Младите майки и татковци често не знаят защо едно дете може да се тресе насън. Има физиологични причини, които не трябва да са тревожни. Те няма да повлияят на здравето на бебето. Случва се бебетата да започват да потрепват ръцете и краката си при наличие на неврологични нарушения. За да изключите развитието на патологии, трябва внимателно да наблюдавате бебето, да създадете удобни условия за сън и, ако се установят тревожни симптоми, да се консултирате с лекар.
Скъпа
Характеристики на съня на деца под една година
Сънят на деца под една година е предимно повърхностен. Непрекъснато преминава от бърза фаза към дълбока. В този случай бебето може да отвори очи. Ако той изпитва дискомфорт, например, той е студен, горещ или мокър, най-накрая ще се събуди и ще съобщи за своето недоволство на възрастните.
REM сънят е необходим на бебето, за да усвои нова информация, да облекчи нервното напрежение, натрупано през деня. Ако бебето има здравословен сън, то непрекъснато набира килограми, тогава не трябва да се притеснявате за състоянието му.
Новородените бебета спят около 20 часа на ден. Те се нуждаят от това, за да растат и да се развиват. Събуждат се, за да ядат и да се преоблекат. Постепенно с годината продължителността и броят на дневните сънища намаляват. На 11-12 месеца бебетата почиват предимно през нощта.
Защо детето се тресе, когато заспива
Фактът, че едно дете се потрепва насън, често плаши младите родители. Обикновено лекарите потвърждават, че това не е причина за безпокойство.
Бебетата често трепват, когато заспиват. Това обикновено потвърждава, че трохите са имали ден, изпълнен с емоции. За него всичко на света е ново, бебето не винаги има време да усвоява информация, да консолидира умения. Затова задачата на родителите не е да претоварват нервната система на бебето, особено вечер. Това се отнася не само за неприятни събития и впечатления, но и за радостни.
Забележка! При заспиване детето може да отрази притесненията, които майката е оставила дълго време през деня, а то е останало при баба си, че са взели любимата си играчка или одеяло. Необходимо е да бъдете внимателни към нуждите на детето, за да може то да се чувства обичано.
Когато бебето заспи, мускулите му се отпускат. Когато се свият, има усещане за падане. Следователно бебето може да се изплаши и да се тресе. Това е естествен процес.
Ако детето се движи рязко 30-40 минути след лягане, най-вероятно то е дълбоко заспало. Поради несъвършенството на нервната система преходът между фазите на съня е много забележим. Следните признаци ще потвърдят промяната във фазите на съня:
- Детето спира да се мята;
- Дишането става бавно и спокойно;
- Под клепачите не се вижда повече движение на очите.
Когато бебето току-що заспива, то е чувствително към външни стимули. Така че, всеки остър звук или пукане може да доведе до потрепване. Не трябва да спазвате пълна тишина, изтичайки от стаята, където детето спи, можете да вървите до креватчето му и да говорите.
Щастливи родители до бебешкото креватче
Забележка! Основното нещо е да не променяте тембъра или да увеличавате силата на гласовете. Например кучешки лай или писък може да изплаши бебето, тъй като то ще бъде избито от поредица от монотонни звуци.
Такива причини са признати за физиологични и се обясняват с факта, че бебето свиква със света около него. Скоро той и неговата нервна система ще станат по-силни и подобни прояви ще станат по-малко забележими или напълно ще изчезнат.
Хлапето се потрепва насън
Ако детето се потрепва по време на сън, това обикновено се причинява от следните причини:
- Бебето никне на зъби. От остра болка, особено когато се очакват резци, детето може да се движи;
- Бебето беше преуморено, легна твърде късно, което се отразява на качеството на почивката му. В този случай той ще спи неспокойно почти цяла нощ, може дори да плаче и да се събужда в сълзи;
- Бебето е отишло до тоалетната или се изкушава да го направи. Ако памперсът е топъл, това определено е причината;
- Нарушен от колики, които започват на възраст от 2-3 седмици и продължават до 4 месеца. Някои бебета страдат от повишено производство на газ до шест месеца. В този случай детето изтръпва краката си насън, притиска ги към корема си, мята се и се обръща. Коликите обикновено притесняват точно през нощта и вечер. През деня бебето спи спокойно и сладко.
