Раждането може да започне внезапно: с изливането на вода, началото на редовните контракции. Във всяка ситуация жената трябва ясно да разбере как да постъпи в тази ситуация. В тази статия ще ви разкажем как да разпознаете истинските родилни болки и какъв трябва да бъде алгоритъмът за действията на родилката, ако раждането е започнало.
Как да разберете кога всичко започна?
В последните седмици преди раждането жената може да бъде измъчвана от голямо разнообразие от усещания - разтягане в кръста, болки в долната част на корема. Така наречената лигавична запушалка може да се отдалечи, вагиналното отделяне променя цвета си, започва диария, апетитът изчезва или се появява. Всичко това не е раждане, а само техните предвестници.
Фактът, че са започнали най-истинските родилни болки, показва появата на специални усещания, които приличат на болка по време на менструация. Но основната им отличителна черта, която ще ви позволи да разпознаете контракциите - определена честота. Обикновено първите контракции се повтарят на всеки 25-30 минути и дори повече. Самият бой не трае дълго - около 10-15 секунди. Но всяка следваща битка става все по-силна. Интервалите между тях се намаляват.
Първото нещо, което трябва да направите, е да се въоръжите с часовник или специална програма за смартфон, така наречения контракционен брояч, и да изчислите колко често се появяват усещания за напрежение в матката и кръста и след колко време се повтарят.
Дори ако коркът не се е отлепил предния ден и шийката на матката, според резултатите от неотдавнашен преглед от гинеколог, не е готова, не бива да пренебрегвате периодичните спазми. Появата им не означава, че трябва незабавно да вземете чантата и да се втурнете към болницата с пълна пара.
Родилката има няколко часа да остане вкъщи, да се настрои за раждане, да се успокои, да провери дали всичко необходимо е събрано.
Кога да се обадите на линейка
Първите контракции в акушерството се наричат латентни и този период на раждане продължава най-дълго. При първородни - до 8-10 часа, за тези, които вече са родили по-рано - до 6-8 часа. През това време шията ще се отвори с около три сантиметра. Болките все още не са интензивни и следователно времето страда.
Тогава трябва да се обадите на линейка по време на контракциите, когато маточните спазми се повтарят на всеки 5-7 минути, ако предстои първото раждане. Ако една жена вече е родила, тогава тя трябва да отиде в болницата малко по-рано, тъй като всички етапи в нея протичат по-бързо. Препоръчително е да се обадите на „линейка“, ако честотата на контракциите е веднъж на 10 минути.
Има обаче ситуации, когато трябва да се обадите в спешното отделение, без да чакате и да броите времето. И така, жените, които са загубили водата си преди началото на контракциите, се нуждаят от бърза хоспитализация. Не си струва да чакате матката да се отвори. Също така се извиква линейка без предварително изчакване, когато се появи кръв от гениталния тракт - възможно е да е настъпило отлепване на плацентата и жената трябва да направи цезарово сечение възможно най-скоро, за да спаси бебето.
Ако редовните контракции продължиха няколко часа и след това внезапно спряха, трябва също спешно да отидете в болница, тъй като не е изключена първична слабост при раждане, което изисква лекарствена стимулация.
Когато се обаждате на спешния екип, не забравяйте да кажете в колко часа започнаха контракциите, колко често отиват сега, ако има общи симптоми на влошаване на състоянието - виене на свят, повръщане, загуба на съзнание, силна коремна болка, необичайно отделяне от гениталиите.
Процедура
Доказано е, че липсата на суетене и спокойствие на родилката е ключът към бързото и лесно раждане. Следователно, нека съставим правилния алгоритъм на действията, като изпълняваме което, жената може да се успокои и настрои правилно.
Проверка на неща и документи
Обикновено жените, много преди 39-40 седмици, слагат чанта с вещи и документи в болницата. Началото на редовните контракции е чудесно време да проверите дали всичко е готово. От документите за хоспитализация определено ще ви трябват паспорт, медицинска застрахователна полица, обменна карта и акт за раждане.
