С течение на времето всяка майка е изправена пред сериозен въпрос: как да сложи бебето в леглото, без да кърми? Някои жени не бързат да вземат решение, в резултат на което проблемът само се изостря. Колкото по-голямо става бебето, толкова по-трудно ще свикне с новите условия. В други случаи майките, напротив, незабавно спират кърменето и го заменят с изкуствено. Най-добрият вариант обаче е златната среда, която не е да се угажда на капризите на новороденото и в същото време да не го лишава от кърма, докато достигне 1,5 години.
Полагане на бебето
За успешното завършване на събитието най-важното е да се създаде правилната психологическа нагласа. Подходът към решаването на проблема трябва да бъде задълбочен. В края на краищата процесът на отбиване от гърдата, макар и частичен, е стресиращ не само за бебето, но и за майка му, особено ако мъничето все още не е на годинка.
Защо не мога да спя
Майчината гърда за бебето е не само източник на естествено хранене, но и средство за успокояване. По време на кърмене бебето не изпитва безпокойство и безпокойство, които рано или късно изпреварват дори много малко дете под формата на стрес. Чувствайки майчина топлина, чувствайки се защитено, бебето напълно се отпуска и заспива по-лесно и по-бързо.
Причини за заспиване с гърди
Отделни случаи на заспиване по време на НВ могат да се превърнат в навик и бебето вече няма да може да си легне само. Тъй като близкият контакт с майката е един от начините за премахване на стреса за новородено, следните фактори могат да повлияят на формирането на нежелан рефлекс:
- Нарушаване на графика на съня и храненето. През първите месеци от живота стриктното спазване на режима на деня и нощта е от съществено значение. Ако бебето заспива по различно време всеки път, биоритмите ще се провалят в тялото му.
- Появата на нови хора в къщата (приятели, роднини, други гости). Подобни ситуации са стресиращи за детето. За да се успокои, бебето прибягва до кърмене.
- Голяма умора. Можете да разберете, че бебето е уморено от поведението си: детето е развълнувано, палаво, плаче, търси гърдите на майка си.
- Болезнени процеси, характерни за първите месеци от живота на бебето. Те включват чести чревни колики, никнене на млечни зъби.
- Излагане на външни стимули. Може да е твърде ярка светлина, силни звуци, шум от работещи устройства.
- Липса на родителско внимание, майчина обич.
Необходимостта от кърмене преди лягане се дължи на необходимостта от облекчаване на стреса
Защо трябва да стекате без гърди
Рано или късно бебето ще трябва да бъде отбито. Внезапното спиране на лактацията може да бъде много стресиращо за бебето. Ето защо е по-добре да започнете с полагането на новороденото без HV. Колкото по-скоро това бъде направено, толкова по-добре, в противен случай за детето ще бъде по-трудно да се отучи от ритуала, развил се в продължение на много месеци.
Предимства да заспивате сами
Способността на бебето да заспи без гърди ще бъде първата стъпка в процеса на постепенно отбиване на бебето от GV. Благодарение на това новороденото ще бъде по-спокойно за пълното прекратяване на кърменето. Освен това тази възможност е от значение за онези случаи, когато майката е решила да повери полагането на трохите на своя съпруг или други членове на семейството. Това е чудесен изход за жени, които са твърде уморени от кърмене или които често трябва да напускат дома си.
На бележка. Заспиването самостоятелно е ключът към здравословния сън за всички членове на семейството.
Как да научим детето да заспива самостоятелно
Гърдите могат да се дават на бебето 30 минути преди лягане през деня и вечерта. Нощното хранене трябва да се изхвърли, опитвайки се да отложи този процес до сутринта. За да не липсва на бебето любов и внимание, бебето трябва по-често да се гушка, целува, да казва нежни думи. В този случай трябва напълно да се изключат случаите на седация през гърдите.
Алтернативни начини за успокояване
Има няколко ефективни начина да отучите малко дете да заспива без кърмене. Всеки от тях представлява специфична дейност, която е включена в ежедневния ритуал за лягане:
- Слушане на музика. Много деца обичат да се вписват в музиката. Често срещана форма на „звукова терапия“ е слушането на бял шум. Това може да бъде звукът на самолет, летящ, капеща вода, прахосмукачка и т.н. Също сред препоръчителната „музика“ - звуци на природата (пеене на птици, шумолене на дървета, шум на морето). Можете да изберете специална мелодия за релаксация преди лягане. В редки случаи детето заспива добре с весела и ритмична музика. Ако майката е решила да избере мелодия, тогава е желателно в нея да липсват думи (в противен случай те ще попречат на съня на бебето). Докато слушате, можете да прибегнете до болест на движението, да погалите бебето по гърба, ръцете, краката, като по този начин го настроите за сън.
Препоръка. Желателно е мелодията да е една и съща всеки път. Тогава детето ще създаде ясна асоциация, че именно тази музика предшества ранното заспиване.
