Допълнителното хранене от 3 месеца е спорен въпрос. Някои педиатри смятат, че на тази възраст детето е готово да се запознае с храната за възрастни. Други казват, че ранните допълващи храни се прилагат най-добре по медицински причини. Сред тези лекари е д-р Комаровски. Не е необходимо да започвате хранене на бебе на 3 месеца, ако то е абсолютно здраво и няма отклонения в наддаването на телесно тегло и ръста.
Бебе на коремче
Готово ли е бебето да започне допълнителни храни на 3 месеца
На 3 месеца децата имат недостатъчно оформена храносмилателна система. За тях е трудно да смилат храната за възрастни. Основната храна на тази възраст, която бебето получава, е кърмата или адаптираната млечна формула. Ако бебето е абсолютно здраво, наддава на височина и тегло в съответствие с общоприетите норми, тогава няма нужда да се храни бебето. За изкуствените хора оптималната възраст за допълващи храни е 4 месеца, за кърмачета - 6 месеца.
В някои ситуации педиатрите предписват ранни допълващи храни. Има няколко причини за това:
- поднормено тегло;
- недоносеност;
- детето не се появява с мляко;
- Хранене на краве мляко вместо адаптирано мляко или кърма.
В такива случаи новите продукти ще обогатят диетата на бебето, ще му дадат всички необходими микроелементи и витамини за развитие.
Физиология на бебе на 3 месеца
3-месечните деца знаят как уверено да държат главите си, да се разходят, активно да изучават света около себе си и са в състояние да разпознават хора от заобикалящата ги среда. Те се интересуват от ярки играчки, дърпайки ръцете си към тях. Основният хранителен продукт на тази възраст е кърмата или адаптираната млечна формула. В тялото на детето се произвежда недостатъчно количество стомашен сок, чревните стени не са достатъчно удебелени, за да може лесно да се смила храната за възрастни.
Дете преглежда крака си
Нуждата, предимствата и недостатъците на допълнителните храни на 3 месеца
Рано допълващите храни се предписват по строго определени причини. Не трябва да храните детето си с храна от обща маса, без да се консултирате с педиатър. Това може да доведе до сериозни последици. Допълнителни храни от три месеца се въвеждат според определени показания:
- бавно напълняване и растеж;
- метаболитни проблеми;
- чести алергии към адаптирано мляко;
- липса на микроелементи в кърмата;
- детето не се люлее на течна храна, често изисква повече.
Важно! Неразрешеното назначаване на допълнителни храни на 3 месеца може да причини здравословни проблеми на детето. Преди да вземете такова решение, трябва да се консултирате със специалист.
Ранното хранене на бебета има предимства и недостатъци. Ползите включват:
- разнообразие от диети;
- установяване на ясна диета;
- намаляване на честотата на алергичните реакции;
- активно наддаване на тегло;
- привикване на трохи на лъжица.
От недостатъците се отбелязва неадекватна реакция на тялото на детето. Нов продукт може да провокира не само алергична реакция, но и проблеми със изпражненията. Следователно на 3 месеца картофено пюре, сокове или зърнени храни се оставят да вкусят с няколко капки.
Момче по корем с лъжица
Характеристики на допълнителните храни за изкуствени и кърмачета
Децата на gw и върба от раждането си получават различен вид храна. Това означава, че развитието на храносмилателния тракт се различава леко между тях. Бебетата са по-малко склонни да имат проблеми с изпражненията и алергии, при изкуствени хора, напротив.
При въвеждане на допълващи храни е необходимо да се вземат предвид индивидуалните характеристики на развитието на бебето. Започват да ги хранят стриктно според указанията на лекаря. В други случаи това не е необходимо.
Началото на хранене на бебе с кърмене се извършва на няколко етапа:
- Детето може да вкуси преварена охладена вода. Отначало бебето ще го откаже. Трябва да го предлагате няколко поредни дни, докато бебето свикне.
- След това на детето се предлагат няколко капки сок. Ако концентратът се приготвя независимо от пресни плодове, той се разрежда наполовина. Реакцията се следи за първия ден, след което порцията се удвоява.
- След сокове се предлагат плодови пюрета, зеленчукови пюрета и без млечни зърнени храни.
- Кърменето продължава както обикновено. Бебето не трябва да се отбива.
Важно! Колкото по-късно има промяна в диетата на детето, толкова по-малко вероятно е то да развие алергии и проблеми със стомашно-чревния тракт.
