Защо е важно да се възстанови тялото на детето след антибиотична терапия?

Ако бебето има висока температура, това може да е проява на инфекциозно заболяване, което изисква антибиотично лечение. Антибиотиците наистина са чудото на съвременната медицина. Въпреки това учените, които са ги създали, вероятно не са мислили, че след почти 100 години хората ще трябва отчаяно да предприемат мерки за възстановяване на тялото след антибиотична терапия.

Антибиотици и тяхното действие

Думата "антибиотик" буквално означава "срещу живота" на гръцки. И точно за това е предназначено това чудо на медицината - антибиотиците спират или забавят растежа на микроскопичните организми, помагат да се отървете от потенциално опасните инфекции.

Проблемът е, че в процеса на унищожаване на „лошите“ микроби с антибиотици се унищожават полезните бактерии, които участват в невероятен брой процеси в тялото ни.

Например, запазване целостта на червата, настройка на имунната система и увеличаване на биологичната стойност на хранителните вещества, получени от храната. Желателно е тези добри микроби да останат в цялото си разнообразие и богатство. В крайна сметка това е изключително важно за поддържане на здравето.

По този начин, когато започнем, продължим и прекратим антибиотичната терапия, следващите стъпки са да защитим, съхраним и възстановим тези полезни организми възможно най-скоро или възможно най-скоро.

Доброто здраве започва с червата

Червата е основната област на човешкото тяло, където се извършва обмен между човешкото тяло и външния свят и където се усвояват хранителни вещества. Тъй като повечето заболявания започват в червата, качеството на флората, която живее там, е изключително важно за цялостното здраве.

Стомашно-чревният тракт на човека е основната част от човешката имунна система, по-точно около 70%. Всичко, което ядем и пием, преминава през червата. Тръбният стомашно-чревен тракт съдържа милиони бактерии, които живеят, растат и се метаболизират. Всичко това се счита за сложна екосистема от полезни и вредни бактерии.

Дисбалансът в тази екосистема ще отслаби чревната бариера и ще увеличи риска от развитие на заболяване. Поради стресиращ начин на живот, токсини от околната среда и храни, в които липсват естествени хранителни вещества, пълната рехабилитация (възстановяване) на чревната лигавица не е възможна. Поради това има малки дефекти в лигавицата, които позволяват на протеини и други "чужди" частици да проникнат в тялото, създавайки много заболявания.

Ефектът на антибиотиците върху чревната флора

Антибиотиците са особено вредни за скъпоценната чревна флора на децата. Проучванията показват, че те драстично променят и намаляват разнообразието и състава му. И това разнообразие не се връща без външна намеса.

Полезните бактерии в червата на детето след антибиотици рязко намаляват в количество. Също така, антибиотиците влияят отрицателно върху имунната система на бебето, което го прави уязвимо за болести.

Лоши здравословни симптоми на червата:

запек;
диария;
нередовно движение на червата;
газове и подуване на корема;
киселини в стомаха или разстроен стомах;
честа гъбична инфекция.

Как да възстановите тялото на детето след прием на антибиотици?

Ако знаете, че детето ви се нуждае от антибиотици, най-добре е да започнете да възстановявате тялото възможно най-скоро.

Не се притеснявайте, ако не можете да попълните наведнъж цялата здравословна флора. Всичко, което правите за подобряване на здравето на червата преди, по време и след антибиотична терапия, е по-добро от нищо.

Кърмене

Кърмата съдържа по-голямата част от чревната флора. Съдържа пробиотици и имуномодулатори. Ако детето вече е било запознато с допълнителни храни преди заболяването, струва си да изчакате и да не предлагате нови храни, докато нормалната функция на червата се възстанови напълно. Майчиното мляко ще осигури необходимите елементи.

Ако за лека нервност поради липса на енергия е необходима храна за възрастни, давайте я в малки количества. Изрежете мазни или пържени храни, за да избегнете нарушаване на деликатния баланс в храносмилателния тракт.

Ако не можете да кърмите, изберете безопасна формула, която съдържа бебешки пробиотици.

Пробиотици

Пробиотиците са „добри“ бактерии, от които тялото се нуждае, за да подобри доброто храносмилане и здравето на червата.

Антибиотиците не само убиват инфекциите и лошите бактерии в тялото на детето. Те също така унищожават пробиотиците („добрите“ бактерии).

Тъй като "добрите" бактерии са унищожени, е важно да ги възстановите възможно най-бързо. Също така е важно да въведем възможно най-много разновидности на пробиотици в тялото на детето.

Съществува общ консенсус, че е необходимо да се изчака, докато курсът на антибиотиците приключи, преди да се започне възстановителен курс с пробиотици. Смята се, че това е така или защото пробиотиците ще пречат на ефективността на антибиотиците, или защото те просто се оказват безполезни. Това е заблуда. Приемът им по време на антибиотична терапия е един от най-ефективните начини, които могат да се използват за поддържане здравето на детските черва.

Как да възстановите микрофлората с пробиотици?

както по време, така и след антибиотична терапия, пробиотиците помагат, като стимулират имунната система;
произвеждат антимикробни агенти;
състезавайте се за рецептори и хранителни вещества, които патогенните бактерии също се опитват да получат;
предотвратяват навлизането на вредни бактерии в лигавицата на червата.

Дори ако пробиотиците, които даваме на детето по време на антибиотична терапия, все още не заемат постоянно място на пребиваване, те все пак помагат да се предотврати появата на патогени и да се предотврати дисбаланс на микрофлората.

Редица проучвания са изследвали ефектите на пробиотиците върху индуцираните от антибиотици странични ефекти. Оказа се, че пробиотиците изминават дълъг път за намаляване на неприятните симптоми, особено стомашно-чревни разстройства като диария.

Добавете пробиотични добавки към детските ястия. За да се предотврати диария, свързана с антибиотици и други странични ефекти, на децата се препоръчва да приемат поне 5 милиарда CFU. Редица съществуващи проучвания показват, че Lactobacilli, Bifidobacteria и Saccharomyces boulardii са най-ефективните видове за намаляване на страничните ефекти на антибиотиците.

Всички пробиотици трябва да се консумират с храна, а бактериалните щамове трябва да се приемат поне 2 до 4 часа след всяка доза антибиотик.

Пребиотици

Пребиотиците са несмилаеми хранителни елементи, които насърчават растежа на полезните бактерии в храносмилателната система на децата. Пребиотиците са особено важни, защото те не само създават отлично местообитание за „добрите“ бактерии, но и селективно стимулират растежа на тези полезни микроорганизми.

Пребиотичните храни вършат много важна работа, когато става въпрос за оздравяване на бебешките черва. Праз, чесън, мед, банани, лук, корен от цикория са чудесни пребиотици, които да комбинирате с ястията на децата си.

Как да възстановите имунитета при дете?

Здравословна диета

Възстановяването на тялото на детето след антибиотична терапия предполага спазване на щадяща диета.

Изключете дрождите, мазните, пържени храни от диетата на детето, намалете приема на въглехидрати. Тогава червата ще се възстановят по-бързо.
Също така се препоръчва да се отказват хранителни продукти, съдържащи консерванти, различни багрила и други вредни добавки.
Не предлагайте на детето си бърза храна, дъвки, чипс, сода или сокове с лошо качество.
Опитайте се да обогатите диетата си с леки, здравословни храни, богати на фибри.
Необходими са също риба и черен дроб, но те трябва да бъдат варени или на пара.
Предложете на детето си много зеленчуци и плодове.
Не забравяйте да включите извара в менюто, по-добре е да я предлагате сутрин.
Преди лягане дайте на детето си малко кисело мляко или друг ферментирал млечен продукт да пие.
Препоръчват се натурални сокове и плодови напитки - ябълка, червена боровинка. Те ще ви помогнат да поддържате вашата собствена микрофлора в норма.
Ако е възможно, намалете приема на захар. Вместо това можете да използвате мед.

Прием на витамини и минерали

Тъй като детето е отслабено с бактериален дисбаланс, е необходимо да се попълни запасът от витамини. В продължение на месец и половина бебето трябва да приема витамини С и D, група В (В1, В2, В6), спазвайки превантивната доза. В двойна доза детето трябва да приема селен, калций, витамини А и Е.

Лецитин

Отслабеното детско тяло се нуждае от обща рехабилитационна терапия. Лецитинът ще помогне за това. Той увеличава производството на червени кръвни клетки, а също така активира функционирането на черния дроб, като му помага да премахва вредните елементи от тялото. Консумирането на лецитин също е важно, тъй като помага за усвояването на някои витамини - A, E, K и D.

Възстановяването на здрава микрофлора и имунитет на деца след антибиотична терапия е дълъг процес, който се нуждае от компетентен подход. Ето защо е по-добре да се подложите на лечение под ръководството на педиатър. Що се отнася до малките деца, особено важно е да се придържате към инструкциите на специалист. За растящото детско тяло здравословният баланс на микрофлората е естествен щит срещу постоянно атакуващи вируси.