Бебето се роди. Щастливата мама има време на притеснения, грижи и притеснения. Основното, което тревожи кърмещата майка сега, е дали бебето се храни достатъчно, млякото й е мазно или не толкова?
Кърмени
Първо хранене
Следродилното мляко обикновено започва да пристига на четвъртия ден. Бебето се довежда за първото хранене, най-често на втория ден. И сега една млада майка започва да се притеснява, че бебето й ще остане гладно, че има много малко мляко. Не трябва да правите това по няколко причини:
- Новороденото все още слабо суче гърдите на майка си (смучещият рефлекс е слабо развит), трябва да научи това, така че яде много малко.
- Коластрата, която тялото на майката произвежда сега, е мазна и питателна. Той съдържа всичко необходимо за осигуряване на пълноценното функциониране на новороденото.
- Обемът на вентрикула при бебето все още е много малък (през първия ден, само около 10 ml), поради което количеството коластра, изядено при едно хранене, също е малко, около 7 - 9 ml.
- Оказва се, че хранете дете 10 - 12 на ден, тоест за първия ден нормата на бебето е около 100 мл мляко.
- Не мислете, че кърмачето ще остане гладно, защото няма достатъчно мляко. Скоро ще започне да пристига. Но излишното безпокойство може да забави увеличаването на лактацията.
Норми на мляко през първите десет дни
Колко мляко ще изяде бебето сега зависи само от теглото и възрастта му. От ден на ден обемът на вентрикула на новороденото се увеличава и съответно се увеличава обема на консумираното мляко.
- На втория ден бебето изпива около 20 грама за едно хранене, дневната доза е 200-240 мл,
- За третия - 30 ml (съответно 300-340 ml) и т.н.
- За дете от първите 10 дни от живота можете да изчислите необходимото количество консумация на мляко за 1 хранене, като просто умножите броя на дните на 10 години.
Формула на хранителните норми за първите 10 дни: N (брой дни) * 10 = еднократно хранене в ml.
По-точно, обемът на еднократна консумирана доза мляко може да се определи чрез претегляне на бебето на медицинска везна преди и непосредствено след хранене. Разликата между резултатите от претеглянето е количеството изпито мляко с трохи.Препоръчително е да се претеглят няколко хранения подред. Знаейки приблизителната доза (вижте по-горе норми), ще разберете дали бебето смуче порцията си или не.
Кога и как най-добре да храните бебето си?
След десет дни млякото на мама ще спре да пристига. Сега приблизителното количество изядено на ден ще бъде равно на една пета от теглото на бебето.
Детските педиатри са стигнали до заключението, че не е необходимо детето да се храни насила в строго определени часове. По-добре е да изчакате, докато бебето само поиска да го нахрани. Това обикновено се случва 10-12 пъти на ден с интервал от 1,5-2 часа.
Като правило бебето суче активно 15-30 минути, понякога и всичките 40. Случва се бебето да е изсмукало цялото мляко, но да продължи да суче известно време, или да изсмуква последните капки мляко, или просто да му харесва самият процес на сучене. Не го оставяйте да суче повече от час.
Таблица за степента на хранене до една година
| Възраст на детето | Количеството изядено мляко за хранене, ml | Количеството изядено мляко на ден |
| 3-4 дни | 20-60 | 200-300 мл |
| Седмица 1 | 50-80 | 400 мл |
| Две седмици | 60-90 | 20% от теглото на детето |
| 1 месец | 100-110 | 600 мл |
| 2 месеца | 120-150 | 800 мл |
| 3 месеца | 150-180 | 1/6 от теглото на детето |
| 4 месеца | 180-210 | 1/6 от теглото на детето |
| 5-6 месеца | 210-240 | 1/7 от теглото на детето (800-1000 ml) |
| 7-12 месеца | 210-240 | 1 / 8-1 / 9 тегло на бебето |
Относно изкуственото хранене
Всичко, което вече беше казано по-горе, се отнася до кърменето. Ами ако детето ви получава изкуствено хранене? Как да изчислим необходимата норма мляко или адаптирано мляко?
