За правилното развитие на детето е важно родителите да следят неговото хранене. Индикаторът за здравето на бебето е съобразен с телесното му тегло за възрастта. Ако се различава значително от нормата, липсата на хранене може да повлияе неблагоприятно на нормалното функциониране на органите. Ето защо е важно родителите да разберат колко адаптирано мляко трябва да яде детето на 4 месеца.
С достатъчно калории бебето ви ще се развие здравословно
Дневен режим от 4 месеца
Планът за хранене обикновено е различен за различните видове хранене. Днес педиатрите препоръчват, ако е възможно, да се храни детето с кърма, самото дете ви уведомява, когато е гладно. Някои хора ви съветват да се придържате към редовна диета и да храните бебето си на всеки 3 часа. Децата на IV се хранят на всеки 3,5-4 часа.
Ежедневието на малкото дете
| Време | Ежедневен режим |
|---|---|
| 6:00 | Закуска |
| 6:30 – 8:00 | Период на активност |
| 8:00 – 10:00 | Първи дневен сън |
| 10:00 | Повторна закуска |
| 10:30 – 12:00 | Период на активност |
| 12:00 – 14:00 | Втора дневна дрямка, вероятно по време на ходене |
| 14:00 | Вечеря |
| 14:30 – 16:00 | Период на активност |
| 16:00 – 18:00 | Трета дневна мечта |
| 18:00 | Вечеря |
| 18:30 – 21:00 | Период на активност |
| 21:00 – 22:30 | Сън за първа нощ |
| 22:30 | Повторна вечеря |
| 23:00 – 6:00 | Сън втора нощ |
Това е приблизителният дневен режим на дете, което е на IV. При този режим децата се хранят около пет пъти на ден. Бебетата, които са на GV, могат да се прилагат към гърдите много по-често - до 10 пъти. Кърменето обикновено е достатъчно, за да бъде бебето доволно веднъж на всеки три до четири часа. Майката може да кърми детето по-често - това е начин на общуване, успокояване, общуване и техника за приспиване на детето. Следователно децата на HB не винаги се придържат към изчистени интервали от време.
По-лесно е да се спазва режимът с деца на изкуствено хранене
Хранителна норма
От първите дни на живота органите на бебето не са напълно развити, включително стомаха. Следователно много малко количество мляко или изкуствено хранене, дори 20 грама, може да е достатъчно, за да може бебето да получи достатъчно. Въпреки бързото засищане с хепатит В, бебетата могат да искат гърди повече от 10 пъти на ден. Има специални формули за изчисляване на необходимото количество храна в мл, всички те се основават на теглото на детето.
Постепенно стомахът ще се развие и обемът му ще се увеличи. Следователно броят на храненията се намалява, самата порция се увеличава. До четвъртия месец децата трябва да ядат 1/6 или 1/7 от теглото си на ден. С други думи, бебе с тегло 6 кг ще се нуждае от около литър мляко или адаптирано мляко, като правило децата струват малко по-малко. Тази норма е разделена на 5-6 подхода за хранене и се сервира на бебета на всеки няколко часа. В същото време почивките между храненията не винаги са еднакви, например през нощта децата могат да остават по-дълго без храна.
Колко бебе трябва да яде на 4 месеца е по-лесно да се определи с IV (изкуствено хранене), тъй като сместа винаги се сервира в бутилка. Ако бебето е на НВ (кърмене), тогава майката може да определи дневната норма със специално измерване след изцеждане. Не е необходимо да се прави това, за да се определи дали бебето е сито, защото когато кърмят, бебетата сами изясняват кога са гладни.
Характеристика:
- През четвъртия месец бебетата обикновено изяждат около 130 ml наведнъж. Ако бебето изяде това количество, след хранене шишето няма да бъде напълно празно.
- Млякото, останало в гърдите след хранене, показва ситост.
- На четири месеца детето може да бъде активно и да не бъде капризно около 3-4 часа подред, което показва, че е пълно.
- Признак за адекватно хранене е редовното изхождане.
Като цяло се счита, че бебетата получават достатъчно храна, ако наддават на тегло и се развиват според възрастовите си норми.
Важно! С HV детето само може да разбере колко храна му е необходимо за нормалното функциониране. Следователно при хепатит В случаите на недохранване или преяждане са редки.
Деца на GW дефиле себе си
Обикновено към четиримесечна възраст децата на GV вече започват да се адаптират към режима. Броят на времето за кърмене се намалява с 10-12 пъти на ден, но нощта все още е времето, когато бебето не може без хранене. Има моменти, когато детето може да иска гърда по-често поради различни причини:
- Бебето не можеше да яде достатъчно, а само за да се разсейва, така че по-късно отново изисква гърдата.
