Бременната жена трябва да приема достатъчно витамини и минерали, за да избегне проблеми с бременността и да роди здраво бебе. През този период може да бъде трудно да се отговори на повишените нужди от хранителни вещества от храната, поради което повечето лекари съветват да приемате мултивитамини.
Едни от най-популярните добавки за бъдещи майки са комплексите Elevit от добре познатата компания Bayer.
Видове лекарства и техния състав
Под името "Elevit" на жените в позицията, в зависимост от продължителността на бременността, се предлагат два различни мултивитаминни комплекса.
Особено за първите гестационни седмици, през които се формират най-важните органи на бебето, е разработено лекарство „Планиране и първия триместър.“
Съдържа 12 основни витамина, които са най-необходими на женския организъм през 1-ви триместър. Сред тях са витамини от група В, витамини Е, D, С и А, биотин, ниацин и фолати. Последните са източник на фолиева киселина, която е изключително важна за правилното развитие на бебето в началото на бременността. Сред тях е калциевият L-метилфолат, наречен метафолин. Това е активна форма, която се абсорбира добре в тялото на почти всички жени, дори ако те не могат да абсорбират нормално фолиевата киселина нормално.
В допълнение към витаминните съединения, Elevit има и 8 макро- и микроелемента за планиране и новородени жени. Това са желязо, йод, мед, калций, магнезий, селен, манган и цинк. Самите таблетки са с овална форма и имат бяла плътна обвивка. Те се продават в кутии от 30, опаковани в блистери от 10 таблетки. Средната цена на такъв комплекс е 500 рубли.
Започвайки от 13 седмици, бъдещите майки се съветват да приемат мултивитаминен комплекс, наречен Елевит Пронатал.
Това са също таблетки, които се характеризират с удължена форма и имат жълта обвивка. Те се продават в опаковки от 30 броя (струват средно 600-700 рубли) или 100 таблетки (средна цена - 1500-1700 рубли).
Основните им разлики от комплекса за първия триместър:
- такива таблетки също са източник на 12 витамини, но дозировките им се избират, като се вземат предвид нуждите в по-късните етапи и по време на кърмене;
- комплексът съдържа повече фолиева киселина за нормалното развитие на трохите (от всяка таблетка бъдещата майка го получава в доза 800 mcg);
- вместо ниацин към лекарството беше добавена друга форма на витамин РР (никотинамид), която по-рядко провокира негативни реакции;
- в такава добавка има по-малко минерали и микроелементи - само 7, докато няма йод и селен, добавя се фосфор, а дозите на цинк и манган са малко по-ниски;
- калций, магнезий и фосфор в състава на препарата "Пронатал" е представен от няколко съединения наведнъж, което допринася за по-доброто им усвояване;
- съществува риск на повърхността на таблетката, че лекарството може да бъде разделено на половини, ако е трудно да се преглътне.
Използването на комплекси "Elevit" помага:
- засилват неспецифичната имунна защита на женското тяло;
- предотвратяват дефекти в нервната система, сърцето и други органи на плода;
- регулират работата на всички вътрешни органи на бъдещата майка;
- поддържане на нормални нива на хемоглобин за предотвратяване на анемия;
- нормализира състоянието на кръвоносните съдове и намалява риска от кървене;
- осигурете правилното развитие на опорно-двигателния апарат на детето;
- изглаждане на хранителните проблеми, например, с ранна токсикоза;
- намаляване на риска от аборт;
- избягвайте развитието на плацентарна недостатъчност;
- подобряване на настроението и общото състояние на бъдещата майка;
- подгответе женското тяло за кърмене;
- бързо се възстанови в следродилния период.
Показания
Добавките Elevit се препоръчват както за диагностицирана хиповитаминоза при бъдещи майки, така и за нейната профилактика. Приемът на Elevita е особено важен за:
- бъдещи майки над 30;
- жени, които са имали проблеми с раждането в миналото;
- бременни жени, които поради една или друга причина са недохранени.
Противопоказания
В инструкциите за мултивитамини "Elevit" за бременни жени се отбелязва, че такива лекарства не трябва да се използват в случай на свръхчувствителност към някоя от съставките им.
Такива средства не се предписват в някои други случаи:
- ако една жена има подозрение за хипервитаминоза А или D (такива витамини могат да се натрупват в тялото);
- ако изследванията на кръв или урина на бъдещата майка показват твърде високо ниво на калций;
- ако бременната жена е развила анемия поради дефицит на витамин В12 (тя се нарича пагубна);
- ако бъбреците на бъдещата майка не изпълняват добре функцията си, което е довело до сериозен отказ;
- ако жената има уролитиаза;
- с метаболитни нарушения на медта или желязото.
