Днес за жените, които искат да са наясно с текущата си фаза на менструалния цикъл, има много услуги и приложения, които ще помогнат при изчисляването на най-благоприятното време за зачеване на дете. Колко точни са такива изчисления и какво трябва да имате предвид, когато използвате онлайн калкулатори, ще разкаже тази статия.
Кои дни са благоприятни за бременност?
За да оплоди жена, мъжът не трябва да изчислява, познайте, той е плодороден (т.е. способен да оплоди) по всяко време. Половите клетки при мъжете се произвеждат и обновяват постоянно през целия живот. Но една жена, за да забременее, определено трябва да знае своята фаза на цикъла, тъй като той не е плодороден през цялото време, а само през определен период. Този период се нарича овулация.
Половите клетки на жената й се дават от раждането, снабдяването им се формира и ограничава до определено количество. Това е яйчниковият резерв. Той не се подновява, не се допълва, а само се консумира. И за да продължи по-дълго, природата е осигурила мъдър механизъм за цикличността на женските репродуктивни способности.
Във всеки цикъл узряват само едно, максимум две яйцеклетки... След менструация в тялото на жената, под въздействието на фоликулостимулиращ хормон, фоликулите започват да растат, разположени на повърхността на половите жлези (яйчниците). Няколко от тях растат, но постепенно една започва да преобладава в темповете на растеж. Нарича се доминантна. Останалите фоликули забавят растежа и продължават до следващите цикли. До средата на цикъла жената има увеличение на количеството естроген. Този хормон провокира повишаване на лутеинизиращия хормон, чийто пик настъпва ден преди овулацията.
Под въздействието на LH мембраната на фоликула изтънява, балонът се пука и яйцеклетката, която е узряла вътре, излиза навън. Това е овулация. Женска клетка живее само един ден, по-рядко - до 36 часа... След това тя умира, ако не е била оплодена, и се екскретира с менструално кървене след 2 седмици. След това всичко се повтаря. Ако е настъпило зачеване, тогава се образува нов организъм от две зародишни клетки.
Именно овулацията е най-благоприятното време за зачеване. Нещо повече, това е единственото възможно време за тази цел.
Но плодородният прозорец в цикъла на жената не е ограничен само до един ден и се смята, че за зачеването е необходимо полово сношение няколко дни преди и няколко дни след овулацията. Това се дължи на естествената способност на сперматозоидите да живеят по-дълго от ооцита (яйцеклетката). Мъжките клетки в гениталния тракт на жената могат да изчакат освобождаването на яйцеклетката, тъй като те живеят в женското тяло до 3-4 дни (по-рядко до 6-7 дни с висока плодовитост при определен мъж, което е доста рядко). По този начин самото оплождане ще се случи в два случая: ако сперматозоидите вече са в гениталния тракт и те са жизнеспособни, или ако половите клетки на мъжкия пристигнат във фалопиевите тръби в рамките на 24 часа след освобождаването на яйцеклетката, докато тя все още е жива и може да се слее.
Способността да се определя денят на овулацията е много важно женско умение. Помага при планирането на бременността, защото дава представа кои дни трябва да имате полов акт със специална ревност. А за тези, които биха искали да избегнат непланирана бременност, това умение дава възможност да се планира най-ефективната противозачатъчна защита.
Как работят онлайн калкулаторите?
Всички дами, в една или друга степен, са запознати с такова понятие като „женски календар“. Всъщност всеки календар, в който жената отбелязва дните на настъпване на следващата менструация, която ще подсказва деня на овулацията, може да стане такъв.
Онлайн калкулатор за овулация работи по същия начин, само спасява жената от самоброене... За него специална алгоритмична програма може да изчисли дните, благоприятни за зачеване. Тя се основава на календарния метод за определяне на овулацията. Този метод е известен отдавна. Същността на метода се свежда до знанието, че овулацията е средата на цикъла и тя е тази, която я разделя на две фази - фоликуларна и лутеална.
Не е никак трудно да се изчисли денят на овулация според календара: числото 14 се изважда от общата продължителност на цикъла.... Ето колко обикновено продължава втората половина на женския цикъл, лутеален. Най-малко е склонен към индивидуални колебания на цикъла.
Денят на овулация се отчита и от онлайн калкулатора.
Жената въвежда стойността на продължителността на цикъла си, продължителността на самата менструация и програмата дава резултатите - в кой ден трябва да се очаква яйцеклетката да напусне фоликула.