- Някои бебета започват да режат зъбите си на 4 месеца, като ги поставят върху гърдите, успокояват ги от дискомфорт. В допълнение, някои деца хапят зърната си, като по този начин правят вид масаж на венците.
- Периодът на лактационна криза, когато млякото на жената намалява за кратък период (3-7 дни) и детето е недохранено. Впоследствие млякото се възстановява.
При кърмене е трудно да се определи скоростта на броя на храненията, тъй като бебето може да се нуждае от гърди повече от 10 пъти на ден. Педиатрите не съветват да ограничавате бебетата на толкова ранна дата, по-добре е да изчакате, докато бебето порасне до 6 месеца.
Изчисляване на храненето спрямо теглото на детето
Количеството храна зависи от това как ще се развива детето. По-често майките на деца на IV се притесняват от количеството смес, тъй като е лесно да се изчисли и забележи, ако бебето е недохранено. Когато детето е на НВ, е по-трудно да се направи това, още повече, че той сам определя колко мляко му трябва.
За да се определи точно колко мляко или адаптирано мляко се нуждае от едно дете, има няколко проверени формули. Те също така вземат предвид теглото, височината. Родителите трябва да са наясно, че тези изчисления могат леко да надценят необходимото количество ml за хранене. Тези формули се различават за различните възрасти на бебетата, основният критерий е възрастта преди и след 10 дни.
Хранителните формули помагат на младите майки да се ориентират
Изчисляване на храната за деца над 10 дни
- Тегло на бебето в грамове. разделено на ръста на бебето в cm и умножено по 7. Полученото число показва необходимото количество мляко или смес на ден в ml.
- Вторият метод показва дневното количество мляко или адаптирано мляко, с изключение на други течности.
Месечни хранителни норми, мл
| Колко месеца е бебето | Количество формула или мляко (ml) спрямо телесното тегло |
|---|---|
| От 10 дни до 2 месеца | 1/5 |
| 2-4 | 1/6 |
| 4-6 | 1/7 |
| От 6 месеца | 1/8 |
- Третият метод изчислява калориите, поради което се счита за най-точен за децата преди въвеждането на допълващи храни. Формулата предполага, че бебето трябва да получава определено количество калории на ден. Най-лесният начин да използвате този метод е при хранене със смеси, тъй като съдържанието на калории вече е посочено на опаковката им. Кърмата може да промени своето съдържание на калории и състав, така че този метод се счита за приблизителен за изчисляване на храненето на деца с НВ.
Прием на калории
| Колко месеца е бебето | Калории на ден (на кг) |
|---|---|
| От 10 дни до 3 месеца | 120 |
| 3-6 | 115 |
| 6-9 | 110 |
| 9-12 | 100 |
Изчисляване за едно хранене
Количеството мляко или смес обикновено се изчислява на ден. Много майки не знаят колко мляко се счита за норма за еднократен прием. Младите родители могат да действат въз основа на таблиците, корелирани с теглото на детето.
Норма за хранене
| Колко месеца (до края на месеца) | Нормата на мляко или смес за еднократно хранене |
|---|---|
| 1 | 90-100 |
| 2 | 120-130 |
| 3 | 150-175 |
| След 6-ия месец | 180-200 |
Въвеждане на допълващи храни
Някои родители вярват, че 4 месеца е възрастта, когато е време бебето да въведе допълнителни храни. Педиатрите имат различни мнения по този въпрос, повечето са склонни да вярват, че детето все още е в състояние да задоволи нуждите си без добавки. По принцип се препоръчва изчакване с въвеждането на нова храна за деца на IV до 5 месеца, за деца с НВ - до 6-ия месец от живота.
При хранене със смеси се препоръчва да се въвеждат допълващи храни от момента, когато детето вече е напълнило 4 месеца, а не по-рано. Кърмещите бебета могат да се наситят с мляко по-дълго, тъй като изкуственото мляко подготвя тялото на бебето за различен вид храна. Следователно децата на IV се прехвърлят по-бързо на допълващи храни.
Педиатрите одобряват въвеждането на нова храна на бебета на 4 месеца, ако има проблеми с храносмилането или трудности при избора на формула. След това родителите са инструктирани за всички правила за въвеждане на допълващи храни. На тази възраст детето може постепенно да бъде научено на бебешки пюрета и сокове от зеленчуци и плодове. Най-добре е да започнете с домашно пюре от зелени ябълки.