Бебетата, хранени с шише, са адаптирани към храна, различна от майчиното мляко от раждането. По-лесно смилат зеленчуците и плодовете, зърнените храни са по-трудни за смилане. Следователно, без специфични индикации, те не трябва да се въвеждат в диетата. Принципът на хранене на изкуствени хора е същият като този на кърмачетата. Всяка нова храна се въвежда с повишено внимание, като внимателно се наблюдава реакцията на детето.
Момче пие сок
Как да започнем да храним бебе на 3 месеца
Как може да се храни дете на 3 месеца, питат млади родители. Децата на тази възраст приемат течна храна, съответно допълващите храни трябва да започват с подобна консистенция на продукта. Педиатрите препоръчват да се дават плодови сокове и пюрета, за да се опитат бебета и изкуствени хора. Ако липсва телесно тегло, тогава първият продукт трябва да бъде без млечни зърнени култури.
Започнете да се храните с малка доза. Първият път, когато на бебето се дават 3-4 капки плодов сок. След това се следи реакцията на тялото. Ако не се наблюдават промени в поведението, допълващите храни продължават, като дозата се увеличава 2 пъти всеки път. Отнема 2 седмици, за да свикнете с един продукт. До началото на 4 месеца от живота бебето опитва 2 продукта.
Таблица на въвеждане на първите допълващи храни от 3 месеца
Какви допълнителни храни можете да започнете да давате на бебето си на 3 месеца? Началото на промяна в диетата на децата настъпва по определен модел. През първия ден порция сок е няколко капки. В края на 2 седмици порцията се увеличава до 30 ml. След всяко хранене със сок, детето се допълва с кърма или адаптирано мляко.
Схема на въвеждане на допълващи храни на дете на три месеца
| Ден | Сокове, мл | Плодово пюре, g. |
|---|---|---|
| 1 | Ябълка - 1 | |
| 2 | Ябълка - 2 | |
| 3 | Ябълка - 4 | |
| 4 | Apple - 8 | |
| 5 | Apple - 15 | |
| 6 | Apple - 30 | |
| 7 | Apple - 30 | |
| 8 | Apple - 30 | |
| 9 | Apple - 30 | |
| 10 | Apple - 30 | Ябълка - 5 |
| 11 | Apple - 30 | Apple - 10 |
| 12 | Apple - 30 | Apple - 20 |
| 13 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 14 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 15 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 16 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 17 | Круша - 2, ябълка - 28 | Apple - 30 |
| 18 | Круша - 4, ябълка - 26 | Apple - 30 |
| 19 | Круша - 8, ябълка - 22 | Apple - 30 |
| 20 | Круша - 15, ябълка - 15 | Apple - 30 |
| 21 | Круша - 30 | Apple - 30 |
| 22 | Круша - 30 | Apple - 30 |
| 23 | Apple - 30 | Круша - 5, ябълка - 25 |
| 24 | Круша - 30 | Круша - 10, ябълка - 20 |
| 25 | Apple - 30 | Круша - 15, ябълка - 15 |
| 26 | Круша - 30 | Круша - 30 |
| 27 | Apple - 30 | Круша - 30 |
| 28 | Круша - 30 | Apple - 30 |
| 29 | Apple - 30 | Круша - 30 |
| 30 | Круша - 30 | Apple - 30 |
| 31 | Apple - 30 | Круша - 30 |
Тези стойности са оптимални за всяко дете. Ако първият продукт е каша без млечни продукти, тогава тя се въвежда на същите малки порции като плодовите пюрета. Зърнените култури се приготвят в течна форма, в размер на 5 g сух продукт на 100 ml вода. Удобни за използване бебешки сухи незабавни зърнени храни, които се продават във всички магазини.
Важно! Забранено е добавянето на захар или сол към бебешката храна. Това поставя допълнителен стрес върху бъбреците.
Момичето се храни с лъжица
Как да храним дете на 3 месеца на GV
На тримесечна възраст децата могат да опитат плодови сокове, зеленчукови и плодови пюрета, зърнени храни без млечни продукти. Педиатърът ще помогне да се определи правилният продукт за детето, като се спазват индивидуалните характеристики на неговото развитие. Списъкът на разрешените храни на тази възраст включва:
- ябълка;
- круша;
- тиквички;
- сини сливи (при проблеми с изпражненията);
- тиква;
- карфиол;
- броколи;
- ориз;
- елда;
- царевична каша;
- овесени ядки.
