Развитие

Как да повишим имунитета на дете с народни средства?

Едното дете се разболява веднъж годишно, а другото практически не излиза от лекарите. Освен това и двамата живеят в еднакви условия, в един и същ климат, посещават една и съща детска градина. Всичко е свързано с имунитета, който е по-силен при някои деца и по-слаб при други. В тази статия ще говорим за как можете да повишите имунитета на често болни деца с народни средства, както и как да се поддържа имунитет при дете, което е по-рядко.

Какво е имунитет

Това е цял комплекс от мерки, които тялото предприема веднага щом нещо започне да го заплашва.

Защитният механизъм разпознава чужд „гост“ (може да е вирус, бактерии, токсини и т.н.) и активира „специални сили“ - имунокомпетентни клетки със специално предназначение, чиято задача е да блокират и унищожат извънземния - тази реакция се нарича имунен отговор.

Понякога в организма възниква автоимунна реакция, когато имунната система унищожава клетките на собственото си тяло, но не здрави, а такива, които са претърпели мутация, например туморни клетки.

Имунитетът е много „по-умен“, отколкото изглежда, той е перфектно ориентиран по отношение на „приятел или враг“, а също така има и дългосрочна „памет“, тъй като след първия контакт с нов вирус за себе си го „запомня“ и следващия път бързо се идентифицира и предприема спешни действия.

Тази способност може да бъде ясно демонстрирана с познатите варицела. Вирусът, който го причинява, практически не мутира, следователно, след като човек е прекарал варицела, неговият имунитет добре познава причинителя на болестта и потиска всички опити да причини болестта отново. Човек страда от варицела, като правило, само веднъж в живота. Но грипът и ARVI причиняват вируси и техните щамове, които постоянно се променят, така че ние се разболяваме от тези заболявания много по-често.

Всеки от нас има два имунитета: единият е вроден, другият е придобит. Вроденото действа само в общи линии, разбирайки чуждестранните агенти като един нежелан фактор. Той не може да „запомни“ нови вируси и бактерии. Придобити - по-активен имунитет. Той „учи“ и „тренира“ през целия си живот, започвайки от първите дни след раждането на детето.

При децата след раждането максималното натоварване пада върху вродената защита. И постепенно с всяко ново заболяване, с всеки неблагоприятен фактор от околната среда се формира първоначално слаб и несъвършен придобит имунитет.

Няколко важни органи и системи участват в имунната защита. Червеният костен мозък създава стволови клетки и отговаря за лимфоцитите. Той активно се подпомага от тимуса (тимусната жлеза), който диференцира лимфоцитите. Значително натоварване пада върху лимфните възли, които са разположени много „замислено“ - по протежение на лимфните съдове. Най-големият орган на имунната система е далакът.

Фактори

Механизмите и факторите на имунната защита са различни. Неспецифичните фактори възприемат и устояват на всякакъв вид патогенни организми. Специфичните са особено ефективни само срещу някои специфични патогени. Именно тези фактори формират способността на имунитета да запомня враговете „в лицето“.

Освен това факторите могат да бъдат постоянни или нестабилни. Кожата и лигавиците, микрофлората, възпалителните процеси, телесната температура и основният метаболизъм са постоянно под защитата на неспецифичен имунитет. Непостоянни фактори влизат в сила, след като „натрапникът“ навлезе в тялото - появява се възпаление, активира се производството на интерферонов протеин, активират се клетки на имунитета - фагоцити, лимфоцити, макрофаги и др.

Как да разберете дали имунната ви система е слаба

При малките деца, както установихме, придобитият имунитет (който е много важен при заболявания) е много слаб и все още се формира. Колкото по-младо е малкото дете, толкова по-слаба е неговата защита... Ако лекарят каже, че имунитетът на детето ви е отслабен, това означава, че дефицитът на защитни функции е под определени възрастови норми.

Лекарят стига до това заключение след проучване на картата на пациента. Ако честотата на заболявания, главно настинки, при едно дете надвишава 5-6 пъти годишно, можем да говорим за отслабен имунитет.

Родителите могат сами да забележат това състояние, тъй като външните прояви на имунодефицит са доста ярки: детето е нарушило съня, често се оплаква от умора, главоболие, има лош апетит, депресивно настроение, повишено настроение. Доста характерен признак - слаба коса, нокти, суха и проблемна кожа... Деца с намален имунитет могат да развият тъмни кръгове под очите, освен това те са по-склонни да имат алергии, отколкото други деца.

