Успокояващи билки за деца

Както знаете, необходимостта от спокойна почивка и пълноценен възстановителен сън при децата е голяма. Но ежедневното „предозиране“ на различни впечатления, нови знания и умения се превръща в непреодолима пречка за един растящ човек. Не може да спи спокойно, сънят му е нарушен, бебето често плаче, апетитът му се е влошил, детето е започнало да учи по-зле в училище, нервно е и капризно. Всички тези и много други обезпокоителни черти на поведението на детето за родителите са повод да се замислим дали детето има нужда от помощ.

Не бива да бързате в аптеката за успокоителни и психостимуланти. Има много по-малко токсични и по-естествени, естествени начини да помогнете на детето си да намери хармония със себе си и света около него. Един от тези методи е билколечението.

Какво представлява билковата медицина?

Билколечението е лечение на човек с лечебни билки и препарати, направени от такива растения. Древните гърци са първите, които използват билки за създаване на отвари, последвани от шумерските лечители. Билколечението е било популярно в двора на Иван Грозни, Екатерина II и е оцеляло до днес. Така рецептите за много билкови препарати са изпробвани дори не от години, а от хилядолетия. Отминаха дните, когато лечителите се смятаха за магьосници и се страхуваха. Официалната медицина отдавна вече не спори с билкарите и често лекарите са щастливи да включат билковите лекарства в своя курс на съвсем традиционно лечение.

Нервно, възбудимо, бързо уморено дете, капризно бебе или уморен ученик ... Билките могат да помогнат на всички тях. Просто трябва да знаете кои успокояващи билки и по какъв начин могат да се използват за деца.

Билки, които действат успокояващо на децата:

Жълт кантарион,
Мелиса,
Валериан,
Мента,
Живовляк,
Лавандула,
Борови иглички,
Хоп,
Риган
Motherwort,
Последователността.

Билки, които са противопоказани при деца:

Метла,
Жълтурчета,
Sagebrush,
Вратига,
Цитрусови листа и кори.

Дете може да приема билки по няколко начина: отвари, чайове, инфузии, етерични масла, успокояващи фито вани, лосиони, компреси. Изборът на конкретна билка и начинът на приготвяне на лекарство от нея зависи преди всичко от възрастта на детето. Нека разгледаме всеки възрастов етап поотделно, с възможни проблеми и варианти за тяхното решаване.

Деца от 0 до 1 година

Обикновено лечебните билки се включват в живота на новородените от първите дни след изписването от родилния дом. Мама и татко започват да добавят малко отвара от поредицата към ваната на бебето. Това успокоява бебето и почиства нежната му бебешка кожа по-добре.

Използването на лечебни билки в бебешките вани е често срещана практика. Всички разрешени билки се използват за създаване на инфузии, които след това могат да се излеят във водата за къпане. Но не едновременно. Можете да приемате не повече от 4 вида растения наведнъж.

Също така, уверете се, че бебето ви не е алергично към билки, преди да започнете процедурата. За целта избършете дръжката му с памучен тампон, потопен в готовия бульон. Ако след 15-20 минути кожата остава чиста, не се зачервява, не се подува и не отива с петна, можете да изкъпете детето с такава билкова колекция.

Температурата на водата за вземане на лечебни вани за бебета не трябва да бъде по-висока от +37 градуса по Целзий. Ето няколко прости рецепти за успокояващи вани за новородени и бебета под 1 година:

Релаксационна вана. Дупка, майчинка и маточина. За 10 литра готова вода използвайте 3 с.л. супени лъжици от билковата смес (смесете билки в равни пропорции), залейте с вряла вода (около 400 грама). Влива се около 30 минути. Прецедете, докато бульонът напълно се освободи от суспензия и добавете към ваната, подготвена за къпане. Бебето трябва да го вземе в рамките на 10 минути. Повторете процедурата след два дни. Общият курс на лечение е два месеца.
Вана за нормализиране на съня. За 10 литра готова вода трябва да вземете игли (около 30 гр.), Мента и риган. Залейте всички билки с вряла вода и оставете за около час. За да настояват игли, пълни с вряща вода отделно от билки. И единият, и другият бульон трябва да се филтрират и да се изсипят в приготвената баня. Вземете за 10 минути, три пъти седмично. Общият курс е месец.

