Болките в гърба при възрастни и деца могат да бъдат много различни - мускулни и неврологични, болки в гръбначния стълб. Доста често този вид болка се появява по психосоматични причини. Те се изучават от науката, която е на пресечната точка на медицината и психологията - психосоматиката. В случай на психосоматична болка в гърба, традиционното лечение няма да донесе значително облекчение, а медицинските прегледи няма да дадат ясна картина защо болката възниква.
В тази статия ще обясним какви психологически и психиатрични причини могат да причинят болки в гърба и какво да правим.
Обратно в психосоматичната медицина
Ако оценяваме човека като цяло, в тясна връзка с тялото и душевното му състояние, тогава всяка част от тялото ще има своя „мисия“. И така, лекарите отдавна са забелязали това много напрегнатите хора страдат от главоболие, а болестите на храносмилателната система са характерни за докачливите и "жлъчни" хора. Всичко това даде възможност първо да се формулират основни идеи за психосоматиката.
През 30-те години на миналия век Чикагският университет по психоанализа успя да създаде класическата седем от психосоматичните заболявания в Чикаго и след това да допълни и разшири този списък. Изследванията продължават и до днес, а заболяванията на гърба не са последни в тях.
Гърбът, от гледна точка на психосоматиката, е част от тялото, която човек никога не вижда, но реагира болезнено на всякакви прояви на неприятни усещания в него. На гърба се възлага „ролята“ на хранилището на всичко, което човек е преживял, всичко, което вече не е актуално в момента, но все още не е забравено. Такъв „товар“ може да бъде много тежък, и ако човек е свикнал да носи влак от оплаквания и оплаквания за дълго време, тогава емоционалното натоварване на гърба му понякога е непоносимо.
Ролята на „раницата“ е отредена главно на мускулестия корсет на гърба. Гръбначният стълб е по-скоро опора в живота, задържа цялото тяло, прави възможно ходенето, седенето, движението. Гръбначният стълб прави човека силен. Обърнете внимание - кърмачето, неспособно на вертикална опора поради недостъпността на гръбначния си стълб, е напълно безпомощно. Възрастният става същият, ако по някаква причина гръбнакът му престане да изпълнява функциите си.
Рядко мислим за здравето на гърба.... В детството родителите изискват децата да седят изправени, да си правят домашни, да правят обща укрепваща гимнастика, а също така да се опитват да облекат детето през зимата, за да не духа гърбът и врата. Тук всъщност всичко свършва. И малко хора се замислят защо спортно дете, което се облича топло, започва да боли гърба си и се разкрива сколиоза, защо възрастен, който никога не се е оплаквал от гърба си, изведнъж започва да стреля в гърба.
Болките в гърба или проблемите с тях са ясен „сигнал“, че сферата на минали емоции, събития, спомени е „препълнена“ с негативни и разрушителни елементи, които започват да я разрушават. Болестите на гръбначния стълб обикновено са причинени от несигурност, страх от загуба на подкрепа в живота, страх да не бъде излишен, негодувание от липсата на любов и внимание от най-близките хора.
Психосоматичната медицина описва психологическия портрет на пациент с болки в гърба по много начини. Това са не само несигурни хора с ниско самочувствие, но и такива, които са твърде самоуверени, които поемат толкова отговорности и задължения, колкото просто не могат да понасят, и болките започват точно когато доброволно поетата тежест започне да тежи, но изгарящият срам (също разрушително чувство) не позволява да бъде изхвърлен... Срамът става все по-силен, натоварването става все по-силно, болката е по-честа и непоносима.
Но какво ще кажете за децата, питате вие, защото те не поемат никаква отговорност върху себе си?
Тази отговорност им е поверена тържествено от любящи и грижовни родители, които поставят високи изисквания към детето, изискват отлични академични постижения, спортни успехи в няколко секции наведнъж и правилно (от гледна точка на мама и татко) поведение.
Всичко това пада върху раменете на дете, което много се страхува да загуби привързаността и одобрението на най-близките си. В същото време се формират два страхове - страх от загуба на любов и страх от собствено безсилие. Освен това детето започва да създава погрешно отношение към бъдещето - на подсъзнателно ниво. той научава за цял живот, че за да бъдеш обичан, трябва да отговориш на нечии очаквания. По този начин децата развиват прегърбване.... Поради тежестта на отговорността, чувството за вина, неувереността в себе си, възрастните също започват да се мърдат, но за разлика от децата, това не причинява толкова мащабни промени в гръбначния стълб и мускулния корсет на гърба.
По този начин става ясно, че всеки проблем с гърба има обяснение, дори фрактура на гръбначния стълб. От една страна, има нараняване, злополука, злополука, от друга, модел, защото това е предшествано от определени събития, действия, емоции. Когато мускулното и психическо напрежение в гърба достигне своя връх, идва самият момент, когато гръбначният стълб не може да го понесе.
Как започва и се развива болестта?
Болестите на гърба и предпоставките за тях винаги, с редки изключения, възникват в детството. Именно там трябва да потърсите източника на неприятности.
Ако на детето се възлагат повишени отговорности, към него се отправят необосновано високи изисквания, ако му липсва подкрепа, чувство за семейна подкрепа, тогава се натрупват емоции, които неволно го карат често да спуска раменете си.