Съвременната медицина предлага специално изследване на имунния статус. За целта се прави имунограма - цялостна диагноза, която ще позволи да се установи съставът на кръвта, наличието на антитела към определени заболявания, имуноглобулини в нея, специалисти ще анализират клетъчните компоненти на имунната система. Лекарят ще получи всички тези данни от специален кръвен тест на пациента. Средната цена на имунограма в Русия е от 350 рубли.

Имунодефицитът може да бъде различен. Най-леката форма е, когато детето е отслабено след заболяване. Това е временно и състоянието на бебето ще се възстанови доста бързо. Най-тежката патология е ХИВ инфекцията, когато имунната система на детето се нуждае от постоянна лекарствена подкрепа.

Причините, които причиняват имунна слабост, са различни:

  • Вродени патологии на органи, участващи в защитния механизъм.
  • Вродени малформации на дихателната и храносмилателната системи, както и ХИВ инфекция, която детето е получило вътреутробно от майката или самостоятелно (чрез кръвопреливане или нелекувани медицински инструменти).
  • Предишна инфекция, особено ако не е била лекувана правилно.
  • Състоянието на хипоксия, което бебето е преживяло по време на бременността на майката.
  • Преждевременно раждане. Недоносените бебета са по-податливи на инфекция.
  • Неблагоприятна екологична ситуация, живееща в регион с повишен радиационен фон.
  • Дългосрочна и неконтролирана употреба на антибиотици и антивирусни средства - имуностимуланти и имуномодулатори.
  • Голямо пътуване, по време на което детето промени часовия пояс и климата.
  • Силен стрес.
  • Висока физическа активност.

В следващото видео известният педиатър д-р Комаровски ще ви разкаже всичко за детския имунитет и ще даде полезни съвети как да укрепите имунитета на детето.

Народни средства за защита

На деца с отслабен имунитет трябва да се дават повече витамини, всички знаят това. Освен това е по-добре, ако това са сезонни витамини, пресни, а не под формата на таблетки и капсули. През лятото прясното касис, малини, череши и ябълки са полезни за общо укрепване. През зимния сезон можете да давате на детето си компоти, чайове и отвари от замразени плодове, сушени плодове и билки.

По-добре е да се избягват алкохолни вливания, те са противопоказани в детска възраст. Най-добре е да приготвяте продуктите сами, у дома. Ако нямате умения за събиране и събиране на полезни билки, тогава винаги можете да ги купите на евтина цена във всяка аптека.

Следните продукти и традиционни лекарства са от особено значение за повишаване на имунитета на дете.

Мед и прополис

Пчеларски продукти не трябва да се дават на деца с остри алергии и с тенденция към алергични реакции като цяло. Не е препоръчително да давате мед на деца под тригодишна възраст. За да повишите имунитета, можете да добавяте мед към всеки чай, който приготвяте за детето си, към млякото и към почти всяка отвара и билкова инфузия.

По-добре е да закупите прополис под формата на воден разтвор в аптеката. На децата се дават по няколко капки, в зависимост от възрастта, 2-4 пъти на ден.

Ехинацея

Препаратите от ехинацея не трябва да се дават на деца под една година, на останалите деца се разрешава да приемат това лечебно растение през устата в дози, които съответстват на възрастта. При фармацевтичните препарати с ехинацея всичко е повече или по-малко ясно, тъй като всички дози са посочени в инструкциите за употреба. Много въпроси се повдигат в домашни условия за приготвяне на средства и техния режим на дозиране.

За да приготвите домашна тинктура, трябва да вземете 50 грама. нарязани билки и 100 мл преварена вода. Смесете всичко и задръжте на парна баня за около четвърт час. Охладете, прецедете с марля или цедка. Трябва да дадете на тинктурата на детето една четвърт от чашата в хладна форма.

За по-приятен вкус към тинктурата могат да се добавят сухи листа от касис, малина, ягода и маточина. Фитоензимите, които са богати на ехинацея, имат благоприятен ефект върху количеството и качеството на имунокомпетентните фагоцитни клетки. Това се дължи на ефекта му върху имунитета.

