Масаж на дете на 5 месеца - как да го направя правилно

На бебетата се показва ежедневен масаж. Родителите трябва да го придружават. Защо, каква е ползата от процедурата, както и правилата за нейното изпълнение са описани в статията по-долу.

Масаж

Ползи от развитието на масажа

Терапевтичният масаж често се предписва на малки деца. Освен него ежедневно се масажира и тялото на бебето. Това умение трябва да се притежава от родителите, настойниците или детегледачката на бебето. Тук не става въпрос за медицинско образование, а за запознаване с основните елементи на процедурата. Той има големи предимства за бебета:

Осигурява правилното развитие на мускулите и костите. На пет месеца бебе все още не знае как да седи, да ходи, не може да осигури на тялото равномерно необходимо натоварване. Докато масажира дава.
Развитие на двигателните умения. Колкото по-внимателни са родителите по въпроса за масажа, толкова по-бързо детето им ще овладее контрола върху тялото си. Например 5-месечно дете се научава да пълзи и сяда. Ще го направи по-бързо от бебе без масажи.
Укрепване на имунната система и нервната система. Децата стават по-здрави, спят все по-добре.
Подобрен апетит. В резултат на това активно наддаване на тегло.
Установяване на връзка между майка и бебе. Между тях има специална връзка, по време на такива събития тя се засилва. Психолозите казват, че това има благоприятен ефект върху психическото развитие на детето, то „узрява“ от докосването на майката.

Забележка! Масажът на 5-месечно бебе може да бъде свързан със слухово развитие. За това движенията на ръцете са придружени от песни, рими, детски стихчета. По това време мама трябва не само да прави упражнения, но и да играе с бебето.

Мама масажира детето и играе

Защо е важен редовният масаж

Новороденото е все още слабо развито зрение, възприема звуци зле (не като възрастен). Първият му източник на информация, идваща отвън, е кожата му. Докосването на бебето създава импулси, които пътуват по нерв към мозъка, развивайки го. Колкото повече и по-често се докосва бебето (говорим за меки, нежни удари), толкова по-бързо се развива. Ето защо масажите трябва да се извършват редовно, опитайте се да разпределяте време за тях ежедневно, като отлагате процедурата само по специални причини (за тях по-долу).

Основни правила за масаж

Масаж на дете на 5 месеца трябва да се извършва съгласно редица правила:

В точно определено време. По-добре е за едно дете, ако всички основни неща вървят по определен график. Така бебето ще знае какво да очаква по-нататък. За гимнастика е по-добре да отделите първата половина на деня, за релаксиращ масаж - втората.
Между храненията и масажа трябва да мине поне половин час.
Средната продължителност на процедурата за петмесечно бебе е 20-30 минути (при условие, че масажът започва да се прави от първия месец от живота, като постепенно увеличава продължителността си). Хипертоничността вече е преминала и урокът няма да е неудобен за бебето.
Стаята трябва да е поне 20 градуса по Целзий. Оптимално - 25. Избягвайте течения, светлина, удряща очите, отоплителни устройства наблизо.
Масажът се прави на равна, достатъчно твърда повърхност. Трябва да има достатъчно място за преврат.
Ръцете на масажора трябва да са топли, сухи, без дълги нокти, натъртвания, стърчащи бижута. Не забравяйте да използвате масажно масло или специален крем.

Бебешко масажно масло Johnsons

Посоката на движение е строго отдолу нагоре, отстрани към центъра. Зоната на черния дроб изобщо не се масажира, не се пипа.

Как да направите масаж у дома сами

Има специални детски масажисти. Професионалният терапевтичен масаж през първата година от живота се препоръчва веднъж на всеки три месеца. Родителите правят ежедневните процедури сами вкъщи.

Важно! Майка, която няма специално медицинско обучение, в никакъв случай не трябва да се опитва да извърши процедурата по лечение сама. Това е опасно. Неточен масаж на дете на 5 месеца може да го нарани - тялото на бебето все още е много крехко. Само специално обучен човек може да извърши процедурата правилно.

Релаксиращ и ободряващ масаж

Мускулният тонус при бебето „ходи“ през първите шест месеца от живота. Преди раждането той не се нуждаеше особено от силата на тялото си, но сега компенсира загубеното време. За да може развитието да протече правилно, трябва да се правят определени упражнения.

Стягащ масаж

Масажът за 5-месечно бебе е насочен главно към нормализиране на тонуса на долните и горните крайници. Необходимо е да го увеличите (ако няма хипертоничност), така че детето нормално да се научи да взема предмети в ръцете си, да сяда, да пълзи и след това да тръгва. Можете да проведете урок съгласно следните инструкции стъпка по стъпка:

