Плачещите бебета често са най-убедителната причина за новите родители да нямат второ дете. Мнозина си спомнят първата година от живота на бебето с потръпване. Никой не иска да преживее още една година без сън, да слуша детските викове и постоянно да носи бебе на ръце, забравяйки за себе си. Никой родител не осъзнава, че самият той е най-често виновен за това, че детето му плаче особено пронизително преди лягане.
Бебешки плач
Плачът преди лягане - нормален или патологичен
Дете, както всеки друг здрав човек, няма просто да плаче. Въпреки това, бебетата все още не могат да възпроизвеждат нищо освен писъци, поради което особено темпераментните бебета могат да общуват с роднини с помощта на силни възклицания.
Преди да хванете бебето в ръцете си, за да се разклати и разтърси, трябва да разберете защо бебето крещи преди лягане. Има няколко причини за плач при бебета:
- бебето е гладно;
- иска да пие;
- изпитва дискомфорт поради топлина и задух;
- бебето е студено;
- с помощта на плач той информира за желанието да бъде в обятията на мама;
- иска да спи;
- не иска да спи, но го слагат в леглото;
- неудобни дрехи.
Интересно! Бебешкият плач има специален ефект върху психиката на родителите, поради което особено уязвимите членове на семейството често губят ума си и нямат възможност да разсъждават разумно и да вземат информирани решения, докато детето плаче.
Объркване на родителите
Поради факта, че е невъзможно майката обективно да оцени причините за плача, тя, като е в плен на собствените си емоции, най-често взема две решения: да нахрани детето или да го разклати. Поради такива ситуации децата се прехранват от родителите си и страдат от болки в корема, така че крещят още повече. Докато се люлее, жената не решава проблема, а принуждава бебето да загуби съзнание по най-достъпния начин. За да разрешите проблема с нощния плач, не е нужно да принуждавате детето да млъкне, а да премахнете проблема.
Физически причини за плач преди лягане
Физическите причини, които пречат на детето да спи, включват:
- Вътрешен микроклимат. Всяка майка отбелязва, че детето й в количка спи на улицата, не реагира на чужди шумове, а у дома в креватче тя избухва от плач, измъчвайки цялото семейство. Можете да се спасите, като подредите температурата и влажността на въздуха в помещението - по-добре е да оставите + 16˚C от + 26˚C и влажността 55-70%.
- Неудобни дрехи. Бебе, увито в капачка, чорапи, плъзгачи, долна риза, страда от постоянно триене, досадни струни, ластици, но не може да каже за това. Качествената пелена и одеяло са достатъчни атрибути за топлина и комфорт.
- Мръсно спално бельо. Бебето плюе по няколко пъти на ден. Ако го сложат в ясла след хранене, тогава мястото на таблата се замърсява с мляко. Мама може да не забелязва петна, особено ако бельото е цветно. Киселата и неприятна миризма ще измъчва детето.
- Трохи в леглото. Ако бебето вече се лекува с бисквитки и други свободно течащи деликатеси, когато се научи да стои в креватчето, трохите се ронят. Много е неудобно бебето с нежна кожа да лежи върху тях.
Проветряване
За да се предотвратят подобни причини, майката трябва внимателно да подготви място за спане, започвайки с въздуха в стаята. Ако къщата няма домакински овлажнител за въздух, можете да подредите микроклимата, като измиете пода с чиста вода, без да добавяте химикали, проветрявайте помещението за дълго време, предотвратявайки образуването на задух. Мразовитият въздух е особено полезен за съня на бебето. Затова е добре, ако след като бебето заспи, майката ще го покрие с одеяло и отново ще отвори прозореца, така че свежестта и прохладата да помогнат на детето да заспи по-добре.
Психологически причини за плач преди лягане
Сред причините, поради които детето заспива всеки път, когато плаче, има така наречените особености на детската психика. Те включват:
- Невъзможност да заспите сами. Ако бебето се люлее през цялото време в ръцете си, в количка или махало, то самият не може да заспи, има нужда от помощ. Поради факта, че бебетата все още не са наясно с подобни желания, те започват да крещят силно и жалко. Това се дължи на факта, че детето е уморено, здравето му се влошава, всичко наоколо е досадно. Така той ще ридае, докато не бъде вдигнат и изпомпан.