Сок от алое

Едно достъпно стайно растение е богато на витамини и други вещества, които стимулират имунната система нежно, без излишен натиск. За да получите сок, трябва да отрежете месестите и сочни листа, да ги поставите в хладилника и да ги държите на ниска температура за няколко дни. След това нарязваме на ситно листата, сгъваме на „възел“ марля и изстискваме сока. Можете да добавите малко вода към нея и да я държите в хладилника за не повече от 12 часа. С течение на времето продуктът ще загуби лечебния си ефект.

Сокът от алое за деца може да се смесва в чай ​​или компот, а също така да се дава в чиста форма 3-4 пъти на ден за супена лъжица половин час преди хранене.

Шипка

Плодовете и листата се използват широко в алтернативната медицина. За дете с отслабена имунна система можете да приготвите компот с плодове от шипка, можете да направите запарка, но бульонът е най-популярен сред родителите. За да го приготвите, са ви необходими пет супени лъжици плодове (могат да се сушат), литър преварена вода. Плодовете се изсипват във вряща вода и се държат на слаб огън за около четвърт час. След това бульонът се изсипва в термос, затваря се с капак и се настоява за 10-12 часа. На децата се дава отвара топла 4 пъти на ден по четвърт чаша.

Джинджифил

Коренът от джинджифил ще помогне на детето да се справи с болестта, когато болестта е в разгара си, а също така ще укрепи имунната система, ако е отслабена след болестта. Ситно нарязан корен се добавя към чая в малки количества, можете също да направите отвара от него и да го дадете на детето си супена лъжица два пъти на ден. Много ефективен при имунодефицитни състояния на желе от джинджифил. За да го приготвите, ще ви е необходим корен с тегло около 250 грама, един лимон и чаена лъжичка желатин.

Коренът трябва да се измие и обели, лимонът също се освобождава от кората и семената. И двете съставки се прекарват през месомелачка, добавят се желатин и захар на вкус (или мед). Желето се поставя в хладилника и след втвърдяване се дава като десерт 3 пъти на ден по чаена лъжичка след хранене.

Червена боровинка

Това зрънце е богато на витамини и киселини, поради което сокът от червена боровинка е толкова популярен при настинки. За да повишите имунитета на детето, е по-добре да направите вкусен десерт от боровинки, който детето ще счита за деликатес, а не като неприятно и задължително лекарство. За тази рецепта ще ви трябват 200 грама боровинки и 400 грама резенчета ябълка. Всичко трябва да се смеси и да се напълни със сироп, направен от 200 грама мед и половин литър вода. На слаб огън получената маса трябва да се държи около 20 минути при непрекъснато разбъркване. След това деликатесът се охлажда, изсипва се в буркан и се съхранява в хладилник. На детето се дава чаена лъжичка три пъти на ден.

Чесън

По отношение на въздействието си върху организма чесънът може да се сравни с джинджифила. Само напитките и настойките от него не са много вкусни и децата рядко ги харесват. Не е необходимо да пълните дете с отвара от чесън без излишна нужда, достатъчно е, ако го добавите прясно към салати и други ястия, които са включени в диетата на детето.

Лайка и липа

Тези лечебни растения могат да бъдат закупени в аптеката и да се приготвят съгласно инструкциите. За да приготвите домашен бульон, ще ви трябват 10 грама суровини на 300 мл вода. Можете да давате на деца отвари от липа и лайка по супена лъжица три пъти на ден. Деца от 3-годишна възраст могат да получават комбинирани билкови лекарства, в които ще бъдат смесени няколко растения. Комбинацията от лайка с маточина и жълт кантарион, както и лайка със градински чай и виолетови цветя е много полезна за укрепване на имунната защита.

Водим правилния начин на живот

Нормализирането на начина ви на живот е половината от успешната кампания за повишаване на имунитета на вашето дете. Храненето на детето трябва да бъде пълноценно, балансирано, наситено с витамини, микроелементи... Детето трябва да ходи всеки ден, при всяко време и по всяко време на годината. Разходките на чист въздух окисляват кръвта. Бебе с отслабена имунна система трябва да почива повече, уверете се, че сънят на бебето е достатъчен, ако е необходимо, след консултация с лекар, използвайте леки успокоителни за нормализиране на съня и настроението на детето.

