7 начина да научите бебето си да спи без пелена

Пелената остава един от основните начини за успокояване на новороденото и създаване на идеалните условия за съня на бебето. Бебето обаче расте и родителите са изправени пред въпроса как да отучат бебето от повиване и да му позволят да се движи активно.

Необходимостта да се разделят с памперсите е очевидна за родителите, докато бебетата често не са готови за това, в резултат на което те започват да бъдат капризни, тревожни, да заспиват лошо или често да се събуждат. Влошеното поведение притеснява и майките.

Ето защо трябва да решите на каква възраст трябва да отучите бебетата от повиване. Също така трябва да изберете най-безболезнените методи, които няма да повлияят на качеството на съня на детето и родителите. Препоръките на педиатрите и психолозите ще помогнат в това.

Повиване

Преди да търсите идеалния метод за отбиване на памперси, трябва да разберете какви видове смяна на пелени съществуват. Експертите разграничават 2 вида бебета с увиване:

плътно повиване;
безплатно повиване.

В първия случай детето се изправя на долните и горните крайници и се увива в две пелени. Хлапето е напълно обездвижено, следователно страхът от несъзнателно движение на ръцете е изключен.

Има мнение, че плътното повиване може да доведе до проблеми с формирането на опорно-двигателния апарат, както и до влошаване на състоянието на тазобедрена дисплазия. Съществува обаче и напълно противоположно мнение.

Също така лекарите посочват, че плътно повито дете затруднява дишането.

От друга страна, в родилните домове често може да се чуят съвети от специалисти: плътно да се повиват слаби или недоносени бебета.

С безплатно повиване бебето може да се движи, да заеме удобна позиция и да няма затруднения с дишането. Освен това, тъй като движенията се затоплят, бебето не замръзва.

Алтернативен вариант за такова обвиване е спален чувал за новородени.

Необходимо ли е да се повива здраво бебе? Много деца спят добре и без да се увиват, като в този случай е по-добре изобщо да не се използват памперси. Ако сънят на новородено е неспокоен, тревожен, тогава не можете да направите без повиване.

Всеки от видовете има своите предимства (за тях малко по-долу), така че задачата на майката е да определи най-оптималната техника на увиване за бебето. Е, не бива да забравяме да предоставяме на детето свобода на движение от време на време.

Предимства и недостатъци

В продължение на няколко хилядолетия и лекарите, и родителите са еднакво толерантни към памперсите.

Всички деца бяха увити равномерно: крайниците бяха изравнени, краищата на пелената бяха усукани, бяха увити плътно (за равномерни крака) и фиксирани, така че детето да не потрепва. Постепенно обаче мнението за ползите от памперсите се промени в негативна посока.

Съвременните учени признават плътното повиване като вредно и съветват да се обърнат повече към по-безплатния си аналог. Смята се, че последното не е вредно за здравето на децата.

Родителите все още се двоумят и също не са съгласни, давайки аргументи „за“ и „против“ повиване. Не е изненадващо, че новите майки се затрудняват да решат дали да завиват бебето или не и как да го направят правилно - плътно или свободно.

Увиването на памперса има както положителни, така и отрицателни свойства. За да могат родителите да решат дали тази процедура е необходима, трябва да разгледате всички плюсове и минуси по-подробно.

Плюсове за повиване:

детето заспива по-бързо и сънят му става по-здрав. Това се дължи на навика на бебето да бъде в тесното пространство на матката. Тоест повиването е вид адаптация към независим живот;
памперсът ви позволява да поддържате нормален температурен режим, тъй като процесите на терморегулация са слабо развити при новородени;
обвиването е показано за деца с прекомерна възбудимост. Неволните тръпки плашат бебето, намалявайки качеството на съня, освен това някои деца могат да се надраскат;
в случай на вродена дисплазия или недоразвитие на ставните елементи на долните крайници, обвиването е не просто хигиенна, а терапевтична процедура;
тънките пелени предотвратяват обрива на пелените, тъй като майката бързо сменя мокра тъкан, за разлика от памперсите, които са в контакт с кожата на бебето за дълго време;
повиването е полезно още при първото къпане. Ако увиете бебето в тънка пелена и го поставите във вана, то няма да се страхува от вода, тъй като ще почувства някаква защита;
друго предимство е финансовото. Детското облекло (долни ризи и гащеризон) е много по-скъпо от традиционните пелени. Тоест родителите могат да спестят много.

