Майки, които се подготвят за двойно завършване в семейството или вече са станали родители на близнаци - тази статия е за вас. От него ще научите: как най-добре да организирате процеса на хранене, как да изберете количка, креватче за бебета и как да се справите с трудностите при грижите за новородени близнаци.
Характеристики на храненето
Отначало на мама ще й бъде много трудно да храни двете си деца и да се грижи сама за тях. След раждането тялото на жената е отслабено и няма да й е лесно да се справи с две новородени бебета.
Препоръчително е да се хранят близнаците едновременно, като се избере най-удобната поза: най-добре е седнало - децата се прилагат към гърдите, като ги обръщат един към друг.
Тъй като интервалите между храненията са много малки за новородени, това не само ще спести време, но и ще допринесе за повече производство на пролактин (което от своя страна увеличава количеството кърма).
Режимът „хранене при поискване“ с двойно попълване в семейството е неприемлив за много жени, тъй като отнема много повече време (особено ако всяко бебе яде много бавно); и ако в семейството има трето дете, то едва ли ще привлече вниманието на майката. Както казват хора с опит в отглеждането на близнаци, ако през нощта едното бебе е огладняло и се е събудило, тогава е по-добре да се събуди за хранене и второто - всичко това допринася за развитието на един режим на прием на храна и майката няма да има нужда да храни бебетата цяла нощ на свой ред.
Някои майки обаче трябва да се редуват да хранят бебетата си. Причините за това може да са различни:
- не е възможно да се намери удобна позиция за едновременно хранене на две деца;
- липса на мляко (как да се увеличи лактацията). В този случай има редуване на кърменето и храненето с адаптирано мляко: при едното хранене първото бебе получава гърдата, второто получава сместа, а в другото - обратно.
Ако няма кой да помогне на новоизсечената майка на близнаци (например през деня, когато съпругът е на работа), тогава е по-добре да закупите специална възглавница за хранене на близнаците - тя е прикрепена към талията с колан, е доста удобна и ще помогне да се хранят две новородени бебета възможно най-удобно едновременно.
Трябва ли да купя две ясли?
Близнаците на възраст до 3-4 месеца могат да спят спокойно в едно легло, освен това ще им бъде по-спокойно (в края на краищата те са прекарали 9 месеца в корема на майка си един до друг 🙂), а за родителите е по-удобно, да не говорим за спестяване на място (разбира се, децата трябва да имат едно "място за спане" за двама, докато им стане тясно и им е неудобно).
Не всичко обаче върви идеално. Понякога се случва бебетата да спят неспокойно, да си пречат и е невъзможно да ги прехвърлите в един режим. В такава ситуация закупуването на второ легло се превръща в необходимост. Ако бебетата се притесняват помежду си и апартаментът (къщата) дава възможност за поставяне на две легла, тогава е по-добре да ги поставите отделно - за децата ще бъде по-добре, ако не се разбират заедно.
След 3-4 месеца бебетата ще пораснат и ще им стане тясно и много бързо ще се научат да се преобръщат и да се стремят да изследват околното пространство. Тогава трябва да си купите специално легло за близнаци или второ креватче.
ПРОЧЕТЕТЕ ПОДРОБНО: Как да изберем креватче за близнаци (видове детски креватчета)
Двойна чистота - къпане
Първите шест месеца, докато децата се научат да седят сами, ще бъде по-удобно да ги къпете отделно едно от друго.
- Трябва незабавно да подготвите всички аксесоари, които ще ви трябват при къпане: шампоан, гъба, кърпа, крем, бебешка пудра и т.н. Всичко трябва да е под ръка.
- Първоначално е необходимо да се изкъпе най-неспокойното дете, в противен случай е много вероятно то да бъде капризно в разгара на водните процедури на сестра си (брат си).
- След къпане първото дете се храни и поставя в креватче, а след това второто започва да се къпе.
Разделянето на задълженията е особено удобно: мама къпе едно бебе, а татко къпе друго.
Когато близнаците са в състояние да седят самостоятелно, тогава къпането може да се прави заедно. Тук започва истинското забавление. Запасете се с играчки - водните процедури ще доставят на децата много повече удоволствие, когато могат да се плискат заедно в топла вода и да си играят помежду си. Ако и двамата родители се къпят, след водните процедури децата могат едновременно да се прилагат към гърдите - в крайна сметка, съвместното хранене след къпане само ще допринесе за свикването с един и същ режим.
"Заедно на чист въздух" или "Как да изберем правилната количка за близнаци?"
Разходките на открито са много полезни за децата: те укрепват имунната система, насърчават растежа и развитието. Е, какво се разхожда без количка? Не си струва да купувате детска количка спонтанно дори за едно дете, а изборът на „първия транспорт“ за близнаци трябва да се вземе особено сериозно. На какво трябва да обърнете внимание?
- Необходимо е ясно да се разбере къде ще се съхранява количката и ще има ли достатъчно място за нея в апартамента? Измерете съответната част от стаята, както и вратата и входа на асансьора - количките за близнаци са доста големи.
- Теглото е много важно. Ако има хора, които постоянно ще извършват количка вместо вас, не е нужно да преследвате избора на най-лесния. И ако през цялото време трябва да го понижавате, тогава наистина трябва да направите покупка въз основа на вашите физически възможности.
- Ако мама и татко винаги ходят на разходка с близнаците, тогава можете да си купите две отделни колички.
- Външният вид също е важен: някои родители харесват двойни колички, където децата седят едно до друго („рамо до рамо“), а други - където подредбата е като „влак“ - едно след друго. Съществуват и трансформиращи се колички, които се превръщат от двуместни с помощта на прости манипулации в едноместни.
ПРОЧЕТЕТЕ ПОДРОБНО: Как да изберем количка за близнаци (видове колички)
Първата година от живота на близнаците е много трудно време за родителите. Този период изисква максимално внимание от всички членове на семейството. В трудни моменти е важно да не забравяте, че един ден трудностите с децата ще свършат - мама и татко ще натрупат опит, а истинската двойна радост ще замени постоянното вълнение за децата.
Отглеждането на близнаци става все по-лесно с времето 😉
