Как да спрем да крещим на дете? Разбираме причините и слушаме психолог

Най-добрата майка е търпелива, всички знаят това, но не всеки може да изпълни това златно правило. Често чуваме и виждаме призиви за помощ в интернет: „Аз съм лоша майка, викам на детето си“. Ако решите да промените живота си, тогава тази статия ще ви помогне да направите първите стъпки към хармонията.

Причини

1. "Традиции" от поколение на поколение

Баба викаше на мама, мама на мен и аз също предавам опита си. Не са ме научили на друг начин.

Не забравяйте, че сте възрастен, можете да се съберете, да контролирате емоциите и речта. Всеки иска да има здраво потомство и то не само физически, но и емоционално. Проявете търпение, прегръщайте и целувайте бебето си по-често. Вашето дете заслужава да живее в любов и радост.

2. Прекъсване на гнева върху слаб противник

Хлапето не може да отговори, да се застъпи за себе си, да даде достоен отпор. Дразним се с друг човек или със ситуация, със съпруг, свекърва, може би сме се обидили на работа или сме избутани на улицата. Всеки инцидент може да предизвика срив.

Намерете свой собствен метод за разтоварване. Набийте круша, отидете на фитнес, вземете тамянска вана - каквото и да изливате гнева си, отпуснете се.

3. Знам какво е най-добре!

Често изискванията ни за дете не са оправдани, опитваме се да „изживеем живота наново“, принуждаваме ги да научат това, което не сме учили, да правят това, за което сме мечтали.

Нека детето да избере своя път, да живее живота си, без натиск и писъци. Посъветвайте, разсъждавайте, помагайте в избора, но без принуда. Това само ще навреди на хлапето, то ще се затвори, отдалечи поради неразбиране и ще му бъде трудно да се реализира, защото за най-значимите хора той не е достатъчно добър.

4. Управление на времето

Не знаем как да организираме деня си. Бързаме, бягаме или, напротив, гледаме сериал и след това за кратко време искаме да имаме време да преработим всичко. И като резултат - стрес, напрежение, недоволство от себе си и от качеството на живота си. Детето е виновно, разбира се, то се отдава, бяга, унесено от нещо в неподходящия момент.

Закъсняваме, викаме, дърпаме „яжте по-бързо, облечете се“ и т. Н. Детето не знае как да бърза и не бива. Той не разбира, а само чувства възмущението ви.

Научете се да планирате деня си. Не се претоварвайте, оставете време за почивка, игра с детето си, разговори със съпруга си. Не си поставяйте непостижими цели - това само ще увеличи напрежението.

5. Липса на търпение

Ние също крещим, когато повтаряме едно и също много пъти, отговаряме на едни и същи въпроси. Помагаме с уроци, но детето не разбира елементарните неща.

Издърпайте се, не викайте, не посочвайте и не нареждайте. Игриво или просто спокойно обяснявайте отново и отново. Детето се развива, помогнете му, приемете го такъв, какъвто е. Децата растат, но връзката между вас остава. Децата развиват отхвърляне, увереност в собствената си малоценност.

6. Ориентация към другите

Децата на съседа винаги са толкова спретнати, но моите не се отглеждат, тичат и вдигат шум. В опит да се оправдаем, да докажем на всички, че съм добра майка, настояваме, викаме, забраняваме. Нещо повече, в друга ситуация същите действия не предизвикват такава реакция. Тъй като това не е желание за образование, а желание да изглеждаме по-добре от нас.

Хлапето е объркано, разстроено е - опитвайте се постоянно да се придържате към собствените си правила. Не заблуждавайте хлапето, защото то не може да бъде лицемер с вас.

7. Тревожност и страх за детето

Терорът обхваща, изглежда, че сега нещо ще се случи. Той пада, удря се, разболява се, затова викаме и дърпаме: не се катери, не ходи, ще катастрофираш. На първо място, трябва да разберете, че е нормално да се тревожите за детето си. Особено през първите три години след раждането паниката постепенно изчезва.

Не се изневерявайте, не търсете негативизъм в мрежата и по телевизията. Утешавайте се, че всички деца са болни, цяла есен, вложете енергията си в спокоен канал, грижете се за себе си и дома си

Откъсвайте детето си по-често, оставете го на баба за няколко часа или на татко. Бъдете бдителни, но не култивирайте паника.

Не забранявайте, без да обяснявате причината: всяка забрана трябва да бъде обяснена, в противен случай рискувате да отгледате човек, който се страхува от всичко.

8. Неподчинение на дете, когато изглежда, че прави всичко за зло

Струва ни се, че единственият начин да бъдете чути е да извикате. Всъщност е по-добре да се намери специален подход. От плача децата не разбират какво изискват. Те викат - това означава, че не обичат, детето е притеснено и изгубено. Ами ако се разлюбите за разпръскване на играчки.

Задръжте се! Например:

не викайте отдалеч, не натискайте, вашите желания трябва да съответстват на мисленето на бебето. До 6-годишна възраст е най-добре не просто да казвате какво и как да правите, но и да практикувате, да правите заедно необходимите действия.
ако детето ви е лидер, независимо колко силен е натискът върху него, то няма да се извини и няма да се приспособи. По-добре е да преговаряте с тези деца, да обяснявате любезно, да ги научите да поемат отговорност за своите действия.

Не забравяйте, че твърде строгото възпитание допринася за развитието на зависимост, двоен живот. Хлапето разбира, че лъжата и измамата са единственият начин да запазите мира с родителите, които не търсят компромиси. Никое дете не трябва да слуша обиди, да се научи да го уважава.