Недостатъци на повиването:

прекалено стегната пелена може да доведе до прегряване на бебето. Това се случва особено често при „летни“ бебета, когато родителите избират несезонни дрехи;
постоянното плътно повиване може да попречи на движенията на бебето, което е изпълнено със забавяне на темпото на психофизическо развитие. Също така се смята, че плътното обвиване има отрицателен ефект върху процеса на кръвообращението;
с постоянното присъствие на дете в пелена, вероятността от пеленен обрив (особено ако не смените мокрите пелени навреме) и обрив от пелена се увеличава;
детето може да свикне с памперса, в резултат на което ще спре да заспива с пълна свобода на движение.

Телевизионният лекар Е. О. Комаровски е убеден, че няма логически или научно обосновани аргументи срещу повиването. Ето защо той съветва да се съсредоточите само върху детето и сами да решите дали е необходимо да го завивате или е по-добре да откажете опаковането.

Предимствата на неизползването на памперси според Комаровски

Според Комаровски, въпреки положителните аспекти при повиването на бебе в ранна възраст, навременният отказ от пелени ще донесе определени удобства на родителите. Лекарят прави няколко аргумента:

Обикновено майките пеленават децата си, тъй като бащите рядко владеят това умение. И ако промените памперсите на долни ризи и плъзгачи, тогава можете също да привлечете мъже да облекат детето.
Пелените не са удобни за използване през лятото, тъй като бебето може да прегрее поради несъвършена терморегулация.
Измиването на долни ризи и пълнители е много по-лесно от измиването на памперси. Първо, спестяванията от перилни препарати са очевидни. На второ място, долните ризи изсъхват по-бързо и в същото време заемат по-малко място по време на сушене.
Активните деца могат да се събличат, което е изпълнено с хипотермия, ако стаята не е достатъчно топла. Но едва ли ще успеят да се освободят от плъзгачите.
В същото време детското облекло изобщо не ограничава мобилността на бебето, за разлика от памперсите. Това е важно за по-големите деца.

Всичко по-горе са несъществени фактори. Комаровски е убеден, че изобщо не е необходимо да се купуват не най-евтините долни ризи, ако памперсите, останали от първородния, се държат в къщата. Повтаряме още веднъж: популярният педиатър е сигурен, че решаването на проблема с повиването изисква разумен и дори ежедневен подход.

Оптимална възраст за отхвърляне

Повечето новородени, както беше отбелязано по-горе, се чувстват забележително плътно повити. До края на бременността стомахът на бебето се стеснява в корема на майката, следователно, когато се увие, бебето, което се е родило, изпитва същите чувства на сигурност и бързо се успокоява.

Детето обаче пораства, трябва да се научи да контролира собственото си тяло, координация на движенията. Това не е възможно, ако бебето остава плътно увито за дълго време. Кога трябва да се откажете от памперсите?

Разбира се, тук трябва да се вземат предвид нуждите на децата, но на 3-4 месеца бебето вече не трепва от несъзнаваните движения на ръцете и краката, поради което много експерти препоръчват да се повива само през първите 12-16 седмици след раждането на бебето.

Ако двумесечно бебе се измъкне от „повиването в плен“, опитвайки се да освободи горните или долните крайници и повиването не е посочена процедура за лечение, тогава трябва да преминете към плъзгачи и долни ризи по-рано от определеното време.

