Хипертонията е една от най-честите патологии сред деца и възрастни. Според статистиката високо кръвно налягане се наблюдава при 35% от жените и почти половината от мъжете. Хипертонията е по-рядко срещана в детска възраст. Въпреки това се наблюдава бърз растеж - през последните 5 години общият брой на пациентите с чисто хипертония от всички възрасти у нас е нараснал с 4-4,5%. Лекарите прогнозират, че броят на такива пациенти ще се увеличи.
В тази статия ще разгледаме защо се развива високо кръвно налягане, от гледна точка на психосоматиката.
Доказателствена лекарствена версия
По въпроса за причините за развитието на хипертония, солидарни са както основаната на доказателства, така и психосоматичната медицина. Стресовете, нервните шокове, неблагоприятния психо-емоционален фон, нарушенията на правилата за здравословна диета, работа през нощната смяна, липсата на сън са признати за основните фактори, които провокират нарушение на кръвното налягане по стените на кръвоносните съдове.
В медицината налягането се счита за високо, при което човек има стабилно или редовно наблюдавано увеличение на систолното и диастоличното налягане до 140/90 милиметра живачен стълб.
Има няколко последователни етапа на хипертония, но пациентите с хипертония почти винаги се характеризират с спадане на налягането. Те буквално са измъчвани от главоболие, пристъпите на които са много чести, усещането за „мухи“ пред очите, шум в ушите, неприятни усещания при натискане в сърцето, световъртеж.
Пациентите с хипертония по-често от другите страдат от хронична умора, има повишено изпотяване. Те страдат от задух дори след леки физически натоварвания, често се оплакват от изтръпване на крайниците, подуване на ръцете, лицето и краката.
Основната опасност от хипертония се крие в повишената вероятност от развитие на сърдечни заболявания, които могат да бъдат фатални. На фона на високото кръвно налягане в детска възраст често се наблюдава повишаване на вътречерепното налягане, което е изпълнено с неврологични нарушения.
Базираната на доказателства медицина посочва възрастовия фактор, наличието на кръвни съсиреци, хранителни разстройства, лоши навици, нарушения на съня и безсъние като възможни причини за хипертония. Специално място сред причините заема стресът и нарушенията на психо-емоционалното състояние.
Следователно хипертонията през миналия век е включена в така наречената Big Classic Chicago Seven на психосоматичните заболявания.
Психосоматични причини
Психосоматиката ни позволява да разберем дълбоките механизми на развитието на високо кръвно налягане, тъй като оценява нарушаването на психо-емоционалния фон на човек. Лечението на хипертонията може да се основава на психокорекция, която ще премахне истинските причини и заедно с тях проявите на заболяването.
Психоаналитиците и психолозите успяха да съставят психологически портрет на типичен класически хипертоник. Нивото на кръвното налягане съвсем точно отразява отношението на човека към събитията от външния свят, хипертонията е заболяване на хора с повишена емоционалност.
С други думи, тези, които са много чувствителни и са склонни да драматизират ситуацията донякъде, поемат по-голяма отговорност, отколкото могат да понесат, страдат от засилен натиск.
Често при такова натоварване се развива хипертиреоидизъм - повишена функция на щитовидната жлеза, което също допринася за повишаване на налягането. Такива хора са истински колекционери на негативни емоции. Често това е голяма колекция от негодувание, натрупано раздразнение, гняв, разочарование.
Някои изследователи в областта на психоанализата сравняват хипертонията с кипяща тенджера под налягане - налягането вътре в него намалява от мащаба, от време на време той вдишва, така че да стане забележимо за всички.
Колкото повече негативни преживявания натрупва човек, без да може да ги разлее, толкова по-голямо е налягането вътре в човека, което постепенно започва да влияе върху способността на мозъка да регулира тонуса на стените на кръвоносните съдове.
Пациентите с хипертония са много бързи и раздразнителни, докачливи. В същото време често е възможно да ги обидите не само с дума, но и с поглед, който говори за висока подозрителност. Те бързо преминават от разгорещени речи към апатия, уморяват се. Доста често, според психолозите, те могат да станат внезапно агресивни без видима причина.
Хората с холеричен и меланхоличен тип темперамент са по-податливи на хипертония.... По-често проблемът е характерен за по-възрастните мъже, отколкото за жените.