Съществува и списък на забранените храни за малки деца. Те не се усвояват от тялото на бебето, причинявайки запек, алергии и повишено образуване на газове. Те включват:
- картофи;
- цвекло;
- извара;
- месо;
- риба;
- месни бульони;
- яйца;
- млечни продукти;
- домати;
- пипер;
- подправка.
Какво да дадете на дете на 3 месеца на IV
Същият списък с продукти се препоръчва за изкуствени хора, както и за кърмачета. Храносмилателната система и общото развитие на децата при различни видове хранене са практически еднакви. Следователно реакцията и процесът на усвояване на хранителните вещества са еднакви за тях. Препоръчително е да започнете допълнително хранене с плодове и зеленчуци, сокове или зърнени храни. Те прибягват до зърнени храни само когато бебето слабо наддава или губи.
Сокове
Можете сами да приготвите такъв продукт или да го купите готов в магазин. Педиатрите препоръчват да се даде предимство на закупените в магазина избистрени сокове с маркировка "3-4 +" за първото хранене. Когато решавате да приготвите напитка сами, пресните плодове се измиват под вода и се обелват. Едно парче се втрива на ситно ренде. Пулпът се поставя в тензух и се изцежда сок. Течността се разрежда с преварена вода 2 пъти. След това предлагат бебето.
Пюре от плодове или зеленчуци
Хомогенизираното пюре се дава на деца 2 седмици след свикването със сокове. Изберете продукти от списъка, предложен от педиатъра. Зеленчуците и плодовете също се продават готови в отделите за бебешка храна. Ако родителите решат да приготвят картофено пюре сами, трябва да се придържате към определена схема:
- 10 г зеленчуци и плодове се измиват под вода.
- Кора.
- Варете на умерен огън за 15 минути под затворен капак.
- След това продуктът се омесва с вилица.
- Добавя се същото количество бульон.
- Разбийте с пасатор до гладка смес.
Важно! За тримесечно бебе храната трябва да бъде течна или полутечна. Ако в храната има бучки, детето може да се задави.
Хлапе яде от лъжица
Каша без млечни продукти
За да увеличат телесното тегло на децата, те прибягват до хранене със зърнени храни без млечни продукти. Благодарение на съдържанието на калории и хранителната си стойност бебетата бързо наддават на тегло и наваксват връстниците си. След такова хранене бебето спи добре, дълго време не иска храна и играе активно. Препоръчително е да изберете следните зърнени култури:
- ориз;
- елда;
- царевица;
- овесена каша.
Те не съдържат глутен, който забавя растежа и развитието на бебето. Пригответе каша в размер на 5 g суха маса на 100 ml вода. На 3 месеца детето е в състояние да смила и консумира храна само в течна форма.
Според препоръките на педиатъра е за предпочитане да се използват готови незабавни безмлечни зърнени храни, които се продават във всички магазини. Производителят извлича глутен от зърнени култури и те се считат за безопасни за деца.
Реакцията на бебето като сигнал за спиране на допълващото хранене
На 3-месечна възраст бебетата могат да изразяват дискомфорт и неудобства само чрез плач. Това се отнася и за допълващите храни и реакциите към тях. Ако се появят определени признаци, тогава е необходимо да спрете храненето на бебето и спешно да го покажете на специалист. Сигналите включват:
- Хлапето отказва да приеме нова храна, изплюва я и не взема лъжица.
- Дълъг, непрекъснат плач.
- Повишено производство на газ, подуване на корема.
- Запек или диария, промени в характера и цвета на изпражненията.
- Прояви на обрив или червени петна по кожата.
- Наличието на повръщане и гадене.
Момче плаче
Полезни съвети
За да улесни детето да се запознае с нови хранителни продукти, препоръчително е да се придържа към определени съвети:
- Ако трохата откаже да яде нова храна, не настоявайте, по-добре е да отложите стръвта за няколко дни, след това опитайте отново.
- Оптималните часове за хранене се считат за периода от 10.00 до 14.00.
- На 3 месеца децата ядат течна храна, така че допълващите храни трябва да са възможно най-близки по консистенция до млякото.
- Без млечни зърнени култури се дават преди всичко, ако трохите не наддават добре.
- Всяко запознаване на бебето с нова храна трябва да се наблюдава от специалист.