Редуващи се поглаждания и триене на краката и ръцете. Правят се 3-4 пъти и се заменят взаимно.
Обръща се последователно към стомаха и гърба. Майката трябва да държи бебето за ханша, като му помага да промени позицията на тялото. Ако е необходимо, можете да помогнете, като държите рамото. Направете го 3 пъти през всяка страна.
Въздействие върху гърба и задните части - поглаждане, триене с дланта или ръба му, прищипване на цялата повърхност. Правят се 3-4 пъти, също последователно.
Масаж на корема и гърдите. Те са погалени, прищипани. Също на смени, 3 пъти. Важно е това да се прави стриктно отстрани до центъра на корема, а не над черния дроб на бебето.
„Бокс“ с ръце. Продължителност - до 20 секунди. Невъзможно е силно да дръпнете ръцете на бебето, движението трябва да бъде спретнато, но ритмично.
Масаж на стъпалата и дланите. Използват се прищипване, притискане с кръгови движения. Допустимо е да се играят игри с пръсти според възрастта.
Танцуване. Масажът може да се прави с музика. Под него можете да "танцувате" с ръцете и краката на трохите. Това е добро укрепващо упражнение, което децата обичат.
Зависване на стомаха. Родителят хваща бебето с ръце в областта на ребрата, държи го с лице към себе си. На протегнати ръце се повдига над себе си (по-добре е да се извърши, когато мама сама лежи на леглото). Бебе на петия месец от живота ще повдигне краката и тялото в хоризонтално положение. Можете да "летите", тоест да водите детето нагоре в това положение, докато то се умори.
Уроци по фитбол. Люлеещи се, пружини на топката укрепват гръбначния стълб, особено шийните и гръдните области.

Този набор от упражнения ще помогне на вашето бебе да редува напрежението и релаксацията. Резултатът е укрепване на тялото едновременно с успокояването му. Препоръчва се за вечерно време.

Специален масаж

Използва се за постигане на незабавен ефект, например при запек или колики. Тогава се препоръчват следните упражнения:

Кръгово движение по посока на часовниковата стрелка по корема с лек натиск. Помага за изхвърляне на газове и изпражнения.
Огъване на краката към корема. Те се използват за същата цел.
Езда по корем на фитбол, пролет.

Хлапе на фитбол

На 5-месечно бебе се препоръчва да си прави дренажен масаж у дома, ако има мокра кашлица. Бебето все още не може да прочисти гърлото си самостоятелно, поради което се нуждае от помощ. Това се прави по следния начин:

Поглаждане, триене на горната част на гърба, отстрани, гърдите. Строго отдолу нагоре.
Леко потупване по гърба между лопатките с върховете на пръстите.

С хрема масажирайте областта над веждите и от двете страни на крилата на носа под очите. Движенията трябва да бъдат насочени към моста на носа, предназначен за отстраняване на слуз от синусите.

Гимнастика и упражнения

Упражненията за петмесечно дете са начин да се развеселите за цял ден, точно както при възрастните. Целта не е да успокоите бебето, тъй като това обикновено не е необходимо след събуждане, а да загреете мускулите му, да подобрите настроението му. Правете упражненията така:

Основният елемент е флексия и удължаване на крайниците. Започват с ръцете. Придържайки ръцете на бебето в своите, майката последователно ги увива около тялото на бебето (оказва се, че бебето се прегръща), след което ги разтваря. Упражнението се извършва 5 пъти.
Следващото движение е приближаването на дланите към гърдите на бебето и издърпването му нагоре, покрай ушите. Също 5 пъти.
Променлива промяна в позицията на ръцете - по тялото и над главата. 5 пъти за всяка дръжка.
Следват краката. Започнете, като приведете коленете до корема. Първо - заедно, след това - последователно, отново 5 пъти.
Развъждане на краката отстрани. Не можете да го дърпате силно, но можете леко да го разреждате.
Редукция на лакътя и коляното наклонено. Дясното коляно се довежда до стомаха заедно с левия лакът, след което страните се сменят.
"Плувец". Бебето лежи по корем, майка му го движи с ръце, сякаш той плава.
Привеждане на петите до седалището от легнало положение. Дърпането е силно забранено, движението е спретнато.
По споразумение с лекаря можете да поставите бебето на колене и длани - научете го на позицията, от която след това ще пълзи и ще седне. От една и съща позиция дръжките могат последователно да се издигат напред, така че бебето да се научи да задържа тежестта. По това време майката е длъжна да застрахова детето - собствените му сили няма да са достатъчни за задържане на тялото.

Пример за гимнастика за бебе

Можете да завършите гимнастиката с игра, например „Релси-релси, траверси-траверси ...“.

Упражнението се извършва сутрин, за предпочитане на гладно. Ако детето протестира, можете да го нахраните и да отложите урока за 30-40 минути.

Противопоказания за процедури

Педиатрите, водени от Комаровски, подчертават значението на детския масаж. Но се отбелязват редица противопоказания, при които не може да се разгледа:

Болест. Първо, благосъстоянието на бебето трябва да се подобри, след което можете да започнете физическа активност.
Лошо настроение. Принудително проведената процедура ще изплаши и разстрои още повече бебето.
Обрив, дразнене. Масажът ще бъде болезнен, ако се прилага върху възпалената кожа.
Присадка. В рамките на една седмица след него е по-добре да откажете физически процедури.
Строги противопоказания: тумори, сърдечни дефекти, период на възстановяване след операция.

За петмесечно бебе масажът е много полезен. По-добре, когато се прави редовно. Преди да започнете, както при всички непонятни моменти, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар.