Преглед на мултивитамините за деца

Витаминните съединения са много полезни за детския организъм и се съдържат в храната, но понякога има ситуации, когато не се получава достатъчно. И тогава лекарите препоръчват да дават на малкия пациент мултивитамини.

Какво е?

За разлика от витаминните добавки, съдържащи само един витамин, като Aquadetrim или аскорбинова киселина, мултивитаминните препарати съдържат повече компоненти. Това позволява на една добавка да осигури нуждата от няколко хранителни вещества едновременно. В допълнение, минералите често се включват в състава на мултивитамините, както и други ценни компоненти, например растителни екстракти, лецитин или холин.

Преди да преминете към нашия преглед на мултивитаминните добавки, струва си да споменем това използването на такива лекарства, въпреки факта, че те не са лекарства, се препоръчва само според указанията на лекар. В този случай майката ще бъде сигурна, че продуктът ще бъде от полза и няма да има вредно въздействие.

Това е особено важно, ако детето ви има медицинско състояние или ограничения, като храни без глутен или непоносимост към лактоза.

Видове

Според възрастта

Основният критерий за избор на правилния мултивитаминен продукт за дете трябва да бъде подходяща възрастова категория, тъй като нормите за бебета, предучилищна възраст, деца на възраст 6-11 години и юноши се различават значително. Освен това, когато създават комплекс за определена възраст, производителите вземат предвид особеностите на развитието и метаболитните процеси в такъв период от живота.

Деца под 3 години, които растат особено активно, витамин D, фолиева киселина, витамин А, аскорбинова киселина, а сред минералите - калций, желязо, цинк, магнезий и фосфор са много необходими.
Деца на възраст 3-6 годининачинаещите, посещаващи предучилищни институции, се нуждаят от достатъчно витамини А, Е, D и С. Тези деца също трябва да получават много витамини от група В, а от минерали - цинк, калций и йод.
По-малки ученици на възраст 7-11 години, които сменят зъбите си, значителен стрес в училищни и спортни клубове, трябва да получават повече витамини А, група В и С. Най-важните минерали за тях се наричат калций, йод и желязо.
Тийнейджъри, в организма, на който хормоналният фон и метаболизмът се променят, са необходими достатъчно витамини D, gr. B, A, C и E. Основните минерали за тази възраст са йод, цинк, желязо, магнезий, фосфор и калций.

По форма

В зависимост от консистенцията и външния вид, Всички мултивитаминни добавки могат да бъдат разделени на следните групи.

Сиропи. Тази форма е най-удобна, когато трябва да дадете добавката на малко дете, което не може да дъвче или поглъща таблетка. Най-популярните сладки витамини в течна форма са Pikovit 1+, Multi-Sanostol и Multivitamol.
Таблетки за смучене и гуми. Такива витаминни продукти се обичат от малките пациенти, тъй като много приличат на бонбоните. Често те също имат интересни форми, като мечки, делфини, звезди, плодове или риби. Те включват витамини Gummi King, Pikovit Unique 3+, Vitamishki, Supradin Bears, Doppelgerts Kinder, Univit Kids и други.
Таблетки за дъвчене. Тези витамини също имат сладък вкус и разнообразна форма, но имат малко по-различна текстура, която някои деца може да не харесат. Съставът на таблетките за дъвчене обаче често е по-богат, така че те се търсят от родителите. Сред такива комплекси са добавките "Multi-tabs", "Complivit Active дъвчене", "Vitrum Kids", "Jungle" и така нататък.

Някои производители предлагат и мултивитамини под формата на ефервесцентни таблетки, гелове, капки, капсули или покрити таблетки.

Показания

Причината за предписване на мултивитаминен комплекс за дете е:

хиповитаминоза, което беше потвърдено от лекаря;
лошо балансирана диета;
сезонно намаляване на количеството витамини в храните;
повишено натоварване в училище;
период на възстановяване след операция или инфекциозно заболяване;
висока физическа активност;
сезон на настинки и ТОРС;
да сте в стресови условия;
заболяване на храносмилателната система, което влияе върху усвояването или синтеза на витамини в червата.

Противопоказания

Добавките, които включват няколко витамина наведнъж, могат да провокират алергии, така че те са забранени в случай на предварително идентифицирана свръхчувствителност към някой от техните компоненти. Например, ако детето има алергична реакция към витамин С, не трябва да му се дават мултивитаминни продукти, които съдържат аскорбинова киселина.

В допълнение, хипервитаминозата е важно противопоказание за мултивитаминните добавки. Не трябва да давате тези лекарства и с тежко бъбречно заболяване.