В допълнение към деня на овулацията, програмата изчислява и границите на плодородния прозорец, които бяха споменати по-горе, като посочва кои дни са преди освобождаването на яйцеклетката и кои - след този момент, са подходящи за зачеване на дете.
Методът за определяне на границите на плодородния прозорец също е доста прост. За да го изчислите сами, от продължителността на женския цикъл извадете 17. Оказва се, че е първият ден от благоприятния период... И 3 се добавя към датата на овулация - за всеки случай, като се вземе предвид възможността за късно освобождаване на яйцеклетката.
Жената може да отпечата данните, получени след онлайн изчислението, и да ги носи със себе си в чантата си, за да може лесно да ги провери по всяко време. Такива калкулатори работят безплатно, броят на изчисленията не е ограничен.
Има калкулатори, които допълнително посочват в кои дни е най-вероятно да зачене момче и в кои - момичета. Тези данни се основават на метода за планиране на секс, базиран на овулацията. Той от своя страна се основава на твърдението, че 2-те вида сперматозоиди имат различни характеристики.
- За да се роди момиче, имате нужда от сливане на женска репродуктивна клетка със сперма, която носи генетична информация в двойка полови хромозоми XX.
- Да зачене момче, яйцеклетката трябва да бъде оплодена от сперма с XY набор. Самото яйце винаги има само един комплект - XX.
Аргументира се, че сперматозоидите с набор от XX генетична информация живеят по-дълго от своите сродници, които имат набор от XY. Те са по-малко подвижни, но лесно могат да изчакат момента на овулация в гениталния тракт. Следователно се счита за благоприятно за зачеването на момиче да има полов акт в първата част на плодородния прозорец - преди овулацията. Сперматозоидите с генетичния набор XY, според метода, са по-бързи, пъргави и подвижни, имат повече шансове да стигнат до яйцеклетката по-рано от другите, но живеят по-кратко, а самият ден на овулация и времето след нея се препоръчват за зачеването на наследника. Всъщност това се показва от онлайн калкулатори с допълнителна функция за предсказване на пола на детето.
Пример. Менструалният цикъл на жената продължава 28 дни. Самата менструация продължава 5 дни. Броим според календара и получаваме 28-14 = 14. Тоест денят на овулацията ще бъде 14-ият ден от цикъла. Плодородният прозорец започва по формулата (28-17 = 11), от 11-ия ден на менструалния цикъл. Плодородният прозорец завършва на 17-ия ден от менструалния цикъл.
Проверете калкулатора, като въведете продължителността (28 дни) и продължителността на периода (5 дни). Разбираме, че овулацията трябва да се очаква на 14-ия ден от цикъла, а плодородният прозорец започва на 11-ия ден.
Това напълно потвърждава независимите изчисления, но значително спестява време.
Колко точно е това?
Разумен въпрос е колко точни са такива изчисления. Календарният метод за определяне на овулацията сам по себе си не се счита за точен - вероятността за грешка е около 20%. Това се дължи на факта, че такива калкулатори и методът като цяло не вземат предвид много важни индивидуални фактори, под влиянието на които овулацията може да се измести и да настъпи по-рано или по-късно от очакваната дата. В този случай границите на плодородния прозорец също се изместват. Изчисляването на ден, благоприятен за зачеване на бебе, с помощта на калкулатор е едно, но „влизането“ в такъв ден в действителност понякога е съвсем друго.
Калкулаторите могат, с известно разтягане, да бъдат наречени приемливи при планиране на бременност за жени с редовен цикъл.
Ако от месец на месец менструалното кървене се повтаря по едно и също време, спазвайки един и същ интервал от време между тях, няма закъснения и ранна менструация, тогава е възможно да се изчисли денят на овулацията, но отново с грешка.
В по-малка степен калкулаторите са подходящи за жени с нередовен цикъл. Те просто не могат да посочат точно продължителността на своя цикъл. Експертите, разбира се, препоръчват да се изчисли средната продължителност (вземете данни за продължителността на последните 4-6 цикъла, обобщете и разделете на точния брой взети цикли) и посочете получения брой.