Постепенно някои мускулни групи са патологично напрегнати, има скоби, блокове в гърба, други са прекалено отпуснати, възниква слабост. В резултат на това гръбначният стълб се огъва и може да има други проблеми.
Самата болка се появява, когато тялото вече не може да компенсира ефекта. Затова той казва, че е време да промените нещо..
Появата на болка в гръдния отдел на гръбначния стълб може да показва, че човек гризе неизбежно чувство за вина пред близките си човек или група хора. А също така този тип болка е характерна за възрастни и деца, които са много подозрителни, недоверчиви към другите, като през цялото време очакват „пробождане в гърба“.
Болката в кръстната кост и кръста обикновено е необичайна за децата. Това са болки при възрастни хора. Факт е, че болката в тази част на гърба най-често се свързва с натрапчиво безпокойство относно материалната страна на живота, със страхове от загуба на работа, източник на съществуване.
Болки във врата, в горната част на гърба са по-чести при хора, които са несигурникоито не само се страхуват от утрешния ден, но и се страхуват да погледнат вчера, да обърнат главите си назад. Често болката в шийните прешлени е свързана с невероятен инат.
В областта на лопатките болят негативни емоции, свързани с личен опит, с несигурност и спад в самочувствието поради несподелени чувства, недоволство от факта, че дават малко любов. Така че, идиопатичната болка под лопатката, която няма причина, от гледна точка на лекарите, често се приписва на "студено", "издухано". И никой не знае да изясни, че това е най-старото дете в семейството, което е преживяло цялата минала година, защото е родено най-малкото дете, а делът му на любов и внимание е намален.
Болести и техните причини
Различните изследователи имат различни таблици, които обобщават основните причини за определени диагнози. Можете да ги използвате, но определено трябва да разгледате собствената си ситуация отделно, в контекста на вашите проблеми. Ако търсите причината за детска болест, тогава и възрастните, и децата трябва да анализират проблемите, тъй като често детските заболявания на гърба са пряка индикация за грешки в живота на родителите.
Сколиоза, кифоза
Натиск върху човек (по-често дете), повишени изисквания от страна на родителите, тежест на вина за това, че детето чувства, че не отговаря на изискванията на родителите. Ако гръбначният стълб е изместен надясно със сколиоза, тогава детето чувства натиск от бащата или роднините от мъжки пол. Ако вляво, значи това са проблеми от страна на майката.
Моля, обърнете внимание, че децата, които растат в семейства с един родител, са по-склонни да се навеждат наляво.
Кифозата често се развива при тези деца и юноши, които са били дълго време под натиск от възрастни. Колкото по-голям е натискът и чувството за вина, толкова по-вероятно е да се образува гърбица.
Междупрешленна херния
Спиналната херния е натрупване на силни негативни емоции, свързани с въпроси на подкрепа и подкрепа в отношенията с любимите хора. Това не е просто недоволство, а вътрешен протест, който избухва, но не може да излезе, по съображения за култура, образование, социални норми.
Така една жена, която дълги години се грижи за възрастни родители, не може да намали това бреме, съвестта не й позволява. Но невероятно раздразнение и недоволство се дължи на факта, че тези отговорности й пречат да се премести в друг град, да смени работата си и да се омъжи за любимия си. След няколко години на такъв вътрешен протест, който тя няма право (тя е решила така) да се изрази, се появяват гръбначни хернии - много болезнени и значително ограничаващи физическите й възможности по същия начин, както тя ограничава емоциите си.
Тумори на прешлените
Новообразуванията вътре в телата на гръбначните прешлени и в междупрешленното пространство могат да бъдат резултат от натрупани оплаквания, които не се освобождават спокойно.
Човек, който не може да прости на любимия човек за липсата на помощ във важен за него момент, рискува да срещне туморни процеси.
Спинален миозит
Острата болка, свързана с възпаление в мускулите (шия, коси мускули), може да бъде свързана със страха да останете без опора, опора, страх, че скритите ви тайни и тайни от миналото могат да станат публични.
Методи на лечение
Правилният подход към терапията ще помогне да се отървете от болките в гърба. В никакъв случай не трябва да се отказвате от традиционното лечение, предлагано от лекаря.... Би било много неразумно да се позоваваме на психосоматични причини и на тяхна основа да отказваме процедури за лечение, лекарства, хирургия, ако е необходимо. Психосоматичната медицина е спомагателна, тоест втората след традиционната... Той допълва диагностичната картина.
Информацията, която получавате, след като разберете психосоматичните причини за проблеми с гърба, трябва да е добра - докато се подлага на лечение, човек ще може едновременно да извършва психокорекция на състоянието си - да се отърве от стари оплаквания, да преосмисли обидата срещу роднина, отказала помощ, да подреди оплакванията от детството.
Доказано е, че успешната психокорекция помага за ускоряване на възстановяването и значително намалява вероятността от рецидив. Пренебрегването на психологическата първопричина може да доведе до влошаване на състоянието на пациента, когато лекарствата престанат да носят облекчение, а лекарите само ще вдигнат ръце и ще говорят за хроничен процес.
Психотерапевтични техники за избавяне от недоволство, релаксация, мотивационни техники, които ви позволяват да повишите самочувствието и независимостта, както и компетентен психолог, който ще ви помогне да подредите чувствата си, ще ви помогне да се отървете от болките в гърба.
