Вашето бебе е развило добър контрол на главата и шията. Това е последвано от укрепване на мускулите на горната част на тялото. Първият път, когато детето се преобърне, често е изненада за родителите. Времето, когато бебето започва да се преобръща, е много интересен етап за майките и татковците, тъй като това е първата стъпка на бебето към независимо движение. Когато бебето се преобърне, това предполага, че може да се преобърне от гърба към корема и обратно.
Това е не само първата стъпка в развитието на постурален контрол, което е важно за по-нататъшното развитие на фината моторика като писане. Това също е важно, тъй като преобръщането включва частта от мозъка, отговорна за координацията на лявата и дясната страна на тялото. Това умение е важно за развитието на четенето, писането и развитието на по-високи двигателни умения.
На колко месеца бебето започва да се преобръща?
Някои деца са готови да се преобърнат бързо, докато други не бързат. Някои бебета се търкалят още на три месеца!
Ако обаче детето ви отнеме много повече време, това е напълно нормално. Най-вероятно бебето ще се преобърне добре на 4-7 месеца.
Подготовка за преобръщане
Независимо кога бебето започва да се преобръща, независимо дали бебето поема по бързия или бавен път, за да се преобърне, тялото му започва да се подготвя за него, преди да се преобърне за първи път.
1 месец
На 1 месец бебето може да вдигне глава за момент и да я обърне настрани, докато лежи по гръб.
2 месеца
След 2 месеца детето може да вдигне глава до 45 градуса, легнало по корем.
3 - 4 месеца - първа ролка
Ако поставите бебето си по корем след три месеца, то ще може да вдигне главата и раменете си от пода с ръце. Този мини-тласък му помага да укрепи мускулите, които ще използва за преобръщане.
На тази възраст бебето вероятно ще започне да показва признаци на начално преобръщане. На този етап той ще може да се натисне на рамото си, докато лежи по корем. Бутането също помага да се увеличи силата на подвижните мускули на детето, участващи в процеса на търкаляне. В един момент, удряйки и вас, и себе си, бебето ще направи пълноценна революция от корема до гърба.
За бебета можете да създадете допълнителен стимул. Използвайте легнало положение по време на хранене. В същото време сложете бебето на гърба. Усещайки миризмата на мляко и водено от чувство на глад, бебето ще се опита да включи цевта.
5 - 7 месеца - повече движение
С навършването на 5-месечна възраст детето става по-мобилно и иска да опита други дейности. На този етап неговото обръщане ще се подобри.
Докато бебето започне да се преобръща от гърба настрани, то трябва да е на около 5,5 месеца, а от гърба до стомаха между 5,5 и 7,5 месеца.
Детето може също да се люлее по корем, да рита с крака и да прави плаващи движения с ръце.
Всички тези движения укрепват мускулите му. Когато бебето е на около шест месеца (или седем месеца), то ще се научи да се търкаля в двете посоки.
Може да откриете, че детето ви никога не се преобръща. Той може да пропусне тази стъпка и да се придвижи напред, за да седне и да пълзи. Или малкото дете може да сгреши като се преобърне като най-добрия начин да се движи из стаята. Докато вашето мъниче продължава да придобива нови умения и проявява интерес към ученето, няма причина за безпокойство.
Предпазни мерки
Обикновено бебето започва да се преобръща без никакво известие. Важно е да го следите отблизо, когато сменяте памперси или дрехи, докато бебето лежи на леглото или на масата за повиване. Детето може внезапно да иска да се преобърне, докато гледа встрани, и може да падне от височина.
Поради това е необходимо внимателно да наблюдавате бебето по време на процеса на обличане. Можете също така да смените дрехите и памперсите, като поставите бебето на пода, когато започне да показва първите признаци на преобръщане.
Съвети, които да помогнат на децата да се научат да се преобръщат
Ако детето започне да се чувства комфортно на пода и изглежда иска да се движи, трябва да му помогнете да се преобърне. Следващите стъпки ще ви помогнат да научите бебето да се движи самостоятелно:
1. Оставете бебето да лежи много по корем през деня. Всички основни двигателни способности на детето се развиват в легнало положение.
