Много млади майки практикуват да спят заедно с децата си. Психолозите вярват, че това е добре за новороденото, то се нуждае от топлина и грижи. Той чува ударите на сърцето на майка си и си спомня живота си преди раждането, когато му е било удобно и спокойно. Отначало качествената почивка и храната са основите на здравето и развитието на бебето. До майка си бебето бързо се отпуска и потъва в сладък сън.
Скъпа
Съвместен сън до една година
Децата под една година често се събуждат през нощта. Ядат често, но малко. Художниците, които се хранят стриктно по часове, могат да почиват до сутрешното си хранене. Кърмените бебета се нуждаят от следващата порция мляко на майка си до пет пъти на вечер. Затова е по-удобно, когато бебето спи наблизо, не е нужно да ставате, да го изваждате от креватчето, за да го нахраните или успокоите.
Споделянето на съня не представлява опасност, ако спазвате предпазните мерки:
- Не използвайте възглавници и одеяла за детето, за да не се заплитат и да блокират въздушния поток. Удобно е да използвате опънати листове. Прането трябва да бъде чисто и гладено;
- Купете матрак, който е достатъчно здрав, за да може бебето да изключи проблеми с гръбначния стълб;
- Не поставяйте детето в центъра на леглото, между родителите. В идеалния случай той трябва да е близо до майка си, така че от другата страна да има стена или препятствие, което да му попречи да падне от леглото;
- Поставете валяк между майка и бебе, например от кърпа. Това ще създаде собствена територия. Освен това валякът ще попречи на майката да навреди на бебето, ако се обърне неудобно.
Предимствата и недостатъците на спането заедно
Споделянето на съня на детето с майка му има много предимства:
- Установява се емоционална връзка;
- Бебето става по-спокойно, усеща топлината на майката и чува пулса на сърцето си. Това му напомня за времето преди раждането, той се чувства защитен;
- Сънят на бебето става по-дълъг;
- Мама си почива повече, защото не е нужно постоянно да става и да успокоява бебето. Храненето през нощта става автоматично, полузаспало, така че умората не се натрупва;
- Тревожността на родителите е намалена, тъй като няма нужда да ходите някъде, за да проверите например дали бебето е студено или обратно, ако е твърде горещо.
Мама, изтощена от нощни изкачвания
Някои експерти смятат, че през нощта майката може да навреди на детето, да го удари или да го побутне. Обикновено жените се събуждат от някакво шумолене или неловко движение, ако до тях има бебе. Това се случва на ниво инстинкти, които се събуждат с появата на бебе. Изключение правят случаите, когато млада майка приема хапчета за сън или пие алкохол. Тогава спането заедно не може да се нарече безопасно.
Забележка! Смята се, че когато детето спи с майка си дълго време, то става твърде зависимо от възрастните. Порасналото бебе напълно разчита на родителите и не може да вземе решение или да направи избор.
Трябва ли бебето да спи отделно
За да расте детето независимо, то трябва да има лично пространство, собствено легло и в идеалния случай стая. Не е страшно, ако бебето спи с майка си до една година, това няма да се отрази на развитието му. Някои деца се преместват в ясли по желание, без сълзи и истерики. Това може да се случи след една година или след три години. Други спят в люлките си от раждането си и растат спокойни. Майките са тези, които учат бебетата да душат сладко до тях, сутрин ги завеждат на тяхно място, за да спят по-дълго. Ако всички са доволни от това, тогава няма от какво да се притеснявате. Основното е, че всички членове на семейството се чувстват комфортно.
Споделен сън
Важно! Психолозите казват, че спането с майка за новородено е полезно само за него. През първите 4-5 седмици това е просто необходимо за бебето. Раздялата с майка му е голям стрес за него.
Възможно е да се определи, че бебето е готово за преместване, като се увеличи продължителността на дълбокия сън. Ако преди бебето често трепна и отвори очи, за да провери дали всичко е наред, то с течение на времето то започва да се събужда по-рядко. Това обикновено става забележимо след 9 месеца. Някои бебета ядат по-малко през нощта на шест месеца и могат да спят около 6-7 часа подред. В този случай можете постепенно да прехвърлите бебето в собственото му легло. Важно е да не пропуснете този момент, ако искате да извършите презаселването безболезнено. В края на краищата, грижовна майка все още продължава да спи чувствително, тревожейки се за детето. Естествено, той усеща това, което може да повлияе на качеството на почивката му.
