Около 70% от общото телесно тегло се състои от вода. Без него не протича нито един биохимичен процес в организма. Дори 10% загуба на течност се превръща в заплаха за живота. Ето защо майките се притесняват от въпроса: необходимо ли е да се дава вода на новородени, докато кърмите.
Има ли нужда бебето от вода?
Препоръки на СЗО
Водата е най-важната част от диетата на всеки човек. Течността попада в тялото с храната (тя се съдържа в храните). Ако липсва вода, тя се допълва с пиене. Необходимото количество зависи от естеството на диетата и други фактори.
Медицински показания за допълнително пиене
СЗО смята, че кърмачетата на възраст под 6 месеца не трябва да се хранят с течности, ако бебетата са кърмени. Майчиното мляко е 88% вода, което е напълно достатъчно за храносмилането, терморегулацията, нормалното функциониране на метаболитните процеси, отделянето на техните продукти и т.н.
Забележка! Субсидията за вода за новородено с ХС може да стане ненужна и да доведе до извличане на минерални соли и витамини от тялото. Това ще постави повече стрес върху бъбреците и сърцето.
Не си струва да премахнете напълно добавката. В някои случаи е необходимо да се премахне дефицитът на влага. Поради липса на вода кръвта се сгъстява, концентрацията на урина се увеличава, което влошава отделянето на метаболитни продукти от тялото. В резултат на това детето се чувства жадно.
Въвеждането на допълнително пиене в диетата е разрешено, ако има такива индикации:
- горещ сезон;
- сух въздух в апартамента през зимата;
- бебето има висока температура;
Хлапето се разболя
- инфекциозни заболявания;
- проблеми с черния дроб и бъбреците;
- жълтеница;
- интоксикация на тялото.
Ако детето е диагностицирано със заболявания на сърдечно-съдовата система или предпоставки за затлъстяване, то има подуване, на детето не му се дава вода или количеството му е ограничено до минимум.
Колко течност да дадете на бебе до един месец
За разлика от СЗО, д-р Комаровски (като Бенджамин Спок) вярва, че на бебетата може да се дава вода от първите седмици от живота. Но това не е задължителна препоръка - много деца сами отказват да пият. Майчиното мляко им е достатъчно.
Има ли достатъчно храна и течност
Някои майки не се замислят дали новородените могат да получават вода по време на кърмене. Те са по-загрижени за въпросите: дали бебето е добре хранено и дали го измъчва жаждата.
Добре храненото дете е спокойно и спокойно, наддава добре. Ако майката има активна лактация и бебето е пълно, през първия месец той оцветява памперсите само с изпражнения поне 3 пъти на ден.
За да разберете, че бебето не получава достатъчно храна или течности, ще ви помогнат следните признаци:
- бебето не наддава или отслабва;
- детето петна по-малко от 5 памперса през деня;
Колко памперси разваля бебето
- малкото дете се изпразва в малки количества, докато изпражненията му не са светло жълти, а тъмни;
- урината наподобява ябълков сок по цвят (обикновено е прозрачна);
- има сухота в очите и устата.
Забележка! Ако бебето е под гърдата за дълго време, но остава неспокойно след хранене или, обратно, твърде летаргично, то е получило по-малко от течността си.
Кога да започнете да пиете
СЗО препоръчва въвеждането на напитка в диетата на бебето от втората половина на годината. Но нищо лошо няма да се случи, когато детето вкуси малко вода през първата седмица от раждането си. Ако бебето вкуси течността, можете да я пиете периодично.
В случая, когато лекарят даде препоръка новороденото да приема необходимото количество вода всеки ден, не е необходимо да се придържате сляпо към този съвет. Ако бебето не иска да пие, то не трябва да бъде принуждавано да го прави.
Рутина за пиене на бебета
За да се избегне излишък на влага в тялото, майката трябва да знае колко вода да дава на бебето и по каква схема. През първите седмици са достатъчни 20 ml на ден, с постепенно увеличаване до края на месеца до 30-40 ml, впоследствие - 50-100 ml / ден. Ако бебето е жадно, то може да пие малко повече от тази норма.
По-добре е да разделите количеството течност на 2-3 дози, като изберете най-подходящото време:
- ако давате вода непосредствено преди хранене, това ще забави процеса на храносмилане;
- Не трябва да пиете бебето веднага след хранене - това ще доведе до образуване на газове и подуване на корема.
Оптималното време за пиене е между храненията. Можете да давате на бебето малко вода сутрин на гладно, веднага след събуждане, ако детето има запек. Леко хладната течност ще подобри движението на червата. Не трябва да поливате малкото дете през нощта, за да не натоварвате отделителната система.
Коя вода да избера
След като реши кога да започне да храни бебето, мама ще попита каква вода. Фактът, че течността не трябва да идва от крана е еднозначен.
