След раждането на дете животът се променя драстично, подобно на самата жена. Понякога нова майка внезапно се превръща в различен човек. Преди това активна и уверена в себе си, тя се превръща в кокошка с пило, която не може да напусне бебето дори за секунда и през цялото време говори за това как е спало, как се е хранило, какъв успех има. Някои изведнъж се превръщат в наистина „ненормални мумии“, които са готови да изтрият целия свят с антибактериални кърпички, само за да предпазят детето си от невидими бактерии. Ако забележите характерните признаци на тревожна майка в себе си, съберете волята си в юмрук и намерете време за себе си и оставете баба, съпруг, леля или бавачка да седят с детето. Прочетете как да забележите тревожна майка.
# 1. Вие живеете само за детето
Посвещавате цялото си време на детето си, 24 часа в денонощието, цените го и го цените, като му давате всичко от себе си. Ако трябва да си тръгнете, всяка секунда мислите за бебето. Притеснявате се дали всичко е наред с него, дали сте го нахранили, сменили дрехите му и изведнъж се е разболял или някой го е обидил ... За спокойствие трябва да сте денонощно с детето си.
# 2. Искате да бъдете перфектната майка в очите на другите
Трябва другите да оценят колко много правите за бебето, колко добре се грижите за него. Още по-добре, одобрението се издава публично, за да го чуят всички. Ако някой каже: „Направила си страхотна майка“, избухваш в доволна усмивка, процъфтяваш.
Номер 3. Забравихте за чувствата си
Спряхте да обръщате внимание на състоянието си и чувствата си. Вие се грижите за бебето си 24 часа в денонощието и изобщо не почивате. Вие сте раздразнени, депресирани, имате хронична умора и липса на сън, но всичко това вече не е важно за вас - основното е, че бебето е добро - "Каква разлика има, основното е, че детето е добро." Да, през първата година от живота на детето това е оправдано и тогава понякога трябва да си правите почивки, за да си възвърнете силите и да се наспите. Когато бебето порасне, е време майката постепенно да се върне към нормалния си живот, в който има и други неща за вършене.
№ 4. Страхувате ли се да направите нещо нередно
Страхувате се от мисълта, че ще направите някаква грешка в грижите и възпитанието или ще пропуснете признак за настъпила болест. Много се страхувате да не направите нещо нередно. Ето защо редовно се консултирате с лекари, специалисти, изучавате тематични сайтове, общувате на форуми с други майки. Постоянно имате много въпроси относно възпитанието на вашето бебе и неговото здраве.
№ 5. Чувствате се виновни за пазаруването за себе си
Буквално изпитвате срам, когато купувате нещо за себе си, дори и да е необходимо нещо. Всеки път в такива случаи си мислите, че би било по-добре да купите следващата стотна играчка за вашето мъниче. И няма значение, че няма къде да ги сложим.
№ 6. Вие жертвате всичко за детето
Струва ви се, че е недопустимо да оставяте бебето само с баща си или баба си, защото това на практика е предателство. Затова не ходите никъде, освен на разходка с бебето. В името на вашето мъниче сте забравили за хобитата си, за срещите с приятелите си, въпреки че никой не е изисквал такива жертви от вас. Вече не си спомняте кога сте седели в салон за красота или сте избирали нова дамска чанта в магазин, но сте редовен клиент на разпродажбите в детските магазини.
№ 7. Майчинството е преди всичко за вас
Тъй като имате дете, няма повече изрази за вас „не искам“, „уморен съм“, „вече не мога да издържам“. - Мама трябва! - сега това е вашето мото за живота.
№ 8. Децата са единствената ви тема за разговор.
Постоянно говорите за деца, така че вашите приятели и семейство започват да се отклоняват от общуването. Поради това сте много обидени, но не всеки се интересува да слуша истории за памперси и детски болести с часове.
Не е нужно да правите майчинството трудна и изтощителна работа. Няма смисъл да забравяте за себе си и да посветите целия си живот на дете, не е нужно да правите всичко възможно, за да изглеждате като идеална майка в очите на някого. Опитайте се да намерите баланс между грижите за бебето и прекарването на време върху себе си. Тогава можете истински да се насладите на майчинството.
- „Диагноза“: Аз съм тревожна майка
- Основните страхове на млада майка
- 7 неща, от които всички майки се страхуват, но напразно