Какво ще имаме в този случай: да кажем, че женският цикъл е продължил 28 дни, друг - 30, третият - 35 и четвъртият - 29. (28 + 30 + 35 + 29) / 4 = 30,5. Жената въвежда получената стойност 30 в прозореца с продължителност на цикъла и получава изчисление за цикъл от 30 дни. В същото време началото на нейния цикъл може да бъде 35 и 28 дни - в този случай грешката с началото на овулацията може да бъде в рамките на почти една седмица. Съответно, няма ясни граници на плодородния прозорец. По този начин, най-точният ден за зачеване не може да бъде установен без грешки, а вероятността от неуспешно планиране ще бъде твърде висока.
Дори жените с редовен цикъл не могат да разчитат само на резултатите от онлайн калкулатор.... Това се дължи на факта, че процесът на овулация се регулира от хормони, чието съотношение и баланс в женското тяло не е постоянно.
Хормоналните колебания се случват постоянно и това може да повлияе на овулаторния процес. Овулацията може да се случи по-рано.
Преждевременното освобождаване на яйцеклетката от фоликула е неблагоприятно за зачеването, тъй като ооцитът е незрял, и в най-добрия случай, зачеването няма да се случи, в най-лошия случай ще се случи, което е изпълнено с генетични и други проблеми за детето, спонтанен аборт, спонтанен аборт и така нататък. Ранната овулация настъпва с недостатъчни нива на FSH, с дисфункция на яйчниците, с дефицит на естроген, нарушаване на хипоталамуса и хипофизата, с някои гинекологични и ендокринни заболявания. Дори обичайната липса на сън, умора, полет с промяна в климата, часовите зони, нервен шок, стрес, прекомерна физическа активност, драстична загуба на тегло или наддаване на тегло могат да накарат ооцита да напусне фоликула преждевременно.
При късна овулация, която се случва по същите причини, вероятността за зачеване е по-високаотколкото рано, но самата вероятност за забавено освобождаване на яйцеклетката от фоликула също не се взема предвид от онлайн калкулатора.
Калкулаторът не може да определи вероятността от ановулаторен цикъл, при който овулацията не настъпва, като цяло и такива цикли се появяват от време на време при всяка здрава жена. И колкото по-възрастна става една жена, толкова повече такива цикли тя регистрира (1-2 ановулаторни цикъла годишно са нормални за жена на възраст 20-30 години, а след 35 години броят им може да бъде до 5-6 годишно).
Като се има предвид всичко това, трябва да се разбере, че изчислението, което получавате, е много, много приблизително. Калкулаторът не може да изчисли точно най-добрия ден за зачеване.
Отделно трябва да се каже за предсказване на пола на детето, което някои калкулатори също предоставят в резултатите. Въз основа на лабораторни изследвания на качеството на сперматозоидите на милиони мъже репродуктивните учени са стигнали до заключението, че няма функционална разлика между сперматозоидите с генетичен набор XX и XY.... Както тези, така и другите полови клетки имат едни и същи характеристики по отношение на жизнеспособността, скоростта на движение и следователно вероятността за зачеване на момчета и момичета по никакъв начин не зависи от деня на менструалния цикъл на жената. Следователно също така не си струва да се фокусирате върху прогнозите, които калкулаторът дава... Човечеството не знае как правилно да изчисли пола на нероденото дете - вероятността е 50/50.
Има само един начин да "поръчате" желания пол - IVF с генетична преимплантационна диагностика.
Половите клетки на мъж и жена се сливат в лаборатория в чаша на Петри и след няколко дни генетикът-ембриолог вече знае кои от ембрионите са момчета и кои момичета. В някои случаи в матката на жената могат да бъдат прехвърлени само специфични за пола ембриони. Дискриминацията на ембриона въз основа на пола е призната в световен мащаб като неетична, забранена е. И само за тези, които имат висок риск от раждане на дете с генетични заболявания, свързани със половата хромозома, методът може да бъде приложен. Такива заболявания например включват хемофилия. Неговите носители са жени и от него страдат само мъжете. Следователно за двойка в риск от хемофилия, генетиката ще осигури IVF с генетично изследване и селекция само на женски ембриони.
Как мога да получа по-точни данни?
Допълнителните методи за диагностика и самодиагностика ще помогнат да се направят данните, получени по време на онлайн изчислението, по-точни. Препоръчително е да проверите не само календара, но и резултатите от други методи.
