Когато майките слагат бебетата си в леглото, те трябва да се уверят, че бебетата са напълно в безопасност в креватчето си. За да се осигури това, е необходимо да се спазват редица правила, включително да се гарантира, че бебето е в най-безвредното положение за него. Опасно ли е, ако дете на 6 месеца често спи по корем?
Бебе, спящо на коремче
Правила за безопасен сън
- Детското креватче трябва да отговаря на стандартите за безопасност. Детето се нуждае от твърд матрак; в леглото трябва да се избягват обемисти меки предмети (големи възглавници, завивки). Не забравяйте да извадите детски играчки;
Важно! Чаршафите, одеялата трябва да съвпадат точно с размера на яслите. Избягвайте празнини между детския матрак и стените на леглото. Възглавниците за новородени изобщо не се препоръчват.
- Децата под една година са изложени на риск от синдром на внезапна детска смъртност (SIDS). Легналото положение значително го увеличава;
- Температурата в спалнята на бебето трябва да се поддържа на 20-22 ° C;
- През първите шест месеца от живота е по-добре детето да не е далеч, а да спи в една стая с майка си. Нещо повече, той трябва да има собствено креватче. Спането в леглото на родителите увеличава риска от случайно задушаване, тъй като може да има предмети, опасни за бебето (възглавници, одеяла);
- Не можете да пушите в стаята, където бебето спи. Излагането на цигарен дим увеличава риска от респираторни заболявания и намалява белодробната функция;
- Необходимо е да се следи чистотата на носните проходи на бебето, незабавно да се отстранят натрупаната слуз и корички;
- За да избегнете сплескване на главата в задната част на главата, не прекалявайте с легналото положение. Понякога трябва да поставите бебето последователно върху едната и върху другата цев. В този случай е необходимо да фиксирате тази позиция, като поставите мека ролка и внимателно наблюдавате детето.
Най-добра позиция за сън
През първите четири месеца от живота бебетата не могат да променят позицията си по време на сън, тъй като не са в състояние да правят координирани движения, които им позволяват да се обръщат от една страна на друга. Следователно позата на детето зависи от това как майката го е положила.
Легналото положение има своите положителни характеристики, но е опасно поради наличието на повишен риск от задушаване. Легнала поза:
- намалява риска от внезапна смърт;
- увеличава шансовете за плосък тил;
- опасно при повръщане или повръщане.
Спете на ваша страна
Някои педиатри препоръчват на бебетата да спят настрани, но това е нестабилна позиция, която е трудна за поддържане. В повечето случаи бебето е по гръб, а също така съществува риск от преобръщане по корем.
Важно! Повечето експерти смятат, че легналото положение е най-безопасното положение за оптимално положение. Освен това бебето ви има много по-широко зрително поле, когато се събуди, и повече свобода на движение.
Спете по гръб
Могат ли новородените да спят по корем
Спането по корем е особено опасно, докато навършите един месец. Има обаче много положителни аспекти на тази ситуация. След затягане на раната на пъпа, специалистите съветват през деня да поставяте новороденото на корема от време на време, като го наблюдавате.
Легналото положение има няколко предимства за бебето:
- по-малък риск от задавяне в случай на оригване;
- по-малко неспокоен сън;
- намаляване на коликите;
- укрепване на мускулите на врата;
- по-малък риск от сплескване на главата в задната част на главата;
- подобрено кръвоснабдяване на мозъка.
Според медицинските изследвания обаче в тази позиция рискът от SIDS е най-висок.
Каква е опасността от спане на четири крака
Някои бебета могат да лежат по корем и да сгъват краката си, когато са на четири крака. Тази позиция им напомня за позицията в стомаха на майка им, а също така помага за облекчаване на коликите.
Спете на четири крака
Изследвания в Нова Зеландия през 1990 г., в които са участвали 1800 деца, са установили, че по време на внезапна детска смърт, причинена от хипоксия, до 90% от бебетата лежат по корем.
Важно! Пикът на внезапната детска смърт настъпва през първите 2-3 месеца от живота. Това се дължи на факта, че кърмачетата на възраст до три месеца могат да заровят лицето си в възглавницата и да спрат да дишат, без да се опитват да прочистят ноздрите си за въздух.
Въпреки това, родителите не трябва да бъдат прекалено изплашени от тези открития, те трябва да запазят спокойствие и да действат по такъв начин, че да се възползват от позицията върху корема, като същевременно поддържат безопасността на трохите, това е много важно за правилното развитие на бебето. Детегледач е от решаващо значение.
Не можете да спите на четири крака, когато бебето има:
- вродени сърдечни и съдови дефекти;
- мускулна хипертония;
- нарушения в работата на централната нервна система;
- възпалителни заболявания на пикочния мехур.
Спете на корема на майката
Много бебета могат да заспят след хранене, докато са на стомаха на майката и в положение на четири крака. Тази позиция ще бъде безопасна дори за новородени, особено през деня, когато майката е будна. Бебето е осигурено с постоянен контрол и то задоволява нуждата си от емоционална близост и по-добре регулира дишането и сърдечната честота. През нощта подобен сън не е безобиден, тъй като не гарантира надзор на детето.
