Преди няколко десетилетия режимът на кърмене на новородено бебе изглеждаше така:
- 0-2 месеца - от 6 до 17 хранения на ден;
- 3-4 месеца - 5 дневни и 1 нощно хранене;
- 5-6 месеца - 4 - 5 дневни хранения (не хранете детето през нощта) и някои допълнителни храни;
- 7-8 месеца - 3 дневни хранения и допълващи храни;
- 9-10 месеца - 2 дневни хранения (сутрин и вечер) и допълнителни храни;
- 11-12 месеца - 1 кърмене (преди лягане) и храна за възрастни.
Съвременните педиатри и консултанти по кърмене днес имат съвсем различно виждане както за кърменето като цяло, така и за нощното кърмене в частност.
Кърменето през нощта
Според последните научни изследвания безплатното хранене (или храненето при поискване) е най-удобно и физиологично естествено, а не стриктно спазване на режима. В допълнение към естествената нужда да бъде удовлетворено, малкото дете се нуждае от чести контакти с гърдите, защото за детето това е единственият начин, по който то знае да се успокои. Изпитвайки неудобни усещания по каквато и да е причина, бебето започва да скърца и да търси с устни предмет, който може да бъде засмукан. В идеалния случай той веднага получава гърдата. Бебето става удобно и топло, пие мляко, чува ударите на сърцето на майка си, усеща познати миризми - и се успокоява. (Вижте статията кой метод на хранене да изберете?)
Що се отнася до нощното хранене, в по-голямата си част през първите месеци от живота (до около шест месеца), с безплатен график за хранене, те ще бъдат толкова чести, колкото дневните (бебето ще иска гърди на всеки един и половина до два часа). Това се случва по две причини:
- Преди всичкоза разлика от възрастните, при новородените активната фаза преобладава по-голямата част от съня (при възрастни - пасивна). Бебетата спят неспокойно и се събуждат често. След 6 месеца процентът на фазите на съня ще започне да се увеличава към пасивни и детето ще се събужда по-рядко през нощта.
- Второ, кърмата, за разлика от готовите млечни формули, се усвоява много по-бързо, а бебето просто се нуждае от малко освежаване дори през нощта.
[sc: rsa]
В редки случаи майките имат късмет, бебетата им издържат на пет-шестчасова почивка през нощта. Но не очаквайте това да е историята на вашето мъниче. Много бебета, след 6-7 месеца по време на никнене на зъби, изпитват силен дискомфорт и по това време "висят" на гърдите си за цялата нощ.
Не се отнасяйте към кърменето през нощта като досадна и досадна задача. Променете гледната си точка за този процес:
- Помислете, че не сте с бебето, но бебето е с гърдата ви;
- Организирайте съвместен сън (или преместете креватчето възможно най-близо до леглото на родителя);
- Хранете бебето си добре преди лягане;
- Дръжте под ръка мокри кърпички и чиста пелена, за да ги смените, ако е необходимо;
- Вземете нощна лампа, за да предпазите физиологичния часовник на вашето бебе от събаряне от ярка светлина.
Кога да спрете нощното хранене?
Според експерти и опита на много майки, най-малко болезненият процес, както за кърмачка, така и за бебе, ще бъде постепенно отбиване. Детето с този подход няма да изпитва стрес. Кърмещата жена постепенно ще намалее и след това ще спре производството на мляко, без да е необходимо да превръзва гърдите си или да приема висока доза хормони, за да спре лактацията.
Добре е да сложите край на кърменето през топлия сезон: децата ходят много на чист въздух, уморяват се физически и просто забравят за сученето.
Според правилата на безплатното кърмене, нощните хранения се спират последни, веднага след като бебето започне да заспива спокойно, без вечерното „сиси“. Може би, докато отбивате, ще трябва да носите или люлеете бебето няколко поредни нощи. Проявете любов и търпение в този труден момент. Заедно можете да го направите!
Подробна статия за как напълно да отуча бебето от кърмене
И статия за това как да спрете кърменето с мляко - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