Измерване на базалната температура
Извършва се ежедневно с живачен термометър. По-добре е да измервате базалната температура едновременно веднага след събуждане, преди жената да стане от леглото.... Измерването се извършва във влагалището или ректума, като термометърът се потапя на 2-3 сантиметра. Времето за измерване е 5-7 минути. Резултатите са нанесени.
Преди овулацията температурата на здравата жена спада, след което рязко се повишава и остава висока във втората фаза на цикъла. Изключение прави така нареченото потъване на имплантация (при имплантиране на ембриона, ако е зачеване, около седмица след овулацията се наблюдава еднократно спадане на температурата).
Спазването на график ще помогне не само за определяне на най-доброто време за зачеване, но и за декодиране на възможна бременност дори преди зачеването., както и с диагностика на хормонални нарушения и гинекологични проблеми (това ще ви помогне лекар, на когото показвате графика си).
А също така BT графиките лесно показват ановулаторни цикли и жената има по-малко въпроси защо няма бременност, ако е правила секс в добър ден.
Метод за оценка на цервикалната слуз
Този метод е част от метода за симптотермално разпознаване на плодовитостта. Тя се основава на факта, че под въздействието на хормоните преди овулацията количеството цервикална слуз се увеличава, става вискозно, вискозно и има повече от него. Това е необходимо, за да се улесни транспортирането на сперматозоидите през гениталния тракт, както и да се намали киселинността на влагалището (цервикалната слуз е алкална), така че да могат да оцелеят повече мъжки полови клетки.
След овулацията отделянето намалява и започва така нареченият „сух период“, когато под въздействието на прогестерон почти няма отделяне.
Добре е жената да потвърди наблюдението на отделянето както с календарни данни, така и с измервания на базалната температура. Това в комбинация позволява да се види не само оптималният ден за зачеване, но и да се определи дали изобщо е настъпила овулацията в този цикъл.
Освен това много жени отбелязват, че има и други симптоми по време на овулация - повишено сексуално желание, леко увеличение на млечните жлези, както и повишена чувствителност на зърната.
При симптотермичния метод на жената всички данни (температура, симптоми, характер на слузта и положението на шийката на матката) се въвеждат в таблица, която е много информативна за специалистите.
Тестове
Много жени предпочитат да проверяват броя си онлайн с помощта на аптечен тест за овулация. Това са или ленти за еднократна употреба, тестове за касета или плоча, или електронни системи, които улавят количественото съдържание на хормона LH, чийто пик винаги предхожда овулацията. Две ивици се появяват 1-2 дни преди най-добрия ден за зачеване.
Има тестове за многократна употреба, които определят фертилните дни въз основа на слюнка или вагинално отделяне. Това е мини-микроскоп, в окуляра на който една жена вижда определен модел на изсушена течност. Действието се основава на характеристиките на ефектите на естрогена върху телесните течности. При овулация моделът напомня на клони от папрат или мразовит модел върху стъкло.
Тестовете също имат грешка, но в комбинация от два или повече метода вероятността за определяне на овулацията се увеличава.
Ултразвук и кръвни изследвания
Фоликулометрията, съчетана с лабораторен кръвен тест за хормони, е най-точният от всички съществуващи методи за определяне на благоприятни дни за зачеване. След менструация жената се препоръчва да посети лекар, за да направи ултразвук на яйчниците и да дари кръв за FSH. През първата половина на цикъла се извършват още няколко ултразвукови наблюдения за оценка на размера на фоликула. След 11-12 дни на стандартен цикъл може да се направи LH кръвен тест.
Такива методи се използват при планирането на IVF, инсеминация, при подготовка на стимулиране на овулацията с лекарства, ако има съмнения за дисфункция на яйчниците.
Полезни съвети за тези, които планират да забременеят
Ако искате да заченете дете по-бързо, следвайте тези прости указания:
- гледайте цикъла си, използвайте няколко метода за определяне на феталния период, тогава това ще помогне за по-точно определяне на продължителността на бременността, особено при късна овулация, тъй като по-специално лекарите няма да отидат в нея, те обикновено отчитат бременността по датата на последната менструация;
- не правете полов акт всеки ден, но през ден след началото на плодородния прозорец, в деня на овулацията, уверете се, че правите секс;
- не използвайте смазки, не се увличайте с душ, ако искате да забременеете;
- онлайн изчисленията на калкулатора трябва да бъдат насока, а не насоки за действие, и ако не сте успели да заченете бебе повече от година, свържете се с Вашия лекар.
