Бебетата се запознават с нова храна от 6-месечна възраст, а изкуствените бебета първо се третират с каша или зеленчуци един до два месеца по-рано. Когато дойде време за храни на плодова основа, те често започват с местни плодове като ябълки и круши. Ето защо всяка майка трябва да разбере как крушата е полезна за бебето, под каква форма може да се дава на мъничето и как да избере най-качествените плодове.
Полза
- Крушите съдържат фруктоза, захароза и глюкоза, както и пектини, танини и органични киселини.
- Крушовата каша е добър източник на витамини PP, C, група В и каротин.
- Крушите са богати на минерали, включително цинк, флуор, кобалт, мед, йод, ванадий, никел, молибден.
- Крушата се абсорбира добре, подобрява настроението, облекчава нервното напрежение, тонизира и нормализира сърдечната честота.
- При крушите се отбелязва диуретичен, дезинфекционен, антипиретичен, фиксиращ и отхрачващ ефект.
- Крушите се класифицират като нискоалергенни храни.
Минуси
- Яденето на круши в прясно състояние може да причини тежест в стомаха.
- Този плод е противопоказан при гастрит и колит.
Разхлабва ли се или укрепва изпражненията на детето?
Крушите имат фиксиращ и стягащ ефект върху изпражненията, поради което такива плодове често се използват при нарушения на храносмилателната функция, при които изпражненията се втечняват.
Презрелите круши могат да бъдат слаби и трябва да се консумират с голямо внимание.
На каква възраст можете да въвеждате в допълващи храни?
Обикновено децата, които вече са опитали ябълката, се запознават с крушата. Това се случва на около 7 месеца при бебета, хранени с майчино мляко, или на 5-6 месеца при бебета, хранени с шише.
Как да дам?
Ако малчуганът не е опитвал круша преди това, препоръчва се да направи картофено пюре от печена или варена круша.
Печенето намалява броя на алергените, така че дори на бебета с диатеза се дава такава круша. Плодовете се измиват, обелват се от сърцевината и се поставят във фурната за 10-15 минути, след което се охлаждат, пулпата се отстранява и леко се меси, за да се даде на малкото дете.
За крушовото пюре обелените и средните плодове могат да се варят за кратко в малко вода и след това да се пасират. Добре дошли са комбинации от крушово пюре с други плодове, които вече са познати на бебето, например можете да направите ябълки и круши за вашето дете.
В допълнение към картофеното пюре, крушите се дават на деца под формата на:
- Парчета пресни плодове (от 11 месеца).
- Компот от сушени круши (от 6-7 месеца).
- Крушов сок (от 7-8 месеца).
За информация как да направите пюре от круши, вижте следващото видео.
Как да влезете в диетата?
Първият тест на крушата трябва да се направи на закуска, за да се отбележи поносимостта на детето към плодовете до края на деня. На трохите се дава половин лъжица крушово пюре и реакцията се наблюдава. Ако не се проявят неблагоприятни симптоми, крушата се дава на четвъртото хранене.
В същото време на изкуствено хранени трохи се предлагат до 30 г крушово пюре на 5 месечна възраст и до 60 г от 6 месеца. След хранене с крушово пюре детето се допълва със смес.
На кърмените бебета на 6-7 месечна възраст се дават до 30 г крушово пюре, а до осем месеца - до 70 g.
От 7-месечна възраст на изкуствените деца се предлага сок от круши, даващ го при третото хранене в максимален обем от 30 мл. Деца на GV се предлагат сок от круши на възраст 8 месеца.
Съвети за избор
Ако искате да дадете крушата на вашето бебе, вземете узрял и умерено мек плод без никакви повреди или изгнили участъци. За целта внимателно разгледайте крушата, почувствайте я и я помиришете. Приятна сладка миризма ще ви подскаже, че плодовете са узрели.
Какво да правите, ако имате алергия?
След като забележите нежеланата реакция на детето към крушата, продуктът трябва да бъде изключен за известно време от диетата на детето. След 1-2 месеца можете отново да опитате да въведете този плод в диетата. Ако детето все пак реагира на крушата с алергична реакция, не я давайте на детето до 3-годишна възраст или повече, докато алергията продължава.
Разберете дали теглото на детето ви е нормално, като използвате следния калкулатор.
