Какъв начин на кърмене да избера - по режим (часове) или при поискване?

Почти всяка млада майка, която реши да кърми бебето си, е изправена пред избор: какъв подход към храненето трябва да следва? По-старото поколение, представено от баби, възрастни роднини и някои лекари, настоява детето да суче по гърдите на всеки час. От интернет и други източници обаче постоянно идва информация, че бебето трябва да получава майчиното мляко при първа молба. Какво да изберем: кърмене при поискване или по час? Нека се опитаме да разберем каква е същността на двата подхода.

Хранене по режим или по час

Четем полезни статии по темата:

- Съвети за кърмене за кърмачка (мега полезна статия!)

Веднъж на всеки 3 часа

Почасовото хранене е сравнително модерно изобретение. Тази система за хранене се появи в следвоенната съветска епоха, когато жените, едва ставайки майки, бяха принудени да отидат на работа. Предвид условията по това време това беше просто жизненоважна необходимост и тъй като работният график не можеше да бъде приспособен към нуждите на детето, трябваше да направим обратното: да приспособим детето към графика на майката.

При този подход бебето кърми на интервали от три часа и суче максимум 20 минути. През нощта почивката между храненията е 6 часа.

Няма много предимства при храненето по часове, но все пак може да се различи нещо:

Заедно с храненето по часове се изгражда ясна дневна рутина. Оказва се, че майката знае точно по кое време бебето ще суче гърдата и по кое време ще бъде безплатно. Можете да планирате деня и времето си далеч от дома.
Когато бебето се адаптира към този график на хранене, майката ще има по-тихи нощи.

Недостатъците на такава система за хранене както за самата кърмачка, така и за бебето:

Бебетата трудно понасят толкова дълги почивки без гърди, така че в случай на писъци те ще трябва да покажат съпротива и да бъдат готови да разсейват детето, да го занимават с нещо и да превключват вниманието.
При различни хранения бебето може да суче гърдите с различна интензивност, така че за 20 минути всеки път може да получава различно количество мляко. Това води до факта, че в някои от привързаностите детето няма да яде достатъчно, което означава, че ще напълнее по-малко и ще трябва да се допълва със смес.
Мама е по-вероятно да има проблеми с гърдите. Ако гърдата не се изпразни навреме, тя прелива, което води до такъв неприятен процес като лактостаза (стагнация на млякото в каналите). Това е много болезнено състояние, придружено от висока температура. Понякога се налага да се обърнете за помощ към специалисти, защото не можете сами да „напрягате“ гърдите си.
Най-опасната последица от почасовото хранене е изчезването на лактацията. Производството на мляко зависи от нивото на хормона пролактин в кръвта. Този хормон се произвежда в отговор на смученето, така че колкото повече бебето суче, толкова по-дълго жената се храни. Ако стимулацията на гърдите е недостатъчна, ще се произвежда все по-малко мляко. Особено опасна е липсата на пролактин през първите месеци, когато лактацията просто се подобрява. В дните, когато почасовото хранене е било прието, повечето жени са се хранили не повече от 6 месеца.
От психологическа гледна точка, храненето по часовник също не е полезно за бебето. Оказва се, че майката игнорира нуждите на детето, като му отказва възможността да кърми при първия плач. Смукателният рефлекс на бебето е задоволен само незначително и това може да формира навика на сучене на палеца или юмрука.

При първия плач

Храненето с търсене често се разглежда като съвременна тенденция, но този подход е много по-стар от почасовото хранене. Освен това не е изкуствено проектиран. Храненето при поискване се нарича още естествено хранене, тъй като този начин на кърмене се развива естествено по време на формирането на човек.

Древните жени не са познавали режима и не са се опитвали детето да решава кога трябва да яде. Бебето почти винаги беше в ръцете на майката, така че получаването на гърда не представляваше проблем за него.

Няма сложни правила за кърмене: бебето буквално получава гърда за всеки вик и е на гърдата толкова дълго, колкото иска. Същият принцип важи и за нощното хранене. Между другото, за лактация нощните храни са просто необходими, тъй като през нощта има повишено производство на пролактин.

Най-добрият режим на хранене за новородено - д-р Комаровски

Докато храненето при поискване е естествен начин за хранене на бебета, съвременните жени не винаги го намират удобно. За съвременната майка могат да се разграничат следните недостатъци:

Докато бебето започне да се храни от общата маса и майчиното мляко престане да бъде основната му храна, майката винаги трябва да е готова да отложи нещата в името на храненето на бебето или да се храни на неудобно място, защото бебето може да крещи в магазина, транспорта или улица. Разбира се, днес има специални дрехи и бельо за кърмачки, които им позволяват да се хранят дискретно. Предвид нивото на развитие на културата на кърменето у нас, не всяка жена решава да храни бебето си на обществено място.
Тъй като времето, прекарано на гърдата, също се определя от детето, може да се случи вашето бебе да обича да спи с гърдите в устата (както правят много деца), като заковава майка си на едно място за дълго време.
Бебетата, които са кърмени, са по-склонни да се събуждат през нощта и майката трябва или постоянно да става до леглото, или да отвежда бебето до леглото на родителя, което не е приемливо за всички.
Въпросът с отбиването е много труден за много майки. Ако в случай на почасово хранене лактацията почти винаги се спира преди време, тогава при хранене при поискване майката или умишлено отбива бебето от гърдата, когато реши, а това често е болезнена процедура, или храни до самоотбиване, което може да се случи дори след 2 години ...

Въпреки че има недостатъци на този подход, те не са толкова значителни. Всички негативни моменти са повече от елиминирани и това зависи по-скоро от собственото настроение на майката, отколкото от някои обективни причини.

Но предимствата на храненето при поискване са много значими и не е разумно да ги пренебрегваме.

Ако бебето е кърмено, няма нужда да се притеснявате за наддаване на тегло и хармонично физическо развитие, защото бебето гарантирано ще получи всички необходими хранителни вещества.
Такива бебета са много по-малко склонни да имат проблеми с корема, тъй като кърмата е напълно адаптирана храна за стомашно-чревния тракт на незряло бебе. Бебетата, които получават гърди при поискване, не трябва да се хранят с вода и да се хранят рано, така че червата им работят по-добре и не създават проблеми нито на детето, нито на родителите.
За майката естественото хранене е отлична профилактика на възможни проблеми с гърдите. Тъй като гърдите се изпразват своевременно, рисковете от лактостаза са минимални.
Кърменето се установява без проблеми, което означава, че недостигът на мляко не заплашва никого и майката може да храни бебето толкова дълго, колкото иска.
Кърмените бебета могат и без залъгалка. Няма нужда от него, тъй като смукателният рефлекс на детето се задоволява напълно от смученето на майчината гърда. Като се има предвид, че няма консенсус относно смученето на залъгалка, а тя все още е чужд обект за дете, възможността да откаже залъгалка е голям плюс.
Като цяло бебетата, които получават гърди при поискване, стават по-спокойни и уверени. Техните нужди не се пренебрегват, те знаят, че винаги могат да получат това, от което се нуждаят, от майка си.

Безопасно е да се каже, че храненето по график (или почасово) е по-скоро остатък от миналото и в момента този подход значително отстъпва на храненето при поискване. По-голямата част от съвременните майки имат възможността да не ходят на работа няколко месеца след раждането на бебето, така че изобщо не е необходимо да се въвежда строг режим на хранене.

От гледна точка на самото бебе, храненето при поискване е естествено и хармонично, както е предвидено от природата. С добро настроение за майчинство и грижи за деца за жена, такава система също става удобна.