трябва да изпада в паника, а да предприеме следните мерки, които често са достатъчни за решаване на проблема:
- Регулирайте собствената си храна. Мама трябва да се храни доста често (поне три пъти на ден и за предпочитане 3-5 пъти) и е важно да се храни балансирано, като си набавя достатъчно хранителни вещества.
- Регулирайте приема на течност от майка си. Кърмещата майка се препоръчва да пие около 2,5 литра течност на ден. Често се препоръчват специални чайове за стимулиране на образуването на мляко.
- Не яжте храни, които могат да влошат вкуса на млякото.
- Повече разходки с бебето в зелената зона.
- Опитайте се да си почивате повече и да спите достатъчно. За това майката трябва да повери част от грижите за бебето на своите близки.
- Уверете се, че техниката за прилагане на бебето върху гърдите е правилна.
- Не забравяйте да се храните през нощта (това е важно за отделянето на хормони, които влияят върху лактацията).
- Хранете бебето при поискване.
- Не добавяйте вода към бебето си и избягвайте залъгалки и употреба на бутилки.
- Лекувайте напуканите гърди навреме.
- Обърнете внимание на удобството на позицията, в която се храни майката, както и удобната позиция на бебето. Можете да опитате да се храните със специална възглавница.
- За да стимулирате лактацията, правете масаж на гърдите, както и топли бани за млечните жлези.
- Не ограничавайте времето на смучене на гърдата с бебе.
- Ако след прикачването са минали по-малко от 1,5 часа и бебето иска да кърми отново, дайте му същата млечна жлеза за по-пълно изпразване и бебето да получи „задно“ мляко.
Ако подобни мерки не дадат резултат и бебето все още лошо наддава, произвежда малко урина и е много неспокойно, майката трябва да се свърже с педиатър.