Модната тенденция в медицината днес - психосоматиката - твърди, че всички болести са от нервите. Не знам за всички, но проблемите с имунитета са много тясно свързани с психологическото състояние и затова ограничавайте стреса, нека всеки ден за вашето мъниче бъде изпълнен с нещо положително, мило, ограничавайте компютърни игри и гледане на телевизия.

Ако Вашият лекар Ви е казал, че Вашето бебе има слаба имунна система, време е да помислите за укрепващи процедури като закаляване. Те трябва да бъдат систематични и постоянни, да станат неразделна част от живота, тогава ще има постоянен и забележим ефект - детето ще започне да боледува все по-рядко.

За деца от първата година (периодът, когато имунитетът се формира с най-бързи темпове) е препоръчително да се правят систематични курсове за общоукрепващ масаж, насочени към подобряване на кръвообращението, развитие на мускулната и костната система.

Мнението на д-р Комаровски

Известният детски лекар Евгений Комаровски посочва поведението на родителите на детето като основна причина за намаляването на детския имунитет. Прекалено грижливите майки и бащи създават почти стерилни условия за живот на любимото си бебе: те се опитват да ги предпазят от течение, затварят прозорците, не позволяват да галят котка на улицата, да ги хранят с хипоалергенна и пастьоризирана храна, преминала през няколко степени на пречистване. Имунитетът не може да се формира силен и здрав, ако няма контакт с патогени. Само с такава "комуникация" и противопоставяне се втвърдява защитата.

По този начин родителите, които са загрижени за подобряване на имунитета на детето, трябва да обмислят добре собствения си подход към родителството и собствения си начин на живот.

Друг вид роднини на вредители са майките и бащите, които са категорично против всякакви ваксинации в детството. Ваксините дават възможност на имунната система да се запознае с причинителите на най-опасните заболявания и за това бебето няма нужда да се разболява от такива сериозни заболявания като морбили, полиомиелит, хепатит. Ако на възрастните бъде отказана тази възможност, тогава имунитетът на детето ще бъде уязвим и слаб.

Що се отнася до имунодефицита, Комаровски смята за престъпно да поставя такава диагноза за всяко второ бебе в страната. Всъщност в клиниките говорят за слабост на имунната система, ако детето е повече от 6 или повече пъти годишно.Евгений Комаровски уверява, че това е грешен подход, тъй като лекарите разглеждат всички инфекции - както вирусни, така и бактериални.

Според Евгений Олегович, честите заболявания с грип или ARVI не могат да се считат за признак на липса на защита. Можем да говорим за патология, ако детето също толкова често страда от бактериални инфекции, има отит на средното ухо повече от 8 пъти годишно, пневмония повече от два пъти годишно. За щастие, подчертава той, такива деца не са толкова чести - един случай на 30 хиляди бебета).

Евгений Комаровски категорично предупреждава родителите срещу употребата на лекарства, чието име съдържа думите "имуностимулант" или "имуномодулатор". Ефективността им в клинична обстановка не е доказана, но има известна връзка между употребата на такива лекарства и имунната „мързел“, когато собственият му защитен механизъм свикне с това, че хапчето решава всичко за него и просто спира да се справя със задълженията си, започва „мързелив“.

Според Комаровски е възможно да се подобрят имунните способности на детското тяло само чрез качествена промяна на начина на живот на цялото семейство и на първо място на самото дете. Без това важно условие никакви народни средства за защита и „чудодейни“ лекарства (ако въпреки това са измислени!) Не могат да направят детето по-силно, по-устойчиво на болести, по-силно и по-здраво.

Съвети

  • От самото раждане в къщата, в която живее детето, трябва да има "правилен" микроклимат: температура на въздуха - около 19 градуса, влажност на въздуха - 50-70%. И само така.
  • Темперирайте бебето от самото начало на живота му, ходете, проветрявайте детската стая, не завивайте бебето.
  • Не давайте народни средства, които съдържат алергенни компоненти за повишаване на имунитета. Ако не сте сигурни дали ще има реакция, дайте началната доза, която е 3-5 пъти по-малка от предписаната доза. Ако през деня не се появят отрицателни прояви, може да се даде лекарството.

Вижте по-долу за повече подробности.

Гледай видеото: Как да подсилим имунитета си със силата на добрата храна? (Юли 2024).