- Нежелание да спи в отделно легло. Когато родителите са решили, че е време да спят отделно от детето, бебето ще приеме тази идея без радост. Ако по-рано е спал близо до майка си, усетил е нейния аромат, е усетил топлина и са решили да го лишат от важен атрибут на спокоен сън, той ще протестира. Леглото в тази ситуация ще бъде възприето от него като наказание. Затова всеки път, когато попадне в него, той ще става силно капризен. Родителите в такава ситуация не трябва да се поддават на емоциите. Ако мама и татко намерят психологическата сила две поредни нощи да не стават и да не вземат детето до сутринта, то на третия ден нощите ще станат много по-тихи, а на четвъртия - проблемът ще изчезне завинаги.
- Бебето е принудено да спи - затова детето много плаче преди лягане, навежда се, сякаш иска да падне от ръцете му. Много млади майки, слушайки съветите на по-старото поколение, се опитват да изградят режим на сън и будност, разчитайки на показанията на стрелките на часовника. Решавайки, че 22:00 закъснява за детето, то се поставя внимателно в леглото. Той все още не е уморен, не е видял достатъчно, не е играл достатъчно. Един ден за едно дете продължава толкова дълго, колкото самото то нито е изтощено, нито иска да си почине. Когато той е весел и активен, сложен в леглото, заспиването се разглежда като насилствен акт. Мама трябва да разбере, че нощта за детето ще започне, когато тялото му го изисква.
Хлапето се навежда, когато плаче
Допълнителна информация! Психологическите проблеми на плача се решават лесно, но само когато родителите са психически подготвени за това. Особено ако възрастните отучат бебето да спи заедно и отлично разбират защо бебето им плаче преди лягане.
Как да помогнете на детето си да заспи
Родителите трябва да разберат, че за да може бебето да заспи бързо и здраво, то трябва да е уморено. Следователно начинът на сън зависи от това как е преминал денят му. За новороденото е трудно да излезе с дейности, които улесняват заспиването, тъй като дори без тях той спи добре в продължение на няколко часа, събуждайки се само за да яде.
Бебетата над един месец се нуждаят от определен физически и емоционален стрес. Те трябва да са уморени, за да искат да си починат. Затова всеки ден, между сънищата, трябва да работите с детето си, да му помагате да се развива. Гимнастика сутрин и успокояващ масаж вечер дават добри резултати. Ярки играчки, игри с надникване с мама, опознаване на предмети, които са различни на допир (масажна топка, мека четка, шумолеща обвивка с бонбони) - всичко това е изморително и емоционално стресиращо. След натоварен ден бебето вече не крещи преди лягане, а спокойно заспива, без да го забелязва.
Няма нужда да се люлее новородено още от първия ден. Без да имате такъв навик, без да знаете какво е люлка, ще бъде по-лесно и по-бързо да се научите да заспите сами. Прекалената грижа и съветите на мама от по-старото поколение козират здравия разум. Мама трябва да разбере, че едно дете, както всеки възрастен, не може да живее без сън. Той, както всички останали, трябва да заспи, за да възстанови силите си. Независимо дали е изпомпан или не, ако наистина е уморен, той ще заспи сам. Разбира се, първоначално ще плаче, защото ще изпита срив и всичко около него ще бъде досадно, но след кратък плач определено ще заспи.
Хладната баня има благоприятен ефект върху здравия сън, особено ако родителите не са ограничени от страхове и научат бебето да се гмурка. Прекарвайки огромно количество енергия в хладна вода, детето получава отлично развитие на своите физически способности. Ако след половин час плуване с гмуркане той се нахрани добре, той може моментално да заспи дълбоко. Не се страхувайте да намалите температурата на водата.
Важно! Нищо няма да работи, ако бебето се къпе в леген при температура 36˚C. Детето ще омекне, ще се отпусне и няма да е в настроение да губи енергия. След такава баня той по-скоро би искал да пълзи по голямото легло, отколкото да заспи.
Мама успокоява с прегръдки
Ако бебето е палаво, започне да хленчи, няма нищо ужасно в това, че майка му ще го вземе на ръце, за да го успокои. Но не е нужно да правите люлеещи се движения. Това е първата стъпка по пътя към задънена улица, от която ще бъде много трудно да се излезе по-късно. Много семейства познават педиатри, при които бедните жени, дори на четири години, продължават да люлеят децата си. Тази вреда се причинява не само от майката, която боли ръцете, гърба и коленете, но и от самото дете, защото то вече не може да стане напълно независимо в живота на възрастните.
Прегръщането на бебето до себе си и поглаждането на гърба е най-добрият начин да успокоите и най-силния плач. По-добре е да изпеете песен на бебето, да погалите главата, челото и ръцете, успокояващо от следващото разстройство. Ако хлапето е прекарало активен ден, е било уморено, е плувало в банята, яло е и се е озовало в хладно проветриво помещение с чисто легло, то определено и с удоволствие ще заспи.