Начини за отбиване от съвместно спане
Когато се отбивате от съвместен сън, основното е да действате постепенно, но и целенасочено. Не можете да се отклонявате от плана си, да съжалявате детето или да се позовавате на собствената си умора. Децата не разбират такова поведение, защо вчера беше възможно да се спи с мама, а днес отново е невъзможно. Следователно най-важното е да не се съмнявате в замисленото и да привлечете подкрепата на други членове на семейството.
За да разберете как да отучите дете да спи безболезнено с майка си за него, можете да използвате следните съвети:
- Започнете с дрямка. Поставете бебето в креватчето си на слънчева светлина и винаги бъдете наблизо;
- През нощта прехвърлете в люлката, когато бебето заспи. Не е страшно, че той ще поиска обратно. Добре е, ако времето на престоя му в собственото му легло се увеличи. Трябва да отидете до целта уверено, но да не бързате;
- Първо поставете бебешката люлка до леглото на родителя, така че да е на една ръка разстояние от майката, и постепенно я отдалечете. Ако бебето вече пълзи, тогава е добре, ако има възможност по всяко време да се върне в леглото на родителя си. Основното е, че е безопасно и той не пада. Когато бебешко легло е до възрастен, то е удобно за всички. Хлапето вижда родителите и знае, че са близки, но въпреки това спи на отделна лична територия, пространството е ограничено;
- Не вземайте веднага детето до себе си при първия плач. Можете да отидете до леглото, да го погалите, да говорите, да му предложите вода. Може би това ще е достатъчно за бебето и то ще продължи да спи. Ако бебето не се успокои и трябва да го вземете на ръце, не трябва да го привиквате към болест на движението. В противен случай следващия път ще трябва да отучите от тях;
- За по-големите деца ритуалите преди лягане са подходящи. Това са действия, които се повтарят всеки ден. Например, след къпане бебето яде, след това облича пижамата си, слуша приказка и си ляга. Детето трябва да хареса мястото си за спане. С двегодишно бебе можете да изберете спално бельо, нощна лампа. Ако той участва в процеса на уреждане и преместване, тогава той по-щастливо ще отиде да спи на ново място.
Радостно бебе в креватчето си
Потенциални трудности при отбиването
Когато отбива бебе, майка трябва да бъде уверена в своите действия. Детето ще се чувства съмнително и нервно. Ако мама е спокойна и разбира, че постъпва правилно, преместването ще бъде безболезнено за бебето. Той трябва да знае, че това е окончателното решение и родителите не възнамеряват да отстъпят от него.
Важно! Не е нужно да привиквате бебето към креватчето му по време на заболяване или когато той никне на зъби. Също така, не комбинирайте това събитие с други стресови ситуации, например преместване в нов апартамент.
Невъзможно е рязко да се отнеме спалното място от трохите, когато се появи брат или сестра. Нов човек в къщата вече е причина за притеснение, ако детето също загуби обичайните си позиции, това е причина за сериозно разочарование. Хлапето ще пролее много сълзи. Преместването трябва да се извършва на етапи и в мир.
Ако детето поиска да се върне, няма нужда да го отблъсквате или гоните. Не можете да отидете в друга стая, когато бебето крещи. Преди се смяташе, че това е ефективен начин. Достатъчно е бебето да плаче и то вече няма да се разстройва и на следващия ден спокойно ще си легне само. В действителност детето може да загуби увереност, че родителите ще му се притекат на помощ и ще го защитят по всяко време.
Съвместният сън на майка и дете не води до негативни последици. Основното е, че отговаря на всички членове на семейството. Ако бебето е добро, но баща му страда, чувства се като трета страна, струва си да помислите за преместването на бебето в собственото му легло. Всъщност в този случай общата мечта може да причини срив в отношенията между съпрузите, което ще повлияе на климата в семейството и емоционалното настроение на майката и бебето. Основното нещо, когато премествате дете в ясла, е да проявите търпение, да обърнете много внимание на бебето, да бъдете грижовни и привързани, като в същото време не се отклонявате от предвидената цел.