Бебе, спи сладко
Децата имат различни мнения за мечтите. Някои вярват, че идват при бебета след три години. Други експерти смятат, че бебетата имат мечти в утробата. Тогава потрепването може да се обясни с реакция на цветни или черно-бели снимки, които бебетата гледат по време на почивка. Основното е, че не трябва да има повече от 10 такива внезапни движения.
Действия на родителите
Мама и татко трябва винаги да са близо до бебето, да го обграждат с любов и грижа.
Забележка! Ако бебето се дръпне и продължава да спи, тогава не трябва да го събуждате. Достатъчно е да го погалите и да седнете известно време до него, наблюдавайки поведението му.
Ако бебето има температура, най-вероятно има гърчове. В този момент не е нужно да разклащате детето или да се опитвате да седнете. основното нещо – не изпадайте в паника, така че вълнението да не се предава на малкия човек, действайте спокойно и уверено:
- Поставете детето настрани;
- Забележете, че той не се наранява;
- Обадете се на линейка, особено ако това се случва за първи път. Медицинските работници ще ви кажат как да действате в такава ситуация, защото може би припадъците ще се повторят отново, когато телесната температура се повиши.
Препоръчително е да се консултирате с невролог, за да изключите развитието на патологии. Обикновено децата ги надрастват и такава реакция на скок на температурата изчезва.
Тревожни симптоми
Обикновено детето се дръпва, когато се промени фазата на съня. В това няма нищо опасно, същото е характерно и за възрастните. Има признаци, които трябва да предупреждават родителите:
- Бебето спи неспокойно цяла нощ, детето дърпа ръцете и краката си дори през деня;
- По време на почивка бебето се изпотява много. Не проявява активност през деня, изглежда летаргичен;
- По време на периода на сън има повече от десет трептения. В този случай, след като има тремор в дръжката или крака;
- През деня бебето е неспокойно, брадата или главата му се разклащат, когато лежи по корем. След достигане на 3 месеца децата не трябва да изпитват този симптом. Дотогава той се счита за валиден;
- Дръпването върви едно след друго, след което се повтаря отново след кратък интервал.
Ако се забележи поне един от изброените признаци, спешно трябва да се свържете с педиатър. Ако е необходимо, той ще ви насочи към тесен специалист - невролог.
Бебе при невролог
Създаване на комфортни условия за спане
Младите родители трябва да се грижат за здравословния сън на децата, като създават необходимите условия за него:
- Проветрете стаята вечер. По-добре, когато детето спи хладно, но топло облечено, отколкото задушно и голо;
- Извършвайте мокро почистване всеки ден, отървете се от прах, измийте подове;
- Купете анатомичен матрак с определена твърдост за бебето, подходящ за бебета;
- Не завивайте бебето и се уверете, че то не замръзва;
- Сменяйте пелените своевременно;
- Хранете се преди лягане, бебетата заспиват много по-бързо на пълен стомах;
- Поддържайте помещението на оптимална температура. Децата се чувстват комфортно, когато не надвишава 22 градуса.
За да не претоварвате нервната система на детето, не трябва да планирате шумни събития за вечерта. Също така е добре да уредите нови запознанства и ярки събития сутрин, преди обяд. Предпочитат се спокойни игри и занимания преди лягане. Ритуалите се насърчават да помогнат да се отпуснете и да спите добре. Повтарящите се действия успокояват бебето. Той вече знае какво го очаква по-нататък и осъзнава, че е в безопасност. Липсата на безпокойство има благоприятен ефект върху качеството на съня.
Забележка! Също така, колкото и малко да е детето, то чувства настроението на родителите. Ако в семейството има раздори, мама и татко са постоянно на ръба, тогава бебето не оставя безпокойство. Това се отразява в неговата релаксация.
Ако бебето се потрепва насън, трябва да обърнете внимание на естеството и честотата на движенията му и не забравяйте да проверите температурата. Така той може да размахва ръце и крака или леко да движи раменете си. Понякога потрепването се случва последователно, но обикновено се случва веднъж. Във всеки случай трябва да сте близо до бебето, така че то да чувства любов и грижа. Ако тревожността му се увеличи и се появят други симптоми, посетете педиатър.