Лекарите препоръчват да се приготвят успокояващи чайове от лечебни билки за новородени не по-рано от когато бебето е на 4 месеца. По това време родителите ще започнат да въвеждат първите допълващи храни и за организма на бебето ще бъде много по-лесно да приема нови „продукти“.

Можете сами да приготвите успокояващи бебешки чайове, но е по-добре да ги купите в аптеката, тъй като сега там са представени няколко десетки.

Изберете тези, които не съдържат забранени за деца билки (вижте списъка по-горе), както и чайове, които не съдържат билки - потенциално силни алергени (като липов цвят например).

Успокояващи чайове на базата на лайка, маточина, майчинка нормализират съня, облекчават хипертоничността, подобряват храносмилането и състоянието на нервната система.

Най-известните билкови чайове за деца са:

Копър чай за новородени. Укрепва имунната система, подобрява храносмилането, помага за справяне с коликите, насърчава по-доброто усвояване на калция и облекчава мускулните спазми. Нормализира съня. Можете да го купите в аптека (опакована опаковка), или да го приготвите сами. За целта натрошете семената от копър (2 грама) с чаена лъжичка и залейте с вряла вода. Покрийте съда и го оставете да се запари за един час. След това бульонът се разрежда с преварена вода до обем от 200 ml. Даването на чай от копър трябва да започне постепенно, от 1 чаена лъжичка на ден, довеждайки до 6 чаени лъжички на ден до края на седмицата.

Чай от лайка. За да приготвите такъв чай, имате нужда от фармацевтични цветя от лайка. Залейте с вряла вода около 5 грама трева и я оставете да се вари 40-45 минути. Довежда се до обем от 250 мл. Давайте чаена лъжичка два пъти на ден. Този чай има противовъзпалително и дълбоко успокояващо действие. Издава звук на бебешкия сън.

Билков чай "Бабушкино кошче". Това е готов чай от копър, който може да се купи във всяка аптека. Кутията съдържа 20 сашета. Помага за справяне с коликите и има леко слабително действие, успокоява и отпуска бебето. Дневната доза на такъв чай за трохи до 1 година трябва да бъде равна на обема на едно хранене. За деца след 12 месеца дозата може да бъде увеличена до 200-300 ml.

Ментов успокояващ чай. Този чай е лесен за приготвяне и със сигурност ще зарадва вашето мъниче. Ще ви трябват 2 супени лъжици мента, 1 супена лъжица конуси от хмел, 1 супена лъжица корен от валериана. Всички билкови съставки трябва да се смесят, да се смачкат възможно най-фино и да се варят с вряща вода. Водата се нуждае от малко по-малко от половин чаша. Настоявайте за около половин час. За деца под 1 година давайте 4-5 пъти на ден по една чаена лъжичка. Бебета на възраст от 1 до 3 години - две до три супени лъжици пет пъти на ден. За деца в предучилищна възраст по 1 чаша три пъти на ден.

В следващото видео опитен фармацевт ще ви каже кои успокояващи чайове и билки се предлагат в аптеката.

Деца на възраст 1-2 години

Деца на една година, в допълнение към всички горепосочени билки, могат допълнително да се дават валериана, цветя от липа, риган.

За бебета, които вече са на 2 години, можете спокойно да добавите жълт кантарион към вече разрешения асортимент.

Деца на възраст 3-9 години

Бебетата, които са преминали първата сериозна възрастова граница на 3 години, могат да добавят лавандула към чая. От 3-4 годишна възраст можете да използвате ароматни масла при къпане, но трябва да се въздържате от "екзотични" представители на това семейство - цитрусови плодове, чай и сандалово дърво и др. По-добре е да се даде предпочитание на растителните масла, които са характерни за естествената ивица, в която живеете.