Бебето спи на корема на майката
Стойте будни и легнали по корем
Поставянето на бебето по корем е чудесен начин да го накарате да се движи и да започне да изгражда мускулите си.
Важно! Децата, които не са легнали по корем, може да отнемат много повече време, за да се развият физически. По-късно започват да се преобръщат, пълзят и ходят.
Да бъдете будни, докато лежите по корем, има много предимства за бебето:
- Помага за развитието на мускулите на гърба и раменете и движението на ръцете и краката по различен начин от това да лежите по гръб. Това развива груби двигателни умения, бебето се научава да се преобръща по корем;
- Когато бебето е малко по-голямо, то ще се опита да се бута, опирайки се на ръце. Това движение предхожда пълзенето;
- Прекарването на време в стомаха на бебето също ще укрепи мускулите на шията и ще даде на бебето повече контрол над главата си. Това означава, че бебето ще може да гледа нагоре и отстрани. Способността да виждате околните предмети ще спомогне за развитието на координацията на движенията и проследяването на обекти с поглед;
- Ако детето прекарва много време легнало по гръб, главата му може да стане плоска в тилната област. Позицията върху корема ще предотврати това, като облекчи директния натиск върху тила и му помогне да се закръгли;
- Като оставя бебето да стои будно по корем, майката му дава възможност да вижда света от различна гледна точка. Винаги да гледаш тавана или да виждаш същите дрънкалки над леглото е много скучно.
Полагане на бебето по корем
Още през първия месец от живота можете да започнете да излагате бебето на корема. Не всички деца ще се радват да бъдат в това положение веднага. Това започва да тревожи мнозина. Най-доброто нещо, което родителите могат да направят, е да бъдат упорити и да мотивират бебето си.
Можете да започнете, като поставите бебето на корема за една или две минути, след което го обърнете отново по гръб. Препоръчително е да правите това няколко пъти на ден. Трябва да изберете време, когато бебето е в добро настроение. Като начало майката може да постави бебето по корем.
Целта е постепенно да се увеличи времето, докато 1 час се достигне до тримесечна възраст. Този час обаче трябва да бъде разпределен през няколко кратки интервала през целия ден.
Важно! Не трябва да поставяте бебето на корема веднага след хранене.
Как да запазим съня на корема сигурен
До навършване на шестмесечна възраст е по-добре да слагате бебето по корем само когато е будно. Въпреки че малките деца имат Моро рефлекса, който в случай на опасност може да ги накара да движат главите си или да плачат силно, рискът е твърде голям.
Новороденото все още не може да вдигне напълно главата си. Следователно през първите месеци бебето на корема се нуждае от постоянен надзор.
Важно! Възрастните трябва да са сигурни, че въздухът се доставя добре на бебето, носът му не е запушен и ако е необходимо, детето трябва незабавно да окаже помощ.
Само след 3 месеца, когато малкото дете вече уверено държи главата си, можете да го оставите без надзор за няколко минути, легнало по корем, докато е будно.
На петия месец бебето се научава да се преобръща от гърба към корема. След пет или шест месеца той вече се търкаля свободно и в двете посоки. Когато бебето е на шест месеца, то може да спи по корем. Задължително е да използвате твърд матрак, не можете да покривате бебето с обемни одеяла и да поставяте меки и големи възглавници под главата.
Безопасен сън за бебето
Когато е добре да спите по корем
Когато бебето е будно, то, като е по корем, развива мускулите на гърба, врата и тазобедрените стави, подготвяйки се за пълзене и ходене.
В много случаи положението легнало по корем не е вредно, но полезно и дори необходимо за детето и по време на сън:
- При деца, страдащи от стомашни колики, процесът на храносмилане се улеснява, разхищаването на газове се подобрява и усещанията за болка намаляват;
- Бебетата се отърват от проблема с деформацията на шията.
Важно! Спането по корем, въпреки рисковете, свързани със SIDS, е необходимо за някои заболявания и състояния.
Ето защо педиатрите дори препоръчват да правите това безопасно в следните случаи:
- За недоносени бебета положението на корема помага за по-лесното оксигениране на кръвта;
- При кърмачета със синдром на Пиер Робин (вродени малформации на лицево-челюстната област), легнало положение увеличава риска от фатална обструкция на дихателните пътища;
- Спането по корем е необходимо за вродена дисплазия на тазобедрената става и честа и обилна регургитация, особено ако те се превърнат в повръщане.
Какво казва д-р Комаровски
Известният педиатър Е. Комаровски смята за напълно нормално, ако детето спи по корем. Той съветва да не се страхувате от риска от внезапна детска смърт. Със спазването на правилата за безопасност, по-специално липсата на възглавница, използването на твърд матрак и постоянното наблюдение, на практика е нула.
Съвет. За да не родителите чакат друга опасност - сплескването на черепа на бебето от едната страна, е необходимо да се гарантира, че то не винаги спи на една и съща страна на главата.
Много родители установяват, че бебетата им обичат да спят по корем. През първите месеци от живота се препоръчва да се откаже от редовното излагане на бебето по корем, докато е будно. Дневният сън под наблюдението на възрастен също е допустим. След шест месеца, ако бебето наистина харесва тази поза, не го насилвайте да лежи по гръб. Не трябва обаче да се забравя за мерките за сигурност.