Комплексът Pronatal също не се използва при непоносимост към лактоза, тъй като тази съставка е включена в списъка на спомагателните съставки на тези таблетки. Това води до забрана за прием и при липса на лактаза, както и при малабсорбция на глюкоза-галактоза.
Също така е важно да се изясни какви лекарства допълнително приема жената, тъй като мултивитамините са несъвместими с някои антимикробни лекарства, антиациди и други лекарства. Също така не трябва да комбинирате "Elevit" с други мултивитамини, защото това ще увеличи риска от предозиране на някои съединения.
Страничен ефект
Както всеки друг мултивитамин, "Elevit" понякога провокира алергична реакция, тъй като е многокомпонентно лекарство.
Жената може да развие зачервяване на кожата, подуване на лицевите тъкани, копривна треска и други признаци на алергия. Появата им трябва да е причина за спиране на приема на "Elevit" и отиване на лекар, за да изберете друго лекарство за витаминна профилактика.
Някои бъдещи майки реагират на хапчета с храносмилателни разстройства, като запек, болка в червата, гадене или разхлабени изпражнения. Понякога лекарството причинява безсъние, замаяност, безпокойство или главоболие. В такива случаи "Elevit" е по-добре да се замени с други мултивитамини за бременни жени.
Тъй като и двата комплекса за бъдещи майки включват желязо, изпражненията на жената стават по-тъмни (почти черни), докато приема Elevit. Наличието на витамин В2 в състава също често променя цвета на урината, в резултат на което тя става ярко жълта. Такива промени са безвредни и не засягат нито състоянието на бременната жена, нито развитието на бебето.
Как да използвам?
И двете добавки Elevit, предназначени за бременни жени, трябва да се пият по една таблетка всеки ден, тъй като именно тази част съдържа хранителните вещества в дневната доза.
За да се изключат нежеланите реакции от страна на храносмилателната система, най-добре е таблетките да се приемат с храна или веднага след хранене.
Най-предпочитаното време за прием на Elevit е сутрин. Не трябва да пиете комплекса следобед, тъй като неговият активиращ ефект може да повлияе на заспиването и да провокира проблеми с нощния сън. За да пиете лекарството, използвайте обикновена чиста вода в обем 100-150 ml. Не увреждайте обвивката на таблетките Planning и First Trimester, така че те просто се поглъщат.
Ако е необходимо, таблетката Pronatal може да бъде разделена на половини и погълната на свой ред, измита с вода.
Също така е важно да следвате тези препоръки:
- бъдещата майка не трябва да предписва Elevit за себе си - разрешено е да се пият такива комплекси след консултация с акушер-гинеколог;
- трябва да приемате повече от една таблетка на ден, защото това заплашва свръхдоза витамини D и A, мед и желязо;
- продължителността на курса на прием обикновено е 1 месец, след което те правят кратка пауза, но такива нюанси трябва да бъдат изяснени с Вашия лекар;
- ако получите някакви тревожни симптоми, докато използвате Elevit, трябва незабавно да информирате специалиста за това;
- преди да започнете да приемате таблетките, трябва да проверите срока на годност на опаковката им, който е 2 години от датата на освобождаване.
Отзиви
Повечето жени, които са приемали Elevit, докато са чакали бебе говорят положително за такива мултивитамини. Сред предимствата им обикновено се отбелязва балансиран и богат състав, лекота на употреба (таблетката се пие само веднъж на ден), ефективно действие. Бъдещите майки отбелязват, че признаците на токсикоза се изглаждат, когато се използва Elevit, косата и кожата изглеждат по-добре, зъбите не се влошават и бебетата се развиват нормално. Много жени продължават да приемат "Pronatal" след раждането, тъй като нежеланите реакции при кърмените бебета са изключително редки.
Сред минусите и от двете добавки бъдещите майки често наричат големия размер на таблетките и високата им цена, така че някои жени избират аналози по-евтино. Недостатъците на комплекта Pronatal включват липсата на йод, поради което той трябваше да се приема допълнително. Много жени също не харесват големия списък от спомагателни съставки, които могат да предизвикат алергична реакция.
Независимо от това, в повечето случаи "Elevit" се понася нормално, здравословното състояние на бременните жени, докато приемат такива витамини, се подобрява и детето се развива според времето.