Сурова вода може да се дава на бебе, ако е изворна вода (артезианска). По времето на Бенджамин Спок се препоръчваше само преварена вода. Евгений Комаровски е категорично против подобно пиене. Кипенето, въпреки че убива патогенни микроби, в процеса оставя важни за тялото соли в утайката.
Какво да пиете за бебе:
- Можете да закупите бутилирана вода, направена специално за бебета, във всяка аптека.
Детска вода от аптеката
- В най-близкия магазин все още има минерална вода с неутрален вкус. Може да се дава и на кърмачета без кипене, ако контейнерът се държи постоянно затворен.
- Когато под ръка има само течност от чешмата, тя предварително се филтрира или защитава, след това се вари. Стафидите ще помогнат за попълване на минералния състав - 1 супена лъжица. в чаша гореща вода.
Някои деца обичат да пият подсладена вода. Но количеството захар не трябва да надвишава 2% от общото количество.
Трябва ли да давам вода в жегата
Колкото по-сух и горещ е въздухът около детето, толкова повече тялото му губи течности. Бебе на възраст над една година може да поиска вода, но новородените все още не могат да се оплакват сами от жегата. Ако не предоставите навременна помощ на бебето, то ще изпита топлинен удар.
Ако трябва да се вярва на здравеопазването, бебетата имат достатъчно вода в кърмата. Но когато лятото се оказа знойно, течността от гърдите няма да може да увеличи максимално топлинните загуби на тялото на детето.
Дори ако бебето не иска вода или не удря устни, препоръчително е да му предложите освежаваща напитка между храненията. Малкият сам ще реши дали иска да пие или не.
Отговорност на майката е да следи отблизо състоянието на новороденото, за да не пропусне признаците на дискомфорт, причинени от треската.
Симптоми, показателни за жаждата:
- Хлапето е твърде неспокойно или, обратно, летаргично;
- Детето плаче, но сълзите не текат;
- Без слюноотделяне, устните са сухи;
- Кожата става бледа и суха;
- Детето не уринира в продължение на 6-8 часа.
Важно! Ако на новороденото се даде бутилка вода и той започне да пие алчно, това е доказателство за дехидратация.
Хлапето е жадно
Кога да предлагаме вода на бебета? При температури на въздуха под 24 ° C детето може само да откаже вода. Но достатъчно живак в термометъра, за да пълзи нагоре, и бебето става неудобно.
Веднага щом градусите достигнат +26, мама приготвя бутилка вода в размер на 30 мл за всеки килограм телесно тегло (това е дневната норма).
Естествено възниква въпросът каква температура трябва да бъде течността. Ако кърмата навлезе в бебето, затоплено до 37 °, тогава водата може да се охлади - 26-30 градуса за първите 3 месеца и 20 ° за следващите.
Вярно, топлата вода не дава освежаващ ефект, но възстановява добре хидробаланса. Невъзможно е да се дава по-хладна течност на новородените - съществува риск от възпаление на гърлото.
Съвети и трикове
Има няколко мнения относно това дали да давате на малко дете вода да пие или не, някои от тях са противоречиви. Повечето лекари са съгласни, че при екстремни горещини е необходима допълнителна течност. Ето защо си струва да се вслушате в някои от препоръките на експертите:
- Леко подкиселената вода утолява жаждата добре. Следователно към бутилката може да се добави 1 капка лимонов сок, ако бебето не е алергично към цитрусови плодове.
- Водата може да бъде заменена с компот от сушени плодове (ябълки с шипки) или леко концентриран сок от червена боровинка.
- Някои майки, следвайки препоръките на европейските педиатри, дават на бебетата леко газирана вода, въпреки че руската медицина е против. Ако бебето след такава напитка се чувства спокойно, коремчето му не се подува, тогава няма какво да се притеснявате.
- За да не се прегрява детето в жегата и да не губи влага, по-добре е да го държите голо у дома. Минимум дрехи също се използват, когато излизате навън, опитвайки се да ходите само на сянка.
- Когато една майка предпочита да следва съветите на педиатрите, които не препоръчват да се дават на кърмачета до шест месеца течност, тогава в горещо време трябва да освежите детето с водни процедури.
Как да освежите новородено в горещо време
- Ако бебето е болно и има висока температура, тогава пийте много течности. Излишната течност ще се отдели от тялото сама.
Забележка! В горещо време кърмачка трябва да консумира повече напитки, така че тялото й да не страда от дехидратация.
От горното заключението подсказва само по себе си: бебетата, които са кърмени, могат да получат вода. Основното нещо е да не принуждавате детето да пие насила, давайки му правото да избира. Ако бебето се нуждае от добавки, то ще бъде организирано съгласно всички правила, като се вземат предвид противопоказанията и препоръките на специалистите.