Въвеждането на допълващи храни от 4 месеца се извършва постепенно
Майка може да знае колко трябва да яде 4-месечно бебе, но има моменти, когато млякото или адаптираното мляко не са достатъчни за бебето. Въз основа на малки съвети майките могат да разберат, че бебето й вече е готово за въвеждането на допълнителни храни:
- Деца на възраст 4-6 месеца изпитват интензивен рефлекс, когато лъжица или друг предмет удря средата на езика. Веднага щом този рефлекс утихне, това е сигурен знак, че бебето е готово да въведе друга храна и може да го погълне с променена консистенция.
- Интерес към храната. При деца на 4 месеца това се случва рядко, но се случва по изключение. Малко дете може да започне да посяга към храна или да имитира дъвчене, когато види, че родителите му ядат.
- Ако детето не отговаря на нормата за теглото на неговата възраст, това показва, че няма достатъчно мляко или смес и е време да се въведат допълващи храни.
- Запек или липса на желязо в кръвта. В такива случаи педиатрите се опитват да въвеждат допълващи храни вместо лекарства, за да нормализират нивата на изпражненията и желязото.
В случай, че бебето е спряло да яде мляко или адаптирано мляко, родителите трябва да се консултират с лекар. Когато бебето бъде прехвърлено на различен състав на сместа, тогава допълнителните храни, както обикновено, се въвеждат от 6 месеца.
Ако бебето отговаря на теглото на възрастта си и няма медицински показания за въвеждането на нови продукти в диетата, тогава родителите не трябва да бързат с допълващи храни.
Ако дете с НВ е с наднормено тегло, тогава въвеждането на зеленчукови допълващи храни дори ще бъде полезно. Зеленчуците не са толкова калорични като зърнените култури и няма да повлияят на наддаването на тегло на бебето.
Забележка! Ако бебето няма проблеми с теглото, тогава допълнителните храни могат да се започнат поне със зърнени храни, поне със зеленчуци. Ако теглото не е достатъчно, препоръчително е да започнете със зърнени храни, за да го качите.
В същото време те не спират да кърмят или адаптирано мляко. Плодовете се препоръчват да се прилагат, ако детето има чести запеци. Сините сливи са особено полезни. Те се опитват да бъдат по-внимателни с плодовете, в противен случай детето може да не иска да опита каша след това.
Малко са примерите сред плодовете и зеленчуците, които могат успешно да бъдат включени в допълващи храни. Повечето от тях са алергенни и се усвояват слабо от стомаха на децата. Препоръчителните продукти включват:
- тиквички;
- карфиол;
- броколи;
- ябълка (пюре);
- круша;
- праскова.
Родителите сами правят картофено пюре или купуват
Въвеждането на допълващи храни трябва да се извършва внимателно, за да не се провокират алергични реакции, коремни спазми или нарушения на изпражненията с нови продукти. Преходът трябва да бъде нежен, ако започнете със зеленчукови или плодови пюрета, изберете състав от един продукт. Смесени пюрета започват да се дават на деца от 6 месеца. Първата допълнителна храна се дава на бебето, разредена с вода и сервирана с лъжица.
Има няколко прости съвета, след които една майка може бързо да приучи бебето си към нов продукт:
- За първи път на бебешко пюре се дава да яде доста - около четвърт чаена лъжичка. Всеки ден количеството картофено пюре се увеличава, така че до края на месеца бебето да изяде 5 чаени лъжички.
- Въвеждайки нов продукт в диетата на детето, те наблюдават реакцията на тялото. Смяната на изпражненията е нормална, особено за тези, които имат проблеми с изпразването им. Трябва да бъдете по-внимателни с храни, които причиняват обриви при детето.
- Допълнителните храни се дават преди хранене с мляко или адаптирано мляко. Защото след обичайната храна бебето може да се напълни и да откаже нов продукт.
- Между подходите към хранене, детето трябва да се пие вода.
- С успешното въвеждане на допълващи храни от 4-ия месец до края, диетата може да се разнообрази с цвекло, моркови и домашна извара. В същото време няколко нови продукта не се дават наведнъж, един е достатъчен; трябва да минат поне 2 дни между въвеждането на нов зеленчук.
Следете внимателно реакцията на организма към допълващи храни
Така че, храненето на дете на 4-месечна възраст може да бъде само с мляко или адаптирано мляко, или изисква въвеждането на допълнителни храни. При необходимост допълнителните храни се въвеждат постепенно и от един вид зеленчуци или плодове. Смесено картофено пюре и зърнени храни се препоръчва да се ядат след шест месеца. Ако едно мляко или IV е достатъчно за бебето, те изчисляват нормата и се опитват да влязат в диетата. Ще бъде по-лесно да направите това на IV, но докато кърмят майките могат да започнат да въвеждат режим, макар и не строг.