Начини за избягване на писъците

Установете отношения на доверие. Не са необходими пълен контрол и безусловно подаване. Попитайте за мнението на малкия човек - „Как искаш? Можеш ли да ми помогнеш? " Ако трябва да попитате детето си за нещо важно, качете се при него, седнете на нивото му, хванете го за ръка или прегърнете. Обърнете се към него с търпение и обяснете мотивите си. И вие, и вашето бебе трябва да разберете, че най-важното е връзката и любовта ви, а не изпълнените задачи.
Хвалете, казвайте топли думи за всяко добро дело. Насърчавайте детето си възможно най-често, нито едно полезно действие не трябва да остане незабелязано.
За специални ситуации се подгответе предварително. Кажете ни, че има критични, спешни инциденти. Ако има заплаха за сигурността, всеки трябва безусловно да се подчинява на старейшината. Обяснете, че тези правила са за всички и че вие също сте готови да се подчинявате.
Опитайте се да разберете детето, то също се уморява и е в лошо настроение. Търсете оправдание за него, намалете конфликта на нищо.
Представете си, че детето е непознато. Помислете дали е правилно да сме много по-търпеливи към чужди шеги, това не е честно. Задръжте се, бебето не е ваша собственост. Тези ролеви игри ще ви помогнат да бъдете по-лоялни към проказата.
Задайте режима. Ако бебето ви не е спало достатъчно, е трудно да се подготвите на следващия ден. Не ми се облича и уча. Организирайте не само времето си, но научете как правилно да управлявате времето на бебето си.

Променете всичко днес, кажете си, че заслужавате да живеете в мир, обещайте, че бебето вече няма да чуе вика ви.

Кога да посетите психолог

Във всекидневието може да е трудно да разберете собствените си взаимоотношения, защото всички членове на семейството са замесени в конфликт.

Помислете за случаите, когато е необходимо посещение при специалист.

Просто не мога да се справя, има необясним страх за детето. И той се опита да се убеди и разбирам, че викането е лошо. Но тук отново не се сдържам и не виждам изход. Колкото и да се опитвам да се събера, не мога. Посещението при психолог ще ви помогне да се „сприятелите“ с подсъзнанието си, да разберете мотивите и причините за неподходящо поведение, да разберете вътрешните процеси и да потърсите подкрепа в прости неща.
Депресия, раздразнителност - траят дълго време. Не можете да се разсейвате с приятелите си, промените не носят облекчение. В този случай психологът ще ви помогне да разберете къде е възникнал провалът и защо няма достатъчно жизненост.
Кризата и самотата в семейството. Става трудно, натрупват се негодувание и гняв, никой не разбира, няма изход. В този случай опитът на психолог ще ви бъде полезен, за да се отворите, да подновите добрите отношения с близките, да установите контакт и да анализирате собствените си грешки.
Психосоматика. Натрупаното дразнене и страхове се превръщат във физическо страдание (главоболие или коремна болка). Всичко това се отразява на благосъстоянието на семейството и детето ви. Псувните изострят ситуацията експоненциално. Необходимо е да се разбере с помощта на специалист, да се открият своевременно истинските причини за лошо здраве. Не отлагайте да отидете на психолог.

Съвети

Ситуацията не винаги е толкова критична, че е необходима намеса на външен човек. Всичко е в нашите ръце и ако се съсредоточите върху проблема, можете да опитате да намерите решение и начини за саморегулация.

Вземете се в себе си, погледнете се в огледалото по време на спора. Това лице, обезобразено от гняв, се вижда от дете всеки път, когато изкрещиш.
Нека детето ви прекъсне, ако започнете да крещите. Всяка удобна фраза или движение е сигнал за вас. Реагирайте правилно на ограничението, признайте, че крещите напразно, обяснете защо сте разстроени. И обяснете всичко отначало.
В някои случаи могат да се използват успокоителни. Например, чаша горещ билков чай може да ви помогне да се възстановите и да отпуснете нервната си система.
Прочетете повече литература за семейните и детските взаимоотношения. Знанието е сила, ще ви е по-лесно да се ориентирате в мотивите на определени действия.
Организирайте живота си и задайте правила. Например, дайте ясно да се разбере, че почистването е по-важно от карикатурите. Когато играчките бъдат премахнати, включете телевизора. Тези правила трябва да се спазват стриктно.
Слушайте себе си, анализирайте с какво наистина е свързан гневът ви. Помислете добре и променете поведението си.
Наказвайте само когато сте спокойни. „Разстроена съм, че ти бутна сестра ми, ще поговорим за това тази вечер. Дотогава ви моля да не правите това повече. " Помислете спокойно и измислете адекватно наказание.
Не заплашвайте, действайте разумно, не бързайте: прекалените заплахи, които не се следват, подкопават доверието ви. Кажете, че виждате неподчинение и наказанието ще последва по-късно.
Говорете спокойно - това всъщност ще ви успокои. Освен това, колкото по-премерен е тонът на нашата реч, толкова по-добре другите ни възприемат.
Хвалете себе си. Ще са необходими много усилия за постигане на хармония, не се опитвайте да постигнете съвършенство още на първия ден. Награждавайте се за победи, бавно, но сигурно се придвижвате към целта.
Всеки психолог много добре знае, че ругатните допринасят за бъдещи неуспехи и поражения. Комплекси, страхове, нервност - това е малка част от последиците, които децата ще поемат от агресивно семейство. Те ще продължат и ще продължат с децата си. Необходимо е да се спре тази верига навреме, да се положат усилия още сега, защото ако четете тази статия, вие сами разбирате, че правите грешка.