Ползи от нощното кърмене

През последните десетилетия в семействата се разви определен стереотип за „удобно” дете. Един от ключовите моменти в този външен вид е непрекъснатият нощен сън на бебето. Ето защо младата майка често се пита дали детето яде през нощта и ако е така, майката получава цял списък със съвети как да накара бебето да спи цяла нощ и да не пречи на родителите.

Защо нощното хранене е наред?

Всъщност тези родители трябва да се притесняват, чиито бебета могат да спят по 8-10 часа непрекъснато и да не молят за гърди. За дете под една година храненето 3-4 пъти на вечер е повече от нормалното. Намирайки се в корема на майката, бебето непрекъснато е било хранено с кръвен поток, следователно, след като се е родило, не е толкова лесно за него да се реорганизира към режима на „възрастен“. Освен това кърмата бързо се абсорбира, така че бебето трябва да яде няколко пъти на вечер.

При студено време честотата на нощните приложения може да се увеличи, тъй като централното отопление изсушава много въздуха и бебето започва да жадува.

Ако детето спи непрекъснато 8-10 часа, родителите трябва да обърнат внимание на това. За кърмените бебета това е възможно само при дълбок, стресиращ сън. Обикновено детето свиква да спи така, след като няколко пъти майката категорично отказваше да се храни през нощта, тоест пренебрегваше нуждата на бебето.

Друг случай, когато децата наистина трудно се събуждат през нощта, е този на изкуствени хора. Всъщност те са в състояние да спят по-дълго от бебетата, защото формулата, която получават вместо кърмата, е трудно смилаема. След сместа детето бързо заспива и всички сили на тялото му се прехвърлят в работата на храносмилателния тракт. Вярно е, че в това няма нищо полезно за бебето, защото сместа дори не възпроизвежда наполовина състава на майчиното мляко.

Предимства на нощните храни

Предимствата на нощното хранене са осезаеми както за мама, така и за бебето. Ако една майка е ангажирана с кърменето и поддържането на лактацията, тя определено трябва да знае каква е стойността на нощните привързаности.

Най-важният и осезаем плюс е поддържането на лактацията. Производството на мляко в женското тяло се контролира от хормона пролактин, който се произвежда 2 пъти повече през нощта, отколкото през деня. Времето на повишено производство на пролактин е от 3 сутринта до 8 сутринта, поради което през този период от време е наложително бебето да се приложи към гърдата. Колкото и просто да изглежда това правило, много е важно да го спазвате, защото не можете да противите на физиологията. Само при нощно хранене лактацията може да се поддържа дори когато бебето почти не кърми през деня. (Вижте още съвети как да увеличите лактацията)
Нощното хранене спасява майката от препълване на гърдите и лактостаза. За гърдите, особено в началото, толкова дълги интервали между сученето изобщо не са полезни. Най-безобидното следствие е просто болезненото усещане за пренаселеност. Въпреки това, лежейки в неудобно положение с претъпкан гръден кош, можете да изстискате каналите и да получите лактостаза, а това вече е по-сериозен проблем. Понякога жените не могат сами да се справят със стагнацията и да напрягат гърдите си, те трябва да се свържат с лекар или с HV консултант. (четем за това как да изразявате гърдите си с ръце или как да изразявате гърдите си с помпа за кърма)
Бебето, имайки възможност да се освежи през нощта, напълно насища своите нужди от храна и напитки, както и при сучене и при тактилен контакт с майка си. Последното е особено важно, ако през деня майката често е принудена да се разсейва от домакинските задължения или да отсъства от работа, оставяйки бебето при баба или бавачка.
Нощното хранене помага на майка да се справи с детското неразположение или неспокоен сън с минимални загуби за себе си. Обикновено децата не спят добре по време на никнене на зъби или в случай на заболяване, някои реагират на промените във времето, пълнолунието. С гърдите бебетата се успокояват по-лесно и заспиват отново. Може да не е лесно да се успокои бебето без гърда: майките и бащите трябва да люлеят бебето дълго време в ръцете си, така че час по-късно то да се събуди отново с плач.

Консултант по кърмене говори за нощно хранене, как да подобрим лактацията, как да храним новороденото си по-удобно.

Нощното хранене: компромис

Някои бебета излизат от общата статистика и се събуждат по 10 пъти на нощ, като подреждат истински нощни маратони на гърдите си. В такава ситуация е трудно за мама да заспи достатъчно и да остане спокойна, така че трябва да намерите компромис между нуждите на детето и възможностите на мама. Можете леко да намалите броя на нощните приложения с помощта на някои трикове.

Ако бебето бързо е заспало след получаване на гърдата - не чакайте, докато той сам освободи зърното, внимателно отстранете гърдата сами. Понякога бебето просто трябва да почувства, че мама е близо.
Ако си легнете по-късно от детето, предложете му гърдата, преди да заспи сама, сякаш изпреварва нуждата му. Това ще помогне за забавяне на събуждането и ще даде на мама няколко часа непрекъснат сън.
Ако бебето вече получава допълнителни храни, преместете времето на допълнителните храни към вечерта. Спете по-добре на пълен стомах, така че през нощта бебето ще се събужда по-рядко от обикновено.

Тези мерки имат за цел само леко да намалят нощното хранене, но не и да ги премахнат напълно. Между другото, при отбиването нощното хранене е последното, което не винаги протича гладко. Само осъзнаването на важността на нощните привързаности помага на майката да спечели търпение и да не лишава бебето от толкова важна връзка.

И накрая, погледнете статията за това как да започнете да отбивате бебе от нощно хранене - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html