Повечето от пациентите с хипертония са в бизнеса, политиката, сред лекарите, защото хората в бели палта се характеризират с повишена отговорност за живота на други хора. Представители на професии с високо ниво на отговорност страдат от засилен натиск - машинисти и пилоти на влакове, ръководители на полети, директори на големи предприятия и социални работници, спасители и пожарникари.
Лечението на хипертонията е трудно не само защото всички лекарства имат само временен ефект и почти нямат ефект върху основната причина. Трудно е да се лекуват пациенти с хипертония, тъй като те често нямат достатъчно търпение да завършат психотерапевтичен курс и без него не може да се разчита на трайно и дългосрочно намаляване на налягането.
Няма лоши или добри събития, има нашето отношение към тях. Следователно, хипертоникът трябва ясно да научи, че само неговото лично отношение към събитията формира техните характеристики - независимо дали са лоши или благоприятни.
На това се основава лечението. Пациентите с хипертония трябва да се отърват от своя набор от негодувания и страхове, разочарования и гняв. След това не само ще стане много по-лесно да дишате, но и налягането ще се нормализира.
Детска хипертония
В детството хипертонията може да се развие под влиянието на фамилен фактор. По-често бебетата с хипертония растат в семейства, където нивото на конфликт буквално се преобръща... Възрастта и повишената емоционалност не позволяват на детето да изразява на възрастните всичко, което се е натрупало в душата поради постоянни скандали.
До определена възраст детето не е в състояние да разбере какво се случва, както и да защити и двамата скъпи за него хора - мама и татко. Колкото по-продължителен е брачният конфликт, толкова по-вероятно е детето да има проблеми с високо кръвно налягане.
Но дори в онези семейства, където има практика да се подреждат отношения извън присъствието на деца, е вероятно детето да стане хипертоник. Факт е, че децата интуитивно усещат вътрешното напрежение на родителите си. Връзката на бебето с родителите е страхотна, а настроението на възрастните няма да избяга от трохите, което ще предизвика напрежение у детето.
Тийнейджърите са по-склонни да имат високо кръвно налягане, отколкото бебетата. В периода на пубертета има маса собствени преживявания, свързани с първата любов, желанието за удоволствие и неувереност в себе си, с конфликти между връстниците.
Ако в същото време атмосферата у дома е приятелска, има контакт с родителите, тогава е по-лесно да оцелееш в периода на израстване.... Но авторитарните родители, които оказват прекомерен натиск върху тийнейджър, решават вместо него, изискват безспорно подчинение и подчинение, само влошават ситуацията.
Вероятността от хипертония се увеличава при потайни деца, които не искат и не знаят как да изразят чувствата си. Ако говорим за юноши, тогава пациентите с хипертония могат да се проявят в изблици на младежка агресия, насочена към връстници и родители. Почти винаги децата с хипертония имат ниско самочувствие.
Мнението на известни психолози
Канадски психолог и учител Лиз Бурбо твърди, че високото кръвно налягане засяга хората, които са свикнали да поемат твърде много отговорности във всеки случай се обвиняват за неуспехите.
Подобно самобичуване кара хората с удоволствие постоянно да се връщат психически към неприятни събития и отново да преживяват лична трагедия. Самите те не позволяват на вътрешното напрежение да отслабне, а налягането да намалее.
Психотерапевт и хомеопат Валери Синелников пише, че артериалната хипертония се създава от хора, които не знаят как да приемат тази или онази напълно очевидна ситуация., което поражда труден дългосрочен вътрешен конфликт у тях.
Мъжете страдат от високо кръвно налягане по-често от жените. Тъй като възпитанието според лекаря задължава представителите на силния пол да потискат емоциите си, да се сдържат, да не плачат.
Писателят Луиз Хей е склонна да идентифицира психосоматични причини в по-рано неправилно преживяни емоционални преживявания, когато човек дълго време не може да се откаже от травмиращите спомени.... Тя вижда причината и във вътрешната съпротива срещу наложени събития или деструктивни модели на поведение.
Лечение
В борбата с хипертонията, от гледна точка на психосоматиката, психотерапията е важна. Необходимо е не по-малко от лекарства, които могат спешно да понижат високото кръвно налягане. Следователно препоръчва се комплексно лечение.
Психотерапевтите могат да предложат на пациентите с хипертония широк спектър от терапевтични мерки - от сесии за хипнотерапия, релаксация до тренировки в контролирано освобождаване на емоциите. Обикновено, след като човек премине курс на психокорекция, кръвното му налягане се нормализира.
Ще научите повече за това как да лекувате хипертония с помощта на психосоматични методи във видеото по-долу.