- Тук е важна диетата. Необходимо е да се храни бебето поне 8 пъти на ден.
- Изчисляваме процентите, както при кърменето, но ако бебето яде по-рядко, тогава нормата може да бъде леко увеличена.
- Основното нещо е да не се прехранва детето. В края на краищата е по-лесно да изсмуквате мляко от зърното, а смучещият рефлекс на бебето вече е силно развит няколко дни след раждането.
- Ако хранете бебето си не с мляко, а с млечна формула, тогава е още по-лесно - дозата, необходима за всяка възраст, е посочена на опаковката (Вижте статията за адаптираното мляко и как да изберете формула за новородено).
Как да изчислим дневната норма за изкуствено хранене?
Нека да видим как да изчислим необходимото количество храна на ден за изкуствено дете до една година? Тази таблица ще помогне за това.
| Възраст | |
| От 10 дни до 1,5 месеца | 1/5 от теглото на бебето |
| От 1,5 месеца до 4 месеца | 1/6 от теглото на бебето |
| От 4 до половин година | 1/7 от теглото на бебето |
| От шест месеца до 8 месеца | 1/8 от теглото на бебето |
| От 8 месеца до една година | 1/9 от теглото на бебето |
Например: Нека използваме таблицата. Детето е на 2 месеца, тегло - 4800 гр. Ежедневно количество мляко: 4800/6 = 800 мл. Разделяйки се на броя на храненията на ден, получаваме единична доза: 800/6 = 130 ml. И така, при едно хранене бебето трябва да изяде 130 грама мляко / адаптирано мляко.
Особености на храненето с изкуствено хранене
- Не се притеснявайте, ако бебето е яло по-малко от предписаната норма - при следващото хранене може да яде малко повече и да получи необходимото количество.
- Трябва да знаете, че вентрикулът на бебе, хранено с бутилка, по-бавно смила храната, било то мляко или адаптирано мляко. Следователно, през деня трябва да хранете за 2,5 - 3 часа, нощната почивка за хранене може да бъде 5 - 6 часа.
- Ако бебето се събуди известно време след хранене и плаче, не си струва да го храните повече. Най-вероятно той не е оригвал въздуха и коремът го боли. Дръжте го изправено. Веднага щом изпусне въздуха, оставете го да заспи отново.
- Ако не е изпил цялото количество, по-добре го оставете да приключи малко по-късно, когато със сигурност знаете, че е гладен.
Как можете да разберете дали бебето ви е пълно?
Внимателната майка ще определи по много признаци, че бебето се храни:
- Той е спокоен;
- Спи спокойно;
- Напълнява добре (вижте статията за наддаване на тегло);
- Пикае редовно (12-15 пъти на ден) и редовно кака (Вижте статията колко пъти новородено кака на ден).
Когато бебето просто често плаче, това не е показател за недохранване. Най-вероятно той просто е измъчван от газове и колики.
Ако детето ви е неспокойно, не спи добре, често се събужда, наддаването на тегло е малко в сравнение с нормата, лакомо се нахвърля върху гърдите (или бутилка адаптирано мляко), тогава бебето очевидно изпитва някакъв вид хранителни проблеми и е препоръчително да се консултирате с лекар.
Съветите за кърмене са много, но не бива да ги следвате сляпо. Не забравяйте, че всичко е много индивидуално. Бъдете внимателни и търпеливи и скоро бебето ви ще има своя, удобна диета.
Трябва да се помни, че за всяко, било то кърмене или изкуствено хранене, е задължително да се полива бебето с топла преварена вода (Вижте статията дали да се дава вода на новородено).
След като режимът на хранене е нормален, не е нужно да се притеснявате колко е изяло бебето ви. Самият той ще яде колкото му трябва.