Ако бебето, дори след четири месеца живот, се чувства несигурно без памперси, когато заспива, след консултация с лекар, оставете обвивката за още месец-два. Не е нужно обаче да се повивате през деня, а напротив, детето трябва да е облечено в по-свободни дрехи.

7 начина за отбиване от памперси

Добре е, когато хлапето реши да се откаже от завиването. Но как да научим детето да спи спокойно без пелена, ако то плаче и постоянно трепва в съня си? На първо място, постепенността и последователността са важни, в противен случай можете само да навредите на психиката на детето.

Изборът на един от няколкото метода за отбиване ще помогне на майките и татковците да получат това, което искат.

Слабо повиване. Първоначално повивайте бебето си по същия начин, както преди. Но всеки ден се опитвайте да го увивате по-разхлабено. След това остава да смените памперса за леко одеяло.
Използване на одеяло. Увийте бебето не с памперси, а с одеяло, докато не е нужно да фиксирате ъгъла. През нощта детето ще започне да се движи и да разхлабва воала, като по този начин ще бъде „свободно“.
Нощно "освобождаване". Сложете бебето да спи на пелена. Веднага щом заспи, свалете го. Ако бебето се събуди и започне да плаче, увийте го отново, но не веднага, а след известно време. Може би ще се успокои сам.
Използване на "драскотини". Увийте само бебешки крачета, оставяйки ръцете си свободни. За да избегнете драскотини, сложете на дланите си специални ръкавици - така наречените драскотини.
Люлеене на ръцете. Можете също така да създадете приятна стегнатост с помощта на прегръдки, но не бива да се увличате с този метод, в противен случай ще трябва да отучите детето от ръцете.
Съвместен сън. Кърмещото бебе може да спи известно време в родителското легло. Това ще го освободи от безпокойство и ще подобри качеството на съня му. Отново обаче съществува риск от развиване на навик.
Спален чувал. Опитайте се да изхвърлите пелената, като осиновите бебешки спален чувал. Постепенно трябва да разкопчаете копчета или цип, така че спящото дете да се чувства по-свободно в него. Това ще ви позволи бързо да заспите под завивките.

Нито един от тези методи не е универсален. Ще трябва да изпробвате няколко техники, за да намерите най-подходящото. Основното е да останете спокойни и търпеливи.

Съвети от опитни майки

Трябва да разберете, че в процеса на отбиване от памперси дълбочината на съня на детето може да намалее. Необходимо е психически да се подготвите за факта, че няколко нощи ще бъдат доста забързани както за бебето, така и за майката. Затова използвайте полезни препоръки.

Ако бебето ви не е алергично към етерични масла от бор или смърч, добавете няколко капки от тази мазна течност към вечерната баня. Такива процедури ще успокоят нервната система на детето, така че по-рано ще заспи и ще бъде по-малко потрепване с краката и ръцете.

"Ароматното" къпане не трябва да трае повече от 10 минути. Всяка баня ще изисква около 2 милилитра етерично масло. Препоръчва се провеждане на курсова подкрепа - 20 водни процедури с дневна почивка между тях.

Ако детето е твърде трудно да се отучи от повиването и категорично отказва да заспи без памперси, трябва да потърсите помощ от педиатър или невролог. Това ще помогне да се изключи наличието на нервни заболявания, както и да се избере най-подходящият начин да се избегне непрекъснатото обвиване.

По този начин да се повива или да не се повива бебето е личен въпрос на всяка майка (с изключение на проблемите със здравето на децата). Същото се отнася и за начина на отбиване. Основното нещо е да се откажете от повиването постепенно, за да не навредите на психиката на бебето.

Е, за да улесните процеса на оттегляне, трябва внимателно да наблюдавате реакцията на детето. Напълно възможно е самото дете да ви каже кога да хвърлите пелените настрана и да отидете до долните ризи. Научете се да разбирате любимото си бебе!