Ако не е било възможно да сглобите предварително чантата, тогава не трябва да изпадате в паника и да бързате да се опитате да съберете всичко необходимо в последния момент. Ограничете се до необходимите документи и това, от което се нуждаете по време на процеса на раждане. Всичко, от което се нуждаете, са гумени чехли, които се почистват лесно и бутилка тиха вода (около литър). Можете да вземете мобилен телефон и зарядно устройство.
Всичко останало, ако нещата не бъдат събрани, ще бъдат внесени по-късно от роднини или приятели според изготвения от вас списък. Не е необходимо да носите със себе си нощница и халат веднага, тъй като раждането ще се проведе в официална риза, не толкова красива като вашата, но стерилна и това е основното й предимство.
Как да се подредите?
Времето ви позволява да се подредите - можете да измиете и изсушите косата си, да вземете топъл душ. Не бива да лежите във ваната - във всеки един момент водата може да излезе и тогава това важно събитие може да остане незабелязано. Ако има асистенти, можете да се възползвате от тяхната помощ и да обръснете пубиса си - все пак трябва да направите това, но в условията на приемния отдел на родилния дом.
Дежурната сестра не винаги е изрядна и деликатна в движенията си; за нея бръсненето на пубиса ви е рутинна работа. Ако няма помощници, вземете нова машина за еднократна употреба със себе си.
Ваната не е необходимо да се взема от съображения за безопасност на бебето. Ако щепселът се е откъснал, инфекцията по възходящите пътища може да попадне в матката от чешмяна вода. Не забравяйте да премахнете лака, подрежете ги. Дългият маникюр не е най-доброто решение за раждане, освен това мръсотията и микробите могат да се натрупват под ноктите.
Добре ли е да се яде и пие?
С настъпването на контракциите не се препоръчва да се яде плътно. Но можете да пиете обаче умерено.
Можете да пиете чай, ако се чувствате гладни, допустимо е да ядете нещо, само леко, не обременяващо стомаха, нещо, което бързо се усвоява, като плодове или нискомаслено кисело мляко. Тежка храна не трябва да се приема поради съображения за безопасност - възможно е да се наложи анестезия по време на раждането. Ако има спешно цезарово сечение, общата анестезия се прави строго на гладно.
Вземете едно бонбонче с вас в болницата, за предпочитане мляко, без ядки и стафиди. Можете да закусите с него един час след раждането, когато чувството на глад ще бъде, може би, основното и най-остро от всички човешки чувства.
Как да улесним контракциите?
За да издържите по-лесно контракциите, не е нужно да лежите и да очаквате да се засилят. Можете да ходите, да заемете тези пози, в които на жената е най-удобно да изчака момента на маточен спазъм. Ходене, седене, изправяне, клякане - всичко това е напълно приемливо, дори до точката на напъване.
Опитайте се да дишате правилно. Когато се биете, правете дълбоко вдишване и бавно дълго издишване. Между контракциите се опитайте да се отпуснете, използвайте въображението си за това. Представете си, че сте на плажа точно в линията за сърф, това ще ви помогне по-лесно да издържите контракции на всички етапи на раждането.
Не се паникьосвайте, не бягайте и не крещите, всичко върви по план.
В крайна сметка чакате този момент дълги девет месеца и вероятно сте започнали да мечтаете за дете още по-рано. Мислете за всяко свиване като за обратно броене, което ви приближава до срещата с вашето бебе.
При пристигане в болницата
Ако обменната карта е подписана от главния медицински директор или главния лекар на конкретно родилно заведение, линейка ще достави пациента точно там, денем и денем. Ако обменната карта не бъде подписана, родилката ще бъде отведена в дежурния родилен дом. Затова не забравяйте да измерите разстоянието до акушерското заведение от дома си, като изберете времето за извикване на „линейка“. В приемния отдел кажете часа на началото на контракциите, ако водата се е оттеглила, кажете ни какъв цвят са били, това ще помогне на лекаря правилно и бързо да избере тактиката на акушерството.
Не забравяйте да попитате какви лекарства ви дават. Преди пристигане не приемайте хапчета, отвари или инжекции. Предупреждавайте за всички заболявания и алергии, които имате.
Как и какъв е най-добрият начин да отидете в болницата ще научите от следващото видео.