Времето, прекарано в стомаха, помага на бебетата да укрепят мускулите на врата и гърба, необходими за огъване срещу гравитацията и в крайна сметка да се преобърнат.
По принцип бебетата напълно повдигат главата си, докато лежат по корем на 2 месеца, повдигат гръдния си кош между 2 и 4 месеца и прехвърлят теглото си на ръцете си, докато са по корем на 4 до 6 месеца.
Веднага щом бебето успее да откъсне гръдния кош от пода, ще откриете, че то ще започне да размахва тялото си от едната страна на другата. Това означава, че бебето е на път да започне новото си умение да се обръща.
2. Минимизирайте времето, което детето ви прекарва в специално бебешко оборудване. Това включва бебешки люлки, проходилки, столчета за кола.
Въпреки че столчетата за кола ВИНАГИ трябва да се използват, докато детето е в колата.
Единственият начин децата да развият нови двигателни умения е чрез опит, практика, проби и грешки. Следователно всяка минута, която едно дете прекарва в детската екипировка, е минута на изгубен опит.
3. Позволете на детето си да играе, докато лежи настрани. Можете да използвате играчки, огледала, книги или собственото си лице, за да привлечете бебето. Когато бебето стане по-удобно да лежи настрани, поставете необходимите играчки или предмети извън обсега му. Бебето ще започне да посяга към предмети и постепенно ще се научи да се преобръща, а след това да пълзи.
4. Оставете детето си да прекарва приблизително еднакво време от всичките четири страни на тялото: корем, гръб, лява и дясна страна. Това засяга всички позиции на търкаляне, укрепвайки врата, торса и ръцете на бебето. Също така е добре за предотвратяване на образуването на бучка на тила.
Опитайте се да сменяте позицията на детето си на всеки 15 до 20 минути.
Безопасен сън
В семейства, в които расте новородено дете, родителите често се притесняват, че бебето може да се преобърне посред нощ и това увеличава риска от синдром на внезапна детска смърт.
Важно е да се спазват правилата за безопасен сън. Повечето случаи на SIDS се появяват преди 6-месечна възраст, когато бебето не е в състояние или току-що е започнало да се преобръща. Спането по корем е рисков фактор, както и други фактори като пушенето от родителите и опасните практики на сън. Например, заспиване с дете на дивана или опасно спално бельо - обемисти възглавници и одеяла.
Как да осигурите безопасен сън на вашето бебе?
- Помислете за използване на спален чувал за бебета, тъй като това може да ви попречи да се преобърнете.
- Ако използвате одеяла, а не спален чувал, уверете се, че краката на бебето докосват дъното на кошарата, за да предотвратите заплитането на бебето в одеялото.
- уверете се, че детето спи на подходящ твърд, плосък матрак;
- уверете се, че лицето и главата на детето остават непокрити. Избягвайте завивките от овча кожа, възглавниците, броните на яслите и пълнените животни.
Какво да очакваме, след като бебето се преобърне?
Мускулите, които участват в движението на детето, са същите, които му помагат да пълзи и седи.
След като бебето започне да се преобръща добре, врата, краката, ръцете и гърба му ще станат по-силни и бебето ще се научи да седи. Първо с подкрепа, после без помощ.
Бебе на 5 месеца не се обръща. Това е проблем?
Всяко дете е различно от другото. Някои се развиват бързо, докато други може да отнемат време. Същото се случва и с преобръщане.
Вашето дете може да пропусне преобръщането и да премине направо към седене и пълзене. Докато бебето продължава да придобива нови умения, то напредва.
Но ако бебето не се преобърне на 6 месеца и не е преминало към други умения като седене или пълзене, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Освен това, ако бебето е недоносено, то може да достигне тези етапи по-късно от обикновено.
Насладете се на това умение и помогнете на бебето си, доколкото е възможно, тъй като търкалянето е първият етап на независимост.