- Четене на книги. Трябва да се внимава бебето да не заспи, докато се храни. Веднага щом се появят признаци на сънливост, бебето трябва да бъде поставено в креватчето. Ако бебето е капризно, можете да го оставите до себе си, но да блокирате достъпа до гърдите. След това мама започва да чете книгата със спокоен, успокояващ глас. Процесът се препоръчва да бъде придружен от нежно поглаждане на детето по главата, гърба, ръцете. В никакъв случай не трябва да комбинирате четене и кърмене. С течение на времето бебето ще развие навика да заспива, докато чете без GW.
- Полагане на бебето от друг член на семейството. Ако бебето има силна връзка с близък роднина, тогава се препоръчва да поверите на това лице процедурата за полагане. Татко, баба, дядо могат да научат детето на нов ритуал на заспиване. Тъй като тези хора са физически неспособни да изпълняват GW, бебето няма да има изкушение.
На бележка. Ако майката не е готова да откаже на детето GV, можете да използвате метода на таймера. Този метод се състои в постепенно намаляване на времето за лактация преди лягане. С помощта на таймер бебето се учи да яде за определено време и след това се поставя в леглото.
Четенето е една от най-добрите алтернативи на GW за заспиване
Малки трикове
За да отучите успешно бебето си от НВ по време на сън, можете да използвате следните препоръки:
- Създайте спокойна атмосфера в стаята;
- Нахранете детето, изпейте му приспивна песен;
- Ако бебето е заспало преди хранене, тогава не трябва да го събуждате за хранене.
- За да може вечерното полагане без гърда да протича с по-малко стрес, през деня трябва да обръщате колкото се може повече внимание на бебето;
- Трябва да нахраните бебе, само ако е наистина гладно. Кърменето не трябва да се използва като успокоително преди лягане;
- Понякога е необходимо да се откаже храненето преди лягане.
Ако горните методи за това как да приспите новородено бебе без гърда не са имали желания ефект, тогава можете да използвате по-радикални методи:
- Рисувайте страшни модели непосредствено преди кърменето, за да накарате бебето да се страхува от гърдите. Тази опция е по-подходяща за пълно отбиване от HS.
- Обработете зърната с горчица, сол или черен пипер.
- Майката трябва да напусне къщата за няколко дни, оставяйки детето на грижите на други членове на семейството.
Важно! Педиатрите не препоръчват да се прибягва до сурови мерки, тъй като те могат да повлияят негативно на поведението на детето, да влошат съня му, да изплашат, да развалят настроението му.
Кога да се отбие
Препоръчително е да започнете процеса не по-рано от детето да навърши година и половина. В ранна възраст бебето се нуждае от НВ като начин за установяване на близък контакт с майката. Психиката на съвсем малко дете все още не е готова да премине към нов ритуал на заспиване.
Етапи на отбиване ден след ден
Първата стъпка към отбиването по време на сън е поставянето на цел. Състои се в това да научите бебето да заспива без гърди, независимо от времето на деня. След това трябва да изберете алтернативни начини за полагане, от които ритуалът за лягане ще се състои в бъдеще. Важно е да подготвите бебето си за промяна. Това означава, че майката, отказвайки гърдата на бебето да заспи, не спира GW преди лягане. След хранене бебето може да остане в прегръдките му известно време, след това се отвежда в креватчето и се успокоява с нежен глас, музика, дава се манекен, някои предпочитат да слагат играчки в креватчето.
Спокойната мелодия ще помогне на детето да заспи по-бързо
Установеният ритуал трябва да се спазва всеки ден. Постепенно детето ще свикне с новите правила за заспиване. През първите 2-3 седмици бебето понякога може да си спомня гърдите на майка си и да изисква хранене. Жената в такива моменти трябва да бъде упорита и да продължи да разсейва детето с алтернативни начини за полагане.
Основни грешки
За да може бебето да отучи гърдата без излишен стрес, майката трябва да се въздържа от следните действия:
- Проявяване на безразличие към детските капризи, плач;
- Напускане на детската стая след полагане. Трябва да останете с детето още известно време, за да сте сигурни, че то спи спокойно;
- Използване на бутилка мляко за заспиване (като алтернатива на HS).
Какво да правим с нощните храни
Ако бебето се е научило да заспива самостоятелно, това означава, че нощните събуждания с търсенето на гърди също ще спрат. Детето ще бъде психологически готово да се справи без нощна лактация или в краен случай ще приеме намаляване на продължителността и обема му. Постепенно ще бъде възможно напълно да се прекъсне асоциацията „нощни събуждания - GW“, като се замени храненето с масаж, приспивна песен и други методи за полагане.
За да евтаназира без гърда, майката може да използва изброените по-горе методи. В същото време е много важно да се избягват често срещани грешки, които често правят неопитни родители. Също така си струва да обърнете специално внимание на правилния избор на алтернатива, в противен случай един лош навик (заспиване с гърдата) просто ще бъде заменен от друг.
В живота на всяка майка идва момент, в който е време да се отучи детето от хепатит В, включително хранене преди лягане. Знаейки как да научите детето да заспива без GW, една жена може да реши този проблем без много трудности.