Боровата вана има отличен успокояващ ефект върху нервите. За нея можете да използвате игли, предварително сварени и инфузирани, и етерично масло от бор. Когато добавяте етерични масла, стриктно спазвайте дозировката, посочена на опаковката. Допълнителни две или три капки "за вкус" могат да предизвикат алергична реакция при дете.

За деца в предучилищна и начална училищна възраст могат да се използват успокояващи билки на капки и таблетки (когато става въпрос за хомеопатични лекарства).

Можете да правите чайове, както и отвари за вземане на вани, доколкото въображението ви е достатъчно, основното, както в случая на лечебните успокояващи билкови бани, е да не смесвате повече от 4 билки едновременно.

Характеристики на някои успокояващи билки

Мента. Благодарение на наличието на ментол, това растение е истинско антибактериално оръжие. Лосиони с отвара от мента облекчават сърбежа и възпалението. Билката има леко успокояващо действие, като в същото време укрепва бронхите и белите дробове. Трябва да го приемате под формата на чай или вана, за предпочитане 30 минути преди бебето да си легне.

Корен от валериана. Това е отлично успокоително, което също има подчертан седативен и аналгетичен ефект. Освен това коренът от валериана е отличен билков антидепресант. Можете да го вземете, като го добавите към чай. Валериана не се препоръчва за новородени, но можете да увиете парче корен в марля и да поставите трохите в близост до креватчето. Той ще спи по-добре.

Мелиса. Това е растение с „широк спектър“. Мелиса, освен успокояващи свойства, има благоприятен ефект върху работата на сърцето, укрепва кръвоносните съдове и нормализира храносмилането. Можете да го приемате като част от чай, като част от бульон за баня.

Motherwort. Всеки знае за неговите успокоителни свойства, дори хората, които са много далеч от медицината. Когато добавяте майчинство към чай или вана за дете, също е полезно да знаете, че това растение има антиконвулсивни, тонизиращи и диуретични свойства.

Последователността. По принцип тази билка има козметичен ефект, но в същото време и леко успокоително. Прилага се последователност за къпане. След курс на вани с него, децата, склонни към диатеза, обрив от пелени и кожни алергии, ефективно се успокояват.

Риган. Тази билка е идеална за приготвяне на успокояващ чай, фито баня и компреси. Той облекчава нервното напрежение, има общоукрепващ ефект. Риганът често се използва като пълнител за успокояващи възглавници.

Успокояваща билкова възглавница

Популярните ароматни възглавници трябва да се използват с повишено внимание за успокояване на децата. Факт е, че по принцип е нежелателно малките деца (до 7 години) да спят на такива възглавници цяла нощ, постоянното вдишване на аромата на билки може да предизвика алергична реакция дори при възрастен. По-добре е децата да се ограничат до кратки паузи за почивка на такава възглавница (не повече от 1 час).

Успокояващи възглавници можете да закупите в готов вид, или можете да го шиете сами, комбинирайки в торбички от естествен плат само онези билки, които смятате за полезни и необходими за вашето дете, като се вземат предвид неговите проблеми и нужди.

Авторът на следващото видео ще разкаже и покаже как и от какво можете да направите своя собствена успокояваща билкова възглавница за сън.

Общи съвети за използване на успокояващи билки за деца

Купувайте билки и билкови препарати от аптеките. Ако не сте професионален билкар, по-добре отложете събирането на лечебни растения сами, докато билките са необходими на възрастните. Детските билки трябва да бъдат чисти, подбрани и тествани. Това не е място за експерименти.
Не разчитайте на бързите ефекти на успокояващите билки. Всички билкови лекарства действат кумулативно, т.е. трябва да пиете систематично чай или отвара и да правите вани с успокояващи билки за ден-два, докато завърши курса на лечение.
Консултирайте се с вашия педиатър и детски невролог, преди да използвате успокояващи билки.