Преди бебетата да започнат да пълзят и да ходят, те имат други важни етапи на физическо развитие, които трябва да преминат. Например, преобръщане, повдигане на главата и врата. Всъщност почти всички „движения“ на бебета започват и се основават на редовно полагане на корема.
Защо лежа новородено бебе на корема?
Бебетата трябва да са активни от раждането си. Полагането на новороденото по корем е чудесен начин да накарате бебето да се движи и да започне да изгражда мускулна сила.
Бебетата, които често не се поставят по корем, могат да се развиват по-бавно от децата, които го правят. Това означава, че може да отнеме малко повече време, докато достигнат етапи като преобръщане, седене или пълзене.
Като давате възможност на детето си да развива мускулите си, вие стимулирате развитието му.
Ползи от полагане върху стомаха
Развитието на детето е сложен процес. Педиатрите потвърждават, че полагането върху стомаха е изключително полезно за децата.
- Лежането по корем помага на детето да укрепи гърба и раменете си, а също така му дава възможност да движи ръцете и краката си по различен начин.
- Това ви позволява да развиете двигателни умения, които ще помогнат на бебето ви да се преобърне. Когато детето порасне, то ще започне да се опитва да избяга от позицията по корем и да изправи ръцете си. Това е предвестник на пълзенето, което ще укрепи мускулите и ще ги подготви за ходене.
- Лежането по корем също ще укрепи врата на бебето, което ще му даде по-голям контрол над главата. Това означава, че бебето ще може да гледа нагоре и около себе си. Ако е възможно да се види всичко около него, ще се развие координацията на бебето и способността му да проследява обекти с очи.
- Бебетата имат твърде меки черепи. През първите месеци те спят най-вече по гръб. Ако не поставите бебето по корем, главата му може да се деформира. Вредно е за здравето му.
- Също така, лежането по корем ще предотврати появата на пъпна херния.
- Това упражнение може да намали болката в стомаха.
- Докато лежи по коремче, бебето вижда света от нов ъгъл. Това е добре за когнитивното развитие. Използвайки специални методи (смяна на повърхността, на която е разположено детето, показване на огледало), превръщате упражнението в игра.
Кога може да се постави новородено на корема?
Можете за кратко да разпространите трохите по корема си скоро след раждането.
Но е необходимо да изчакате известно време след завръщането си от родилния дом, тъй като пъпната рана на бебето все още не е заздравяла.
Не поставяйте бебето си на корем веднага след хранене. През първите месеци бебето редовно се възстановява и това положение допълнително ще провокира регургитация. Освен това бебето може да се задави.
Най-доброто време да поставите бебето си по корем е, когато то е активно и не е много гладно.
Винаги наблюдавайте бебето, докато лежи по корем и никога не приспивайте бебето по корем.
Когато бебето стане по-силно и по-весело, то ще започне да се опитва да движи главата си. В края на 3 месеца бебето трябва да го държи и да почива на предмишниците.
Колко често е необходимо да се полага бебето на корема
Педиатрите препоръчват на родителите да провеждат „игри на корема“ 2 - 3 пъти на ден по 3 - 5 минути всеки път.
В ранна детска възраст лежането по корем може да продължи само няколко минути, докато бебето се умори.
Не насилвайте умореното дете да изтърпи тази ситуация. Вместо това му правете по-чести, но по-кратки сесии на корема.
Когато детето ви е по-заинтересовано да играе по корем, увеличете времето и честотата на упражнението. След 3 до 4 месеца опитайте да го поставите на корема си за около 20 минути на ден. Ако детето ви е щастливо и будно, оставете го да стои по корем толкова дълго, колкото му харесва, от 40 до 60 минути на ден.
Какво да направите, ако детето ви не обича да прекарва времето си по корем?
Не всяко дете обича да лежи по корем. На някои хора просто не им харесва. Отначало на много деца ще им е много неудобно, защото да бъдеш в такава позиция е трудна работа за бебето. Това е нормално. Това е като обучение за възрастни. Много хора се чувстват неудобно в началото.
Гледайте най-добре детето си. Ако той е просто ядосан или раздразнителен, това е нормално. Крещенето също може да бъде норма. Здраво дете рано или късно ще се справи с това.
Наблюдавайте внимателно и се уверете, че бебето не боли. Ако бебето боли, то е твърде слабо, за да лежи по корем или дълго време не свиква с това положение, консултирайте се със специалист. Може да има друг проблем.
Как да изложим бебето на стомаха?
1. Подгответе стаята.
Проветрете зоната за 10 до 20 минути преди тренировка.
Уверете се, че стайната температура е нормална и детето не трябва да се чувства студено или горещо.
Оставете настрана всички големи меки предмети като одеала, възглавници или играчки. Детето може да ги види и да се изплаши.
2. Решете място.
Най-удобният начин е да правите упражненията на масата за повиване или на пода. Трябва да се има предвид, че на твърда повърхност е по-лесно децата да се научат да вдигат глава, защото натоварването на мускулите е намалено. Не трябва да правите това на мека повърхност или килим, защото бебето няма да се чувства комфортно.
Ако имате фитнес топка, това е перфектно.
3. Започнете да тренирате.
Поставете детето на топката, като държите краката и го люлеете напред-назад. Това упражнение е много полезно и при колики.
За тази цел може да се използва подходяща топка само след като пъпната рана е напълно излекувана.
Като цяло има огромно разнообразие от упражнения с топка, така че имате възможност да разнообразите дейностите си. Освен това за детето ще бъде необичайно и вълнуващо.
Полезни съвети за капризите на децата
Ако бебето ви е непослушно, ето няколко съвета как да легнете новороденото на корема:
- сложете бебето по корем, за да може да вижда лицето ви и да слуша гласа ви. Легнете по корем с детето или пред него, разсейвайки го с поезия и песни;
- поставете бебето на колене с коремчето и масажирайте гърба му;
- разсейвайте го с играчка или огледало. Детето ще бъде във възторг;
- поставете детето на леглото и седнете пред него, така че главите ви да са на едно ниво. Това ще позволи на бебето да ви види - това е важно за него;
- използвайте интересни одеяла, на които поставяте детето си. Той ще се интересува от различни текстури и цветове. Опитайте се да разнообразите тактилните усещания на трохите;
- можете да поставите мъниста, панделки и мишура в пластмасова бутилка и да я разклатите пред детето си, за да покажете как се смесват парчетата.
Опитайте се да превърнете лежането по корем в ежедневието на детето си. Ако сложите бебето на корема си след смяна на памперс или кратка дрямка, то ще изчака този път, ще свикне с тази рутина.
Не позволявайте на детето ви да скучае, докато лежи по корем. Ако новороденото е непокорно, прекратете дейността. Опитайте се да играете с него, да се ръкувате или да изпеете песен и когато той се успокои, опитайте отново.
Лежането по корем е много важно занимание за дете, опитайте се да прекарате това време в добро настроение. Направете тези моменти весели, живи и запомнящи се за бебето, опитайте се да го накарате да се чувства комфортно, разсейвайте го и го забавлявайте. Колкото повече бебето лежи по корем, толкова по-бързо ще се научи да контролира тялото си и ще започне да изненадва с нови успехи.
Рейтинг на статия:
