Добре е да се знае

Ако детето не яде нищо в детската градина: причини и какво да прави (част 2)

Тази ситуация се случва през цялото време. Ясно е, че това предизвиква безпокойство и дори безпокойство сред родителите. Въпреки че - не бива да се притеснявате твърде много. Първо, отказът на дете да яде в детската градина обикновено не води до сериозни последици за благосъстоянието на детето. На второ място, такъв „детски бунт“ винаги има своите причини, за които родителите трябва да имат ясно и ясно разбиране.

Психологически причини, поради които детето отказва да яде

Малко бебета се хранят с удоволствие през първите дни от престоя си в детската градина. Първо, той трябва да свикне с ново място и непознати, които го заобикалят. С други думи, адаптирайте се. Адаптацията е една от основните причини за отказа на детето да се храни. Родителите трябва да разберат, че внезапната смяна на обстановката винаги е стресираща за бебето. Основните причини за детския стрес в този случай са:

  • Ставам рано. Вкъщи детето може да се събуди, когато спи. В детската градина го събуждат насила и много рано. Ясно е, че тялото и психиката на детето трябва да се адаптират към нов за него режим. Докато това се случи, бебето ще бъде капризно и ще отказва да яде;
  • В детската градина има много нови играчки, които могат да представляват интерес за вашето бебе. И докато не си „играе достатъчно“ с такива играчки, детето вероятно ще отказва храна, вярвайки, че закуската и обядите в детската градина пречат на играта му;
  • Твърде много връстници. Вкъщи бебето общува предимно само с родителите си, брат или сестра, баба и дядо или двама или трима връстници в пясъчника в двора. В детската градина кръгът му от контакти се разшири значително. Сега той е заобиколен от много връстници. В първите дни от престоя си в детската градина детето ще се опита да установи отношения с тях и, както се казва, да намери своето място в екипа. Това е сложен психологически процес, който изисква много енергия и затова бебето може да откаже да се храни;
  • Обикновено, особено в първите дни от детската градина, детето мисли, че майка му е напуснала и никога няма да се върне. В същото време никакви уверения, че майката непременно ще го вземе вечер, не засягат бебето. Така работи психиката на детето. Ясно е, че в такова състояние бебето просто не може да се храни както трябва;
  • Детето е свикнало да слуша само майка си и не иска да се подчинява на учителя. Поради тази причина той също може да откаже да яде в детската градина;
  • Като е у дома, хлапето е свикнало да му се разказва приказка, да чете книга или да показва карикатура, преди да започне приема. По очевидни причини никой в ​​детската градина няма да направи това специално за него. В резултат на това детето, без да чака приказка или любима карикатура, може да откаже да яде;
  • Като отказва да яде, бебето по този начин се опитва да манипулира родителите. Той добре осъзнава, че отказът от ядене ще накара родителите да се притесняват и да се тревожат и те ще се опитат да го вземат възможно най-рано или дори изобщо да не го върнат в детската градина. Тази проява на детски егоизъм далеч не е единствената в тази ситуация. Други егоистични прояви могат да бъдат детски истерици всяка сутрин, опити за бягане след майка, когато тя остави детето в детската градина и т.н.

Това е само основният и най-общ списък на психологическите причини, поради които бебето може да откаже да се храни. Тъй като всяко дете е личност, всяко от децата може да има индивидуални причини за отказ. Родителите трябва да уведомят възпитателите за индивидуалните характеристики на характера на детето. Що се отнася до възпитателите, тогава те са длъжни да вземат предвид тази важна информация за родителите и да се опитат, доколкото е възможно, да я вземат предвид в процеса на комуникация с детето.

Други причини, поради които детето може да открие, че се храни

В допълнение към психологическите проблеми и нюанси, децата могат да останат гладни в детската градина и по други причини. Ето само най-честите причини:

  • Детето е много избирателно в храната и не обича храненията в детската градина. Това може да включва и факта, че детето просто се страхува да опита храната, която не му е позната. Ако бебето е на 2-3 години, то поради възрастта си, то все още не е имало време да формира някакви предпочитания в храната. В този случай след няколко дни той ще свикне с нови за него ястия. Ако детето за първи път е ходило на детска градина на 4-5-годишна възраст, тогава ще бъде по-дълго и по-трудно да свикне с непозната храна;
  • Като отказва да яде, детето по този начин протестира. Такъв „бунт“ на дете обикновено се случва в няколко случая: хлапето наскоро влезе в детската градина, учителят му се смени, на когото той успя да свикне, той беше преместен в друга група, нямаше право да играе с любимата си играчка и т.н .;
  • Хлапето се оказва от храна, защото се чувства зле: той има настинка, болки в стомаха, хлабав зъб и др .;
  • Детето има вродена алергия към определени храни. Родителите трябва да предупредят възпитателите за това, преди да изпратят бебето на детска градина;
  • Хлапето яде малко поради вродените си характеристики и следователно не е в състояние да яде всичко, което му се предлага в детската градина. Това важи особено за деца, които имат малък ръст и тегло, както и спокоен характер;
  • Вкъщи детето е свикнало с различен хранителен режим, отколкото в детската градина. С други думи, в детската градина той не иска да яде, когато му се предлага, а иска - когато това е невъзможно. Това може да включва и обстоятелството, когато вкъщи бебето се храни не според режима, а когато пита или когато е по-удобно за родителите;
  • Детето не знае как да се храни само с лъжица. Преди да възложат бебе на детска градина, родителите задължително трябва да го научат как да използва лъжица и други прибори за хранене. Ако по някаква причина това не е направено, тогава почти сигурно бебето ще гладува в детската градина. Може да се случи така, че учителят, зает с други деца, просто да не обръща внимание на несръчното бебе, за да го нахрани;
  • Детето се храни преди да бъде заведено в детската градина. Ясно е, че в този случай бебето едва ли ще яде ястия в детската градина. По същия начин той няма да яде, когато родителите му пълнят джобовете му с бисквитки и бонбони „за лека закуска“;
  • Детето не се храни добре, защото сезонът му се отразява. Известно е, че през лятото децата растат по-бързо, отколкото през зимата и затова ядат през лятото с голям апетит, тъй като се нуждаят от повече енергия за растеж;
  • Хлапето е прекалено податливо на естествените биоритми. Излагането на природни биоритми е характеристика на много хора, както възрастни, така и деца. Поради тази причина някои хора (включително деца) може да не са гладни сутрин или вечер, или - по това време да ядат само някаква специфична храна, а не всичко, което им се предлага;
  • Детето може да не е гладно поради спокойния си характер. и в резултат на това ниска физическа активност;
  • Процесът, свързан с храната, причинява неприятни асоциации у бебето. Това може да бъде в онези случаи, когато у дома често му се кара, че не знае как да се държи на масата, яде лошо, пуска храна на масата или на пода и т. Н. В този случай в градината детето също латентно ще очаква строго забележки и упреци и съответно яжте малко;
  • Хлапето може да се храни зле поради неспокойствие и любопитство. Непоколебимите деца не могат да седят дълго на масата, често са разсеяни, играят на шеги, както се казва, гледат в чуждите чинии. Поради това те често остават гладни не само себе си, но и пречат на другите да ядат;
  • Също така може да се случи, че трохичката просто не се нахранва с храната в детската градина. Причините могат да бъдат различни: нискокалорична или лошо приготвена храна, малки порции и др .;

[sc name = ”rsa”]

Отново трябва да се отбележи още веднъж, че това далеч не са всички причини, поради които децата могат да откажат да се хранят в детската градина. Много зависи от психологията, характера и физическите характеристики на всяко конкретно бебе.

Какво да правите, за да може бебето да се храни

Най-общо казано, отговорът на този въпрос е очевиден. За да не откаже едно дете в детската градина, е необходимо да се идентифицират и отстранят причините, поради които то не иска (или не може) да се храни. Причините вече бяха споменати. Нека поговорим за това как можете да ги премахнете:

  • Преди да изпратите детето си на детска градина, трябва да го научите да използва самостоятелно лъжица и други предмети, които се използват на масата. Дете, което се е научило да използва прибори за хранене, психологически се чувства много по-уверено и затова ще бъде по-склонно да яде. Четем за това как да научим детето да използва лъжица;
  • Необходимо е да се опитате да гарантирате, че бебето има приблизително същото ежедневие у дома, както в градината. С други думи, трябва да нахраните и сложите бебето си в леглото едновременно с детската градина. След като се адаптира към същия режим, детето ще придобие навика да закусва, обядва и вечеря едновременно, в резултат на което ще бъде по-склонно да яде в детската градина;
  • Домашното детско меню трябва да бъде разнообразно, като се опитвате да направите някои ястия, подобни на тези, с които бебето се храни в детската градина. След като свикне с разнообразни ястия, детето ще престане да се страхува от непозната храна и в резултат на това ще започне да се храни не само у дома;
  • Трябва да опитате по всякакъв възможен начин, така че закуските, обедите, следобедните закуски и вечерите да предизвикат приятни асоциации у бебето. В никакъв случай не трябва да бързате с детето, докато се храни и освен това да го критикувате за неловкост и неспособност. Напротив, успехът на всяко дете трябва да бъде похвален. Това ще развие у детето увереността, че прави всичко правилно. Отдавна е известно, че увереният в себе си човек яде много по-охотно от несигурния, сплашен и прословут човек. В този случай обаче е необходимо да се спазва мярката в смисъл, че да не се превръща процесът на хранене в развлекателна атракция, в противен случай детето може да го приеме за даденост и в бъдеще няма да иска да се храни без забавление;
  • Ако хлапето се „бунтува“ (отказва да яде), за да съжали родителите си, за да не го водят на детска градина, то в този случай да го убеди, че детската градина е негова работа (като мама и татко);
  • Уважителното отношение към работата на други хора е друг начин да убедите бебето, че трябва да яде. На трохичката трябва да се обясни, че лелята готви му приготвила храна и ако той откаже да яде, ще я обиди с това. Много е полезно от време на време да показвате на детето как се приготвя това или онова ястие;
  • Не е необходимо да храните бебето си, преди да го изпратите на детска градина;
  • Когато детето е в детската градина, е полезно да го сложите на масата с онези деца, които не отказват да ядат. Хлапето ще вземе пример от тях и в резултат на това много скоро ще се научи да се храни по същия начин като другите деца;
  • Не бива да прибирате бебето си у дома рано, за да може то да обядва или вечеря у дома. Нека свикне да се храни в екип, като вземе пример от тези връстници, които се хранят добре;
  • Ако детето не е искало да се храни в детската градина, няма нужда да се закача за това и да прави трагедия, като се кара на бебето. По-добре да се преструвате, че не се е случило нищо ужасно. Докато бебето свикне да се храни в детската градина, е полезно да поговорим с него за това, което са били хранени днес и какво е харесало в храната;
  • Ако бебето не се наслаждава на храна в детската градина, тогава в този случай е необходимо да го нахраните със закуска, преди да бъде заведено в детската градина, а също и да го храните след детската градина. Също така трябва да говорите с мениджъра и готвача за замяна на някои ястия с други. Понастоящем в много детски градини родителите имат право да носят вкъщи допълнителна храна в детската градина;
  • В случай на "бунт" на детето (отказ от ядене), детето трябва да обърне възможно най-много внимание, да му задава всякакви въпроси за това как стоят нещата в детската градина, да изслушва внимателно отговорите му, като по този начин се опитва да определи защо бебето отказва храна. Ако ситуацията ви се струва сериозна, би било разумно да се консултирате с детски психолог.
  • Ако се окаже, че бебето, поради своите психологически характеристики, няма да може да свикне с детската градина, трябва да помислите да го вземете от детската градина и да го вземете обратно само след година и половина. Или - наемете частна бавачка за детето си;

Как да помогнете на детето си да се адаптира

За да може бебето да започне да се храни нормално в детската градина, трябва да свикне с новата за него среда. Разбира се, много зависи от самото бебе, неговата психология, здравословно състояние и т.н. Но в същото време има много общи правила, като се вземат предвид кои, родителите ще помогнат на детето си да премине през адаптационния период по-бързо и по-безболезнено.

  1. Първо: необходимо е предварително да подготвите бебето за детска градина. В този случай говорим не толкова за материална подготовка (закупуване на нови дрехи, количка, в която бебето ще бъде заведено в детската градина и т.н.), а за морална помощ на бебето. Детето трябва да бъде обяснено предварително, че скоро ще има промени в живота му, тоест ще отиде на детска градина. В същото време бебето трябва да бъде убедено по всякакъв възможен начин, че никой няма да го остави там дълго време и със сигурност ще се прибере вкъщи, че ще има много интересни играчки, нови приятели и т.н. неговото обкръжение и нови хора.
  2. На второ място, самите родители също трябва да свикнат с факта, че бебето им ще бъде далеч от тях за известно време. Родителите също трябва предварително да се подготвят за това. Освен това родителите, преди да изпратят бебето си на детска градина, трябва да опознаят възможно най-близо възпитателите, директора, готвача и други хора, които работят в детската градина. И ако се случи, че някои от тези хора не харесват родителите по някаква причина, тогава би било по-добре да потърсят друга детска градина. Защо това е така, разбираемо е: нервността, която мама и татко ще изпитват всеки път, всеки ден давайки бебето си в ръцете на хора, на които нямат доверие, със сигурност ще се предава на детето и тогава ще му бъде много по-трудно да се адаптира.
  3. Трето, самата адаптация. Отначало бебето трябва да бъде оставено в детската градина не за целия ден, а само за няколко часа. След това - час-два повече. След това, в зависимост от това как се чувства детето, то може да бъде оставено за цял ден. Тук няма конкретни дати: много зависи от самото бебе. Ако условията позволяват, през първите дни майката може да остане в детската градина с бебето.

Когато изпращат дете на детска градина, родителите трябва да бъдат търпеливи. В никакъв случай не трябва да оказвате натиск върху бебето и да се опитвате да ускорите процеса на адаптация. Обикновено децата, в зависимост от техните черти на характера, свикват с детската градина, започвайки от период от две до три седмици и завършвайки с месец или два. Много е важно през периода на адаптация къщата да има приветлива и спокойна атмосфера. В този случай бебето, събирайки нови впечатления за него през деня, ще може спокойно да си почива у дома, което ще му помогне да свикне с новата за него среда.

Ако детето ви не харесва храната в детската градина

Какаото с пяна е отвратително, грисът прилича на лепило, а само миризмата на задушено зеле провокира гадене. В тази ситуация бебето ще бъде разбрано не само от други деца, но и от възрастни, защото много хора мразят храната от общественото хранене. Опитайте се да научите детето си на тази храна - през уикендите, когато е у дома, подгответе меню, близко до градинското, и това е:

  • Млечна каша: овесени ядки, елда, просо.
  • Супи: картофи със зърнени храни, мляко със зърнени храни или юфка, картофи с кюфтета, супа с боб, борш.
  • Второ: котлети, задушена риба, печено, пилаф, сола.
  • Гарнитура: задушено зеле, картофено пюре, зеленчуков хайвер, тестени изделия, зърнени храни.
  • Вечеря: гювечи, задушени зеленчуци (цвекло, тиква).
  • Напитки: чай, компот, какао с мляко, лимонова напитка, кефир, цикория.

Разбира се, нито едно дете не може да се влюби във всички горепосочени ястия. Добре е, ако се откаже от граховата супа, но с удоволствие ще хапне котлета и картофеното пюре.

  • Грешки на родителите, които карат детето да не желае да ходи на детска градина
  • Какво трябва да може да направи едно дете преди детската градина - 4 полезни умения
  • 7 умения, които едно дете трябва да усвои преди детската градина

Алена Попова: Адаптация към детската градина - 4 грешки на родителите. Как да подготвим детето си

Гледай видеото: Захранване според последните проучвания на СЗО и ESPGHAN част 2 (Юли 2024).