Инструкции за употреба

Всички мултивитамини трябва да се приемат на курсове, продължителността на които се определя от лекаря (най-често това е 1-2 месеца). Единичната и дневна доза от добавката трябва да бъдат посочени на опаковката или в анотацията; невъзможно е да се превишат дозите, препоръчани от производителя. Комплексът се приема най-често веднъж сутрин, по време на закуска.

Добавки от реномирани марки

Много популярни производители на хранителни добавки за възрастни също произвеждат комплекси за деца. Нека разгледаме някои от тях.

Солгар. Тази добре позната компания предлага таблетки с вкус на плодове и горски плодове на деца, наречени Kangavites. Те съдържат не само 13 витаминни съединения, съчетани с 10 минерални соли, но и различни растителни компоненти, включително биофлавоноиди. Таблетките могат да се дъвчат от бебета от двегодишна възраст. Друг мултивитаминен продукт от същия производител се нарича U-Cubes. Представен е от пастили от череша, грозде и портокал, приготвени от тапиока. От тях детето ще получи витамини гр. В, аскорбинова киселина, витамини Е, D и А, както и 4 минерала и инозитол. Такъв комплекс е разрешен и от 2-годишна възраст.

Сана-сол. Тази финландска компания произвежда няколко мултивитаминни добавки наведнъж. На най-малките (деца над една година) се препоръчва да им се дава Monivitamiinivalmiste, сладък сироп с вкус на портокал. Съдържа само най-важните за развитието на детето витамини и от тригодишна възраст може да бъде заменен от аналог на Vitanaleet - дъвчащи мечки. За тийнейджърите компанията произвежда ягодоплодни и портокалови таблетки, в които към витамините са добавени йод, селен и цинк. Те се наричат Pehme ja pureskeltava и са разрешени от 11-годишна възраст.

Допелхерц. Тази добре позната компания произвежда мултивитамини за дъвчене Kinder под формата на сладки мечета с вкус на малина за деца на възраст над четири години. Тази добавка служи като източник на 9 витамина и се основава на желатин и плодов концентрат.

Орифлейм. Уелнес линията на този производител включва мултивитаминен продукт, предназначен за деца (деца над 3 години). Такива таблетки имат приятен портокалов вкус и богат състав, тъй като към присъстващите 13 витамина се добавят още 8 минерала, които са важни за имунитета, зъбите, енергията, мозъчната функция и зрението.

Класация на най-добрите детски мултивитамини

Най-популярни сред майките са витаминните добавки, които се произвеждат последователно, включително мултивитамини за различни възрасти: както за деца под 3-годишна възраст, така и за по-малки ученици и активни юноши. В допълнение, обикновено такива линии лекарства се предлагат от известни производители, което ви позволява да не се притеснявате за качеството на витаминния комплекс и да сте сигурни в неговите ползи за растящия организъм.

Линиите от мултивитамини от една и съща компания, но с малко по-различен състав, са не по-малко търсени, благодарение на което родителите могат лесно да изберат лекарството, от което се нуждаят за конкретно дете. Най-популярните мултивитаминни комплекси за деца включват следните храни.

Vitrum. Добавките от тази марка са богати на състав и включват минерали, сред които е „триото за растеж“ - трите най-ценни вещества за растежа на децата. Асортиментът на Vitrum включва таблетки за смучене и таблетки за деца на възраст от 3 години.

"Пиковит". Под това име се произвеждат сироп и таблетки за дъвчене, както и таблетки с покритие. Отделно производителят предлага мултивитамини без захар, които са подходящи за деца с наднормено тегло, кариес или диабет.

„Азбука“. Такива витаминни комплекси са три дози, в които някои витамини се комбинират с определени минерали, за да се увеличи абсорбцията на добавката и да бъде по-малко алергенна. Най-малките се предлагат на прах, а препаратите за деца от 3 години се представят със сладки таблетки.

"Витамишки". Тези пастили имат приятен вкус и в състава няма изкуствени оцветители. В допълнение към мултивитаминния комплекс, линията Vitamishek включва и добавки за здрави кости, добро храносмилане, здраве на очите и имунна подкрепа.

Complivit. Под това име се произвеждат таблетки, таблетки за смучене и прахове за деца на различна възраст. Сред тях има не само мултивитаминни добавки за активни бебета, но и комплекси за подпомагане на зрението и здрави зъби.

„Мулти-табове“. Тези специфични за възрастта мултивитамини не съдържат консерванти, аромати или оцветители. Те се предлагат на капки и таблетки за дъвчене.